Приключение с Пера-Богатырем: секреты здоровья и правила леса

Дети стоят в шеренге.Входит Пера-Богатырь.Пера-Богатырь: Вы меня узнали? Я- Пера-Богатырь- коми охотник, очень сильный и здоровый, знаю много секретов как стать крепким. И хочу сегодня с вами поделиться этими секретами и сводить вас к себе в лес, в свои охотничьи угодья, но дорога туда очень трудная. Если вы согласны, тогда пошли за мной. Но вы должны соблюдать в лесу такие правила: не шуметь и кричать без причины чтобы не пугать зверей и птиц; не рвать цветы, не ломать ветки деревьев и кустарников, пусть они растут и цветут радуя других. (Ходьба по залу 1 круг.)П-Б: Тут болото, шагайте осторожно, не оступитесь. (Ходьба по кочкам ( выпиленные из чурки круги 10 штук).П-Б: Идем дальше, но идите очень тихо, тут в траве много заячьих норок, а в норах маленькие зайчата ждут мам и очень боятся всякого шума. (Ходьба на носках полкруга).П-Б: Тут идем спокойно. (Ходьба обычным шагом полкруга).П-Б: Здесь мы соберем листья смородины, чтобы заварить чай в моей лесной избушке. Он очень полезный, после этого чая проходят все простуды и усталость. (Сбор листьев с веток).П-Б: Сейчас будьте осторожны, переходим через ручей, но тут нет мостика, придется переходить по жердочкам. А чтобы не оступиться возьмем в руки палки. ( Переход «ручья» по двум жердочкам с помощью двух палок).П-Б: Давайте быстрее, побежим, а то до темноты не дойдем до моей избушки. (Бег 4-5 кругов).П-Б: Вы конечно устали, но впереди опять ручей, и жердочка одна и палка тоже одна. (Приставным шагом проходим по жердочке с помощью палки).П-Б: Пойдемте быстрее. (Ходьба 1 круг).П-Б: Опять болото, прыгаем с кочки на кочку. (Прыжки с продвижением вперед с обруча в обруч (5-6 обручей).П-Б: А сейчас давайте сядем и немного отдохнем, погладим ноги. Я всегда так делаю когда долго хожу по лесу. Это называется массаж, снимает усталость с ног.П-Б: Отдохнули немного, побежали дальше. (Бег 2-3 круга).П-Б: Вот и дошли до оврага, надо вскарабкаться наверх и скатиться. (Поднимаемся по гимнастической скамейке и скатываемся с горки).П-Б: Ждем друг друга, не уходим одни. (Ходьба 1 круг).П-Б: Ребята, видите дерево? Это береза, ее можно использовать в разных случаях. Березовыми вениками парятся в бане, веник снимает усталость, ведь есть в народе такая поговорка «Веник парит, веник правит». А еще береза творит такое чудо: тонкую бересту- пленочку прикладывают к ранкам и раны очень быстро заживают. Еще на дереве бывает гриб-чага. Охотники издревле заваривают чагу и пьют как чай, он является лечебным для желудка.Пойдем дальше, скоро моя лесная избушка. Ребята, посмотрите сколько тут ягод. Это клюква. Давайте соберем, а в избушке помоем и съедим. Клюква очень полезная ягода, я часто ее ем и никогда не болею. (Сбор клюквы).П-Б: Вот мы и пришли к моей избушке, давайте зайдем. Вы ребята ложитесь и отдохните, пока я вскипячу чай и помою ягоды. Правда я отдыхаю не на диване, а на ветках пихты. Это дерево похоже на ель, только оно не колется. Пихта выделяет эфирные масла, которые убивают микробы и человек не болеет. ( Дети ложатся на ветки).П-Б: Вставайте, ешьте клюкву, пейте смородиновый чай и расскажите мне, пожалуйста, что вы узнали интересное сегодня у меня в лесу. (Ответы детей. Уточняем знания о пользе березы, клюквы и пихты).П-Б: Ну ребята, побывали у меня в лесу, я сейчас вас провожу обратно, но у меня к вам просьба такая соблюдайте правила поведения в лесу о которых я вам говорил. Давайте вспомним. (Ответы детей).Возвращение детей.