- Главная
- →
- Занятия с детьми
- →
- Комплекс утренней гимнастики в средней группе «Наблюдаем за насекомыми»
- →
Комплекс утренней гимнастики в средней группе «Наблюдаем за насекомыми»
В этом документе представлен уникальный комплекс утренней гимнастики, специально разработанный для детей средней группы. Упражнения выполняются с использованием лент на кольце, что делает занятия увлекательными и яркими. Комплекс включает в себя вводную, основную и заключительную части, каждая из которых направлена на развитие физических навыков детей.
Вводная часть гимнастики длится 1-1,5 минуты и включает в себя разминку с элементами ходьбы, которая помогает подготовить мышцы и суставы детей к более интенсивным упражнениям. Это очень важно для сохранения здоровья и избегания травм. Дети учатся разнообразным движениям и адаптируются к ритму занятии, что положительно сказывается на их настроении.
Основная часть длится 5-6 минут и предлагает множество занимательных упражнений, таких как «Налетели комары» и «Танец пчелы». Каждое упражнение выполнено с учетом интересов детей, что позволяет им не только развивать физические качества, но и проявлять креативность. Использование лент немного усложняет упражнения, что способствует развитию координации и ловкости, позволяя детям вести активный образ жизни не только в рамках гимнастики, но и за ее пределами.
Заключительная часть также важна, поскольку помогает детям постепенно вернуться в спокойное состояние после активных упражнений. Это помогает предотвратить стресс и усталость, а также формирует привычку уделять внимание собственному состоянию, что крайне важно для их будущего.
Комплекс утренней гимнастики в средней группе (с лентами на кольце)
«Наблюдаем за насекомыми»
№ | Упражнения | Дозировка | Методические указания |
Вводная часть (1-1,5 мин) | |||
1.
3. | Ходьба, в колонне по одному. Боком приставным шагом. | - спина прямая, не наклоняться | |
Основная часть (5-6мин) | |||
1. 2. 3. 4. 5. | «Налетели комары» | 5-6 раз | Выполнять упражнение ритмично. Руки прямые. |
Заключительная часть (1мин) | |||
Восстановление дыхания, перестроение в колонну по одному, ходьба в спокойном темпе. | Спина прямая, не наклоняться, дыхание ровное и спокойное |