План бесед на валеологические темы для старших дошкольников
Этот документ представляет собой тщательно разработанный план бесед на валеологические темы для детей старшего дошкольного возраста. Он включает в себя разнообразные темы, чтобы помочь детям понять важность здоровья с раннего возраста. Каждая беседа в документе имеет свою уникальную структуру и содержание, направленные на вовлечение детей и развитие их интереса к своему здоровью.
В рамках плана предусмотрены беседы, начиная с вводной, которая знакомит детей друг с другом и создает атмосферу доверия. Темы бесед охватывают как физические аспекты здоровья, включая органы чувств и правила личной гигиены, так и важные вопросы правильного питания. Например, беседа о здоровой пище объясняет детям, как правильное питание влияет на общее состояние организма.
Дополнительно рассматриваются важные аспекты личной физической активности. Беседа о режиме дня помогает детям понять значение распорядка и регулярной физической активности. Также акцентируется внимание на закаливании и его роли в поддержании здоровья в различные сезоны.
Каждый месяц предполагается новая тема, что позволяет удерживать интерес детей и расширять их знания. Беседы о древних Олимпийских играх и современных спортсменах способствуют развитию у детей уважения к спорту и спорту в целом. Такой тематический подход помогает интегрировать знания о здоровье и активности в повседневную жизнь детей.
Следовательно, данный план является не только образовательным, но и практическим инструментом, который позволит воспитателям и родителям поддерживать диалог о здоровье с детьми, формируя у них осознанное отношение к своему телу и образу жизни.
План бесед на валеологические темы с детьми старшего дошкольного возраста
Время проведения
Темы бесед
Сентябрь
Вводная беседа «Давайте познакомимся!»
Октябрь
«Органы чувств»
«Чтобы уши слышали»
Ноябрь
«Наши помощники – глаза»
«Чтобы зубы были здоровыми»
Декабрь
«Здоровая пища – здоровый человек»
«Мой организм – чёткий механизм»
Январь
«Главная опора моего тела»
Февраль
«Наша кожа. Правила личной гигиены»
«Ах, эти вредные привычки»
Март
«Режим дня»
Апрель
«Закаляйся, если хочешь быть здоров»
Май
Итоговая беседа «Азбука здоровья»
Тематический план бесед
с детьми старшего дошкольного возраста
на тему «Путешествие в Олимпию»
«Спорт и спортсмены».
1
Октябрь
«Мифы и люди Олимпии».
1
Ноябрь
«Олимпийские игры древности».
1
Декабрь
«Возрождение Олимпийских игр».
1
Январь
«Символика Олимпийских игр».
1
Февраль
«Летние и зимние Олимпийские игры».
1
Март
«Знаменитые олимпийцы современности».
1
План занятий с дошкольниками на тему «Весёлая разминка»
(младший дошкольный возраст).
работа с детьми
Исполнитель
Сентябрь
«Давайте
познакомимся»
(вводная)
Массаж рук:
- растирание ладоней.
Инструктор по физической культуре Зеленко Н.Я.
Октябрь
«Чтобы ушки
слышали»
Массаж головы:
- растирание ушей ладонями.
Инструктор по физической культуре Зеленко Н.Я.
Ноябрь
«Надо, надо умываться по утрам и вечерам»
Массаж брюшной полости:
- поглаживание живота круговыми движениями по часовой стрелке;
- надавливание кулаком на живот (разминание).
Инструктор по физической культуре Зеленко Н.Я.
Декабрь
«Кушай на здоровье»
Массаж ног:
- растирание стопы, пальцев;
- ходьба по коррегирующим дорожкам, массажным коврикам.
Инструктор по физической культуре Зеленко Н.Я.
Январь
«Спят усталые
игрушки»
Глубокое дыхание через нос:
- «Подуйте на ленточку».
Инструктор по физической культуре Зеленко Н.Я.
Февраль
«Наши помощники глазки»
- Массаж мочки уха.
- Массаж точки на тыльной стороне кисти, между большим и указательным пальцем.
Инструктор по физической культуре Зеленко Н.Я.
Март
«Я расту»
- Хождение по коррегирующим дорожкам.
- Хождение по обручу, канату.
- Катание палочки стопами.
Инструктор по физической культуре Зеленко Н.Я.
Апрель
«На зарядку
становись»
Релаксационные упражнения:
- расслабление под музыку (под сопровождающую речь взрослого) «Волшебный сон».
Инструктор по физической культуре Зеленко Н.Я.
Май
«Малыш на улице»
- Упражнения для расслабления позвоночника (лёжа).
Инструктор по физической культуре Зеленко Н.Я.
Июнь
«Светофорик»
- Поглаживание волосистой части головы круговыми движениями.
Инструктор по физической культуре Зеленко Н.Я.
Июль
«Солнце, воздух
и вода»
Закаливающие процедуры:
- босоножие;
- игры с водой;
- обливание из брызгалок (в летний период).
Инструктор по физической культуре Зеленко Н.Я.
Август
«Ах, эти вредные
привычки»
- Вибрация волосистой части головы подушечками пальцев.
Инструктор по физической культуре Зеленко Н.Я.
