Как защитить детей от плохих новостей

Дети могут сильно переживать из-за увиденных или услышанных тревожных новостей. В статье содержатся советы как помочь детям.

Очень важно, чтобы отношения между детьми и родителями были честными и открытыми. Наши дети ждут от нас поддержки и защиты. Нравится нам это или нет, но они будут получать информацию, как хорошую, так и плохую.

Ваш ребенок может сильно переживать из-за увиденного или услышанного. Может подумать, что подобная трагедия может произойти и с его семьей.

Если взрослые не разговаривают об этом с детьми, то они могут переоценивать масштаб трагедии или неправильно истолковать молчание родителей. Лучше, если родители первые сообщают новости, особенно плохие.

Это поможет им контролировать, чтобы информация была предоставлена более точно и правдиво.

Это задача не из легких, поэтому необходимо подготовиться к разговору.

Вот некоторые советы:

Учитывайте возраст ребенка и его развитие.

Общайтесь на понятном ему языке, но не обсуждайте подробности события.

Выделите достаточно времени для беседы.

Когда наступит время обсудить тревожные новости, ваш ребенок должен находиться в спокойной безопасной обстановке.

Покажите, что вы контролируете свои эмоции.

Объясните что испытывать переживание, когда получаем плохие новости - это нормально.

Постарайтесь, чтобы быть максимально честными, но фильтруйте, что можно сказать.

Помогите детям понять, что они всегда могут обратиться к вам с вопросами, если услышат какую-то плохую новость.

Делайте частые паузы, предоставляя им возможность задать вопросы.

Если ребенку трудно говорить о том, что он увидел или услышал, попросите его нарисовать.

Предложите какое-то задание или работу, чтобы он мог сосредоточиться на чем-то другом.

Объясните, что именно вы предприняли для его защиты.

Ребенок должен понимать, что вы его друг, любите его и хотите самого лучшего. Очень важно, чтобы дети вам доверяли и чувствовали себя в полной безопасности в семье. Вам будет легче им помочь, если случится трагедия.