Режим дня для дошкольников: пример распорядка и рекомендации
Материал объясняет, зачем дошкольнику стабильный режим дня и как он помогает ребёнку быть спокойнее и работоспособнее. Даны ориентиры по сну (ночной и дневной), питанию (не менее 4 приёмов пищи), прогулкам и «окнам» для занятий, а также при...