Игры и упражнения в воде для детей
Плавание является не только увлекательным занятием, но и важным элементом для физического развития детей. Многим родителям хочется, чтобы их маленькие чадо с раннего возраста научились плавать. Однако многие сталкиваются с проблемой — дети не хотят входить в воду. Это может быть вызвано страхом перед водной стихией. Понимание этого страха и использование игровых методов может помочь в обучении плаванию.
Для начала, родителям важно помнить, что личный пример — это мощный инструмент. Когда ребенок видит, как его родители наслаждаются временем в воде, он ощущает безопасность и стремление последовать их примеру. Постепенное знакомство с водой, включая любимые игры, помогает создать положительный опыт. Смех и радость во время игр, таких как «Дельфины» или «Крокодильчики», могут значительно снизить уровень тревожности у ребенка.
Один из ключевых моментов в обучении — не давить на ребенка. Не заставляйте его прыгать в воду, если он этого не хочет. Важно, чтобы обучение проходило в игривой атмосфере без стресса. Используйте простые игры, как «Стрелочки» или «Лодочки», которые учат плавным движениям и помогают ребенку научиться скользить по воде. Дайте ребенку время на адаптацию к воде — это поможет ему обрести уверенность.
Кроме того, следует учитывать и накладываемые ограничения. Если у вашего малыша есть страхи, связанные с водой, объясните ему, что это нормально и что многие дети испытывают похожие ощущения. Открытое обсуждение этих переживаний поможет вам создать доверительные отношения и поможет ребенку быстрее освоиться. Игра в воде — это не только развлечение, но и путь к преодолению страхов.
Давайте помнить, что каждое дитя уникально, и развитие происходит в своем темпе. Играйте, экспериментируйте и дайте ребёнку возможность открывать для себя водный мир с радостью. Если он чувствует вашу поддержку и веру в себя, то обязательно преодолеет свои страхи и станет уверенным пловцом. За каждым успешным шагом в обучении плаванию стоит ваша любовь и терпение.
Игры и игровые упражнения в воде
— «Баржа», «Море», «Крокодильчики», «Акробаты», «Утки-нырки», «Ловцы жемчуга», «Спасатели», «Водолазы», «Винт», «Стрелы», «Лягушата», «Дельфины». (освоение и совершенствование безопорного положения);
— «Стрелочки», «Кто дольше?», «Дельфины в море», «Струнка», «Лодочки» (отработка навыка скольжения);
— «Выстрел» и пр. (освоение толчка обеими ногами одновременно).
1.Приучайте ребенка к воде личным примером, поскольку ребенок вам безгранично доверяет.
2. Чтобы научить ребенка не бояться воды, входите в водоем вместе и постепенно.
3. Играйте с ребенком в любимые игры в воде. Положительные эмоции — ваш главный помощник!
4. Если ребенок боится опускать лицо в воду, приобретите ему очки для плавания.
5. Никогда не обучайте ребенка плаванию через силу. Не давите на него.
6. Ни в коем случае не используйте такие агрессивные методы, как забрасывание ребенка в воду, резкое обливание водой, обрызгивание и т.п.
7. Не сравнивайте ребенка с детьми, плавающими лучше. Это может вызвать у ребенка комплекс неполноценности.
8. Никогда не смейтесь над страхами ребенка — это обижает его.
9. Не рассказывайте знакомым о страхах и опасениях ребенка в его присутствии.
10. Самое главное — будьте терпеливы!
Со временем ребенок обязательно победит свои страхи, привыкнет к воде и начнет получать удовольствие от плавания.
Убедите ребенка, что вы его любите и верите в него, тогда у него обязательно все получится!
Муниципальное бюджетное дошкольное
образовательное учреждение
"Центр развития ребёнка –
детский сад № 57 «Ладушка»
города Димитровграда
Ульяновской области"
Рекомендации для родителей
по обучению плаванию
Подготовила: инструктор по плаванию Аксянова Фарида Рамазановна
2016 год
Не секрет, что плавание - один из самых полезных для укрепления здоровья и физического развития организма в целом видов спорта. Именно поэтому многие родители стараются с раннего детства приучить ребенка к воде. Но часто они сталкиваются с проблемой, когда ребенок совершенно не хочет входить в воду, а уж тем более учиться плавать. Причиной этому может быть боязнь воды.
Боязнь воды у детей принимает самые разные формы и может проявляться лишь при определенных условиях.
Одни дети веселятся и плещутся, пока вода спокойная, но при малейшем ее движении или небольшой волне впадают в панику. Другие ребята уверенно чувствуют себя в бассейне, где пространство вполне обозримо и можно ухватиться за поручень или бортик, но ни за что не согласятся показать свои умения в открытом водоеме. Некоторые дети с радостью принимают душ, но пугаются, когда им моют голову.
Зачастую родители не готовы принимать подобные страхи всерьез, считая их смешными детскими капризами, пытаются избавить от них ребенка с помощью рациональных объяснений. Если вы возьметесь объяснять ребенку закон физики, только потеряете время.
Вы думаете, что разумные доводы — лучшее лекарство? Но даже у взрослых страхи зачастую иррациональны и рассудочные доводы не имеют никакой силы, что же говорить о детях?
Психологи установили, что главная опасность на воде — не действия в ней, а чувство страха и боязнь глубины. Именно поэтому первые шаги обучения плаванию направлены на то, чтобы помочь ребенку преодолеть это неприятное чувство, поскольку страх воды — это самая большая преграда в обучении ребенка плаванию.
Ни в коем случае нельзя пытаться пристыдить ребенка за его опасения, и тем более не стоит сравнивать его с другими детьми, которые не боятся воды. Не пытайтесь форсировать события, - если ребенок не готов, ваши действия только усилят его страх и могут подорвать его доверие к вам.
Будет лучше, если вы покажете ребенку, что воспринимаете его боязнь всерьез, скажете, что многие дети и взрослые испытывают подобный страх и что через какое-то время он пройдет, а вы ему в этом поможете.
Один из эффективных методов обучения детей плаванию — игра и игровые упражнения. Игра выгодно отличается от других средств тем, что движение, представляющее для ребенка определенную трудность, гораздо проще разучивается в игровых ситуациях.
