Что делать, если ребенок 4-6 лет отказывается кушать

Статья для родителей о капризах ребенка во время еды. Советы педагога-психолога.

Иногда родители сталкиваются с капризами своего чадо во время еды. Ребенок 4–6 лет вдруг отказывается кушать предлагаемую на завтрак, обед или ужин пищу. Как взрослым правильно реагировать на подобный детский каприз?

Уговорить?

У 4 - 6 - летнего ребенка начинают вырабатываться уже собственные вкусовые предпочтения. Стандартными уговорами «ложку за маму», «ложку за папу» его уже невозможно заставить кушать нелюбимую манную кашу или гороховый суп. Как тогда можно уговорить малыша покушать?

Большинству детей будет интересен сам процесс приготовления пищи. Они с большим удовольствием выпьют сок, который выжали сами, съедят салат, суп или омлет собственного приготовления. Взрослым не стоит бояться, что в процессе готовки их ребенок может порезаться или обжечься.

Родители должны пояснить детям правила техники безопасности и поведения на кухне и контролировать весь процесс приготовления пищи, помогая своему малышу. При необходимости ребенок может использовать нож со специальным затупленным лезвием, попросить взрослого подключить микроволновую печь или зажечь огонь на газовой плите.

Наблюдаем за предпочтениями ребенка

Взрослым необходимо наблюдать за предпочтениями своего ребенка и учитывать их в семейном меню. Можно просто спросить малыша о том, что он сам хочет скушать на обед. В большинстве случаев детские капризы прекращаются, как только родители перестают настаивать или ругаться.

Кроме того, хорошим вариантом «уговорить» ребенка покушать будет украшение обычных блюд, подключение детского воображения и подогревание интереса к еде при помощи сказочных историй.

Конечно, все родители хотят своим детям только добра. Однако, не стоит из добрых побуждений пичкать их нелюбимой, хотя и полезной едой. Лучше разнообразить меню, учитывая предпочтения ребенка. Это отнюдь не значит, что надо заменять обычную поджаренную картошку купленными чипсами или свежевыжатый сок кока-колой.