Портфолио воспитателя детского сада
  1. Главная
  2. Занятия с детьми
  3. Здоровый образ жизни: пример для детей

Здоровый образ жизни: пример для детей

Шишова Мария Николаевна
Шишова Мария Николаевна
DOCX
94
0

Здоровье — это главная ценность, которую невозможно купить ни за какие деньги. Именно поэтому важно заботиться о нем с раннего возраста. Начинайте с себя, ведь вы являетесь ярким примером для ваших детей. Если родители ведут нездоровый образ жизни, то о каком примере можно говорить? Нервничать БЕЗ сигарет, радоваться БЕЗ алкоголя — это то, что поможет вашим детям вырасти здоровыми и счастливыми.

Существует множество способов, чтобы улучшить качество вашей жизни. Например, спорт и активные игры помогут вам оставаться в форме и поддерживать бодрость духа. Заботясь о своем здоровье, вы не только улучшаете его, но и прививаете правильные ценности своим детям. Каждый родитель должен осознать, что его образ жизни напрямую влияет на будущее детей.

Также необходимо помнить о том, что здоровье — это привычка, которую нужно формировать. Поддерживайте здоровый рацион, занимайтесь спортом, проводите больше времени на свежем воздухе. Приучая детей к этим правильным привычкам с детства, вы обеспечиваете им не только хорошее самочувствие, но и положительный пример во всех сферах жизни.

Хочу напомнить, что курение и злоупотребление алкоголем — это вредные привычки, от которых следует отказаться. Не забывайте о значимости здоровья, цените его и передавайте эту ценность своим детям. Помните, что образ жизни родителей прямо пропорционален здоровью их детей.

Предпросмотр


Родители попробуйте:

  • Нервничать БЕЗ сигарет

  • Общаться БЕЗ интернета

  • Радоваться БЕЗ алкоголя

Если этого не умеете вы, у кого учиться вашим детям?
Shape1
Shape2

Здоровье 
Купить можно много:
Игрушку, компьютер,
Смешного бульдога,
Стремительный скутер,
Коралловый остров
(Хоть это и сложно),
Но только здоровье
Купить невозможно.
Оно нам по жизни
Всегда пригодится.
Заботливо надо
К нему относиться.
(А. Гришин )


Shape3

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ РОДИТЕЛЕЙ –ПРЕДПОСЫЛКА ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ДЕТЕЙ



Shape4

Пусть не страдают больше люди
В дыму чадящих сигарет
Науку эту не забудем
И никотину скажем «НЕТ! »

э



П

ЗДОРОВЫМ БЫТЬ - МОДНО!



Shape6




Можешь прыгать и скакать,

Можешь бегать и играть.

Добрым быть, весёлым быть.

Руки всегда с мылом мыть.

Зубы чисти в день два раза,

Чтоб не выпали все сразу.

Береги ты с детства уши

И не лезь ты, друг мой, в лужи.

Будешь спортом заниматься,

Тебе нечего бояться.

И зевать ты не будешь,

Если про зарядку не забудешь.

Мойся в бане, закаляйся.

Правильно всегда питайся.

Правильно всегда сиди,

За осанкой ты следи.

Не травись ты табаком,

Чтоб не выглядеть глупцом.

Ты здоровье береги,

Сам себе ты помоги!


Здоровье не купишь —

его разум дарит



Shape5

















Shape7


Shape8


Вот вам добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить

Кто людям зла желает, тот болезни на себя навлекает.

ословицы, поговорки о здоровье
        • ДShape9 ержи голову в холоде, живот — в голоде, а ноги — в тепле.

  • И старым и молодым вреден табачный дым.

  • Болезнь находит того, кто ее боится.

  • Добрый человек здоровее злого.

  • Е
    Если хочешь

    быть здоров!


    шь чеснок илук — не возьмет недуг.
  • Живешь каковои здоровье таково.

  • Недосыпаешь — здоровье теряешь.

  • У
    С зарядки утро начинаем,
    Иммунитет свой закаляем.
    Пробежкой день свой завершим,
    И все болезни победим!

    • Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле

    .

    меренность — мать здоровья.

Shape11
Выприкиньте-ка скорей -
сколь хороших бы вещей
люди сделать бы смогли,
если были бы трезвей?

Shape10