Рекомендации для родителей будущих первоклассников
Важность правильного подхода к обучению и воспитанию будущих первоклассников невозможно переоценить. Первые шаги в школьной жизни могут стать основой для дальнейшего обучения, поэтому родителям стоит уделить особое внимание созданию комфортной атмосферы и поддержке детей в этот сложный период.
Создание доброжелательной и уважительной атмосферы в семье – это первый шаг к успешной адаптации ребенка. Регулярное общение, внимание к его интересам и потребностям будут способствовать формированию уверенности в себе и повышению мотивации к обучению. Нельзя забывать, что здоровье и физическое развитие также имеют большое значение: прогулки на свежем воздухе, физическая активность и правильное питание помогут ребенку чувствовать себя лучше.
Процесс обучения не должен восприниматься как только цель, ради которой стоит напрягаться. Поддержка и похвала за любые достижения сыграют важную роль. Обратите внимание на то, что акцент больше следует делать на процессе получения знаний, нежели на итоговых оценках. Важно объяснять малышу, почему учеба необходима, развивать его любознательность и желание познавать новое.
Уделите внимание распорядку дня. Строгое соблюдение режима сна и бодрствования поможет ребенку чувствовать себя более отдохнувшим и сосредоточенным на учебе. Не забудьте о важности предварительных расслабляющих процедур перед сном. Пусть ваш ребенок понимает, что каждая мелочь, начиная от свежего воздуха и заканчивая питанием, влияет на его способности и здоровье.
РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ БУДУЮЩИХ
ПЕРВОКЛАССНИКОВ
1.Испытывать уважение к ребенку, как к личности.
2.Сохраняйте доброжелательную эмоциональную атмосферу в семье.
3.Развивать и поддерживать интерес ребенка к обучению.
4.Убеждать ребенка соблюдать правила поддержания здоровья, развивать необходимые для этого навыки.
5.Поощрять успехи, не акцентировать внимание на успехах при обучении.
6.Не требовать любой ценой только высоких результатов и оценок.
7.Объяснять, как важно получать новые знания и развивать свои способности.
8.Не наказывать ребенка ограничением его двигательной активности.
9.Строго придерживаться режима дня.
10.Перенесите на субботу просмотр передач. Компьютерные игры.
11.Совершать в выходные дни семейные прогулки на свежем воздухе, выезды на природу, по возможности организовать посещение бассейна.
12.Во время выполнения домашнего задания 9не более 90 минут) проводить физминутки, следить за осанкой.
13.Для мобилизации внимания ребенка напоминать правило «УСПЕВАЕТ»: делай все скорее сам, не смотри по сторонам, делом занимайся, а не отвлекайся.
14.Два раза в неделю выполнять с ребенком комплекс из 7 упражнений для укрепления мышц спины, плечевого пояса и живота.
15.Вместе с ребенком как можно чаще делать пальчиковую гимнастику, используя песенку для улучшения вентиляции легких и поддержания хорошего настроения.
16.Проводить релаксационную гимнастику с использованием аудиозаписи звуков природы.
17.Следить, чтобы после школы ребенок гулял на свежем воздухе 30-60 минут.
18.Обеспечить отход ребенка ко сну не позже 21 часа.
19.За 10 минут до отхода ребенка ко сну проветрить комнату.
20.Перед сном предложить ребенку принять ванну.
21.Для снятия возбуждения перед сном можно использовать аромат лаванды.
22.Посидеть с ребенком на кровати: мягко, плавнопогладить его по голове, по спине вдоль позвоночника, поцеловать, сказать, что завтра все будет хорошо, все у него получится. Что он добрый и умный.
23.Следить, чтобы пробуждение ребенка было плавным (он должен полежать в кровати не менее 10 минут)
24.Проводить с ребенком выходные, водные гигиенические процедуры, а после проветривания комнаты – гимнастику под музыку.
25.Перед завтраком ребенку дать выпить стакан фруктового или овощного сока.
26.Использовать при приготовлении блюд продукты богатые минералами, микроэлементами, белками, витаминами.
27.В период риска заболевания ОРВИ давать в виде добавки к супам чеснок и зеленый лук.
28. Обеспечить ребенка одеждой из натуральных волокон, чтобы она способствовала полноценному дыханию и правильному теплообмену.
29.Нужно убедительно сказать ребенку, что после физкультуры необходимо снять спортивную майку, надеть сухую, сменную.
30. Предупредить ребенка, что после физкультуры сразу нельзя пить холодную воду.
