Проектная работа «Я здоровье берегу, сам себе я помогу!»

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад № 114»

Проектная работа
«Я здоровье берегу, сам себе я помогу!»

Выполнила:
Караваева Елена Ивановна
Воспитатель МАДОУ детский сад № 114
Московский район

Нижний Новгород
2017 год.

Вид проекта:
информационно-творческий
Продолжительность:
долгосрочный
Участники проекта:

• воспитатель;

• дети старшей группы;

• инструктор по физической культуры;

• музыкальный руководитель;

• родители.

Цель проекта:
формирование осознанного отношения к своему здоровью, потребности к здоровому образу жизни.
Задачи проекта:
- формировать навыки здорового образа жизни;
- воспитывать бережное отношение к своему здоровью;
- дать представление о значении для здоровья витаминов и физической - культуры;
- создать условие для формирования представлений о здоровом образе жизни;
- повышать грамотность родителей в вопросах воспитания и укрепления здоровья.
Предполагаемый результат:
-сформированность у детей элементарных представлений о здоровом образе жизни;
- осознание ребенком и родителями необходимости и значимости здорового образа жизни, а так же «видение» и реализации путей совершенствования здоровья ребенка и членов семьи (активный отдых вместе с детьми посещение кружков, секций оздоровительной направленности;
- повышение активности родителей воспитанников, проявляющиеся в участии в физкультурно - оздоровительных мероприятиях вместе с детьми, проводимых в ДОУ.
Роль родителей:
- Оформление фотогазеты «Я здоровье сберегу – что же сделать я смогу» ;
- выступление родителей на занятиях познавательного развития на тему «Как сохранить здоровье детей»;
- участие в физкультурно - оздоровительных мероприятиях вместе с детьми проводимых в ДОУ;
- изготовление нагрудных знаков для детей к спортивному празднику.
Участие специалистов ДОУ:
- воспитатели;
- инструктор по физической культуре;
- музыкальный руководитель.
Продукт проектной деятельности: спортивный праздник « В гости к Айболиту».

Спортивный праздник
«В гости к Айболиту».

Ход занятия.
Дети под музыку входят в зал, строятся в шеренгу.
Вос-ль: Ребята, сегодня мы пришли в зал, чтобы показать какие мы стали сильными, ловкими и выносливыми. Доктор Айболит прислал нам письмо приглашение в гости.
Давайте не просто придем к нему в гости, но и покажем, как мы умеем выполнять разные упражнении и играть в подвижные игры и отгадывать загадки.
- Друг за дружкой поскорее
Становись, детвора!
На прогулку к Айболиту
Отправляться нам пора!
Айболит в домике живет,
Ребятишек давно ждет.
Поедем к Айболиту в гости на поезде.
( Дети встают друг за другом «паровозиком» кладут друг другу на плечи ладони и выполняют массаж спины «Паровоз»)
Дети: обходят зал топающим шагом под музыку.
Вос-ль: а вот и наша остановка. Ой, кажется дождь начался.
Гимн-ка для глаз : «Дождик»
Вос-ль: Пока мы сидели отдыхали и дождь кончился.
Ну что ж можно отправляться в путь.
Идти мы можем, как великаны, на носках, руки вверх.
А также, как пингвины,- на пятках, руки за спиной.
А еще мы можем идти, как гуси в приседе.
А с высоким подниманием коленей мы идем, как цирковые лошадки, руки вперед.
Вос-ль: Но вот на пути у нас узкая дорожка. Но дорожка с секретом. По ней мы не будем бежать в медленном темпе, чтобы успеть в одной корзине взять мяч, а добежав до пустой корзины положить мяч в нее. ( бег по дорожке 1 – 1,5 мин. В чередовании с бегом за направляющим).
Теперь мы отдохнем, пойдем по дорожке, а травушка под ногами колышется.
Дыхательная гимнастика « Травушка колышется»
Построение в кругу.
Выходит Айболит.
Вос-ль: Вот мы и пришли к Айболиту в гости.
Айболит: Здравствуйте ребята! Вы меня узнали? Я доктор Айболит. Очень рад, что вы пришли ко мне в гости. А загадки вы можете отгадывать?
Дети: Да.
Айболит: Что на свете дороже всего?
Дети: Здоровье.
Айболит: Что же нам нужно чтобы наше здоровье было крепким?
Дети: ответы детей.
Айболит: Почему вы идете гулять на улицу, а не сидите дома?
Дети: Нужен свежий воздух и солнышко.
Айболит: Без чего засохнут деревья, кусты и мы не можем жить?
Дети: без воды.
Айболит: Может ли человек работать беспрерывно и не спать?
Что нужно человеку?
Дети: Ему нужен сон, отдых.
Айболит: Чтобы быть сильными и ловкими что нужно делать по утрам?
Дети: Зарядку.
Айболит: Молодцы ребятки! Все загадки отгадали?
И теперь я предлагаю вам сделать зарядку и помыть наши ручки и ножки с мылом.

ОРУ ( без предметов):

1. «Достанем полотенце».

И.п: стойка ноги слегка расставлены, руки внизу.
1-2- руки вперед, вверх; 3-4- руки в стороны, и.п ( 6 раз).

1. «Умоемся с мылом».

И.п: то же.
1-2- присесть, обхватить колени; 3-4- встать, в и.п (6-7 раз)

1. «Наши ножки любят чистоту».

И.п: сидя ноги врозь, руки на поясе. 1-2 руки в стороны, наклониться к правой ноге, коснуться носка; 3-4 и.п.
Тоже в другой ноге ( 6 раз).

1. «Помоем коленки».

И.п: лежа на спине ,руки прямые за головой 1-2 поднять прямые ноги, хлопнуть руками по коленям, 3-4 и.п ( 6 раз).
5. « Отряхнем капельки водички».
И.п: стойка ноги слегка расставлены, руки на поясе. 1-8- подскоки ( 3-4
Раза ) чередуя с ходьбой.
Вос-ль: Айболит мы пришли к тебе в гости, чтобы показать как мы умеем выполнять разные упр-ния и играть в п/и, какие мы выросли ловкие и сильные. И хотим тебя пригласить принять участие в спортивной эстафете.
Дети встают в две команды. (Вос-ль и Айболит контролируют детей).
Эстафета: ( 3-4 раза)
- прыгни через косички (4-5 лет);
- прокати мяч под дугой;
- пролезь под дугой боком или прямо.
Вос-ль: А теперь поиграй с нами Айболит в игру.
« Не попадись». Ты будешь ловишкой, а мы будем от тебя увертываться.
П/и : «Не попадись» ( 3 раза)
Вос-ль: Айболит, я слышу, у тебя каша варится, кипит. Садитесь ребята на пол и покажем как каша кипит.
Дыхательная гим-ка: «Каша кипит».
Вос-ль: нашим ребятам очень понравилось у тебя в гостях и сейчас они тебе расскажут о твоем домике.
Пальчикова гим-ка: «В домике».
Вос-ль: так нам весело с тобой, что и уходить не хочется. Поиграй еще с нами.
Игра малой интенсивности. «Угадай, кто позвал» (ведущий Айболит). 3 раза.
Вос-ль: Айболит, тебе понравились наши ребята, интересно с ними играть?
Айболит: Да, очень хорошие ребятки и хотелось бы мне угостить их яблоками из моего сада, чтобы глазки блестели, чтобы щечки краснели, чтоб смеялся роток, чтоб кусался зубок. Яблочки мои волшебные с витаминами.
( Передает корзинку с яблоками вос- лю. Дети прощаются и уходят в группу.)

Массаж спины.

Дыхательная гим-ка « Травушка колышется».

- Поднять руки вверх, плавно покачать кистями рук – вдох, опустить вниз –выдох. ( 20 сек).
Дыхательная гим-ка: «Каша кипит».

И.п: сидя, ноги вперед, одна рука на живот, другая на грудь. Втягивая живот и набирая воздух в грудь, сделать вдох. Опуская грудь и выпячивая живот, - выдох. При выдохе громко произносить звук «Ф».
Гимн- ка дл глаз: «Дождик».

Пальчикова гим-ка: « В домике».