Конспект занятия в средней группе "Цветок здоровья"

Конспект НОД в средней группе "Цветок здоровья".
Цель: расширение валеологических представлений дошкольников о правилах здорового образа жизни и значении физических упражнений для здоровья человека.
Образовательные задачи: Формировать представление дошкольников о зависимости здоровья от двигательной активности, закаливания и питания. Совершенствовать навыки выпол­нения основных движений: бег между предметами, прыжки через канат справа и слева, лазание.
Развивающие задачи: Развивать физические качества дошкольников: ловкость, быстроту, ко­ординацию движений. Развивать коммуникативные способности дошкольников: умение связно отвечать на вопросы, строить доказательные высказывания, слушать говорящего.
Воспитательные задачи: Воспитывать у детей желание заботиться о своем здоровье, стремление вести здоровый образ жизни.
Материалы и оборудование: электронная пре­зентация «Цветок здоровья», скамейки, «островки», канат, предметные картинки (продукты питания), распечатанные ри­сунки «Цветок здоровья нашей семьи» (для каждого ребенка), аудиозаписи для выполнения музыкально-ритмических упражнений.
Ход занятия:
Воспитатель. Ребята, наступило новое утро и новый день! Давайте еще раз поздороваемся друг с другом. (Дети здороваются.) А знаете ли вы, что вы не просто поздоровались, а подарили друг другу частичку здоровья, потому что сказали: «Здравствуйте!», что значит «здоровья желаю».
Сегодня у нас необычный гость — волшебный Цветок здоровья. (Демон­стрирует электронную презентацию.) Посмотрите, ребята: цветок почему-то печальный. И лепестков у него нет... У него были очень красивые лепестки, но произошло несчастье. Он целую неделю жил в другом детском саду и видел, как дети нарушают правила здорового образа жизни. Красивые лепестки начали засыхать и опадать. Теперь новые лепестки появятся только тогда, когда кто-нибудь сможет рассказать все правила здоровья!
Воспитатель. Мы сможем оживить волшебный Цветок здоровья?
Ответы детей.
Воспитатель. Для этого нужно знать, что необходимо человеку для того, чтобы всегда быть здоровым. Чтобы распустился первый лепесток, нужно постараться разгадать загадку. Слушайте внимательно!
Мы физически активны,
С ним мы станем быстры, сильны...
Закаляет нам натуру,
Укрепит мускулатуру.
Не нужны конфеты, торт,
Нужен нам один лишь... (спорт).
На цветке появляется первый лепесток — «Спорт».
Воспитатель. В спорте развиваются разные физические качества — сила, выносливость, быстрота, ловкость. Да­вайте покажем цветку, как эти качества мы развиваем на своих спортивных занятиях.

1. Вводная часть

Ходьба в колонне друг за другом.
Ходьба на носках, руки вверх.
Ходьба на пятках, руки за головой.
Ходьба с высоким подниманием колен.
Легкий бег на носках, руки согнуты в локтях.
Боковым галопом правым боком, руки на поясе.
Бег подскоками.
Ходьба с восстановлением дыхания.
Воспитатель: Ребята, второй лепесток распустится, если вы сможете вспомнить, что происходит с человеком, который всегда делает зарядку, гуляет на свежем воздухе в любую погоду, не боится жары и холода.
Дети. Он закаляется.
На цветке появляется второй лепесток — «Закаливание».
Воспитатель. Веселая зарядка под музыку — это то, что нужно для того, чтобы стать бодрым и здоровым!
2.Дети выполняют музыкально-ритмические упражнения под музыку.
Воспитатель. Подумайте и скажите, что еще очень важно для нашего организма? Моя подсказка: они живут в разных продуктах питания и растениях.
Дети. Это витамины.
На цветке появляется третий лепесток — «Витамины».
Воспитатель. Давайте-ка узнаем, кто из вас ест витаминную пищу. Это будет видно из того, как вы будете выполнять разные физкультурные движения!
3.Основные движения
1. Равновесие - ходьба по гимнастической скамейки, руки в стороны, на середине присесть, хлопнуть в ладоши и пройти дальше.
2 Прыжки через 5 шнуров, 40 см. друг от друга.
3. Прокатывание мяча между 4 предметами.
Воспитатель. Ребята, посмотрите друг на друга. Я заметила перемены в вашем настроении. Почему у Вани сверкают глазки? Почему у Саши добрая улыбка?
Какое у вас настроение?
Ответы детей.
4.Подвижная игра
На цветке появляется четвертый лепесток — «Настроение».
Вот и еще один лепесток раскрылся!
Воспитатель. Молодцы, что вы вспомнили о важности хорошего настроения для здоровья!
Воспитатель. Ребята, мы забыли одну важную деталь нашего здоровья. Посмотрите на наш цветок — на нем нет еще одного лепестка! Какого лепестка не хватает?
Ответы детей. В целях закаливания и оздоровления детей, для снятия мышечного напряжения, для повышения сопротивляемости детского организма простудным заболеваниям, для создания чувства радости и хорошего настроения у ваших детей предлагаем проводить с ребёнком самомассаж.
5.На цветке появляется пятый лепесток — «Самомассаж».
«Неболейка»

Чтобы горло не болело,
Мы его погладим смело.
Чтоб не кашлять, не чихать,
Надо носик растирать.

«Вилку» пальчиками сделай,
Массируй ушки ты умело.
Знаем, знаем – да, да, да,
Нам простуда не страшна.

Погладить ладонями шею мягкими движениями сверху вниз.

Указательными пальцами растираем крылья носа.

Раздвинуть указательный и средний пальцы.
Растирать точки перед и за ушами.

Потирать ладони друг о друга.

Ребята, посмотрите на наш Цветок здоровья. Он раскрылся полностью!
Теперь он такой же красивый, как и прежде! Как хорошо, что вы знаете правила здорового образа жизни!
В благодарность я дарю вам «Цветок здоровья». Дома с родителями вы решите, что еще необходимо для здоровья.
Ходьба по залу друг за другом.