Занятие по здоровому образу жизни: Познай себя через режим питания
Данный конспект занятия по здоровому образу жизни под названием «Познай себя» ориентирован на старший дошкольный возраст и проводит детей через важность соблюдения режима питания и формирования полезных привычек. Основная цель занятия заключается в воспитании активного отношения детей к своему здоровью и продолжении привития культурно-гигиенических навыков через увлекательное взаимодействие с любимыми персонажами, такими как Винни-Пух.
В процессе занятия воспитатель обращается к детям с вопросом о значении знаменитых поговорок, связанных с пищей, тем самым привлекает внимание и вовлекает в активное обсуждение в кругу друзей. Дети, пересказывая известные эпизоды из сказок, не только развивают сообща свою фантазию и речь, но и учатся осмыслению важных аспектов о том, как правильно питаться и заботиться о своём здоровье.
На занятии также рассматриваются правила поведения за столом, обращается внимание на важность хорошей гигиены: мытья рук перед едой, тщательного пережевывания пищи и разумного подхода к её количеству. Понимание того, какие ошибки могут возникнуть у детей во время приёма пищи, делает занятие не только развлекательным, но и образовательным. Дети рассматривают картинки и обсуждают, как грязные руки могут повлиять на здоровье, что позволяет закрепить полученные знания и навыки.
Основной акцент занятия делается на том, чтобы дети поняли, что пища не только даёт силу и энергию, но и требует уважительного к себе отношения. Окончив занятие, Винни-Пух, усваивая правила поведения за столом, благодарит детей и обещает быть осторожным. Таким образом, занятие завершается на позитивной ноте, нагружая детей пониманием значимости здоровья и ответственного подхода к питанию.
