Как помочь гиперактивному ребенку
Гиперактивность у ребенка может представлять собой серьезную проблему как для него самого, так и для его родителей. Чтобы помочь своему малышу, прежде всего, необходимо определить причины его беспокойства и недостатка внимания. Многие родители не догадываются, что проблемы могут быть обусловлены как физиологическими факторами, так и психологической средой. Именно поэтому важно проконсультироваться со специалистами, чтобы выявить возможные отклонения в его развитии.
Если врач-невропатолог назначает лечение, следует строго соблюдать все рекомендации. Это важно не только для улучшения состояния ребенка, но и для создания комфортной атмосферы в семье. Рекомендуется также сообщить воспитателям о проблемах ребенка, чтобы они могли корректно строить с ним взаимодействие. Создание безопасной и спокойной обстановки поможет снизить тревожность и улучшить поведение ребенка.
Не забывайте о том, что единая линия воспитания со стороны родителей крайне важна. Психологическая стабильность, спокойствие и последовательность в воспитательных методах помогут ребенку ощущать безопасность. Общение с ним должно быть осторожным и мягким, ведь он очень чувствителен к эмоциям окружающих. Постарайтесь избегать строгих запретов; важно разумно дозировать количество замечаний. Хвалите ребенка за достижения и старайтесь фокусировать его внимание на том, что ему нравится.
Правильный режим дня также играет значительную роль в жизни гиперактивного ребенка. Создание четкого распорядка, где отдых и занятия чередуются, поможет ребенку чувствовать себя лучше. Достаточно важно, чтобы он не перегружался с самых ранних лет: занятия спортом и подвижные игры должны быть все же в разумных пределах. При этом важно не забывать про важные ценности, такие как дружба и общение с окружающими.
Помните, что гиперактивные дети весьма чувствительны. Агрессивная реакция и эмоциональные всплески со стороны родителей могут лишь усугубить ситуацию. Постарайтесь сами оставаться спокойными, ведь именно ваше поведение станет моделью для подражания. Когда вам грустно или тяжело, помните, что с возрастом многие дети перерастают гиперактивность, и задача родителей – обеспечить комфортное и безопасное детство, не нагружая его дополнительными стрессами.
Как помочь гиперактивному ребенку
Установите причину гиперактивности, проконсультируйтесь со специалистами. Часто в анамнезе такого ребенка есть родовая травма, ММД (минимальная мозговая дисфункция).
Если врач- невропатолог назначает курс лекарств, массаж, особый режим, необходимо строго соблюдать его рекомендации.
Сообщите педагогам, воспитателям о проблемах ребенка, чтобы они учитывали особенности его поведения, дозировали нагрузку.
Всегда убирайте опасные предметы из поля зрения малыша (острые, бьющиеся предметы, лекарства, бытовую химию и т.д.).
Вокруг ребенка должна быть спокойная обстановка. Любое разногласие в семье усиливает отрицательные проявления.
Важна единая линия поведения родителей, согласованность их воспитательных воздействий.
С таким ребенком необходимо общаться мягко, спокойно, т.к. он, будучи очень чувствительным и восприимчивым к настроению и состоянию близких людей, «заражается» эмоциями, как положительными, так и отрицательными.
Не превышайте нагрузки, не стоит усиленно заниматься с ребенком, чтобы он был таким, как другие сверстники. Бывает, что такие дети обладают неординарными способностями, и родители, желая их развить, отдают ребенка сразу в несколько секций, «перескакивают» через возрастные группы. Этого делать не следует, т.к. переутомление ведет к ухудшению поведения, к капризам.
Не допускайте перевозбуждения. Важно строго соблюдать режим до мелочей. Обязателен дневной отдых, ранний отход ко сну на ночь, подвижные игры и прогулки должны сменяться спокойными играми, прием пищи в одно и тоже время и т.д. Друзей не должно быть слишком много.
Старайтесь делать меньше замечаний, лучше отвлеките ребенка. Количество запретов должно быть разумным, адекватным возрасту.
Чаще хвалите за то, что получается. Хвалите не слишком эмоционально во избежание перевозбуждения.
Когда просите что-то сделать, старайтесь, чтобы речь не была длинной, не содержала сразу несколько указаний. («Пойди на кухню и принеси оттуда веник, потом подмети в коридоре» – неправильно, ребенок выполнит лишь половину просьбы.) Разговаривая, смотрите ребенку в глаза.
Не заставляйте ребенка долгое время спокойно сидеть. Если Вы читаете сказку, дайте ему в руки мягкую игрушку, малыш может встать, походить, задать вопрос. Следите за ним, если вопросов становится слишком много и не по теме, ребенок ушел в другой угол комнаты, значит, он уже устал.
Приобщайте ребенка к подвижным и спортивным играм, в которых можно разрядиться от вьющей ключом энергии. Ребенок должен понять цель игры и учиться подчиняться правилам, учиться планировать игру. Желательно занять каким-то видом спорта, доступного по возрасту и темпераменту.
Освойте элементы массажа, направленные на расслабление и регулярно проводите его. Поможет сосредоточиться легкое поглаживание по руке, по плечу в процессе чтения или другого занятия.
Прежде чем отреагировать на неприятный поступок ребенка, сосчитайте до 10 или сделайте несколько глубоких вдохов, постарайтесь успокоиться и не терять хладнокровие. Помните, что агрессия и бурные эмоции порождают те же чувства и у малыша.
Повремените с оформлением такого ребенка в детский сад.
Гасите конфликт, в котором замешан Ваш ребенок, уже в самом начале, не ждите бурной развязки.
Гиперактивный ребенок - особый, являясь очень чувствительным, он остро реагирует на замечания, запреты, нотации. Иногда ему кажется, что родители его совсем не любят, поэтому такой малыш очень нуждается в любви и понимании. Причем в любви безусловной, когда ребенка любят не только за хорошее поведение, послушание, аккуратность, но и просто за то, что он есть!
Когда становится совсем тяжело, вспомните, что к подростковому возрасту, а у некоторых детей и раньше, гиперактивность проходит. Важно, чтобы ребенок подошел к этому возрасту без груза отрицательных эмоций и комплексов неполноценности.
Литература:
1. Панфилова М.А. «Игротерапия общения» Москва 2000г.
2.Клюева Н.В. Касаткина Ю.В. «Учим детей общению» Ярославль 1996г.
3.Брязгунов И. Касатикова Е. «Непоседливый ребенок или все о гиперактивных детях»
4.Гамнузова Л.Л. Смирнова Е.О. «Ступени общения» Москва 1996г.
