Портфолио воспитателя детского сада
  1. Главная
  2. Занятия с детьми
  3. Рабочая тетрадь по разделу «Здоровье»

Рабочая тетрадь по разделу «Здоровье»

Буцура Татьяна Петровна
Буцура Татьяна Петровна
DOCX
179
0

Рабочая тетрадь по разделу «Здоровье» является важным инструментом для педагогов дошкольных образовательных учреждений, стремящихся внедрить культуру здоровья в воспитательный процесс. Проблема здоровья детей в современном обществе становится все более актуальной, и задача образовательных учреждений — не только заботиться о физическом, но и о психическом здоровье воспитанников. В первом разделе представлена пояснительная записка, подготовленная с учетом последних научных данных о состоянии здоровья детей. Она подчеркивает важность формирования установок на здоровый образ жизни и активного участия родителей в этом процессе.

Тетрадь предлагает организованный подход к работе с детьми, включая методы и формы физического воспитания. Она содержит примеры успешной практики применения здоровьесберегающих технологий в учебном процессе. Учитывая актуальные проблемы, такие как гиподинамия и стрессы, программа нацелена на раннее формирование у детей потребности в физической активности и занятиям спортом, что является основой для укрепления здоровья. Каждый раздел тетради насыщен информацией о методах диагностики состояния здоровья и результатах мониторинга, что дает возможность педагогам делать необходимые выводы и корректировать свои действия.

Документ включает в себя конкретные рекомендации по организации физической активности в рамках дошкольного воспитания. Здесь расмотрены основные принципы работы с детьми, также указаны задачи по созданию комфортной зоны для развития и закаливания. Это не просто теоретические знания, а практические рекомендации, которые помогают создать здоровую обстановку для ребенка в детском саду и в семье. Подробное освещение темы диетологического подхода к питанию детей также подчеркивает важность правильного рациона и режима питания для их физического и психического развития.

Предпросмотр

Рабочая тетрадь по разделу «Здоровье»


ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ  ЗАПИСКА
 
 « Я не боюсь еще и еще раз повторить:
Забота о здоровье – это важнейший труд
воспитателя. От жизнерадостности,
 бодрости детей зависит их духовная
жизнь, мировоззрение, умственное
развитие, прочность знаний, вера в свои силы».
 
   В.А.Сухомлинский
 
 
«Здоровье – это не все, но все без здоровья – ничто» - повторяет человечество вслед за мудрецом Сократом уже более двух тысяч лет. Современное общество, колоссальные темпы его развития, информационные технологии настоятельно предъявляют с каждым днем все более высокие требования к человечеству и его здоровью.
Произошедшие в нашем обществе перемены отразились на состоянии здоровья всех возрастных групп. Наибольшую тревогу вызывает здоровье детей и подростков. По официальным данным ежегодно общий уровень отклонения в здоровье возрастает на 6,7%. Это, не считая хронических заболеваний. У каждого ребенка в возрасте до года можно определить не менее трех различных заболеваний. Новая социально-экономическая действительность диктует необходимость формирования  культа здоровья в сознании подрастающего поколения.
В связи с этим проблема ухудшения здоровья населения страны и особенно детей становится национальной. Подписание В.В.Путиным Постановления « О повышении роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни населения» показывает беспокойство государства за будущее страны.
Несомненно, проблема раннего формирования культуры здоровья актуальна, своевременна и достаточно сложна. Как укрепить и сохранить здоровье наших детей, каким образом способствовать формированию физической культуры ребенка, как привить навыки здорового образа жизни, когда это надо начинать. Известно, что дошкольный возраст является решающим  в формировании фундамента физического и психического здоровья.
Ведь именно до семи лет человек проходит огромный путь развития, не повторяемый на протяжении последующей жизни. Именно в этот период идет интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Важно на этом этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.
Сегодня к актуальным проблемам детского здоровья относятся: гиподинамия, детские стрессы, тревожность, агрессия и пр. движения необходимы ребенку, так как способствуют развитию  его физиологических систем, следовательно, определяют темп и характер нормального функционирования растущего организма. Исследования М.Д. Маханевой, В.Г. Алямовской свидетельствуют о том, что современные дети в большинстве  своем испытывают « Двигательный дефицит», т.е. количество движений, производимых ими в течение дня, ниже возрастной нормы. Не секрет, что в детском саду, и дома дети большую часть времени проводят в статичном положении. Это увеличивает статичную нагрузку на определенные группы мышц и вызывает их утомление. Снижаются сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечет за собой нарушение осанки, искривление позвоночника, плоскостопие, задержку возрастного развития быстроты, ловкости, координации движений, выносливости, гибкости и силы, т.е усугубляет неблагоприятное влияние гипокинезии.
 
 Гипокинезия, вызывая развитие обменных нарушений и избыточное отложение жира, способствует заболеванию детей ожирением.
В настоящее время возрастает необходимость активной разработки и  использования здоровьесберегающих технологий в педагогическом процессе дошкольных образовательных учреждений, стимулирующих приобретение опыта ценностного отношения к своему здоровью уже в дошкольные годы.
Сегодня уже ни у кого не вызывает сомнения положение о том, что формирование здоровья – не только и не столько задача медицинских работников, сколько психолого-педагогическая проблема. Стало очевидно, что без формирования у людей потребности в сохранении и укреплении своего здоровья, задачу не решить.
Педагогический коллектив детского сада  пришел к выводу, что  необходимо разработать программу «Здоровья». Именно разработка этой программы привела коллектив ДОУ к переосмыслению работы с дошкольниками в сфере не только физического воспитания, но и обучения в целом, организации режима,  профилактической работы, индивидуальной работы по коррекции, личностно-ориентированного подхода при работе с детьми, актуализации внимания воспитателей на том, что в педагогической валеологии у них главная социальная роль – вооружение родителей основами психолого-педагогических знаний, их валеологическое просвещение.
Проанализировав комплексную  «Программу воспитания и обучения в детском саду» ( раздел « Физическое воспитание»), коллектив педагогов, инструктор по ФК, зам.зав.по ВМР, заведующая, медсестра пришли к выводу, что в ней не достаточно реализуется потребность детей в движении. В течение дня не выполняется физиологически необходимое ребенку количество движений, Физические занятия не решают проблемы тренировки сердечно-сосудистой системы, терморегуляционного аппарата, а следовательно, не дают должного эффекта в укреплении здоровья.
Физические занятия однообразны, так как подчиняются определенной жесткой методике их проведения, не развивают интерес к спорту, в ходе их трудно выявить способности и склонности детей, еще труднее их развивать. Нормативы физической подготовленности не учитывают уровень физического развития детей, запас их сил и состояния здоровья.
С этих позиций  разработана программа «Здоровье». Она  ориентирована на педагогов-практиков, осуществляющих повседневную работу с дошкольниками и их родителями. Ни у кого не вызывает сомнения, что в одиночку педагогу добиться решения всех задач, направленных  на укрепление здоровья ребенка и его физическое воспитание, практически не возможно. Поэтому, одним из основных направлений оздоровительной работы с детьми является совместная работа с семьей в решении вопросов укрепления здоровья. Материалы, представленные в программе, ориентированы на организацию работы с детьми, посещающими ДОУ с 2,5 до 7 лет. Программа основывается на физиологических, психолого–педагогических, валеологических исследованиях, направлена на воспитание основ культуры здоровья, формирование представлений ребенка о себе и о здоровом образе жизни, правилах безопасного  поведения, гигиены, охраны здоровья. К моменту выпуска в школу дети  должны не только получить обо всем четкие представления, но и иметь стойкие навыки и привычки.
 
 
 
 










 
ПАСПОРТ  РАБОТЫ ДОУ ПО РАЗДЕЛУ «ЗДОРОВЬЕ»
 
ОСНОВАНИЕ ДЛЯ РАБОТЫ :

  1. Федеральный закон « Об образовании» № 3266-1 от 10.07.92г.

  2. Закон РФ « Об основных гарантиях прав ребенка РФ» № 124-фз от 24.07.98г.

  3. « Основы законодательства РФ Об охране здоровья граждан» № 5487-1 от 22.06.93г.

  4. Приоритетный национальный проект « Образование», утв. Президиумом Совета при Президенте РФ по реализации приоритетных национальных проектов (протокол № 2 от 21.12.05)

  
ПРОБЛЕМЫ:

  • Возрастающее количество детей с ограниченными возможностями здоровья и вторичными проявлениями различных нарушений;

  • Увеличение количества детей со 2,3,4 группами здоровья.

 
ЦЕЛЬ РАБОТЫ ДОУ:

  • Работа по разделу «Здоровье» направлена на сохранение и укрепление здоровья детей, формирование у родителей, педагогов, воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья.

  • Разработка и обоснование оздоровительных мероприятий для детей дошкольного возраста с учетом психологических и психофизиологических особенностей развития.

 
ЗАДАЧИ:

  • Создать комфортный микроклимат в детском коллективе, в ДОУ в целом.

  • Повысить физкультурно-оздоровительную грамотность родителей.

  • Обучить навыкам здоровьесберегающих технологий: формировать у детей знания, умения и навыки сохранения здоровья и ответственности за него.

  • Формировать профессиональную позицию педагога, характеризующейся мотивацией к здоровому образу жизни, ответственности за свое здоровье и здоровье детей.


Для достижения поставленных целей необходимо:
- Создать здоровьесберегающую и развивающую среду, предусматривающую осуществление закаливающих и оздоровительных мероприятий, обеспечивающих комфортное  пребывание ребенка в детском саду в соответствии с его индивидуальными особенностями и состоянием здоровья. 
- Особое внимание  уделить подбору и расстановке кадров на группы с учетом их деловых качеств, опыта и психологической совместимости. Помня о том, что результаты физического развития детей зависят ,прежде всего, от профессиональной подготовки педагогов, их педагогических знаний, необходимо продумать систему всесторонней методической работы по совершенствованию мастерства воспитателей в сочетании с контролем за организацией воспитательно-образовательного процесса.
- Организовать  специальное  обучение детей на занятиях.
- Организовать рациональное распределение нагрузки на детей в течение дня.
 
ОСНОВНЫЕ  ПРИНЦИПЫ  РАБОТЫ ДОУ:
 

    1. Принцип научности – подкрепление всех проводимых мероприятий, направленных на укрепление здоровья, научно обоснованными и практически апробированными методиками.

    2. Принцип активности и сознательности – участие всего коллектива педагогов и родителей в поиске новых, эффективных методов и целенаправленной деятельности по оздоровлению себя и детей.

    3. Принцип комплексности и интегративности–решение оздоровительных  задач в системе всего учебно– воспитательного процесса и всех видов деятельности.

    4. Принцип преемственности – поддержание связи между возрастными категориями, учет уровня развития и состояния здоровья.

    5. Принцип результативности и гарантированности – реализация прав детей на получение необходимой помощи и поддержки, гарантия положительного результата независимо от возраста и уровня физического развития ребенка.

 
ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ  РАБОТЫ ДОУ: 

  1. Валеологическое образование детей

Организованные виды деятельности с детьми направлены
В младшем дошкольном возрасте:
 - на развитие представлений о своем внешнем облике, знакомство со схематическим изображением тела;
 - на развитие умения понимать эмоции других людей, ориентируясь на мимику и пантомиму;
 -  на развитие способности к сопереживанию, умению проявлять сочувствие, жалость, другие формы положительного отношения к людям через переживания;
-  на развитие представлений о групповом помещении ДОУ, принадлежности к нему; освоение правил поведения в детском саду, доброжелательного отношения к другим людям;
 - на развитие положительного отношения к себе и к своему имени;
- на развитие представлений детей о принадлежности к женскому или мужскому полу, особенностях поведения мальчиков и девочек.
В среднем дошкольном возрасте
 -  на развитие представлений о своем теле;
а) знакомство с условным изображением строение человечесого тела
б) органы чувств
в) дыхательная и пищеварительная системы
 -  на развитие представлений о себе и своей семье
В старшем дошкольном возрасте:
 - на приобщение к нормам здорового образа жизни
- обогащение представлений о здоровье, об организме, его потребностях, о способах предупреждения травматизма, закаливаний
во всех возрастных группах:
-  на занятиях по физической культуре и ритмике беседы и пояснения о пользе и влиянии на организм физических упражнений.

  1. Комплексное исследование здоровья дошкольников

  • Исследование состояния здоровья детей специалистами , выделение « группы риска», выявление других функциональных нарушений.

  • Отслеживание успешности обучения воспитанников в период их пребывания в ДОУ с целью динамичного наблюдения за их развитием.

  • Определение соответствия образовательной среды состоянию здоровья ребенка и своевременное выявление факторов риска для его здоровья и развития.

 

  1. Физкультурно – оздоровительная работа.

 

  • Занятия по физкультуре всех типов: традиционные, тренировочные, занятия – соревнования, занятия – зачеты, самостоятельные, интегрированные, музыкально- ритмические занятия, праздники, развлечения.

  • Система эффективных закаливающих процедур.

  • Активизация двигательного режима дошкольников.

  • Профилактическая работа с детьми.

 

  1. Реабилитационная и коррекционная работа с детьми:

 

  • Реабилитация детей, перенесших простудные  заболевания дыхательных путей.

  • Индивидуальная коррекционная работа с детьми, имеющими отклонения в здоровье.

 

  1. Консультативно – информационная работа:

 

  • Сотрудничество с участниками педагогического процесса по вопросам сохранения здоровья и профилактических мероприятий для дошкольников.

 




ЭТАПЫ РАБОТЫ ДОУ ПО РАЗДЕЛУ «ЗДОРОВЬЕ»
 
 АНАЛИТИКО-ДИАГНОСТИЧЕСКИЙ

  • Мониторинг исходного состояния, физического развития и физической подготовленности дошкольников, их валеологических умений и навыков.

  • Организация здоровьесберегающего образовательного пространства в ДОУ (оздоровительные режимы, комплексы закаливающих мероприятий, физкультурные занятия всех типов, оптимальный двигательный режим).

 
ОРГАНИЗАЦИОННО-ИСПОЛНИТЕЛЬСКИЙ

  • Укрепление материально-технической базы ДОУ

  • Обеспечение выполнения законодательства по охране здоровья детей в ДОУ (выполнение норм СанПиН, корректировка учебных планов и программ).

  • Создание условий для полноценного сбалансированного питания детей с учетом их здоровья  (витаминизация готовых блюд,  организация питьевого режима и питания воспитанников).

  • Развитие системы воспитательной работы по формированию здорового образа жизни дошкольников (организация кружков, систематическое проведение физкультурно- оздоровительных мероприятий)

  • Оздоровительная работа с педагогами (профилактика   «Эмоционального выгорания» педагогов).

 
ЭКСПЕРТНО-ОЦЕНОЧНЫЙ

  • Проведение анализа и оценки результатов работы ДОУ по разделу «Здоровье»(стабилизация показателей уровня заболеваемости детей).

  • Определение дальнейшей перспективы сохранения и укрепления здоровья детей

 
НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ:

  • Работа с детьми

  • Работа с педагогами

  • Работа с родителями

  • Укрепление МТБ учреждения.

 
Для реализации задач, в ДОУ созданы следующие условия:

  • Имеется 2 зала для физкультурных и музыкальных занятий, которые оборудованы необходимым инвентарем

  • Это позволяет включить в работу большую группу детей, что обеспечивает высокую моторную плотность занятия.

  • Имеется  большая картотека для развития основных видов движения, картотека физкультминуток и пальчиковых игр, нетрадиционных физических упражнений, подвижных игр, картотеки разных видов утренних гимнастик.

  • В каждой возрастной группе имеются уголки движения   (спортивные уголки), где дети  занимаются как самостоятельно, так и под наблюдением педагогов.

  • Имеется  кабинет логопеда для индивидуальной  коррекционной работы.

  • Закаливающие процедуры различаются как по виду, так и по интенсивности.

  • Закаливание проводится на фоне различной двигательной активности детей на физкультурных занятиях, других режимных моментах.

  • Закаливание проводится на положительном эмоциональном фоне и при тепловом комфорте организма детей.

  • Постепенно расширяются зоны воздействия и увеличивается время проведения закаливающих процедур.


ПЕРЕЧЕНЬ ОСНОВНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ:

  1. Разработка комплекса мер по охране и укреплению здоровья детей, реализуемых в ДОУ.

  2. Создание условий для обеспечения современного специального (коррекционного) образования и его доступности.

  3. Систематический анализ здоровья детей с целью последующей медико -педагогической коррекции.

  4. Соблюдение мероприятий по улучшению адаптационного периода у вновь поступающих детей, после пропусков по болезни, отпуска родителей.

  5. Укрепления психофизического здоровья детей.

  6. Создание системы мониторинга коррекционного воспитания и обучения.

  7. Поиск новых подходов в организации сотрудничества с родителями.

  8. Повышение приоритета здорового образа жизни, профессиональной компетенции и заинтересованности педагогов и родителей в сохранении и укреплении здоровья дошкольников.

  9. Разработка и осуществление на основе данных о заболеваемости детей комплекса мер, направленных на улучшение здоровья детей:

  • Разработка циклов лекций и рекомендаций для педагогов и родителей по оздоровлению детей в ДОУ и в домашних условиях.

  • Контроль за выполнением оздоровительных мероприятий: утренняя гимнастика, физкультурные занятия, закаливающий процедуры.

  • Оборудование спортивной площадки.

 
ОЖИДАЕМЫЕ  ИТОГОВЫЕ  РЕЗУЛЬТАТЫ 
Повышение уровня лечебной и профилактической работы

  • Реализация оптимального режима использования игровой и образовательной деятельности и активного отдыха детей.

  • Повышение уровня физического, психического и социального здоровья детей.

  • Осознанное отношение детей и их родителей к состоянию здоровья как к основному фактору успеха на последующих этапах жизни.

  • Снижение количества дней, пропущенных по болезни одним ребенком.

  • Увеличение доли детей, вовлеченных в профилактические мероприятия.

  • Успешное усвоение программы.

  • Нормализация статических и динамических функций организма, общей и мелкой моторики.

  • Применение здоровьесберегающих технологий.

  • Нормализация речи детей























Ресурсы для реализации программы


 

п/п

 
Мероприятия

 
Этапы, сроки их выполнения

Сведения об источниках, формах, привлечения финансовых, трудовых, материальных ресурсов для реализации программы

Источники финансирования

Исполнители

1

Разработка и  реализация направлений по обучению педагогов и специалистов сотрудничества с родителями по вопросам здоровьесбережения

2013-2017

Без финансирования

Старший воспитатель

2

Обучение педагогов новым  техникам общения с родителями

2013-2017

Без финансирования

Старший воспитатель

3

Формирование системы использования здоровьесберегающих технологий в организации учебно-воспитательного процесса

Ежегодно
2013-2017

Без финансирования

 Старший воспитатель
инструктор по ФК

4

Участие в городской программе развития физической культуры и спорта

Ежегодно
2013-2017

Без финансирования

 Старший воспитатель
инструктор по ФК

5

Районные соревнования

Ежегодно
2013-2017

Без финансирования

Старший воспитатель 
инструктор по ФК

6

 Конкурс по пропаганде здорового образа жизни среди участников образовательного процесса в ДОУ

Ежегодно
2013-2017

Без финансирования

 Зам.зав. по ВМР
инструктор по ФК

7

Районный конкурс «Папа, мама и я – спортивная семья»

Ежегодно
2013-2017

Без финансирования

 Старший воспитатель
инструктор по ФК

8

Организация совместного проведения с родителями валеологических досугов

Ежегодно
2013-2017

Без финансирования

инструктор по физкультуре,
педагоги

9

Подбор интересных материалов и оформление информационных стендов для родителей в группах: «Будем здоровы», «Для мам и пап»

Ежегодно
2013-2017

Без финансирования

Инструктор по ФК
педагоги

10

Внедрение активных форм работы с семьей (мастер - классы, круглые столы, семинары-практикумы, консультации) по темам: «Виды массажа и их действие», «Дыхательно-звуковые упражнения», и т.д.
Развитие разнообразных, эмоционально насыщенных способов вовлечения родителей в жизнь детского сада (создание условий для продуктивного общения детей и родителей на основе общего дела: семейные праздники, досуги, совместные кружки)
Организации соревнований, конкурсов плакатов по здоровому образу жизни

Ежегодно
2013-2017

Без финансирования

Старший воспитатель
Учитель-логопед
Музыкальные руководители
Инструктор по физической культуре,
 
 
 

12

Установление содержательных связей- ДОУ города для изучения передового педагогического опыта- с другими социальными партнёрами.

Ежегодно
2013-2017

 
Без финансирования
 

Старший воспитатель заведующий,
 

13

Создание системы эффективного контроля за внедрением в работу ДОУ здоровьесберегающих технологий

ежегодно
2013-2017

Без финансирования

Старший воспитатель Заведующий,
 






ДИНАМИКА  ЗДОРОВЬЯ  И  ФИЗИЧЕСКОГО
РАЗВИТИЯ  ВОСПИТАННИКОВ
Для изучения состояния здоровья детей в ДОУ ежегодно проводится мониторинг развития.
Система обследования детей состоит из данных:

  • медицинское обследование (диагноз при поступлении в детский сад, группа здоровья, анализ заболеваемости);

  • физическое развитие (весоростовые показатели, пропорциональность развития, соматический тип ребенка);

  • физической подготовленности (скоростно- силовые качества, выносливость, гибкость, быстрота, равновесие);

  • состояние основных систем организма (сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной, ОДА, лор-органов, стоматологические заболевания);

  • об образе жизни (состояние семьи, познавательная, двигательная активность, уровень самостоятельности, склонности и увлечения). 

Анализ заболеваемости детей ДОУ 
 Анализ заболеваемости детей проводится медицинским работником совместно со старшим воспитателем
Методы диагностики уровня физического развития
Оценка уровня физического развития проводится медицинским работником. Данные обследования соотносятся с нормами развития для каждого конкретного возраста.

Показатели развития

Методы и данные развития

Весоростовые

Масса тела
Рост
Окружность грудной клетки

Соматический тип (соотношение весоростовых показателей)

Индекс Кетле:
Масса тела (кг)
  Рост (см)

Состояние ОДА:

 

  Визуальное выявление нарушения осанки во фронтальной и сагиттальной плоскостях;

Визуальный анализ и заключение
 
 

Платография в скрининг-модификации для выявления продольного плоскостопия

Измерение по методике А.В.Сидоровой (анализ отпечатка ступни на бумаге)

 
Диагностика уровня физической подготовленности
 
Уровень физической подготовленности детей определяется инструктором по ФК совместно с воспитателем детского сада. Данные соотносятся с нормативами.
  
Применение психологических и психопрофилактических средств и методов 
 
В настоящее время этот раздел программы приобретает все большую актуальность, так как многие взрослые люди и дети переходят из состояния физиологического напряжения в патологическое состояние дистресса, характеризующего повышенной раздражительностью и утомляемостью, нарушением сна, сниженной работоспособностью.
 Работа по разделу:
- выявление факторов, способствующих возникновению и развитию стрессовых состояний у детей;
- применение психолого-педагогических приемов, направленных на купирование и предупреждение нежелательных аффективных проявлений. В комплекс  этих приемов входят индивидуальные беседы воспитателя с ребенком и родителями, применение подвижных, сюжетно-ролевых и особенно режиссерских игр, музыкотерапия, использование и анализ продуктивных видов деятельности детей
- обеспечение условий для преобладания положительных эмоций в ежедневном  распорядке дня каждого ребенка;
- создание благоприятного психологического климата в  группах и в ДОУ в целом;
- обучение детей приемам мышечного расслабления - базового условия для аутогенной тренировки;
- организация уголка « уединения» в группе;
- рациональное применение музыкотерапии для нормализации эмоционального состояния детей и других методов психокоррекции;
- использование на физкультурных занятиях психогимнастики.
Для осуществления вышеуказанных приемов в детском саду созданы необходимые условия:

  • сотрудники внимательны и отзывчивы к детям, уважительно относятся к каждому ребенку;

  • отношения между работниками детского сада строятся на основе сотрудничества и взаимопонимания. Сотрудники положительно оценивают сложившиеся отношения в коллективе;

  • развивающая среда организована с учетом потребностей и интересов детей. Педагоги стараются эстетично оформить интерьер групповых, раздевальных комнат, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно в уютной обстановке.

Эмоциональное благополучие ребенка в детском саду достигается  за счет проведения разнообразных, интересных и увлекательных развлечений, тематических досугов, праздников. Проходят в детском саду празднования дней рождения, экологические мероприятия, спортивные праздники и развлечения.
Снижение утомляемости ребенка на занятиях достигается мотивацией к занятию, построением занятия на интересе детей и индивидуальном подходе к каждому ребенку, совместной деятельностью взрослого и ребенка
  Обеспечение оптимального формирования непрерывного взаимодействия между дошкольной и начальной ступени образования.
Данная задача реализуется за счет предшкольной адаптации детей к новым условиям, которая включает в себя диагностику функциональной готовности к школе, развитие творческих, познавательных способностей на базе ДОУ - это способствует снижению страхов, риска возникновения адаптационного синдрома у будущих первоклассников.
 














  СИСТЕМА  И  СОДЕРЖАНИЕ 
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ  ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 


Основными задачами детского сада по физическому воспитанию дошкольников являются:
- охрана и укрепление здоровья детей;
- формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитие физических качеств;
- создание условий для реализации потребности детей в двигательной активности;
- воспитание потребности в здоровом образе жизни;
- обеспечение физического и психического благополучия.
Для того, чтобы обеспечить воспитание здорового ребенка, работа в детском саду строится по нескольким направлениям:

  • создание условий для физического развития и снижения заболеваемости;

  • повышение педагогического мастерства и деловой квалификации воспитателей;

  • комплексное решение физкультурно-оздоровительных задач в контакте с медицинской сестрой;

  • воспитание здорового ребенка совместными усилиями ДОУ и семьи.

Для полноценного физического развития детей, реализации их потребности в движении в ДОУ созданы определенные условия. В группах созданы уголки физической культуры, где располагаются различные физические пособия. В ДОУ оборудовании физкультурный зал с разнообразным оборудованием. Все это повышает интерес детей к физкультурным занятиям, увеличивает их эффективность, позволяет дошкольникам упражняться во всех видах основных движений в помещении.


Общие приоритеты оздоровительной работы в ДОУ


  1. Культивирование у детей осмысленного и преобразовательного отношения к собственному физическому и духовному здоровью как к единому целому; расширение на этой основе адаптивных возможностей детского организма.

  2. Закрепление педагогом эффектов отдельных оздоровительных мер

  3. Воспитание у ребенка способности к самосозиданию собственной телесной организации в посильных для него формах.

  4. Активизация и развитие познавательных интересов к своему телу и его возможностям.

  5. Развитие эмоционального сопереживания другим людям.

  6. Превращение здорового образа жизни в норму повседневного бытия детей и взрослых.



Комплексная система физкультурно-оздоровительной работы

Создание условий для двигательной активности

Система двигательной активности-система психологической помощи

Система закаливания

Организация рационального питания

В повседневной жизни
 

- занятия по подгруппам
- создание условий(спортинвентарь, оборудование спортзала, спортуголков в группах, )
- индивидуальный режим пробуждения

- утренняя гимнастика
- прем детей на улице в теплое время года
- физ.занятия
- двигательная активность на прогулке
- физкультура на улице
- подвижные игры
- гимнастика после сна
- физкультдосуги, игры, забавы
- психогимнастика

- утренняя гимнастика (разные формы, оздоровительный бег, ОРУ, игровая форма)
- облегченная форма одежды
- ходьба босиком до и после сна
- сон с доступом воздуха(+19.+17)
-солнечные ванны(влетнее время)
- обширное умывание

- организация второго завтрака (сок)
- введение овощей и фруктов в обед и полдник
- питьевой режим

Принципиальное условие эффективности оздоровительного физического воспитания и развития детей дошкольного возраста - понимание ими жизненной необходимости физических занятий. Обязательным требованием является формирование практических умений и навыков, связанных с физической культурой (личная гигиена и гигиена физического воспитания; обеспечение безопасности  жизнедеятельности; физические упражнения; режим дня; питание; закаливание). Формирование мотивов собственного физического развития  должно начинаться с 3-4 летнего возраста.
При проведении физкультурных мероприятий в ДОУ уделяется внимание внешним атрибутам, которые способствуют формированию заинтересованности детей; соответствующее возрасту музыкальное сопровождение; использование при проведении занятий большого количества вспомогательного оборудования и инвентаря; красивая спортивная форма; оснащение спортзала красочными пособиями и спортивными снарядами.


Содержание физкультурно-оздоровительной работы с младшими дошкольниками
(3-5 лет) 
Задачи:

  1. Формирование у детей жизненоважных двигательных умений и навыков, способствующих укреплению здоровья.

  2. Развитие физических качеств: общей выносливости, ловкости (координации движений, пространственная ориентировка), быстроты (скоростные способности и быстрота реакции), силы и гибкости.

  3.  Формирование правильной осанки и свода стопы.

  4.  Вырабатывание понимания большого значения физических упражнений для организма.

 
Содержание физкультурно-оздоровительной работы со старшими дошкольниками.
Задачи:

  1. Продолжать формирование двигательных навыков, обучение различным спортивным упражнениям.

  2. Развитие физических качеств, функций равновесия и глазомера, ориентировки в пространстве.

  3. Приобщение детей к творчеству в процессе физических упражнений и игровой деятельности.

  4. Расширение и обогащение знаний детей о пользе физических упражнений, о технике их выполнения, о правилах безопасного использования физических упражнений.

  5. Продолжать работу по формированию правильной осанки и свода стопы.

 
Структура физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ
Основные направления работы

  1. Профилактическое

  • обеспечение благоприятной адаптации

  • выполнение санитарно-гигиенического режима

  • проведение обследования по скрининг-программе и выявление патологий

  • решение оздоровительных задач всеми средствами физкультуры

  • проведение социальных санитарных и специфических мер по профилактике и распространению инфекционных заболеваний.

 

  1. Организационное

  * организация здоровьесберегающей среды в ДОУ
  определение показателей физического развития, двигательной подготовленности, объективных и субъективных критериев здоровья методами диагностики
* изучение передового педагогического, медицинского и социального опыта по оздоровлению детей, отбор и внедрение эффективных технологий и методик
* систематическое повышение квалификации педагогов и медицинского персонала
* пропаганда здорового образа жизни и методов оздоровления в коллективе детей, родителей и сотрудников ДОУ


  1. Лечебное

  • коррекция отдельных отклонений в физическом развитии

  • витаминотерапия

  • оказание скорой помощи при неотложных состояниях

Система физкультурно – оздоровительной работы в ДОУ


Задачи

Формы работы 

Время проведения


Охрана и укрепление здоровья детей
 
 
 

  • Диагностика физической подготовленности детей

  • Витаминотерапия

  • Оздоровление фитонцидами

  • Проведение оздоровительных мероприятий с группами ЧБД

Сентябрь, май
2 раза в неделю
Октябрь, апрель
В течение года

Формирование привычки к здоровому образу жизни

  • Утренняя гимнастика

  • Закаливание

  • Физкультминутки

  • Физические упражнения после сна

  • Образовательная область из цикла «Знай свое тело»

  •   Образовательная область  по ОБЖ

  • Ежедневные культурно-гигиенические процедуры

  • Неделя здоровья

Ежедневно
Ежедневно
Ежедневно во время занятий
Ежедневно
1 раз в неделю
1 раз в неделю
 ежедневно
2 раза в год

Приобщение детей к миру физической культуры
 
 
 

  • Образовательная область  «Физическая культура»:

Традиционные
Образные
Сюжетные
Тематические
Спортивно-игровые
На основе подвижных игр
Круговая тренировка
Контрольные

  • Спортивные игры и упражнения на прогулках

Баскетбол
Футбол
Катание на санках
Ходьба на лыжах

  • Подвижные игры на прогулке

  • Игры-эстафеты

  • Спортивные праздники и развлечения

  • Дидактические игры

  • Самостоятельная деятельность с физкультурными пособиями

  • Индивидуальная работа

3 раза в неделю
 
 
 
 
 
 
 
 
Ежедневно


 


2 раза в неделю



 1 раз в месяц
2 раза в неделю
Ежедневно


Ежедневно 

НАПРАВЛЕНИЯ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ


ЛЕЧЕБНО - ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ РАБОТА

ДВИГАТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ

ЗАКАЛИВАНИЕ

ПИТАНИЕ

















Лечебно-профилактическая работа


Данный раздел направлен на профилактику заболеваемости  детей. В профилактике гриппа и других ОРЗ важным является как специфическое формирование невосприимчивости к определенным инфекционным вирусам, так и стимуляция  неспецифических факторов защиты организма.
Для успешной работы в этом направлении медицинский работник собирает сведения о ребенке при поступлении в ДОУ в личной беседе с родителями.
Лечебно-профилактическая работа связана с физкультурно-оздоровительной и осуществляется в ДОУ в тесной взаимосвязи между медиком и педагогами (педагогика сотрудничества).
Лечебно-профилактическую работу осуществляет медицинская сестра и инструктор по ФК. В нее входят:
- индивидуальная работа по профилактике плоскостопия и с ЧБД
-  Витаминотерапия: аскорбиновая кислота, ревит;
- Применение оксолиновой мази.
Данная работа осуществляется медработником, инструктором по ФК, зам.зав.по ВМР, воспитателями. Она включает в себя:
- физкультурные занятия босиком (в носках)
- подвижные игры и физкультурные упражнения на улице
-  утренняя зарядка на улице (теплое время года)
- хождение на лыжах
- дыхательная гимнастика после сна
- спортивные игры и соревнования
- элементы точечного массажа и пальчиковые упражнения для укрепления здоровья.
Лечебно-профилактическая работа в ДОУ строится на основе анализа заболеваемости за предыдущий год, диагностических данных состояния здоровья детей, уровня их физического развития. Анализ заболеваемости показывает, что ежегодно отмечается 3 периода повышения заболеваемости: осеннее и весеннее межсезонье и грипп зимой. Эти данные позволяют приблизительно определить начало опасного периода и своевременно подготовить организм ребенка к наступлению неблагоприятного сезона.
Вся профилактическая работа делится на периоды: первый-подготовительный, второй – интенсивной профилактики, третий – реабилитационный. На каждом этапе проводятся свои специфические процедуры. На первом этапе проводятся мероприятия, направленные на профилактику, на втором – принимаются меры по предупреждению распространения инфекций в ДОУ. Отменяются массовые мероприятия, дети больше времени проводят на улице, снижаются нагрузки на физкультурных занятиях. В меню используются лук, чеснок,напитки из шиповника, клюквы, лимона


Комплексная система профилактических, физкультурно-оздоровительных мероприятий
Август-сентябрь
Медицинское направление

  1. Осмотр детей при поступлении с целью диагностики состояния их здоровья.

  2. Адаптационные мероприятия для вновь поступающих детей: укороченный день, гибкий график сна.

  3. Проведение индивидуальных консультаций с родителями по поводу состояния здоровья детей.

Физкультурное направление

  1. Адаптационные физкультурно-оздоровительные мероприятия: утренняя гимнастика, игры, развлечения.

  2. Использование элементов релаксации в физзанятиях.

  3. Оценка уровня физической подготовленности детей.

  4. Оздоровительно-развивающие физзанятия с преобладанием легкой атлетики.

Педагогическое направление

  1. Работа по созданию в группе психологически комфортных условий пребывания детей; организация и проведение психокоррекционных игр, традиционных в ДОУ праздников: дня рождения, дня радостных встреч, «сладкого стола».

  2. Выявление интересов, способностей и индивидуальных потребностей ребенка.

Октябрь- ноябрь
Медицинское направление

  1. Закаливающие процедуры: самомассаж ушных раковин после пробуждения ото сна, самомассаж стоп, дыхательные упражнения.

  2. Полоскание ротовой полости кипяченой водой.

  3. Прием витаминов.

  4. Обучение детей стимуляции биологически активных точек как метод профилактики ОРЗ.

Физкультурное направление

  1. Физкультурные занятия на улице.

  2. Обучение метанию, прыжкам, развитие выносливости, скоростных качеств, силовых способностей.

  3. Коррегирующая гимнастика.

  4. Подготовка и проведение спортивного праздника.

  5. Обучение удержанию равновесия, развитие координации и скоростных, силовых способностей.

  6. Обучение упражнениям дыхательной гимнастики.

Педагогическое направление

  1. Дозировка нагрузки на детей в зависимости от индивидуальных особенностей : сокращение занятий для ослабленных детей, увеличение пребывания на свежем воздухе.

  2. Проведение воспитательно-просветительских мероприятий вместе с медицинским работником.

  3. Занятия по формированию навыка мышечного и психоэмоционального расслабления.

  4. Организация и проведение дня здоровья.

  5. Формирование чувства уверенности в себе и окружающих с помощью игр.

Декабрь-январь
Медицинское направление

  1. Мероприятия по профилактики гриппа.

Физкультурное направление

  1. Комплексное развитие всех физических данных ребенка в сочетании с дыхательными и релаксирующими упражнениями.

  2. Физкультурные занятия с мячом.

  3. Строевые упражнения.

  4. Развитие гибкости и силовых качеств.

Педагогическое направление

  1. Развитие эмоциональных, волевых качеств ребенка при подготовке к новогоднему празднику.

  2. Обучение зимним спортивным и народным играм.

  3. Анализ динамики психического и физического развития ребенка, коррекция дальнейшей работы с ним.

 Февраль-март
Медицинское направление

  1. Полоскание ротовой полости соленой водой-10 дней.

  2. Мероприятия по устранению « весеннего утомления», в том числе прием поливитаминов-2 недели.

Физкультурное направление

  1. Организация зимнего спортивного праздника.

  2. Проведение игр-соревнований на развитие выносливости и двигательной скорсти, силы, гибкости.

  3. Использование в физкультурных занятиях дыхательных упражнений.

  4. Обучение детей приемам самомассажа.

Педагогическое направление

  1. Система занятий по развитию навыков этичного поведения в группе и семье.

  2. Обучение детей дыхательным упражнениям, приемам самомассажа.

  3. Разучивание спортивных игр.

Апрель-май
Медицинское направление

  1. Проведение закаливающих мероприятий.

  2. Проведение физкультурных занятий на спортивной площадке.

Физкультурное направление

  1. Организация и проведение игр на свежем воздухе.

  2. Продолжение обучения и формирования навыков выполнения бега, прыжков, метания.

  3. Развитие выносливости, силовых и координационных умений.

  4. Оценка физического развития и выносливости детей.

Педагогическое направление

  1. Развитие навыков самостоятельности при выборе занятия и навыков самообслуживания.

  2. Формирование терпения и доброжелательности в отношениях дошкольников между собой.

Формы и методы оздоровления детей

Формы и методы

Содержание

Контингент детей

1.

Обеспечение здорового образа жизни

Щадящий режим (адаптационный период), гибкий режим, организация микроклимата и стиля жизни группы на основании Кодекса

Все группы

2

Физические упражнения

Утренняя гимнастика, физзанятия, подвижные и динамичные игры, профилактическая гимнастика, спортивные игры.

Все группы

3

Гигиенические и водные процедуры

Умывание, мытье рук, игры с водой, обеспечение чистоты среды

Все группы

4

Свето-воздушные ванны

Проветривание помещений, сон при открытых фрамугах, прогулки на свежем воздухе, обеспечение температурного режима и чистоты воздуха

Все группы

5

Активный отдых

Развлечения, праздники, игры-забавы, Дни здоровья, каникулы

Все группы

6

Диетотерапия

Рациональное питание

Все группы

7

Светотерапия и цветотерапия

Обеспечение светового режима

Все группы

8

Музотерапия

Музыкальное сопровождение режимных моментов, музыкальное оформление фона занятий, музыкально-театральная деятельность

Все группы

9

Аутотренинг и психогимнастика

Игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы, игры-тренинги на подавление отрицательных эмоций, коррекция поведения

Все группы

10

Спецзакаливание

Босоножье, игровой массаж, дыхательная гимнастика

Все группы

11

Пропаганда ЗОЖ

Курс бесед, спецзанятия (ОБЖ)

Старшая, подготовит


Таким образом, комплекс оздоровительных мероприятий в ДОУ, направленных на укрепление организма и развитие движений детей, помимо укрепления и развития ОДА ребенка вызывает улучшение кровообращения, углубляет дыхание и улучшает вентиляцию легких, повышает пищеварительных и выделительные функции, улучшает  обмен веществ. Все это влияет на рост и развитие детского организма.
 
Организация жизнедеятельности детей в период карантинов и после болезни
 
Каждый ребенок получает разностороннее обследование и комплексную оценку развития с определением группы здоровья. По совокупности критериев, полученных во время осмотра, выделены следующие группы здоровья детей:
Первая группа объединяет здоровых детей. По статистике таких детей на сегодняшний день становится все меньше.
Ко второй группе здоровья относятся дети, имеющие дефекты осанки, плоскостопие, пищевую аллергию, заболевания желудочно-кишечного тракта, поражения ЦНС, тубинфицированность, заболевания лор-органов, нарушения зрения, компесирующий кариес, часто болеющие простудными заболеваниями.
В третью группу входят дети с декомпенсирующим кариесом, нарушением зрения, тубвиражом.
В процессе работы были выделены следующие категории детей, нуждающихся в коррекционной и реабилитационной помощи, которую можно с успехом осуществлять на базе ДОУ.
1. Часто болеющие дети (ЧБД). Это дети, для которых вероятность заболеть практически одинакова во все сезоны года, так как у подавляющего их числа сопротивляемость организма значительно снижена.
В комплекс лечебно-оздоровительных мероприятий для таких детей включены не только двигательные упражнения, активизирующие обмен веществ, но и гигиенический и лечебный массаж со стимуляцией биологически активных точек. С детьми проводятся закаливающие процедуры, дыхательная гимнастика.
2. Дети с нарушением осанки.. Эти дети нуждаются в проведении коррекционных мероприятий
3, Дети, страдающие плоскостопием. Еще одна важная проблема – это увеличение количества детей с уплотнением свода стопы, ведущим к плоскостопию. Им необходим коррекционный комплекс мероприятий.
Работа по физическому воспитанию ослабленных детей строится с учетом особенностей состояния их здоровья, наличия или отсутствия у них отставания в физическом и двигательном развитии от возрастных нормативов, их физиологических возможностей.
Двигательный режим для детей со сходной симптоматикой отклонений в состоянии здоровья предусматривает постепенное повышение ДА и объема нагрузок. При организации режима, включающего все виды двигательной активности, содержание ее должно быть щадящим: вводятся ограничения физических упражнений, связанных с интенсивной мышечной нагрузкой. Это относится в основном к таким видам упражнений, как бег, прыжки, интенсивные подвижные игры, упражнения, выполняемые в быстром темпе.


Физическая нагрузка ребенка после болезни


На спортивных занятиях дается ребенку заниженная физическая нагрузка, с частым отдыхом и уменьшенной дозировкой. Это означает, что он включается в движение только спокойного характера, или подвижную деятельность заменяют спокойной
 Степень снижения физической нагрузки зависит от вида и характера протекания заболевания, а также индивидуальных особенностей ребенка. Поэтому каждому ребенку необходим индивидуальный подход.


Организационно-восстановительная работа с детьми


  •  организация и выполнение возрастного режима;

  •   осуществление рационального сбалансированного питания;

  •  организация правильного физического воспитания;

  •  закаливание в сочетании с физическими упражнениями;

  • выполнение санитарно-просветительского режима и гигиенических правил;

  • широкая разъяснительная работа с родителями;

  • повышение иммунитета ребенка через профилактические прививки.







Закаливание


Закаливание обеспечивает тренировку защитных сил организма, повышение устойчивости к воздействию меняющихся факторов окружающей среды и является необходимым условием оптимального  развития ребенка. 


Основные факторы закаливания

  • закаливающее воздействие органично вписывается в каждый элемент режима дня;

  • закаливающие процедуры различаются по виду, так и по интенсивности;

  • закаливание проводится на фоне различной двигательной активности детей на физзанятиях и других режимных моментах;

  • закаливание проводится на положительном эмоциональном фоне и при тепловом комфорте организма ребенка;

  • постепенно расширяются зоны воздействия и увеличивается время проведения закаливающих процедур.

 В ДОУ проводится обширный комплекс закаливающих мероприятий:
1. Соблюдение температурного режима в течение дня.
2. Правильная организация прогулки и ее длительность.
3.Соблюдение сезонной одежды во время прогулок с учетом индивидуального состояния здоровья детей.
4. Облегченная одежда для детей в ДОУ.
5. Дыхательная гимнастика после сна.
6. Комплекс контрастных закаливающих процедур по дорожке  «здоровья».
7. Мытье прохладной водой рук по локоть, шеи, верхней части груди (индивидуально).









Виды закаливания
 

Характер действия

Метод

Методика

Противопоказания

Воздух

Утренняя гимнастика

Проведение на свежем воздухе в облегченной одежде

Медицинский отвод после болезни

 

Прогулка

Прогулки на свежем воздухе в любую погоду в одежде по сезону

 

 

Сон при открытых фрамугах

Учитывая физическое и соматическое состояние ребенка, не допускать сквозного потока холодного воздуха

Температура воздуха в спальне ниже 14 С

 

Воздушные контрастные ванны. Гимнастика после сна.

Использование разницы температур. Использование дорожки   «здоровья»

Температура воздуха ниже нормы. Наличие противопоказаний.

 

Хождение босиком

Во время физмероприятий с учетом физического и соматического здоровья.

Температура воздуха ниже нормы. Наличие медотводов.

Вода

Полоскание кипяченой водой

Постепенное обучение полосканию рта, начиная со старшей группы.

Аллергическая восприимчивость.

 

Обширное умывание

Постепенное обучение элементам обширного умывания, начиная от кончиков пальцев до локтя, плеча, шеи, с переходом к подбородку и умыванию лица( 1 раз)

Температура ниже нормы. Наличие медотводов.

 

Туалет носа

Освободить носовой ход от скапливающейся слизи, промыть проточной водой.

Нет

Солнце

Прогулка. Солнечные ванны. Свето-воздушные ванны.

Использование ослабленного влияния атмосферы (раннее утро, после прогулки). Изменение продолжительности процедуры.

Лихорадочные состояния, последствия глубокой недоношенности, хронические заболевания, температура выше 30С


Содержание мероприятий

Сроки выполнения

Ответственные

Работа с детьми

 

Утренний прием детей
 На участке

В теплое время  года

воспитатели

Ежедневные двухразовые прогулки ( температура не ниже -15)

В течение года

воспитатели

Проведение утренней гимнастики и пробежек на воздухе

В теплое время года

Инструктор по ФК

Облегченная одежда детей в группах

В течение года

Воспитатели, помощники воспитателей

Проветривание помещений групп

В течение года

Воспитатели, помощники воспитателей

Умывание детей с постоянным понижением температуры воды до 20С

В течение года

Воспитатели, помощники воспитателей

Общие методы

Витаминизация третьих блюд

В течение года

медсестра

Контроль за физическим воспитанием. Закрепление правильной осанки и профилактика плоскостопия.

В течение года

медсестра
Инструктор по ФК

Контроль за температурным и воздушным режимом, режимом дня, за санитарным состоянием в группах, за световым режимом

В течение года

медсестра
 

Босохождение

Июнь-август

медсестра
 

Солнечные ванны

Май-август

Воспитатели, медсестра

Полоскание полости рта кипяченной водой

В течение года

медсестра, воспитатели

Точечный массаж

В течение года

Воспитатели

Витаминотерапия

Октябрь, декабрь, март

медсестра

Прививки от гриппа

октябрь, февраль

медсестра

Усиление санэпидрежима

Октябрь, декабрь, январь-март

медсестра

Осмотр детей на педикулез и грибковые заболевания

В течение года

медсестра

Обследование на энтеробиоз

ноябрь

медсестра

Профилактические прививки

В течение года

медсестра

Работа с кадрами

Проведение бесед:
-с поварами по санитарно-гигиеническим нормам и правилам на кухне
- с помощниками воспитателей по санитарно-гигиеническим нормам и правилам получения и раздачи пищи, мытья посуды и уборки
- с воспитателями о соблюдении санитарно-гигиенических норм и правил при играх, занятиях, прогулках

2 раза в месяц
 
2 раза в месяц
 
 
 
1 раз в месяц

медсестра

 

Консультации для техперсонала:
-воздушный режим и его значение для здоровья
-воспитание культурно-гигиенических навыков

 
 
Ноябрь, декабрь

медсестра
 
Заведующий

 

Консультация для воспитателей   «Лечебная педагогика сегодня»

октябрь

Зам.зав.по ВМР

Работа с родителями

 

Родительские собрания на тему «Здоровый ребенок»

Апрель

воспитатели

Беседы с родителями
- как уберечь ребенка от вирусного заболевания
- повышение защитных функций организма
- как предупредить травматизм у ребенка
- профилактика энтеробиоза

В течение года

медсестра
Зам.зав.поВМР



Режим двигательной активности
 
Физическое воспитание оказывает существенное влияние на совершенствование защитных сил организма ребенка, ход его физического развития, содействует овладению необходимыми движениями.
Укрепление здоровья средствами физического воспитания:

  • повышение устойчивости организма к воздействию потайных микроорганизмови неблагоприятных факторов окружающей среды;

  • совершенствование реакции терморегуляции организма, обеспечивающих его устойчивость к простудным заболеваниям;

  • повышение физической работоспособности;

  • нормализация деятельности отдельных органов и функциональных систем;

  • повышение тонуса коры головного мозга и создание положительных эмоций, способствующих охране и укреплению психического здоровья;


Основные принципы организации физического воспитания в ДОУ

  • физическая нагрузка адекватна возрасту, полу ребенка, уровню его физического развития, биологической зрелости и здоровья;

  • сочетание двигательной  активности с общедоступными закаливающими процедурами;

  • обязательное включение в комплекс физического воспитания элементов дыхательной гимнастики, упражнения на повышение выносливости кардиореспираторной системы;

  • мед.контроль за физическим воспитанием;

  • включение в гимнастику и занятия элементов корригирующей гимнастики для профилактики плоскостопия и искривления осанки.

Под руководством взрослых ежедневно проводятся утренняя гимнастика, физические занятия и гимнастика после сна. Кроме того, еженедельно проводятся музыкальные занятия, связанные с движениями, спортивные досуги или музыкальные развлечения. Таким образом, организованной двигательной деятельности детей отводится не менее 1,5-2 часов.  Поскольку эта деятельность как бы « разорвана» и нагрузки просчитаны, дети не утомляются, а напротив – бодры и жизнерадостны.
 
Основные направления физкультурных мероприятий
- тренировка сердечно-сосудистой системы и терморегуляционного аппарата;
- предупреждение гиподинамии, которая развивается при недостаточной двигательной активности;
- предупреждение проявления  отрицательных эмоций.
Для нормальной жизнедеятельности детского организма необходимо обеспечить ему от 6 до 13 тысяч движений в день в три физкультурных мероприятия можно « заложить» не менее половины нужного количества движений. Остальное количество движений дети « добирают» на музыкальных занятиях, спортивных досугах, прогулке, самостоятельной деятельности.
Каждое физкультурно-оздоровительное мероприятие, решая общую задачу укрепление здоровья, ставит тем не менее определенную цель.
 
Организация утренней гимнастики
 
Утренняя гимнастика должна создать у детей хорошее настроение и поднять мышечный тонус. Если в этот день в группе по плану физкультурное занятие, то утренняя гимнастика выполняет роль подготовительного занятия. Если предстоит умственная нагрузка, то утренняя гимнастика должна носить развлекательный характер. На физкультурных занятиях детей обучают различным движениям, из которых затем составляют комплексы утренней гимнастики.
 
Организация гимнастики после сна
 
Гимнастика после сна также помогает решить ряд задач. Это, в первую очередь, воспитание привычки ЗОЖ, самоорганизованности . В ее комплекс закладываются упражнения по профилактике нарушений осанки. Поднятию мышечного тонуса способствует контрастная воздушная ванна и водные закаливающие процедуры. Наст роение детей зависит от того, как они выспались, и от эмоциональной обстановки, которую создал воспитатель. В основе подбора комплекса гимнастики лежит имеющийся у детей двигательный опыт. В любой вариант комплекса включаются коррегирующие упражнения на профилактику плоскостопия и нарушений осанки. Большинство вариантов комплексов для детей старшей и подготовительной групп рассчитаны на большую самостоятельность, т.к гимнастика после сна , кроме вышеуказанных целей, имеет еще одну – приучить детей разминаться после сна. Следует стремиться к тому, чтобы дети помнили упражнения, их очередность и осознанно выполняли комплекс.


Организация НОД по физическому развитию
 
В группах детей  от 2 до 7 лет проводятся три физкультурных мероприятия: утренняя гимнастика, НОД по физическому развитию, гимнастика после сна. Это позволяет создать оптимальный двигательный режим. В ходе НОД у детей накапливается необходимы опыт для другой двигательной активности. Для поддержания в детях интереса к физкультуре НОД проводится с игровыми, обучающими, развлекательными элементами. Это позволяет, не перегружать детей, добиться хорошей физической подготовленности.
В каждом возрастном  периоде НОД по физической культуре имеет разную направленность. Главное для самых маленьких – доставить им как можно больше удовольствия, научить использовать и ориентироваться во всем пространстве зала или площадки, правильно работать с оборудованием, обучить приемам элементарной страховки.
В среднем возрасте основное внимание инструктор по ФК направляет на развитие физических качеств, прежде всего выносливости силы, которые станут основой качественной физической подготовки.
В старшем возрасте уделяется большое внимание физической подготовленности детей, основным мы считаем создание условий для реализации интересов детей, раскрытие их двигательных способностей, воспитание самостоятельности. Длительность НОД составляет от 15 до 30 минут в зависимости от возраста. Формы обучения детей различны. Это разучивание новых сложных движений, которое проводится индивидуально, а более легких – по подгруппам. Индивидуальное обучение проходит не сложно, так как воспитатель занимается со все группой, закрепляя и отрабатывая хорошо знакомые движения, а инструктор по ФК – обучает новым движениям остальных. Когда движения освоены всеми, его отрабатывают и включают в комплекс гимнастик.


Планирование физкультурно-оздоровительных мероприятий
 
Комплекс утренней гимнастики составляется на месяц вперед. Непременное условие – весь двигательный материал, предлагаемый детям, должен быть хорошо отработан и закреплен в НОД .По истечению месяца составляются варианты гимнастики на следующий месяц, при этом часть двигательного материала может использоваться в разных модификациях повторно, ели дети не накопили достаточно нового двигательного опыта. Инструктор по ФК  старается  разнообразить занятия не только по тематике, но и по форме проведения, все это указывается в перспективном  плане. Перспективный план физкультурных занятий является основной схемой, по которой работает инструктор по ФК











Организация двигательной деятельности детей


Вид двигательной деятельности

Физиологическая и воспитательная
задача

Необходимые условия

Движения во время бодрствования

Удовлетворение потребности в движении, Воспитание ловкости, смелости, гибкости

Одежда, не стесняющая движения. Игрушки и пособия, побуждающие ребенка к движениям.

Подвижные игр

Умение ребенка двигаться в соответствии с окружающими, в соответствии со словом взрослого и в соответствии с правилами игры.

Правила игры

Движения под музыку

Воспитание ритмичных движений

Музыкальное сопровождение

Зарядка или гимнастика после сна

Сделать более физиологичным переход от сна к бодрствованию. Воспитывать потребность перехода от сна к бодрствованию через движения.

Сразу после сна.

Гимнастика и массаж.

Воспитание точного двигательного навыка. Качественное созревание мышц.

Обязательное наличие гимнастических пособий или непосредственное руководство руками взрослого.


Двигательный режим в ДОУ
 

Формы работы

Время проведения

Младшая группа

Средняя группа

Старшая группа

Подготовительная группа

1.НОД по физ. разв.

3 раза в неделю

20х3=60 мин.

25х3=75 мин.

30х3=90 мин

35х3 = 105 мин.

2.Утренняя гимнастика

Утром перед завтраком ежедневно

6х5=30 мин.

8х5=40 мин.

10.х5=50 мин.

12 х 5 = 60 минут

3.Музыкальные занятия

2 раза в неделю

20х2=40 мин.

25х2=50 мин.

30х2=60
минут

35х2=70 минут.

4.Физкульт- минутки

Ежедневно во время занятий

2.х5 =
10мин.

2.х5= 10мин.

2х5= 10мин.

4мин.х5= 20минут

5.Подвижные игры на прогулке

Ежедневно утром и вечером

8х10=80
минут

10х10= 100 мин.

12х10=120мин.

14х10=140мин.

6.Физические упражнения на прогулке

Ежедневно утром и вечером

8х10=80
минут

10х10= 100 мин.

12х10=120мин.

15х10=150 мин.

7.Физические упражнения после сна

Ежедневно

4х5= 20мин.

4х5=20
минут

6х5= 30мин.

6х5=30мин.

8.Индивид. работа

Ежедневно утром и вечером

5х10=50
минут

7х10=70 мин.

8х10=80
минут

10х10=100 минут.

9.Спортивные игры

Элементы игр на прогулке

 

10х5=50 мин.

12минх5=.
60 минут

15х5=75 минут.

10.Спортивный досуг

Один раз в месяц

 

30минут

40 минут

50минут

итого

 

6 часов
15 минут-
6 часов 30 минут

9 часов-
9 часов 30 минут

10 часов 30минут-11часов

13 часов 30 минут- 14 часов

Питание
 
Нерациональное пищевое поведение большинства детей складывается под влиянием:
-низкой культуры родителей правильно питаться;
- отсутствия у последних сколько-нибудь правильных и систематизированных знаний о здоровом питании;
- неправильной организации искусственного вскармливания и питания ребенка в раннем возрасте ;
- агрессивной рекламы в СМИ, ориентированной на детей, предметом которой далеко не всегда является пищевые продукты, отвечающие принципам здорового питания.
Перечисленные факторы свидетельствуют о том, что у ребенка дошкольного возраста сложившиеся пищевые предпочтения впоследствии могут привести к серьезным проблемам со здоровьем. Среди наиболее значимых особенностей пищевого поведения детей в первую очередь следует назвать такие как: избыточное потребление соли, сахара ,насыщенных жиров, недостаток микронутриентов в рационе питания, недостаточное потребление рыбы, молочных продуктов, овощей.
Приведем далеко не полный перечень алиментарнозависимых, т.е связанных с нерациональным питанием, заболеваний, при развитии которых фактор питания играет решающую роль: анемии, атеросклероз, болезни органов пищеварения, болезни щитовидной железы, гипертоническая болезнь, кариес зубов, кишечные инфекции, кишечный дисбактериоз, избыточная масса тела и ожирение,, сахарный диабет.
Многие заболевания и состояния, в т.ч. проявления недостаточности тех или иных пищевых веществ, обусловливают нарушения роста и развития детей прежде всего интеллектуально. Именно поэтому профилактика среди дошкольников анемии, недостаточности йода, витаминов имеет исключительное  социально-гигиеническое значение. Именно поэтому при организации питания в ДОУ так важно не только накормить ребенка, чтобы он не остался голодным, но и приложить все усилия к тому, чтобы сформировать у него рациональное пищевое поведение как неотъемлемую и важнейшую часть здорового образа жизни.
Основные принципы рационального питания
- строгое соблюдение времени и интервалов между кормлением;
- завтрак  продолжается 15-20 минут, полдник 10-15 минут, обед 20-25 минут, ужин 15-20 мин, за 30 минут до еды должен быть отдых;
- количество приемов пищи в ДОУ 4 раза;
- правильное количественное и качественное распределение пищи на отдельные приемы;
Соблюдение условий правильного приема пищи и правил поведения ребенка во время еды;
- выдача готовых продуктов проводится только после снятия пробы и записи в бракеражном журнале готовых блюд с разрешением на их выдачу.
Меню составлено таким образом, что продукты, имеющие наиболее высокую пищевую и биологическую ценность, детям дают на завтрак и обед, поэтому воспитанники, которых родители забирают раньше, тоже их получают.
Рацион питания сбалансирован не только по макронутриентам (белки, жиры, углеводы), но и по микронутриентам (витамины и минеральные вещества). В меню используются продукты, обладающие повышенной пищевой и биологической ценностью, что позволяет скорректировать пищевую ценность рациона по содержанию микронутриентов и сформировать у детей привычку к употреблению таких продуктов. Рацион питания богат свежими овощами и фруктами. В качестве напитков в рационе питания также присутствуют разнообразные соки, витаминизированные напитки. В целях обеспечения организма ребенка необходимыми биогенными элементами  предусмотрено использование бутилированной питьевой  воды, физиологически полноценной по минеральному составу.











Организация режима дня в ДОУ
 
Создание условий организации оздоровительных режимов для детей
 

  1. Организация режима дня ребенка в соответствии с особенностями индивидуально складывающегося биоритмологического профиля.

  2. Стереотипно повторяющиеся режимные моменты: время приема пищи, укладывание на дневной сон, общая длительность пребывания ребенка на свежем воздухе и в помещении при выполнении физических упражнений.

  3. Полная реализация следующих триад: оптимальная индивидуальная двигательная активность с преобладанием циклических упражнений, достаточная индивидуальная умственная нагрузка и преобладание положительных эмоциональных впечатлений.

  4. Достаточный по продолжительности дневной сон.

  5. Организация режима дня детей в соответствии с сезонными особенностями, поэтому в ДОУ есть два сезонных режима дня: холодный период и теплый период.

  6. Санитарно-просветительская работа с сотрудниками и родителями.

Воспитательно–образовательный процесс в ДОУ осуществляется в соответствии с учетом требований санитарно– эпидимиологических правил и нормативов для дошкольного учреждения.
Режим дня дошкольников соответствует возрастным особенностям детей и способствует их гармоничному развитию. Максимальная продолжительность непрерывного бодрствования детей 3-7 лет составляет 5,5 – 6 часов. Ежедневная продолжительность прогулки составляет не менее 4 – 4,5 часов. Прогулку организовывают 2 раза в день: до обеда и после дневного сна или перед уходом детей домой. Общая продолжительность суточного сна для детей дошкольного возраста 12 – 12,5 часов, из которых 2 -2,5 часа отводят дневному сну.  Самостоятельная  деятельность детей 3-7 лет занимает в режиме дня не менее 3-4 часов.









ПРЕЕМСТВЕННОСТЬ В РАБОТЕ СЕМЬИ И ДОУ
Одним из основных направлений деятельности по формированию физически и психически здорового ребенка является работа с родителями. Если мы хотим вырастить нравственно и физически  здоровое поколение, то должны решать эту проблему «все миром»: семья, ДОУ, общественность. Для себя мы определили следующие задачи работы с родителями:

  1. Повышение педагогической культуры родителей.

  2. Пропаганда общественного дошкольного воспитания.

  3. Изучение, обобщение и распространение положительного опыта семейного воспитания.

  4. Установка на совместную работу с целью решения всех психолого-педагогических проблем развития ребенка.

  5. Вооружение родителей основами психолого-педагогических знаний через психологические тренинги, консультации, семинары.

  6. Валеологическое просвещение родителей в создании экологической и психологической среды в семье.

  7. Включение родителей в воспитательно-образовательный процесс.

Формы работы с родителями

Вид

Формы организации

Организатор деятельности

Пропедевтическая

1.Анекироваие
2. Собеседование
3. Наблюдение
4. Тестирование
5. Обобщение результатов исследования


Воспитатели
зам.зав.по ВМР

Просветительская

1.Наглядная агитация (стенды, памятки, папки-передвижки)
2. Встречи со специалистами
3. Практические рекомендации по обретению родителями валеологических знаний, профилактических умений и навыков.

Зам.зав.по ВМР
Медсестра
Муз.руководитель
Инструктор по ФК

Интегративная

1.Совместное обсуждение проблем   (собрания в виде деловых игр, диспутов и т.д)
2. Знакомство с опытом семейного воспитания.
3. Совместные мероприятия.

Воспитатели
Инструктор по ФК

Индивидуальная

1.Консультативная индивидуальная помощь родителям.
2.Тренинги и беседы с небольшими группами.
3.« Телефон доверия» 


Зам.зав.по ВМР

Перспективное планирование

1.Совместное обсуждение планов.
2.Анкетирование.

Зам.зав.по ВМР
воспитатели

КОНТРОЛЬ И РУКОВОДСТВО
 
Медико-педагогический контроль за организацией физического воспитания в ДОУ осуществляют заведующая ДОУ, зам.зав.по ВМР, медсестра.
Работа с педагогами – одно из важнейших направлений по укреплению и сохранению соматического, психологического и физического здоровья детей, построенная на следующих принципах.

  • актуализация внимания воспитателей на том, что в педагогической  валеологии у них главная социальная роль;

  • просветительская работа по разделу  «Здоровье»;

  • консультация воспитателей по сохранению собственного здоровья, проигрывание с ними возможных проблемных ситуаций: больной педагог-здоровый воспитанник, здоровый педагог-больной воспитанник, больной педагог-больной воспитанник.;

  • обучение педагогов приемам личной самодиагностики здоровья в физическом, социальном, психическом аспекте, а также методике обучения дошкольников приемам личной самодиагностики.

 
Организационные методические мероприятия:
 

  1. Знакомство и внедрение в практику работы ДОУ новых программ, технологий в области физического воспитания  детей дошкольного возраста.

  2. Разработка систем физического воспитания , основанная на индивидуально-психологическом подходе.

  3. Диагностика состояния здоровья детей всех возрастных групп.

  4. Диагностика среды жизнедеятельности ребенка, включая образовательную, психологическую, семейную среду и экологию места обитания.

  5. Создание информационной базы по психологическим, педагогическим,  санитарно-гигиеническим и методическим составляющим здоровья детей.

  6. Организация межведомственных скоординированных действий по уменьшению детского травматизма и отравлений.

  7. Пропаганда ЗОЖ.

  8. Обучение дошкольников ЗОЖ, приемам личной самодиагностики, саморегуляции, проведение бесед, психологических тренингов, привитие дошкольникам чувства ответственности за свое здоровье.





















Рабочая тетрадь
по разделу «Здоровье»











Содержание папки
Пояснительная записка.
2. Паспорт работы ДОУ по разделу «Здоровье»

  • Основание для работы

  • Проблемы

  • Цель работы

  • Задачи

  • Основные принципы

  • Основные направления


  1. Этапы работы ДОУ по разделу «Здоровье»


  • Аналитико-диагностический

  • Организационно-исполнительский

  • Экспертно-оценочный

  • Направления работы

  • Перечень основных мероприятий

  • Ожидаемые итоговые результаты


  1. Ресурсы для реализации работы


  1. Динамика здоровья и физического развития воспитанников


  • Анализ заболеваемости детей

  • Методы диагностики уровня физического развития

  • Диагностика уровня физической подготовленности

  • Применение психологических и психопрофилактический средств и методов


  1. Система и содержание оздоровительной деятельности


  • Общие приоритеты оздоровительной работы ДОУ

  • Содержание физкультурно-оздоровительной работы с младшими дошкольниками

  • Содержание физкультурно-оздоровительной работы со старшими дошкольниками

  • Структурафизкультурно-оздоровительной работы

  • Система физкультурно-оздоровительной работы

  • Направления физкультурно-оздоровительной работы


  1. Лечебно-профилактическая работа


  • Комплексная система профилактических и физкультурно-оздоровительных мероприятий

  • Формы и методы оздоровления

  • Организация жизнедеятельности детей в период карантинов и после болезни

  • Физическая нагрузка ребенка после болезни

  • Организационно-восстановительная работа с детьми


  1. Закаливание


  • Основные факторы закаливания

  • Виды закаливания

  • План мероприятий по оздоровлению


  1. Режим двигательной активности


  • Основные принципы организации физического воспитания в ДОУ

  • Основные направления физкультурных мероприятий

  • Организация утренней гимнастики

  • Организация гимнастики после сна

  • Организация НОД по физическому развитию

  • Планирование физкультурно-оздоровительных мероприятий

  • Организация двигательной деятельности

  • Двигательный режим ДОУ


  1. Питание


  • Основные принципы рационального питания


  1. Режим дня ДОУ


  1. Преемственность в работе семьи и ДОУ

  • Формы работы с родителями


  1. Контроль и руководство


  1. Паспорт здоровья


  • Индивидуальные сведения воспитанников

  • Антропометрические данные

  • График индивидуальной коррекционной работы воспитателя ФИЗО

  • Профилактика плоскостопия

а) списки детей с признаками плоскостопия
б) перспективный план работы по профилактике плоскостопия при проведении НОД по физическому развитию
в) этапы самомассажа
•Часто болеющие дети
а) списки ЧБД
б) примерные перспективные планы занятий для младшей группы ЧБД
в) примерные перспективные планы занятий для старшей группы ЧБД
• Ребенок инвалид
а) Индивидуальный маршрутный лист ребенка инвалида
б) перспективный план индивидуальных занятий с ребенком инвалидом

44