10 воспитательных подходов, которые позволят вырастить умных, добрых и замотивированных детей

В статье перечислены 10 лучших воспитательных подходов, благодаря которым вы воспитаете добрых и психологически стойких детей.

Возможно, в этой статье вы найдете то, что поможет вам в воспитании детей. Давайте рассмотрим несколько образовательных подходов, которые, с точки зрения специалистов — врачей, психологов, учителей или воспитателей — кажутся полезными не только для ребенка, но и для всей семьи.

1. Установите продуманные границы для детей

Детям нужны границы, которые помогают им понимать и управлять зачастую запутанным миром. Покажите им свою любовь, также установив границы, чтобы ваши дети могли безопасно исследовать законы мира. Конечно, свобода нужна и ребенку, чтобы постепенно обрести самостоятельность, но очень важно различать, в каких сферах он может иметь свободу и в каких границах это очень важно.

Устанавливая границы, родители помогают детям развивать верхнюю часть мозга , которая позволяет детям контролировать и регулировать свое поведение, помогает им принимать решения и помогает им регулировать свои эмоции. Например, когда ребенок смущается, испытывает угрызения совести или иным образом понимает, что перешел черту, это хороший признак того, что верхняя часть мозга развивается правильно. По мнению некоторых ученых определение границ, вызывающее здоровое чувство стыда, создает внутреннюю направленность, на основе которой и будет продолжаться дальнейшее развитие поведения ребенка.

Это означает, что ребенок начинает приобретать совесть или внутренний голос и в то же время начинает понимать значение нравственности и самоконтроля. Со временем, когда его родители постоянно помогают ему распознать, когда ему нужно замедлиться, его поведение начинает меняться. Это больше, чем просто научить тому, что какое-то поведение является плохим или что родителям не нравится то, что сделал ребенок, поэтому они не должны делать это снова в будущем, потому что у них будет больше проблем. Этот ребенок не просто изучает правила, внутри него происходит гораздо больше. Мозг меняется, и нервная система задействована таким образом, что сообщает мозгу, что правильно, и таким образом модифицирует будущее поведение ребенка.

Новый опыт включает в себя новые связи между нейронами и изменения в мозговых цепях, которые коренным образом и положительно меняют способ взаимодействия ребенка с окружающей средой. Родители помогают этому процессу, с любовью и сочувствием обучая ребенка тому, какое поведение приемлемо, а какое нет. Вот почему важно, чтобы мы определяли границы в образовании и учили детей тому, что НЕТ на самом деле означает НЕТ. Это особенно важно в раннем детстве, когда начинают функционировать регуляторные цепи мозга. Когда мы помогаем детям понять правила и границы в различных ситуациях, мы помогаем им сформировать совесть. Иногда это трудно для любящего родителя. Мы хотим, чтобы дети были счастливы, и мы счастливы, когда они получают то, что хотят. Но в то же время мы знаем, как приятная ситуация может испортиться, когда они не добиваются своего.

Но если мы действительно любим своих детей и хотим для них только самого лучшего, мы также должны быть в состоянии вынести напряжение и дискомфорт, которые могут возникнуть при определении границ. Мы, конечно, хотим говорить детям «да» как можно чаще, но иногда сказать «нет» — это лучшее, что мы можем сделать для детей. Однако также важно понимать, что нам НЕ следует говорить слишком часто. Не нужно говорить это, когда в этом нет абсолютной необходимости. «Оставь мяч в покое! Не беги! Не кричи!» Мы не обязаны произносить эти слова любой ценой. Гораздо более эффективным, чем открытое НЕТ, является ДА с условием. «Да, можно играть с мячом, но позже. Мы выйдем на прогулку, но не раньше завтра».

Другими словами, речь идет не о том, чтобы сказать детям НЕТ из принципа, а о том, чтобы научить их распознавать границы, чтобы они сами знали, когда нужно притормозить, если это необходимо. Также важно помнить, что если установление границ или НЕТ произносится с гневом или с негативными замечаниями, которыми родитель нападает на ребенка, здоровый стыд, посредством которого ребенок только учится контролировать свое поведение, может превратиться в более сложный вредный стыд и унижение. Вредное чувство стыда и унижения может сохраняться в детстве и во взрослой жизни. Родители могут избежать этих негативных последствий пагубного стыда, научившись развивать необходимые привычки, чтобы не унижать своих детей. Речь идет, прежде всего, о том, что мирное, ненасильственное воспитание побуждает детей заглянуть внутрь себя, учитывать чувства других и принимать решения, которые порой бывают трудными. Мирное, ненасильственное воспитание позволяет детям развивать свои эмоциональные и социальные навыки. Когда мы с любовью устанавливаем границы, мы направляем детей, зная, что их мозг меняется, изменчив и сложен, помогая им создавать нейронные связи, которые улучшают навыки взаимоотношений, самоконтроль, сочувствие, сострадание, нравственность и многое другое. Ребенок хорошо себя чувствует и в то же время учится менять свое поведение.

Вывод для родителей: Дети хотят показать своим плохим поведением, над чем им еще нужно поработать и что им нужно попрактиковать.

2. Планируйте время для своей семьи

Играйте со своими детьми. Пусть они сами выбирают занятие и не беспокоятся постоянно о планировании качественно проведенного времени. Иногда уместно увлечься детскими идеями и просто включиться в их игру. Пусть ваш ребенок выберет занятие, в котором вы будете проводить вместе 10–15 минут без перерыва. Нет лучшего способа показать свою любовь. Также читать вместе. Начните, когда они новорожденные. Дети любят слушать голоса своих родителей. Обниматься с ребенком и книгой — это отличный опыт, который готовит его к чтению на всю жизнь. Эксперты отмечают, что дети, которые часто играют с родителями, достигают лучших результатов в школе, успешнее решают задачи и в целом лучше справляются со всем, что подкидывает им жизнь.

Ваши дети, вероятно, не запомнят ничего, что вы им скажете, но они будут помнить семейные ритуалы, игры, общие переживания, которые вы переживаете вместе. Многие терапевты, работающие с семьями, считают явление прокрастинации самой большой ошибкой в семейном сосуществовании. Дети быстро растут, каждое мгновение они сосредотачиваются на других вещах, поэтому пользуйтесь драгоценным временем, когда они склонны к вам, когда они жаждут вашего присутствия, когда вы их герой, когда они просто хотят быть с вами.

3. Будьте хорошим образцом для подражания

Самым главным реальным образцом для подражания, влияющим на поведение детей, является семья. Родители и расширенная семья формируют личность ребенка с самого рождения, т. е. создают его образ Я, то есть его самосознание. Само формирование личности происходит с самого раннего возраста ребенка и зависит от того, какую информацию ребенок получает о себе от членов своей семьи. Эту информацию ребенок получает через отношения, которые у него с ними, в обычных жизненных ситуациях. В создании образа Я решающее значение имеет оценивание ребенка преимущественно отрицательно или преимущественно положительно, особенно в первые годы жизни, когда оценка, исходящая от родителей, принимается абсолютно некритично. Благодаря подходу родителей ребенок создает образ самого себя либо в виде хорошего, а потому успешного, полезного, правильного ребенка, либо прямо противоположного.

Родители действуют как модели, которым можно подражать, или идентифицировать себя с ними. Таким образом, ребенок приобретает множество положительных и отрицательных характеристик и моделей поведения на роль мужчины, женщины, матери, отца, взрослого работника, соседа, друга и т. В этом смысле для ребенка семья — это микромир, в котором он учится, главным образом, путем подражания и идентификации, как действовать и как справляться с различными ситуациями. Частью овладения ролями также является овладение нормами, моделями и ценностями. Дисфункция семьи приводит к тому, что ребенок либо не усваивает соответствующие роли, (например, еще и потому, что семья неполная), либо усваивает роли, ценности и нормы, которые общество считает нежелательными отец, взрослый работник, сосед, друг и т. д. Дети учатся, наблюдая за своими родителями. Моделирование уместного, уважительного и хорошего поведения намного лучше работает через подражание, чем просто указание детям, что делать.

4. Хвалите правильно

Дайте детям соответствующую похвалу. Вместо того, чтобы просто говорить своему ребенку, что он молодец, постарайтесь подробно рассказать о том, что он сделал, чтобы он полностью понял положительный отзыв. Постарайтесь быть очень конкретным. Например: «Ждать, пока я вернусь с работы, пришлось гораздо дольше, чем я ожидала. Мне очень понравилось твое спокойствие и терпение".

Когда вы заметите, что ваш ребенок делает что-то полезное или приятное, сообщите ему, что вы чувствуете. Это отличный способ подкрепить хорошее поведение, чтобы оно, скорее всего, продолжилось. Если вы хотите похвалить своего ребенка, вы также можете сделать это, сказав о нем хорошее перед другими людьми. Эксперты отмечают, что часто то, что мы слышим, гораздо эффективнее того, что нам говорят напрямую. Сделайте похвалу более эффективной, позволяя ребенку «ловить», когда вы говорите о нем что-то хорошее, например, его бабушке, тете, соседке и т. д.

5. Не забывайте знакомить ребенка с социальными навыками

Совместное проживание требует приобретения определенных социальных и эмоциональных компетенций, позволяющих человеку приспосабливаться к собственным потребностям и, в то же время, к потребностям других людей. По этой причине необходимо акцентировать внимание на развитии эмоциональности, коммуникабельности и взаимоотношений в процессе воспитания. Социальные навыки требуют постоянного совершенствования. Они не являются чем-то, что ребенок либо имеет, либо не имеет. Эти навыки можно приобрести и укрепить посредством постоянной практики. Социальные навыки дают детям широкий спектр преимуществ. Они связаны с большими успехами в школе и лучшими отношениями со сверстниками. Хорошие социальные навыки также могут помочь детям обрести лучшее будущее. Особенно важны следующие социальные навыки:

• готовность поделиться
• активное слушание,
• следуя инструкциям,
• уважение личного пространства,
• поддержание зрительного контакта,
• просить и благодарить.

6. Воспитывайте благодарных детей

Благодарность — краеугольный камень счастья. Благодарность меняет отношение к тому, что происходит в нашей жизни. Мы знаем, как лучше принимать людей, и мы также знаем, как лучше воспринимать отдельные ситуации. Слово «спасибо» — одно из самых красивых и сильных слов. Часто повторяя это вслух, а также мысленно, наша жизнь может коренным образом измениться. Благодарность — это чувство, которое открывает нас, активизирует наше правое полушарие мозга. Существует процесс, при котором гормоны счастья выделяются в организм. Человек благодарен, когда перестает беспокоиться о том, чего ему не хватает в жизни, и сосредотачивается на том, что у него есть. Внезапно возникает совершенно новый взгляд на жизнь.

У благодарности есть еще одно удивительное качество — трансформация нашего внимания и энергии. Когда мы с благодарностью концентрируемся на том, что у нас есть, мы начинаем перестраивать свои мысли. Ум благодарного человека спокоен и гармоничен. Такой человек может получать и отдавать. Он не делает это автоматически. С каждым новым принятием активизируется чувство благодарности, а это дарит радость и внутреннее удовлетворение. Медики также отмечают, что такие люди и более здоровы. Родители должны учить детей выражать благодарность тем людям, которые сделали их счастливыми. Мы часто забываем проявлять эту доброту. Насколько прекраснее мир, когда мы можем выразить благодарность за доброту. Мы можем сделать это лицом к лицу, но мы также можем использовать телефонные звонки, SMS или электронную почту. Мотивируйте своих детей, чтобы они могли благодарить всех тех, кто проявляет к ним хоть какую-то заботу или маленькую доброту.

7. Хотя бы раз в день все встречаются за столом

Совместная семейная трапеза помогает членам семьи поддерживать теплые отношения и чувство сопричастности, а также может укрепить семейные узы, поскольку обеспечивает совместное время суток для всей семьи. Когда дети могут рассчитывать на то, что регулярно проводят время с родителями или взрослыми, они чувствуют себя любимыми и в безопасности. Таким образом дети знакомятся с ценностями и традициями своей семьи. Даже дети старшего возраста и подростки предпочитают есть вместе, всей семьей. В недавнем исследовании Колумбийского университета 71 процент подростков заявили, что разговоры и приятное времяпрепровождение с членами семьи были лучшей частью семейных обедов. Канадское исследование от 2018 года, в котором участвовала группа детей с младенческого возраста, было обнаружено, что те, чьи семьи имели положительный опыт совместного обеда к 6 годам, к 10 годам продемонстрировали ряд положительных результатов. За общим столом практикуется социальное взаимодействие и возможность проведения совместного обсуждения текущих проблем. Слушая взрослых за столом, дети расширяют словарный запас, что помогает им лучше читать. Совместное обсуждение за столом дает детям и молодежи безопасное место для выражения своих мыслей. Таким образом, они приобретут уверенность, чтобы иметь возможность выразить себя в классе.

8. Демонстрируйте любовь всякий раз, когда вы ее чувствуете

Скажи слово «Я люблю тебя», когда захочешь. Нельзя испортить ребенка словами ласки и любви. Имейте в виду то, что всегда упоминают те, кто имеет большой родительский опыт: «Дети не ваши, они лишь взаймы на определенное время» . Наслаждайтесь временем со своими детьми. Да, воспитание детей — самая изнурительная работа на планете. Может быть, в вашем доме беспорядок, белье свалено в кучу, а может быть, вы не приготовили ужин. Но, может быть, ваш ребенок засмеялся и счастлив. Хорошо тебе провести время!

9. Занимайтесь спортом вместе

Спорт приносит много пользы детям. Например, это значительно формирует устойчивость. Стойкость – это способность преодолевать препятствия, приспосабливаться к изменяющимся ситуациям, уметь мириться с проигрышем, начинать новый матч после проигрыша. Ребенок должен быть в состоянии преодолеть дождь, мороз или сильное солнце. Юные спортсмены также должны научиться преодолевать усталость, боль, травмы. Это лишь некоторые из качеств тренировки с отягощениями. Именно эти качества нужны человеку в трудовой жизни или во время учебы. Спорт приносит большое количество таких ситуаций, когда ребенок подвергается проблемным явлениям. Ему часто приходится бороться с чувством несправедливой оценки, несправедливого выбора игрока на поле или более высокого тура в соревновании. Есть много сомнений. Но это не только спорт, но и сама жизнь. С этой точки зрения занятия спортом — отличная подготовка к реальности. Многие семьи борются со временем, и места для моментов, проведенных вместе, иногда очень мало. Но семьи, которые серьезно относятся к спорту своих детей, знают, как извлечь из этого максимум пользы. Как? Например, они вместе с детьми ездят на турниры или соревнования, поэтому они все вместе. Они могут провести время вместе в машине, поговорить, а после игры всем хорошо, когда они обнимают своих родителей. Даже мамину улыбку с трибун во время сложного матча не выбросить. Так вот, помимо поддержания здоровья и формирования физической формы, спорт обладает еще одной чудодейственной способностью. Это приводит семьи к принадлежности и взаимной радости.

10. Помогите своим детям развить навыки, способствующие психологической устойчивости

В настоящее время одна из самых больших задач родителей состоит в том, чтобы помочь ребенку сформировать такие психологические качества, которые позволят ему быть хозяином своей судьбы, управлять своей жизнью в соответствии со своими представлениями и с возможно большей легкостью преодолевать все препятствия. Некоторые дети, как правило, испытывают больше стресса и легче сдаются, когда сталкиваются с трудной задачей или когда они не могут сразу освоить новый навык. Основной причиной часто является уязвимость и потеря контроля. Именно эти дети нуждаются в большей поддержке со стороны своих родителей, чтобы повысить устойчивость и увидеть, что они могут справиться с различными проблемами. Есть много способов, которыми родители могут помочь детям развить психологическую устойчивость, здоровая уверенность в себе, уверенность в своих силах, мнениях и установках, адекватная мотивация, реалистичный взгляд на мир, устойчивая идентичность и чувство защищенности и защищенности. Хотя все дети разные, важно помочь им освоить занятия, которые укрепляют их уверенность и помогают чувствовать себя хорошо. Спорт, искусство, ведение дневника, йога и медитация — лишь некоторые из вариантов, которые помогут им найти себя и укрепить психологическую устойчивость.