Игровое физкультурное занятие «Путешествие в сказку»
В нашем конспекте занятия «Путешествие в сказку» для детей среднего возраста вы найдете массу увлекательных идей для проведения игрового урока физкультуры. Это занятие поможет малышам развить их физические навыки в непринужденной и игровой обстановке. Мы акцентируем внимание на базовых видах движений, таких как перепрыгивание через обручи и ползания, что создаст основу для дальнейшего физического развития.
Цель этого занятия не только дать возможность детям поиграть, но и научить их взаимодействовать друг с другом через игру. К каждому упражнению добавлены простые и понятные инструкции, которые помогут им поддерживать интерес и мотивацию на протяжении всего занятия. В процессе выполнения различных движений каждый ребенок будет постепенно осваивать контроль над своим телом, что значительно улучшит их координацию и гибкость.
Каждое движение продумано таким образом, чтобы развивать не только физические, но и внутренние качества ребенка: стремление к победе, умение работать в команде и желание развиваться. Использование элементов сказки делает уроки более запоминающимися и увлекательными, а также способствует эмоциональному обогащению и воображению. Занятия проходят в форме игрового путешествия, что позволяет детям не только заниматься физической активностью, но и наслаждаться процессом.
Кроме того, мы подбираем разнообразное оборудование: обручи, гимнастические скамейки и мячики, что не только разнообразит занятия, но и сделает их более интересными. После преодоления всех препятствий у детей есть возможность расслабиться и порадоваться своим успехам. Мы уверены, что такая форма занятий даст детям уникальный опыт, который они запомнят надолго.
КОНСПЕКТ
игрового физкультурного занятия "Путешествие в сказку"
(средний возраст)
Задачи.
Совершенствовать навыки основных видов движений: навыков перепрыгивания из обруча в обруч; ползания по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь с помощью рук; прокатывание мяча под дугой. Приучать детей к контролю и самоконтролю.
Продолжать формировать навык ориентировки в пространстве, используя разные варианты двигательных действий детей.
Формировать правильную осанку, культуру движений, пантомимические способности.
Развивать у детей силу, выносливость, гибкость, быстроту, ловкость, координационные способности.
Содействовать развитию чувства ритма, музыкального слуха, внимания, умения согласовывать движения с музыкой.
Воспитывать желание у ребенка обращать внимание на самого себя, на свой организм и тело. Способствовать созданию устойчивого, жизнерадостного, активного настроения.
Оборудование. Гимнастическая скамейка, обручи, мат, мячи средней величины.
Ход занятия.
Дети входят в зал в колонну по одному. Строятся в шеренгу.
Инструктор.Здравствуйте, ребята! Я очень рада вас видеть!
Инструктор Сегодня я вам предлагаю необычное занятие, путешествие в сказку «У солнышка в гостях», она вам знакома? А героев сказки можете назвать. Молодцы! Ребята, наше солнышко тоже пропало, наступила осень, на небе все чаще появляются тучки, вот и сегодня тучка спрятала солнышко и для того, чтобы мы с вами отправились в сказочное путешествие, нам с вами нужно превратиться в цыплят, вы готовы? Тогда давайте скажем волшебные слова, покрутимся вокруг себя и окажемся персонажами сказки. Итак: «Я кручусь и я вращаюсь, я в цыпленка превращаюсь» Вот и оказались мы с вами в сказке.
ИнструкторА вокруг меня уже не ребята, а цыплята. Ну что цыплятки, отправимся с вами искать солнышко?! Вот здорово! А для того, чтобы преодолеть все препятствия, нам нужно быть сильными, ловкими и умелыми, давайте проверим мышцы наших ног и рук, какие они? Правильно они мягкие, слабые, потому что мы с вами еще не занимались спортом, а мы сейчас начнем тренировку, и вы сразу заметите изменения. Готовы, тогда в путь!
Вводная часть.
ИнструкторПостроение в шеренгу.ходьба по кругу
Инструктор (Ходьба по кругу)
Ну- ка, встанем друг за другом и пойдем шагать по кругу.
ИнструкторУпражнение «Курочка» на носках, руки на пояс.
Ходит курочка гуляет, своих деток ожидает.
Инструктор Упражнение «Гордые лошадки» с высоким подниманием колена, руки на пояс.
Выше ножки поднимают гордые лошадки.
Инструктор Упражнение «Мишка косолапый»ходьба на внешней стороне стопы, руки за спину.
Идет мишка косолапый за спину засунул лапы.
Инструктор Упражнение «Слоники» ходьба на пяточках, руки за спину.
Слоник на прогулку вышел, он умнее всех и выше.
Инструктор Упражнение «Гусь», ходьба в приседе, руки на коленях.
Вышли гуси погулять, свежей травки пощипать.
Инструктор Упражнение «Кузнечики» прыжки с продвижением вперед на двух ногах.
Прыгают кузнечики, словно человечики.
Инструктор Бегом марш. (Бег на выносливость, с остановкой).
А теперь бегом по кругу догоняем мы друг друга
Инструктор Остановка по сигналу. Вдох, выдох.
ИнструкторБегом марш.
Остановка по сигналу. Вдох, выдох.
Ребята! С нами отправилась в путешествие и наш воспитатель (Имя Отчество воспитателя)
Пожелаем ей хорошего настроения (ответы детей)
ИнструкторБегом марш.
Остановка по сигналу. Вдох, выдох.
Инструктор Бегом марш, шагом марш.
Ребята! как настроение, не устали? Молодцы!
- ходьба с круговыми движениями рук на восстановление дыхания.
- построение в круг.
- Улыбнуться друг другу.
Инструктор.Вдох, выдох.
Ребята, проверьте ваши мышцы ног, они напряжены, они получили нагрузку, но и не только они, работает весь наш организм, наше тело разогрелось, предлагаю продолжить наше путешествие.
ОРУ
упражнения для глаз «Глазки» (10 раз).(совершенствует координацию в горизонтальной плоскости, повышает устойчивость вестибулярных реакций способствует улучшению координации движения глаз и головы.) Давайте зажмуримся, а потом откроем глазки и посмотрим, не появится ли солнышко.
И.п. – ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища
- на 1 – зажмуриться
- на 2 - открыть глаза
Упражнения для шейного позвонка (10 раз):
«Наклоны головы, ой, ой, ой нет солнышка!»
и.п. (то же, руки на поясе) - наклоны головы вправо, влево
Упражнения для рук и плечевого пояса
Упражнение «Удивление» (10 раз) Куда же солнышко наше подевалось?
И.п. – ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища
- на 1 – поднять плечи вверх, поворот вправо.
- на 2 – плечи опустить, поворот туловища влево.
4 «Сорока»(10 раз)
И.п. – ноги на ширине плеч, руки на поясе.
- на 1 – отвести руки в стороны.
- на 2 – поднять колено, хлопок под коленом.
- на 3 – отвести руки в стороны.
- на 4 – вернуться в исходное положение.
Для туловища
«Уточка» наклоны туловища в стороны с отведенными назад руками (10 раз)
И.п. - ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища
- наклоны вправо, влево с отведенными назад руками.
5. Упражнение на напряжение и расслабление мышц «Улитка» (10 раз).
И.п. – из положения сидя
-на 1-поджать ноги под себя, обхватить их руками, напрячь все мышцы, задержаться в таком положении.
-на 2-выпрямиться, вытянуть ноги, отвести руки назад, расслабиться.
6. Упражнение «Жуки»
И.п. – из положения лежа
-1- поднять руки и ноги, побарахтаться
-2- вернуться в и.п.
7.Упражнение «Зайчик» Прыжки (10 раз)
И.п. – ноги вмести, руки на пояс.
Прыжки на месте с чередованием ходьбы.
8.Упражнение на дыхание «Ежик»(2 раза)
Ежик добрый, неколючий,
Посмотри вокруг получше.
И.п. – основная стойка.
1 – поворот головы вправо-короткий шумный вдох носом;
2 – поворот головы влево-выдох через полуоткрытые губы, произнести звук «ф-у-у».
Ребята, смотрите сколько сказочных героев мы встретили, давайте с вами вспомним, кого мы видели(дети перечисляют). Молодцы! Но нам нужно отправляться дальше по нашей сказочной дорожке, ведь мы еще так и не нашли солнышко.
ОВД
Прыжки из обруча в обруч.(Вот мы уже почти добрались до солнышка, смотрите нам дорогу преградил ручей, цыплята ведь не умеют плавать, поэтому мы будем перепрыгивать с камушка на камушек, чтобы перебраться через него).
Ползание по гимнастической скамейке с подтягиванием с помощью рук.( Ребята смотрите нас ждет еще одно препятствие, нам нужно вскарабкаться на высокую гору, чтобы попасть на облачко, и спросить у месяца не видел ли он солнышко).
Прокатывание мяча под дугой.(Вот и попали мы с вами на облачко, теперь нам нужно найти дорогу к месяцу, а помогут нам в этом наши волшебные мячи).
Инструктор Ребята, мы с вами преодолели все препятствия, но солнышко еще не нашли, давайте проверим наши мышцы напряжены? А это значит, что вы стали сильнее и здоровее.
ИнструкторЦыплята смотрите, здесь туча , а ведь это она спрятала солнышко, давайте мы с вами прогоним тучу, и освободим солнышко, ножками потопаем раз, два, три, ручками похлопаем, раз, два ,три, тучка, тучка уходи, солнышко наше освободи! А вот и солнышко наше!
ИнструкторЦыплята, Солнышко хочет с вами поиграть в игру «Мыльные пузыри», они дружат с небом, солнцем, ветерком. Ловите пузыри, прыгайте выше, вы должны их все поймать.
Стихотворение: Ты на небо посмотри
Там увидишь ты шары
Выше прыгай и хватай
Мяч здоровья получай!
Цыплята, пока мы с вами искали солнышко, очень устали, давайте представим что здесь у нас травка, и ляжем на нее отдохнуть, а солнышко будет согревать нас своими лучиками.
Психогимнастика
Инструктор Ребята закройте глазки и представьте, что вы на лесной полянке, дует теплый ветерок, все ваши мышцы расслаблены
Напряженье улетело…
И расслабленно все тело,
Будто мы лежим на травке…
Греет солнышко сейчас…
Руки теплые у нас…
Жарче солнышко сейчас…
Ноги теплые у нас…
Дышится легко…ровно…глубоко…
Построение в шеренгу.
Инструктор.Цыплятки, отдохнули? А теперь можно возвращаться в детский сад, но для этого мы должны сказать волшебные слова: Итак: «Я кручусь и я вращаюсь, я в ребенка превращаюсь» Вот и оказались мы с вами в детском саду.
Спасибо ребята за занятие, вам понравилось наше путешествие? Что понравилось больше всего? За ваши старания, солнышко оставило вам подарок, это мыльные пузыри. Я сохраню о вас воспоминания надолго, спасибо воспитателю за помощь очень приятно с вами познакомиться. До свиданья, до новых вcтреч!
