Уход за маленьким ребенком в жару

Статья о том, как правильно ухаживать за новорожденным. Водные процедуры. Прогулки. Польза закаливания.

Мамы должны обязательно учитывать особенности летней погоды при повседневном уходе за новорождённым.

На улице лето, ярко светит солнышко, стрелка термометра неуклонно поднимается вверх.

С одной стороны, тёплое лето - это замечательно. Но с другой стороны, у мамы появляется беспокойство за своего кроху.

Её начинают мучить вопросы: как избежать перегрева новорождённого в жару, как его правильно одевать и кормить, сколько с ним гулять и часто ли его надо купать?

Водные процедуры

Каждый новорождённый - прирождённый пловец, ведь за 9 месяцев внутриутробного развития он привык к воде. Не удивительно, что только что родившиеся малыши обожают купаться.

А летом эта процедура приятна вдвойне - вода так освежает! Кроме того, довольно высокая температура окружающей среды делает эту процедуру безопасной для освоения навыков закаливания.

Внимательно следите за температурой воды с помощью термометра: она не должна превышать 36,6-37°С, иначе малышу будет горячо и он вместо удовольствия быстро почувствует дискомфорт.

Подождите, пока кроха полностью привыкнет к воде, и только потом начинайте намыливать кожу. Гель используют два раза в неделю, чтобы не пересушивать кожу. Перед нанесением налейте средство себе в ладонь и смешайте с водой. Каждую складочку нужно промыть руками, а для спинки, животика, рук и ног используйте очень мягкую махровую губку.

Хорошо ополосните ребёнка и проследите, чтобы на коже не осталось следов геля, иначе это вызовет раздражение. Рядом поставьте кувшин с водой, температура которой на один градус ниже, чем в ванне к себе на левую руку, в правую возьмите кувшин и ополосните его с головой. Затем быстро заверните в пушистое полотенце. Такая процедура закаляет организм малыша.

Есть ещё один укрепляющий метод, который подходит для здорового карапуза, которому уже исполнилось два месяца. Используют его при купании во «взрослой» ванне. Пусть ваш помощник подержит маленького пловца в конце ванны, противоположной крану. Включите холодную воду на «раз-два». Затем быстро закройте кран и на мгновение перенесите ребёнка туда, где вода стала прохладнее, а затем верните его в тёплую воду.

Идём гулять

Когда, как не летом, малыш может получить максимальное количество пользы от прогулок!

Солнечные ванны, которые в жаркое время года можно принимать практически постоянно, зарядят вашего кроху энергией и обогатят его организм витамином D, необходимым для быстрого роста и правильного развития.

Выходить на прогулку с новорождённым в летний сезон можно буквально на следующий день после выписки из роддома. Конечно, при условии, что на улице не льёт сильный дождь и нет сильного ветра. Первое время гулять с новорождённым долго не стоит - для начала будет достаточно двадцати минут.

И постарайтесь правильно выбирать время для прогулок. Например, если на улице ярко светит солнце, то с 12 до 15 часов грудничка вообще не стоит выносить на улицу даже в тень.

А вот принимать солнечные ванны маленькому ребёнку лучше утром до 10 часов и вечером после 17 часов. Только ни в коем случае не ставьте открытую коляску с малышом под палящее солнце! Прямой и яркий свет вреден для глаз крохи, а перегрев может не лучшим образом сказаться на нежном организме новорождённого.

Разденьте малыша полностью и положите в коляску, поставив её в кружевной тени деревьев. При этом следите за тем, чтобы голова крохи ни в коем случае не находилась на солнце!

Для прогулок оборудуйте должным образом детскую коляску. В летнюю жару накидки для этого транспорта - не самое лучшее решение.

Ведь в закрытом пространстве новорождённый почувствует себя, как в настоящей сауне!

А лёгкий ветерок сразу же спровоцирует у вспотевшего ребёнка простуду.

Чтобы защитить недавно родившегося кроху от прямых солнечных лучей, достаточно поднять козырёк коляски, закрыть тельце малыша одеждой из дышащей ткани и надеть что-то на голову.

Собираясь с крохой на прогулку, не забывайте обратить пристальное внимание на состояние его здоровья.

Если у него ещё не прошла так называемая желтуха новорождённых, лучше совсем воздержаться от прогулок на улице. В этом случае можно устроить малышу воздушные ванны в помещении, положив его рядом с открытым окном. Только следите, чтобы на него не попадали прямые солнечные лучи.

Польза закаливания

Воздушные ванны - отличная профилактика потницы и опрелостей.

Поставьте коляску на свежем воздухе в тени (не на сквозняке!) и пусть новорождённый полежит голеньким: в первый раз 1-2 минуты, потом - до 10 минут. Время от времени меняйте положение младенца - переворачивайте на бочок и на животик.

В знойную безветренную погоду грудничок почувствует облегчение после влажного обтирания.

Правда, в первые недели жизни этого делать не стоит, потому что детский организм адаптируется к самостоятельному существованию, и не стоит усложнять задачу. Крохе исполнилось 4 недели? Тогда принимайтесь за дело! Мягкую махровую варежку опустите в воду (температура - 32 - 33°С), слегка отожмите и разотрите сначала одну ручку, а когда она высохнет - другую. Потом так же по очереди протрите влажной рукавичкой ножки, животик, грудь, спинку... Только не задерживайтесь: учтите, что на всё мероприятие отводится всего 5 минут. Каждый месяц можно постепенно снижать температуру воды на 1 градус.

Помните, что у грудничков потовые железы ещё не развиты в полной мере, и они начинают активно потеть уже при температуре 27-28°С. Одновременно вместе с потом кроха теряет очень много жидкости: например, у трёхмесячного малыша весом 5 кг за сутки с кожи может испариться почти стакан воды!

Избежать этой неприятности поможет одежда, подобранная по сезону. Причём все наряды крохи должны быть сделаны только из очень лёгких натуральных тканей (наподобие батиста). Помните, что даже небольшая примесь синтетических и искусственных волокон, которые добавляют в материал для детских чепчиков, панамок, пелёнок и комбинезончиков, может сослужить плохую службу ребёнку.

К сожалению, подгузники, закрывающие около половины поверхности тела новорождённого, в жаркие дни и ночи способствуют общему перегреванию и появлению потницы. Учтите, что часть кислорода малыш получает через эпидермис - недаром есть такое выражение: «Кожа должна дышать». И если доступ воздуха к коже перекрывается, у новорождённого возникают не только видимые раздражения на коже, но и функциональные нарушения организма, которые впоследствии трудно исправить. Не допустите этого! Поэтому когда кроха спит или спокойно лежит на спинке, расстегните подгузник, чтобы кожа под ним дышала. И, конечно же, не забывайте вовремя менять подгузники.