Мой ребенок ненавидит меня - что я могу сделать?

Это естественно чувствовать боль, когда слышите от своего ребенка, что он вас не любит, но если вы сможете сохранять спокойствие, вы сможете понять и помочь ему. Из данной статьи вы узнаете поступать в данной ситуации.

В разгар ссоры я чувствую, что мой ребенок меня ненавидит, а может быть, ребенок прямо говорит об этом. Дети также могут сказать, что больше не любят вас или что вы самый плохой родитель в мире. Эти слова часто являются разрушительными для родителей.

Вы можете отреагировать гневом, почувствовать себя оскорбленным или обиженным. В конце концов, как ваш ребенок может так себя чувствовать? В действительности, однако, мы должны понимать, что когда ваши дети говорят, что ненавидят своих родителей, они на самом деле не имеют этого в виду.

Вы должны знать, что многие дети прибегают к подобным обидным фразам при общении с родителями. Они могут делать это, когда они маленькие, и такое отношение также очень распространено в подростковом возрасте.

В любом случае, цель состоит в том, чтобы понять, откуда это берется, и предложить детям лучшие стратегии, чтобы справиться с тем, что они чувствуют.

Почему мой ребенок говорит, что ненавидит меня?

Когда ребенок говорит родителям, что ненавидит их, это не совсем то, что он чувствует. Эти слова — всего лишь способ выразить разочарование, несогласие или гнев. Они обычно используются, когда им дают правило или границы, которые им не нравятся, когда их заставляют подчиниться, или когда их ругают или дают им наказание за плохое поведение.

Если мы поставим себя на место детей, то поймем, что нелегко справиться с подобной неприятной ситуацией с теми ограниченными ресурсами, которыми они располагают. Возможно, они только учатся пользоваться словами.

Часто они все еще не умеют правильно определять свои чувства. Еще меньше они знают, как их направить и правильно выразить.

Столкнувшись с этим чувством беспомощности, они хотят выразить свой гнев, и они прибегают к этому выражению, потому что знают, что любовь — это хорошо, а ненависть — плохо.

Они также знают, что их родители пострадают, услышав эти слова, и поэтому стараются, чтобы их несогласие было ясно выражено. Они не ненавидят вас. Они просто хотят, чтобы вы знали, насколько они расстроены или огорчены сложившейся ситуацией.

Возможно, ваш ребенок также научился выражать себя таким образом с помощью телевидения или других средств массовой информации. Однако вероятность того, что они будут вести себя подобным образом, будет выше, если это является общепринятой позицией в семье.

Говорили ли вы или другой близкий взрослый своему ребенку: «Я больше не люблю тебя, потому что ты плохо себя вел?» Если да, то они просто подражают той же стратегии, которую наблюдали у взрослых.

То, как мы относимся к членам своей семьи, служит для детей образцом для подражания.

Мой ребенок ненавидит меня: что я могу сделать?

Прежде всего, не волнуйтесь. Это обычная ситуация и возможность лучше понять своего ребенка и применить позитивное воспитание. Вот несколько важных советов, которые вы можете применить.

Не принимайте это на свой счет

Если ваш ребенок говорит, что ненавидит вас, это логично и естественно, вы чувствуете сильную боль. Однако важно понять, почему она или он так реагирует, и не принимать эти слова буквально или близко к сердцу. Помните, что это выражение их разочарования и что у них нет других лучших средств для его выражения.

Контролируйте и регулируйте свои эмоции

Первым импульсом в этой ситуации может быть реакция на ребенка с гневом, криком, угрозами или наказанием. Но важно сохранять спокойствие.

Вы — взрослый и тот, кто должен демонстрировать самоконтроль, поэтому сделайте глубокий вдох, сосчитайте до 10 и проявите сочувствие к своему ребенку. Постарайтесь не взорваться и тщательно выбирайте свои действия и слова в этой ситуации.

Выражайте безусловную любовь

Даже если ваш ребенок сказал вам, что ненавидит вас, сейчас самое время подтвердить, что вы любите его безоговорочно.

Да, мы знаем, что проще было бы ответить такими же ненавистными словами (действуя на импульсе и эго). Но это вредно. Используйте эту возможность, чтобы показать, что даже если между вами возникли разногласия или ссора, ваша любовь к ребенку не меняется.

Помогите ребенку определить, что он чувствует

Этот момент явного кризиса идеально подходит для работы над эмоциональным воспитанием ребенка.

Не пытайтесь ругать ребенка, пока он расстроен, это ничему не поможет. Но как только он или она успокоится, поговорите вместе и помогите ему или ей выразить словами то, что он или она чувствует.

Вы можете сказать что-то вроде «Я понимаю, что ты был очень зол, потому что я не дал тебе закончить просмотр фильма перед сном». Делая это, вы не просто помогаете ребенку определить свои чувства. Вы также подтверждаете это и даете ему или ей почувствовать, что его или ее слышат и понимают.

Предлагайте альтернативы для выражения чувств

Чтобы эта неприятная ситуация не повторилась, важно дать ребенку другие способы справиться с ситуацией и выразить свои чувства.

Помните, что они имеют полное право злиться, расстраиваться и выражать свое несогласие. Цель состоит в том, чтобы они делали это надлежащим и функциональным образом.

Для детей младшего возраста рисование тильды или линий на бумаге может помочь уменьшить гнев. Вы также можете устроить дома тихий уголок или практиковать дыхательные техники. Также лучше всего научить детей активно общаться.

Поделитесь тем, что вы чувствуете, чтобы способствовать сопереживанию

И последнее, что следует учесть, если вы думаете: «Мой ребенок меня ненавидит», — это рассказать, что вы чувствуете по поводу этих слов. Однако это не должно делаться в обвиняющем тоне или как форма эмоционального шантажа.

Скорее, наоборот, мы хотим спокойно и ясно выразить, что слова имеют последствия и могут ранить чувства других людей. Это ключ к развитию эмпатии.

Способность выразить словами то, что происходит, — это способ направить эмоции в напористое отношение к другим.

Когда следует обратиться за профессиональной помощью?

Применяя приведенные выше рекомендации, можно с большой долей вероятности предположить, что подобные инциденты перестанут происходить. Ведь ребенок научится выражать себя другими способами. Однако, возможно, необходимо обратиться за профессиональной помощью, если вы чувствуете, что вы, как родитель, не можете контролировать свой гнев в таких ситуациях и плохо реагируете.

Также может быть хорошей идеей обратиться за консультацией, если вы чувствуете, что за словами вашего ребенка скрывается глубокая негативная эмоция — что-то большее, чем минутный гнев.

Если мой ребенок меня ненавидит, я буду любить его или ее вдвое сильнее

Когда мы чувствуем, что кто-то нападает на нас или причиняет нам боль, наше эго реагирует. Мы обижены и хотим защитить себя или дать сдачи. Но мы не можем сделать это с нашими детьми.

Когда ваш ребенок заявляет, что ненавидит вас, помните, что в этот момент ребенку нужно, чтобы вы любили его вдвое больше, чтобы вы могли понять его, простить и направить к лучшему способу самовыражения.

Ребенок, который плохо себя ведет, — это ребенок, который страдает. Помогите им контролировать свои эмоции, и в будущем они будут следовать вашему примеру.