Я здоровье берегу
Занятие по здоровому образу жизни направлено на формирование у детей понимания важности заботы о собственном здоровье. Основная тема – «Я здоровье берегу», охватывает различные аспекты жизни, способствующие улучшению физического и морального состояния детей. Актуальные задачи включают самостоятельное наблюдение за состоянием здоровья, освоение простых приемов самооздоровления и возможность оказания элементарной помощи себе и другим.
В ходе занятия мы познакомим детей с предметами личной гигиены, приучим их понимать значение здорового питания и важность физических упражнений. Дидактическая игра с загадками помогает детям запомнить, как выглядят предметы, которые они используют каждый день, а обсуждение пословиц – развить аналитические способности и разговорную речь.
Дети учатся различать полезные и вредные продукты питания, слушают стихи о закаливании, пробуют выполнять физические упражнения, а также играют в подвижные игры, что способствует не только улучшению физической активности, но и настроения. В конце занятия совсем не лишним будет провести финальный массаж лица – это поможет детям расслабиться и почувствовать себя хорошо.
