Утренняя гимнастика по сказке «Маша и медведь»
Комплекс утренней гимнастики, вдохновленный русской народной сказкой «Маша и медведь», представляет собой увлекательное занятие, которое способствует не только физическому развитию детей, но и помогает им погрузиться в атмосферу любимой сказки. Через игру и движение каждый ребенок сможет почувствовать себя частью сказочного мира, что делает гимнастику еще более привлекательной и интересной.
Каждое упражнение основано на сюжетах сказки, что позволяет детям не просто выполнять физические действия, но и встраивать себя в контекст нарратива. Они могут представить, как Маша блуждает в лесу, как она встречает медведя и как проявляет смелость, прячась в коробке с пирожками. Такой подход способствует развитию творческого мышления и воображения, что особенно важно в детском возрасте.
Вводная часть комплекса включает в себя элементы ходьбы и бега, что помогает активировать мышечную память и готовит детей к дальнейшим физическим нагрузкам. Общеразвивающие упражнения реализуются в увлекательной форме, что обеспечивает высокую мотивацию и желание детей участвовать в занятии. Каждое движение сопровождается комментариями воспитателя, что создает эффект групповой активности и способствует сплочению детского коллектива.
Заключительная часть гимнастики направлена на восстановление дыхания и внутреннего спокойствия детей. В конце занятия они могут насладиться чувством выполненного долга и радости от физической активности, что положительно сказывается на общем эмоциональном фоне. Данная гимнастика - это не просто физическая активность, а полноценный путь в мир сказки, где каждый ребенок становится героем своей истории.
Семёнова И.В
Комплекс
утренней гимнастики
по мотивам русской
народной сказки
«Маша и медведь»
Вводная часть.
Воспитатель: Пошла Машенька с подружками в лес за грибами да ягодами (обычная ходьба друг за другом по кругу).Корригирующая ходьба по кругу.
Вот она деревце за деревце, кустик за кустик – и отстала от подружек.
Стала она их звать. А подружки не слышат, не откликаются. (Ходят приставным шагом боком, руки на поясе.Бег)
Заблудилась Машенька, забрела в самую чащу. Вдруг увидела она впереди дом. Обрадовалась Маша, побежала скорее к тому дому.(Обычный бег друг за другом, руки над головой «домиком»)
Прибежала, вошла в дом, да села на лавочку отдышаться.
Упражнение на восстановление дыхания.
Руки через стороны вверх до уровня плеч – глубокий вдох через нос; положить ладошки на грудь – выдох через рот. Повторить 2-3 раза. Построение в звенья для общеразвивающих упражнений.
Общеразвивающие упражнения.
Воспитатель. А в том доме жил большой Медведь, только его дома не было. Он по лесу гулял, свои владения проверял.
«Медведь»
И. п.: ноги на ширине плеч, руки за головой.
Повернуться вправо. Вернуться влево и. п. Повторить 4 раза в каждую сторону.
Воспитатель. Вернулся Медведь домой, увидел Машеньку, обрадовался.
«Медведь радуется»
И. п.: ноги на ширине плеч, руки разведены в стороны, пальцы растопырены.
1 – обхватить себя за плечи двумя руками;
2 - вернуться в и. п Повторить 4-6 раз.
Воспитатель. Стала Машенька думать, как от Медведя убежать, и придумала. Напекла пирожков, сложила их в большой короб и сама в него спряталась.
«Машенька спряталась»
И. п.: ноги на «узкой дорожке», руки опущены.
Присесть – закрыть глаза ладошками, вернуться в и. п. Повторить 4-6 раз.
Воспитатель. Понес Медведь короб с пирожками бабушке и дедушке. Шел-шел, устал. И говорит: «Сяду на пенек, съем пирожок!»
«Сяду на пенек, съем пирожок»
И. п.: сидя на пятках, руки лежат на коленях.
Встать на колени, погрозить пальчиком, сказать: «Не садись на пенек, не ешь пирожок!» Вернуться в и. п. Повторить 4-6 раз.
Воспитатель. Принес Медведь короб к воротам да в лес ушел. Заглянули дедушка с бабушкой в короб, а там Машенька.
«А вот и я!»
И. п.: ноги вместе, руки вверху, ладони развернуты от себя.
Прыгать на двух ногах на месте и махать руками.
Повторить 3 раза по 5-7 прыжков в чередовании с ходьбой на месте.
Заключительная часть.
Воспитатель. Обрадовались дедушка с бабушкой. А Машенька обняла их и скорее домой побежала (бег друг за другом по кругу).
Упражнение на дыхание.
Дети. Очень ловкими мы были и здоровье укрепили.
