Перспективный план инструктора по физической культуре
Маликова Гульнара Фларитовна
ПЕРСПЕКТИВНЫЙ ПЛАН ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
НА 2016-2017 УЧЕБНЫЙ ГОД
Младшая группа
1 неделя
1
Диагностика двигательного развития
2
Диагностика двигательного развития.
2 неделя
3
Занятие №1
Ориентировка в пространстве. Ходьба по уменьшенной площади опоры.
«Бегите ко мне»
Стр. 23-24
Развивать ориентировку в пространстве при ходьбе в разных направлениях; учить ходьбе по уменьшенной площади опоры, сохраняя равновесие.
Шнуры.
4
Занятие №2
Ходьба и бег всей группой в прямом направлении.
Прыжки на двух ногах.
«Птички»
Стр. 24-25
Упражнять детей в ходьбе и беге всей группой в прямом направлении за воспитателем; прыжках на двух ногах на месте.
Мяч большого диаметра.
3 неделя
5
Занятие №3
Действие по сигналу.
Энергичное отталкивание мяча.
«Кот и воробышки»
Стр. 25-26
Развивать умение действовать по сигналу воспитателя; учить энергично отталкивать мяч при прокатывании
Мячи.
6
Занятие №3
Действие по сигналу.
Энергичное отталкивание мяча.
«Мой веселый звонкий мяч»
Стр. 25-26
Развивать умение действовать по сигналу воспитателя; учить энергично отталкивать мяч при прокатывании
Мячи, кегли.
4 неделя
7
Занятие №4
Ориентировка в пространстве. Лазание под шнур.
«Быстро в домик»
Стр. 26-27
Развивать ориентировку в пространстве, умение действовать по сигналу; группироваться при лазании под шнур.
Кубики, погремушка, шнур.
8
Занятие №4
Ориентировка в пространстве. Лазание под шнур.
«Найди свой домик»
Стр. 26-27
Развивать ориентировку в пространстве, умение действовать по сигналу; группироваться при лазании под шнур.
Кубики, погремушка, шнур.
Октябрь
1 неделя
1
Занятие №5
Равновесие при ходьбе. Прыжки.
«Догони мяч».
Стр. 28-29
Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на ограниченной площади опоры: развивать умение приземляться на полусогнутые ноги в прыжках.
Доски, шнур, мяч.
2
Занятие №5
Равновесие при ходьбе. Прыжки.
«Поймай комара».
Стр. 28-29
Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на ограниченной площади опоры: развивать умение приземляться на полусогнутые ноги в прыжках.
Доски, шнур, мяч.
2 неделя
3
Занятие №6
Прыжки с приземлением на полусогнутые ноги. Отталкивание мяча.
«Ловкий шофер»
Стр. 29
Упражнять в прыжках с приземлением на полусогнутые ноги; в энергичном отталкивании мяча при прокатывании друг другу.
Обруч, мяч.
4
Занятие №6
Прыжки с приземлением на полусогнутые ноги. Отталкивание мяча.
«Кот и воробышки»
Стр. 29
Упражнять в прыжках с приземлением на полусогнутые ноги; в энергичном отталкивании мяча при прокатывании друг другу.
Обруч, мяч.
3 неделя
5
Занятие №7
Ходьба и бег с остановкой по сигналу воспитателя. Ползание.
«Зайка серый умывается»
Стр. 30-31
Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу; в ползании. Развивать ловкость в игровом задании с мячом.
Мяч, шнур.
6
Занятие №7
Ходьба и бег с остановкой по сигналу воспитателя. Ползание.
«Поезд»
Стр. 30-31
Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу; в ползании. Развивать ловкость в игровом задании с мячом.
Мяч, шнур.
4 неделя
7
Занятие №8
Ходьба и бег по кругу с поворотом в другую сторону.
«Кот и воробышки»
Стр. 31-32
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу воспитателя; развивать координацию движений при ползании на четвереньках и упражнений в равновесии.
Стульчики, шнур, кегли.
8
Занятие №8
Ходьба и бег по кругу с поворотом в другую сторону.
«Наседка и цыплята»
Стр. 31-32
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, с поворотом в другую сторону по сигналу воспитателя; развивать координацию движений при ползании на четвереньках и упражнений в равновесии.
Стульчики, шнур, кегли.
Ноябрь
1 неделя
1
Занятие №9
Ходьба по ограниченной площади опоры. Прыжки. «Ловкий шофер»
Стр. 33-34
Упражнять детей в равновесии при ходьбе по ограниченной площади опоры, в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках.
Ленточки.
2
Занятие №9
Ходьба по ограниченной площади опоры. Прыжки. «Поезд»
Стр. 33-34
Упражнять детей в равновесии при ходьбе по ограниченной площади опоры, в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках.
Ленточки.
2 неделя
3
Занятие №10
Ходьба и бег колонной по одному. Прыжки из обруча в обруч.
«Мыши в кладовой».
Стр. 34-35
Упражнять в ходьбе колонной по одному с выполнением заданий; прыжках из обруча в обруч, учить приземляться на полусогнутые ноги; упражнять в прокатывании мяча друг другу, развивая координацию движений и глазомер.
Обруч.
4
Занятие №10
Ходьба и бег колонной по одному. Прыжки из обруча в обруч.
«Наседка и цыплята».
Стр. 34-35
Упражнять в ходьбе колонной по одному с выполнением заданий; прыжках из обруча в обруч, учить приземляться на полусогнутые ноги; упражнять в прокатывании мяча друг другу, развивая координацию движений и глазомер.
Обруч.
3 неделя
5
Занятие №11
Прокатывание мяча между предметами. Ползание.
«По ровненькой дорожке»
Стр. 35-36
Развивать умение действовать по сигналу воспитателя; развивать координацию движений и ловкость при прокатывании мяча между предметами; упражнять в ползании.
Кубики, мяч, кегли.
6
Занятие №11
Прокатывание мяча между предметами. Ползание.
«Найди свой домик»
Стр. 35-36
Развивать умение действовать по сигналу воспитателя; развивать координацию движений и ловкость при прокатывании мяча между предметами; упражнять в ползании.
Кубики, мяч, кегли.
4 неделя
7
Занятие №12
Ходьба с выполнением заданий.
«Поймай комара»
Стр. 37-38
Упражнять детей в ходьбе с выполнением заданий, развивая внимание, реакцию на сигнал воспитателя; в ползании, развивая координацию движений; в равновесии.
Флажки.
8
Занятие №12
Ходьба с выполнением заданий.
«Зайка серый умывается»
Стр. 37-38
Упражнять детей в ходьбе с выполнением заданий, развивая внимание, реакцию на сигнал воспитателя; в ползании, развивая координацию движений; в равновесии.
Флажки.
Декабрь
1 неделя
1
Занятие №13
Ходьба и бег врассыпную.
Прыжки. «Коршун и птенчики»
Стр. 38-40
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, развивая ориентировку в пространстве; в сохранении устойчивого равновесия и прыжках.
Кубики, шнур.
2
Занятие №13
Ходьба и бег врассыпную.
Прыжки.
«Бегите ко мне»
Стр. 38-40
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, развивая ориентировку в пространстве; в сохранении устойчивого равновесия и прыжках.
Кубики, шнур.
2 неделя
3
Занятие №14
Ходьба и бег выполнением заданий. Прокатывание мяча.
«Найди свой домик»
Стр. 40-41
Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий; в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках со скамейки; в прокатывании мяча.
Мячи, гимнастическая скамейка.
4
Занятие №14
Ходьба и бег выполнением заданий. Прокатывание мяча.
«Воробышки и кот»
Стр. 40-41
Упражнять в ходьбе и беге с выполнением заданий; в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках со скамейки; в прокатывании мяча.
Мячи, гимнастическая скамейка.
3 неделя
5
Занятие №15
Ходьба и бег с остановкой по сигналу. Прокатывание мяча между предметами.
«Лягушки»
Стр. 41-42
Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя; в прокатывании мяча между предметами, умении группироваться при лазании под дугу.
Кубики, мячи.
6
Занятие №15
Ходьба и бег с остановкой по сигналу. Прокатывание мяча между предметами.
«Пузырь»
Стр. 41-42
Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя; в прокатывании мяча между предметами, умении группироваться при лазании под дугу.
Кубики, мячи.
4 неделя
7
Занятие №16
Ходьба и бег врассыпную. Ползание на повышенной опоре.
«Птица и птенчики»
Стр. 42-43
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, развивая ориентировку в пространстве; упражнять в ползании на повышенной опоре: и сохранении равновесия при ходьбе по доске.
Стульчики, гимнастическая доска.
8
Занятие №16
Ходьба и бег врассыпную. Ползание на повышенной опоре.
«Лягушки»
Стр. 42-43
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, развивая ориентировку в пространстве; упражнять в ползании на повышенной опоре: и сохранении равновесия при ходьбе по доске.
Стульчики, гимнастическая доска.
Январь
1 неделя
1
Занятие №17
Ходьба с выполнением заданий. Прыжки на двух ногах.
«Коршун и цыплята»
Стр. 43-45
Повторить ходьбу с выполнением задания; упражнять в сохранении равновесия на ограниченной площади опоры; прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед.
Платочки, гимнастическая доска, обручи.
2
Занятие №17
Ходьба с выполнением заданий. Прыжки на двух ногах.
«Мышки вылезли из норки»
Стр. 43-45
Повторить ходьбу с выполнением задания; упражнять в сохранении равновесия на ограниченной площади опоры; прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед.
Платочки, гимнастическая доска, обручи.
2 неделя
3
Занятие №18
Ходьба в колонне по одному. Прокатывание мяча.
«Птица и птенчики»
Стр. 45-46
Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, беге врассыпную; в прыжках на двух ногах между предметами; в прокатывании мяча, развивая ловкость и глазомер.
Обруч, кубики, набивные мячи, мяч.
4
Занятие №18
Ходьба в колонне по одному. Прокатывание мяча.
«Лохматый пес»
Стр. 45-46
Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, беге врассыпную; в прыжках на двух ногах между предметами; в прокатывании мяча, развивая ловкость и глазомер.
Обруч, кубики, набивные мячи, мяч.
3 неделя
5
Занятие №19
Ходьба вокруг предметов. Прокатывание мяча друг другу.
«Найди свой цвет»
Стр. 46-47
Упражнять в умении действовать по сигналу воспитателя в ходьбе вокруг предметов; развивать ловкость при катании мяча друг другу; повторить упражнение в ползании, развивая координацию движений.
Кубики, мяч, кегли, обручи.
6
Занятие №19
Ходьба вокруг предметов. Прокатывание мяча друг другу.
«Найди свой цвет»
Стр. 46-47
Упражнять в умении действовать по сигналу воспитателя в ходьбе вокруг предметов; развивать ловкость при катании мяча друг другу; повторить упражнение в ползании, развивая координацию движений.
Кубики, мяч, кегли, обручи.
4 неделя
7
Занятие №20
Ходьба с выполнением заданий. Ползание под дугу.
«Лохматый пес»
Стр. 47-49
Повторить ходьбу с выполнением заданий. Упражнять в ползании под дугу, не касаясь руками пола; сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.
Дуга, доски.
8
Занятие №20
Ходьба с выполнением заданий. Ползание под дугу.
«Добеги до кубика»
Стр. 47-49
Повторить ходьбу с выполнением заданий. Упражнять в ползании под дугу, не касаясь руками пола; сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.
Дуга, доски.
Февраль
1 неделя
1
Занятие №21
Ходьба и бег вокруг предметов. Прыжки с продвижением вперед.
«Найди свой цвет»
Стр. 50
Упражнять в ходьбе и беге вокруг предметов; развивать координацию движений при ходьбе переменным шагом; повторить прыжки с продвижением вперед.
Кегли, кольцо, шнуры.
2
Занятие №21
Ходьба и бег вокруг предметов. Прыжки с продвижением вперед.
«Мышки»
Стр. 50
Упражнять в ходьбе и беге вокруг предметов; развивать координацию движений при ходьбе переменным шагом; повторить прыжки с продвижением вперед.
Кегли, кольцо, шнуры.
2 неделя
3
Занятие №22
Ходьба и бег с выполнением заданий. Прыжки с высоты. «Воробышки в гнездышках»
Стр. 51-52
Упражнять детей в ходьбе и беге с выполнением заданий; в прыжках с высоты и мягком приземлении на полусогнутые ноги; развивать ловкость и глазомер в заданиях с мячом.
Малый обруч, мяч.
4
Занятие №22
Ходьба и бег с выполнением заданий. Прыжки с высоты. «Лохматый пес»
Стр. 51-52
Упражнять детей в ходьбе и беге с выполнением заданий; в прыжках с высоты и мягком приземлении на полусогнутые ноги; развивать ловкость и глазомер в заданиях с мячом.
Малый обруч, мяч.
3 неделя
5
Занятие №23
Ходьба переменным шагом. Бросание мяча через шнур.
«Воробышки и кот»
Стр. 52-53
Упражнять детей в ходьбе переменным шагом, развивая координацию движений; разучить бросание мяча через шнур, развивая ловкость и глазомер; повторить ползание под шнур, не касаясь руками пола.
Шнур, мяч.
6
Занятие №23
Ходьба переменным шагом. Бросание мяча через шнур.
«Поезд»
Стр. 52-53
Упражнять детей в ходьбе переменным шагом, развивая координацию движений; разучить бросание мяча через шнур, развивая ловкость и глазомер; повторить ползание под шнур, не касаясь руками пола.
Шнур, мяч.
4 неделя
7
Занятие №24
Ходьба и бег врассыпную. Группировка.
«Лягушки»
Стр. 53-54
Упражнять в ходьбе и беге врассыпную; упражнять в умении группироваться в лазании под дугу; повторить упражнение в равновесии.
Дуга, гимнастические доски.
8
Занятие №24
Ходьба и бег врассыпную. Группировка.
«Воробышки и кот»
Стр. 53-54
Упражнять в ходьбе и беге врассыпную; упражнять в умении группироваться в лазании под дугу; повторить упражнение в равновесии.
Дуга, гимнастические доски.
Март
1 неделя
1
Занятие №25
Ходьба и бег по кругу. Прыжки между предметами.
«Кролики»
Стр. 54-55
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по ограниченной площади опоры; повторить прыжки между предметами.
Кубики, гимнастическая доска.
2
Занятие №25
Ходьба и бег по кругу. Прыжки между предметами.
«Поймай комара»
Стр. 54-55
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу; в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по ограниченной площади опоры; повторить прыжки между предметами.
Кубики, гимнастическая доска.
2 неделя
3
Занятие №26
Ходьба и бег врассыпную. Прыжки в длину с места.
«Найди свой цвет»
Стр. 56-57
Упражнять в ходьбе и беге врассыпную; разучить прыжки в длину с места; развивать ловкость при прокатывании мяча.
Шнуры.
4
Занятие №26
Ходьба и бег врассыпную. Прыжки в длину с места.
«Найди свой домик»
Стр. 56-57
Упражнять в ходьбе и беге врассыпную; разучить прыжки в длину с места; развивать ловкость при прокатывании мяча.
Шнуры.
3 неделя
5
Занятие №27
Бросание мяча о пол и ловля двумя руками.
«Зайка серый умывается»
Стр. 57-58
Развивать умение действовать по сигналу воспитателя; упражнять в бросании мяча о пол и ловле его двумя руками, в ползании на повышенной опоре.
Мяч.
6
Занятие №27
Бросание мяча о пол и ловля двумя руками.
«Лохматый пес»
Стр. 57-58
Развивать умение действовать по сигналу воспитателя; упражнять в бросании мяча о пол и ловле его двумя руками, в ползании на повышенной опоре.
Мяч.
4 неделя
7
Занятие №28
Ходьба и бег между предметами. Ползание.
«Автомобили»
Стр. 58-59
Развивать координацию движений в ходьбе и беге между предметами; повторить упражнения в ползании; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре.
Кегли, обручи, флажки.
8
Занятие №28
Ходьба и бег между предметами. Ползание.
«Птица, птенчики»
Стр. 58-59
Развивать координацию движений в ходьбе и беге между предметами; повторить упражнения в ползании; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре.
Кегли, обручи, флажки.
Апрель
1 неделя
1
Занятие №29
Ходьба и бег между предметов. Прыжки через шнуры.
«Тишина»
Стр. 60-61
Повторить ходьбу и бег вокруг предметов, прыжки через шнуры. Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре.
Шнуры, гимнастическая скамейка, кубики.
2
Занятие №29
Ходьба и бег между предметов. Прыжки через шнуры.
«Поймай комара»
Стр. 60-61
Повторить ходьбу и бег вокруг предметов, прыжки через шнуры. Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре.
Шнуры, гимнастическая скамейка, кубики.
2 неделя
3
Занятие №30
Ходьба и бег с выполнением заданий. Приземление.
«По ровненькой дорожке»
Стр. 61-62
Упражнять в ходьбе и беге, с выполнением заданий; в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках; развивать ловкость в упражнениях с мячом.
Короткий шнур, обручи, мячи.
4
Занятие №30
Ходьба и бег с выполнением заданий. Приземление.
«Поезд»
Стр. 61-62
Упражнять в ходьбе и беге, с выполнением заданий; в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках; развивать ловкость в упражнениях с мячом.
Короткий шнур, обручи, мячи.
3 неделя
5
Занятие №31
Ползание на ладонях и ступнях. Упражнения с мячом.
«Мы топаем ногами»
Стр. 62-63
Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий; развивать ловкость и глазомер в упражнении с мячом; упражнять в ползании на ладонях и ступнях.
Мяч, гимнастическая скамейка.
6
Занятие №31
Ползание на ладонях и ступнях. Упражнения с мячом.
«Кролики и сторож»
Стр. 62-63
Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий; развивать ловкость и глазомер в упражнении с мячом; упражнять в ползании на ладонях и ступнях.
Мяч, гимнастическая скамейка.
4 неделя
7
Занятие №32
Ходьба с остановкой по сигналу. ползание между предметами.
«Огуречик, огуречик»
Стр. 63-64
Упражнять в ходьбе с остановкой по сигналу воспитателя; повторить ползание между предметами; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре.
Кубики, кегли, обруч, гимнастическая скамейка.
8
Занятие №32
Ходьба с остановкой по сигналу. ползание между предметами.
«Наседка и цыплята»
Стр. 63-64
Упражнять в ходьбе с остановкой по сигналу воспитателя; повторить ползание между предметами; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре.
Кубики, кегли, обруч, гимнастическая скамейка.
Май
1 неделя
1
Занятие №33
Ходьба и бег врассыпную. Прыжки.
«Мыши в кладовой»
Стр. 65-66
Повторить ходьбу и бег врассыпную, развивая ориентировку в пространстве; повторить задание в равновесии и прыжках.
Гимнастическая скамейка, шнур.
2
Занятие №33
Ходьба и бег врассыпную. Прыжки.
«Мыши в кладовой»
Стр. 65-66
Повторить ходьбу и бег врассыпную, развивая ориентировку в пространстве; повторить задание в равновесии и прыжках.
Гимнастическая скамейка, шнур.
2 неделя
3
Занятие №34
Ходьба и бег между предметами. Прокатывание мяча друг другу.
«Воробышки и кот»
Стр. 66-67
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; в прыжках со скамейки на полусогнутые ноги; в прокатывании мяча друг другу.
Кегли, кубики, мяч.
4
Занятие №34
Ходьба и бег между предметами. Прокатывание мяча друг другу.
«Воробышки и кот»
Стр. 66-67
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; в прыжках со скамейки на полусогнутые ноги; в прокатывании мяча друг другу.
Кегли, кубики, мяч.
3 неделя
5
Занятие №35
Ходьба с выполнением заданий. Броски мяча.
«Огуречик, огуречик»
Стр. 67-68
Ходьба с выполнением заданий по сигналу воспитателя: упражнять в бросании мяча вверх и ловля его; ползание по гимнастической скамейке.
Флажки, мяч, гимнастическая скамейка.
6
Занятие №36
Ходьба и бег по сигналу. Лазание по наклонной лесенке.
«Коршун и наседка»
Стр. 68
Упражнять в ходьбе и беге по сигналу воспитателя; в лазании по наклонной лесенке; повторить задание в равновесии.
Наклонная лесенка.
4 неделя
7
Диагностика двигательного развития детей.
8
Диагностика двигательного развития детей.
Средняя группа
1 неделя
1
Диагностика двигательного развития детей
2
Диагностика двигательного развития детей
2 неделя
3
Диагностика двигательного развития детей
4
Диагностика двигательного развития детей
3 неделя
5
Занятие № 1
Ходьба и бег колонной. Отталкивание.
«Найди себе пару»
Стр. 19-20
Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, в беге в рассыпную, отталкивании ногами и мягком приземлении.
Мячи, кегли.
6
Занятие № 4
Ходьба и бег колонной. Отталкивание.
«Найди себе пару»
Стр. 19-20
Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, в беге в рассыпную, прыжках, прокатывании мяча.
Мячи, кегли.
4 неделя
7
Занятие № 5
Ходьба колонной по одному. Лазанье под шнур.
«Огуречик-огуречик»
Стр. 24-25
Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, в беге в рассыпную, прокатывании мяча, лазанья под шнур.
Мяч, шнур.
8
Занятие №7
Ходьба колонной по одному. Лазанье под шнур.
«Огуречик-огуречик»
Стр. 24-26
Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, в беге в рассыпную, прокатывании мяча, лазанья под шнур.
Мяч, шнур.
Октябрь
1 неделя
1
Занятие №13
Равновесие. Прыжки.
«Кот и мыши»
Стр. 30-32
Сохранение устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре, упражнять в энергичном отталкивании от пола и мягком приземлении на полусогнутые ноги в прыжках с продвижением вперед.
Шнуры, гимнастическая скамейка, кубики.
2
Занятие №14
Равновесие. Прыжки.
«Кот и мыши»
Стр. 30-32
Сохранение устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре, упражнять в энергичном отталкивании от пола и мягком приземлении на полусогнутые ноги в прыжках с продвижением вперед.
Шнуры, гимнастическая скамейка, кубики.
2 неделя
3
Занятие №16
Прыжки, ходьба и бег.
«Автомобили»
Стр. 33-34
Учить находить свое место в шеренге после ходьбы и бега, упражнять в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках из обруча в обруч, закреплять умение прокатывать друг другу мяч.
Мяч, обруч, кубики.
4
Занятие №17
Прыжки, ходьба и бег.
«Автомобили»
Стр. 33-34
Учить находить свое место в шеренге после ходьбы и бега, упражнять в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках из обруча в обруч, закреплять умение прокатывать мяч друг другу.
Мяч, обруч, кубики.
3 неделя
5
Занятие №19
Ходьба, развитие глазомера, ритмичность.
«У медведя во бору»
Стр. 35
Повторение ходьбы в колонне по одному. Развивать глазомер и ритмичность при перешагивании через бруски, упражнять в перекатывании мяча в прямом направлении, в лазанье под дугу.
Мяч, дуга, шнур.
6
Занятие №20
Ходьба, развитие глазомера, ритмичность.
«У медведя во бору»
Стр. 35-36
Повторение ходьбы в колонне по одному. Развивать глазомер и ритмичность при перешагивании через бруски, упражнять в перекатывании мяча в прямом направлении, в лазанье под дугу.
Мяч, дуга, шнур.
4 неделя
7
Занятие №22
Ходьба и бег, равновесие.
«Кот и мыши»
Стр. 36-37
Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, ходьбе и беге в рассыпную, повторение лазанья под дугу, упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на уменьшенной площади опоры.
Дуга, кубики, кегли
8
Занятие №23
Ходьба и бег, равновесие.
«Кот и мыши»
Стр. 36-38
Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, ходьбе и беге в рассыпную, повторение лазанья под дугу, упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на уменьшенной площади опоры.
Дуга, кубики, кегли
Ноябрь
1 неделя
1
Занятие №25
Ходьба и бег между предметами. Прыжки.
«Салки»
Стр. 39-40
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами. В прыжках на двух ногах, закреплять умение удерживать устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре.
Кубики, гимнастическая скамейка.
2
Занятие №26
Ходьба и бег между предметами. Прыжки.
«Салки»
Стр. 39-40
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами. В прыжках на двух ногах, закреплять умение удерживать устойчивое равновесие при ходьбе на повышенной опоре.
Кубики, гимнастическая скамейка.
2 неделя
3
Занятие №28
Ходьба и бег по кругу. Прыжки.
«Самолеты»
Стр. 41-42
Упражнять в ходьбе и беге по кругу, в ходьбе и беге на носках, в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках, в прокатывании мяча.
Мячи, кубики
4
Занятие №29
и бег по кругу. Прыжки.
«Самолеты»
Стр. 41-42
Упражнять в ходьбе и беге по кругу, в ходьбе и беге на носках, в приземлении на полусогнутые ноги в прыжках, в прокатывании мяча.
Мячи, кубики
3 неделя
5
Занятие №31
Ходьба и бег, броски мяча. Ползание на четвереньках.
по кругу. Прыжки.
«Лиса и куры»
Стр. 43-44
Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением направления движения, в бросках мяча о землю и ловле его двумя руками, повторения ползанья на четвереньках.
Мяч, кегли
6
Занятие №32
Ходьба и бег, броски мяча. Ползание на четвереньках.
по кругу. Прыжки.
«Лиса и куры»
Стр. 43-44
Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением направления движения, в бросках мяча о землю и ловле его двумя руками, повторения ползанья на четвереньках.
Мяч, кегли
4 неделя
7
Занятие №34
Ходьба и бег с остановкой по сигналу. Ползание на животе.
«Цветные автомобили»
Стр. 45-46
Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя, в ползании на животе по гимнастической скамейке, развивая силу и ловкость, выполнение заданий на сохранение устойчивого равновесия.
Флажки, гимнастическая скамейка
8
Занятие №35
Ходьба и бег с остановкой по сигналу. Ползание на животе.
«Цветные автомобили»
Стр. 45-46
Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя, в ползании на животе по гимнастической скамейке, развивая силу и ловкость, выполнение заданий на сохранение устойчивого равновесия.
Флажки, гимнастическая скамейка
Декабрь
1 неделя
1
Занятие №1
Выполнение заданий при ходьбе и беге. Прыжки через препятствия.
«Лиса и куры»
Стр. 48-49
Развивать внимание детей при выполнении заданий в ходьбе и беге, упражнение детей в сохранении устойчивого равновесия при уменьшенной площади опоры, развивать ловкость и координацию движений в прыжках через препятствия.
Кегли, кубики, платочки, бруски
2
Занятие №2
Выполнение заданий при ходьбе и беге. Прыжки через препятствия.
«Лиса и куры»
Стр. 48-49
Развивать внимание детей при выполнении заданий в ходьбе и беге, упражнение детей в сохранении устойчивого равновесия при уменьшенной площади опоры, развивать ловкость и координацию движений в прыжках через препятствия.
Кегли, кубики, платочки, бруски
2 неделя
3
Занятие №4
Перестроение в пары на месте. Прыжки с приземлением на полусогнутые ноги.
«У медведя во бору»
Стр. 50-51
Упражнять детей в перестроении в пары на месте, в прыжках с приземлением на полусогнутые ноги, развивать глазомер и ловкость при перекатывании мяча между предметами.
Мяч, гимнастические скамейки
4
Занятие №5
Перестроение в пары на месте. Прыжки с приземлением на полусогнутые ноги.
«У медведя во бору»
Стр. 50-51
Упражнять детей в перестроении в пары на месте, в прыжках с приземлением на полусогнутые ноги, развивать глазомер и ловкость при перекатывании мяча между предметами.
Мяч, гимнастические скамейки
3 неделя
5
Занятие №7
Ходьба колонной по одному. Ползание.
«Зайцы и волк»
Стр. 52-53
Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, развивать ловкость и глазомер при перебрасывании мяча друг другу, повторение ползания на четвереньках.
Мяч, гимнастические скамейки
6
Занятие №8
Ходьба колонной по одному. Ползание.
«Зайцы и волк»
Стр. 52-54
Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, развивать ловкость и глазомер при перебрасывании мяча друг другу, повторение ползания на четвереньках.
Мяч, гимнастические скамейки
4 неделя
7
Занятие №10
Ходьба и бег с заданиями. Ползание на животе.
«Птички и кошка»
Стр. 54-56
Упражнять в действиях по заданию в ходьбе и беге, учить правильному хвату рук за края скамейки при ползании на животе, повторение упражнений на ползание.
Кубики, гимнастические скамейки
8
Занятие №11
Ходьба и бег
заданиями. Ползание на животе.
«Птички и кошка»
Стр. 54-56
Упражнять в действиях по заданию в ходьбе и беге, учить правильному хвату рук за края скамейки при ползании на животе, повторение упражнений на ползание.
Кубики, гимнастические скамейки
Январь
1 неделя
1
Занятие №13
Ходьба и бег между предметами. Равновесие в ходьбе по уменьшенной опоре.
«Кролики»
Стр. 57-58
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами. Не задевая их, формировать устойчивое равновесие по уменьшенной площади опоры, повтор упражнений в прыжках.
Кегли, обручи, канат
2
Занятие №14
Ходьба и бег между предметами. Равновесие в ходьбе по уменьшенной опоре.
«Кролики»
Стр. 57-58
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами. Не задевая их, формировать устойчивое равновесие по уменьшенной площади опоры, повтор упражнений в прыжках.
Кегли, обручи, канат
2 неделя
3
Занятие №16
Ходьба со сменой ведущего. Перебрасывание мяча друг другу.
«Найди себе пару»
Стр. 59-60
Упражнять детей в ходьбе со сменой ведущего, в прыжках и перебрасывании мяча друг другу.
Мяч, гимнастическая скамейка
4
Занятие №17
Ходьба со сменой ведущего. Перебрасывание мяча друг другу.
«Найди себе пару»
Стр. 59-60
Упражнять детей в ходьбе со сменой ведущего, в прыжках и перебрасывании мяча друг другу.
Мяч, гимнастическая скамейка
3 неделя
5
Занятие №19
Ходьба и бег между предметами. Ползание по гимнастической скамейке.
«Лошадки»
Стр. 61-62
Повторить ходьбу и бег между предметами, не задевая их, ползание по гимнастической скамейке на четвереньках, развить ловкость в упражнениях мячом.
Гимнастическая скамейка, мяч, кегли, кубики
6
Занятие №20
Ходьба и бег между предметами. Ползание по гимнастической скамейке.
«Лошадки»
Стр. 61-62
Повторить ходьбу и бег между предметами, не задевая их, ползание по гимнастической скамейке на четвереньках, развить ловкость в упражнениях мячом.
Гимнастическая скамейка, мяч, кегли, кубики
4 неделя
7
Занятие №22
Ходьба со сменой ведущего. Ходьба по гимнастической скамейке.
«Автомобили»
Стр. 63-64
Упражнять в ходьбе со сменой ведущего, с высоким подниманием колен, в равновесии при ходьбе по гимнастической скамейке, закреплять умение правильно подлезать под шнур.
Гимнастическая скамейка, обруч, мешочки с песком, шнур
8
Занятие №23
Ходьба со сменой ведущего.
Ходьба по гимнастической скамейке.
«Автомобили»
Стр. 63-64
Упражнять в ходьбе со сменой ведущего, с высоким подниманием колен, в равновесии при ходьбе по гимнастической скамейке, закреплять умение правильно подлезать под шнур.
Гимнастическая скамейка, обруч, мешочки с песком, шнур
Февраль
1 неделя
1
Занятие №25
Ходьба и бег между предметами. «Котята и щенята»
Стр. 65-66
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, равновесии, повторить задание в прыжках.
Кегли, гимнастическая скамейка.
2
Занятие №26
Ходьба и бег между предметами. «Котята и щенята»
Стр. 65-66
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, равновесии, повторить задание в прыжках.
Кегли, гимнастическая скамейка.
2 неделя
3
Занятие №28
Ходьба с выполнением заданий. Прыжки из обруча в обруч.
«У медведя во бору»
Стр. 67-68
Упражнять детей в ходьбе с выполнением заданий по команде, прыжках из обруча в обруч, развивать ловкость при прокатывании мяча между предметами.
Обручи, мяч, кубики, бруски, шнур.
4
Занятие №29
Ходьба с выполнением заданий. Прыжки из обруча в обруч.
«У медведя во бору»
Стр. 67-68
Упражнять детей в ходьбе с выполнением заданий по команде, прыжках из обруча в обруч, развивать ловкость при прокатывании мяча между предметами.
Обручи, мяч, кубики, бруски, шнур.
3 неделя
5
Занятие №31
Ходьба и бег врассыпную. Ловля мяча двумя руками.
«Воробышки и автомобиль»
Стр. 69-70
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную между предметами, в ловле мяча двумя руками, закрепить навык ползания на четвереньках.
Гимнастическая скамейка, кубики.
6
Занятие №32
Ходьба и бег врассыпную. Ловля мяча двумя руками.
«Воробышки и автомобиль»
Стр. 69-70
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную между предметами, в ловле мяча двумя руками, закрепить навык ползания на четвереньках.
Гимнастическая скамейка, кубики.
4 неделя
7
Занятие №34
Ходьба с изменением направления движения. Прыжки между предметами.
«Перелет птиц»
Стр. 70-71
Упражнять детей в ходьбе с изменением направления движения, повторить ползание в прямом направлении, прыжки между предметами.
Гимнастическая палка, гимнастическая скамейка, набивные мячи.
8
Занятие №35
Ходьба с изменением направления движения. Прыжки между предметами.
«Перелет птиц»
Стр. 70-72
Упражнять детей в ходьбе с изменением направления движения, повторить ползание в прямом направлении, прыжки между предметами.
Гимнастическая палка, гимнастическая скамейка, набивные мячи.
Март
1 неделя
1
Занятие №1
Ходьба и бег по кругу с изменением направления движения.
«Перелет птиц»
Стр. 72-73
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу с изменением направления движения и беге врассыпную, повторение упражнений на равновесие и прыжках.
Кубики, шнур.
2
Занятие №2
Ходьба и бег по кругу с изменением направления движения.
«Перелет птиц»
Стр. 72-73
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу с изменением направления движения и беге врассыпную, повторение упражнений на равновесие в прыжках.
Кубики, шнур.
2 неделя
3
Занятие №4
Ходьба с выполнением заданий по команде. Бросание мячей через сетку.
«Бездомный заяц»
Стр. 74-75
Упражнять в ходьбе с выполнением заданий по команде, в прыжках в длину с места, бросание мячей через сетку, повторение ходьбы и бега врассыпную.
Обруч, шнур
4
Занятие №5
Ходьба с выполнением заданий по команде. Бросание мячей через сетку.
«Бездомный заяц»
Стр. 74-75
Упражнять в ходьбе с выполнением заданий по команде, в прыжках в длину с места, бросание мячей через сетку, повторение ходьбы и бега врассыпную.
Обруч, шнур
3 неделя
5
Занятие №7
и бег по кругу. Прокатывание мяча между предметами.
«Самолеты»
Стр. 76-77
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, с выполнением заданий, повторение перекатывание мяча между предметами, выполнение упражнений ползания на животе на скамейке.
Гимнастическая скамейка, мяч, кубики.
6
Занятие №8
Ходьба и бег по кругу. Прокатывание мяча между предметами.
«Самолеты»
Стр. 76-77
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, с выполнением заданий, повторение перекатывание мяча между предметами, выполнение упражнений ползания на животе на скамейке.
Гимнастическая скамейка, мяч, кубики.
4 неделя
7
Занятие №10
Ходьба и бег врассыпную. Прыжки.
«Найдем зайку»
Стр. 78-79
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, с остановкой по сигналу, повторение ползания по скамейке, упражнения в равновесии и прыжках.
Гимнастическая скамейка, мешочки с песком.
8
Занятие №11
Ходьба и бег врассыпную. Прыжки.
«Найдем зайку»
Стр. 78-79
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, с остановкой по сигналу, повторение ползания по скамейке, упражнения в равновесии и прыжках.
Гимнастическая скамейка, мешочки с песком.
Апрель
1 неделя
1
Занятие №13
Ходьба и бег в колонне по одному.
«Пробеги тихо»
Стр. 80-81
Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному, ходьбе и беге врассыпную.
Доска, мешочки с песком.
2
Занятие №14
Ходьба и бег в колонне по одному.
«Пробеги тихо»
Стр. 80-81
Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному, ходьбе и беге врассыпную.
Доска, мешочки с песком.
2 неделя
3
Занятие №16
Ходьба и бег по кругу. Прыжки. Метание мешочков.
«Совушка»
Стр. 82-83
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, ходьбе и беге врассыпную; метании мешочков в горизонтальную цель; закреплять умение занимать правильное исходное положение в прыжках в длину с места.
Кегли, мешочки с песком.
4
Занятие №17
Ходьба и бег по кругу. Прыжки. Метание мешочков.
«Совушка»
Стр. 82-83
Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, ходьбе и беге врассыпную; метании мешочков в горизонтальную цель; закреплять умение занимать правильное исходное положение в прыжках в длину с места.
Кегли, мешочки с песком.
3 неделя
5
Занятие №19
Ходьба с выполнением заданий. Метание на дальность.
«Совушка»
Стр. 84-85
Упражнять в ходьбе с выполнением заданий по сигналу, развивать ловкость и глазомер при метании на дальность, повторить ползание на четвереньках.
Мяч, мешочки с песком, скамейка.
6
Занятие №20
Ходьба с выполнением заданий. Метание на дальность.
«Совушка»
Стр. 84-85
Упражнять в ходьбе с выполнением заданий по сигналу, развивать ловкость и глазомер при метании на дальность, повторить ползание на четвереньках.
Мяч, мешочки с песком, скамейка.
4 неделя
7
Занятие №22
Ходьба и бег врассыпную.
«Птички и кошка»
Стр. 86
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, повторить упражнения в равновесии и прыжках.
Доска, шнур.
8
Занятие №23
Ходьба и бег врассыпную.
«Птички и кошка»
Стр. 86-87
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, повторить упражнения в равновесии и прыжках.
Доска, шнур.
Май
1 неделя
1
Занятие №25
Ходьба парами, сохранение равновесия.
«Котята и щенята» стр. 88-89
Упражнять детей в ходьбе парами, в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на уменьшенной площади опоры, повторить прыжки в длину с места.
Доска, шнур, скамейка.
2
Занятие №26
Ходьба парами, сохранение равновесия.
«Котята и щенята» стр. 88-89
Упражнять детей в ходьбе парами, в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на уменьшенной площади опоры, повторить прыжки в длину с места.
Доска, шнур, скамейка.
2 неделя
3
Занятие №28
Ходьба со сменой ведущего. Прыжки с места.
«Котята и щенята»
Стр. 89-90
Повторить ходьбу со сменой ведущего, упражнять в прыжках в длину с места, развивать ловкость в упражнениях с мячом.
Кубики, скакалка, мячи, мешочки с песком.
4
Занятие №29
Ходьба со сменой ведущего.
Прыжки с места.
«Котята и щенята»
Стр. 89-90
Повторить ходьбу со сменой ведущего, упражнять в прыжках в длину с места, развивать ловкость в упражнениях с мячом.
Кубики, скакалка, мячи, мешочки с песком.
3 неделя
5
Диагностика двигательного развития
6
Диагностика двигательного развития
4 неделя
7
Диагностика двигательного развития
8
Диагностика двигательного развития
Старшая группа
1 неделя
1
Диагностика двигательного развития детей
2
Диагностика двигательного развития детей
2 неделя
3
Диагностика двигательного развития детей
4
Диагностика двигательного развития детей
3 неделя
5
Занятие №1
Ходьба и бег колонной. Перебрасывание мяча.
«Мышеловка» Стр. 15-17
Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, в беге врассыпную, сохранении устойчивого равновесия в прыжках с продвижением вперед и перебрасывании мяча.
Гимнастическая скамейка, кубики, мяч.
6
Занятие №4
Ходьба и бег между предметами. Прыжки.
«Найди и промолчи»
Стр. 19-20
Повторить ходьбу и бег между предметами, упражнять в ходьбе на носках, развивать координацию движений в прыжках в высоту и ловкость в бросании мяча вверх.
Мяч.
4 неделя
7
Занятие №7
Ходьба с высоким подниманием колен. Подбрасывание мяча вверх.
Подвижная игра «Удочка» Стр. 21-23
Упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колен, в непрерывном беге продолжительностью до 1 минуты; в ползании по гимнастической скамейке с опорой на колени и ладони; в подбрасывании мяча вверх. Развивать ловкость и устойчивое равновесие при ходьбе по уменьшенной площади опоры.
Гимнастическая скамейка, шнур, мячи, мешочек с песком.
8
Занятие № 10
Ходьба и бег с изменением темпа движения. Пролезание в обруч боком.
«Мы веселые ребята»
Стр. 24-26
Разучить ходьбу и бег с изменением темпа движения по сигналу, разучить пролезание в обруч боком, не задевая за его край, повторить упражнения в равновесии и прыжках.
Обруч, кубики, гимнастическая скамейка.
Октябрь
1 неделя
1
Занятие №13
Бег продолжительностью до 1 минуты. Перебрасывание мяча.
«Перелет птиц»
Стр. 28-29
Упражнение в беге продолжительностью до 1 минуты, в ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке, в прыжках и перебрасывании мяча.
Гимнастическая скамейка, мяч, шнуры.
2
Занятие №14
Бег продолжительностью до 1 минуты. Перебрасывание мяча.
«Перелет птиц»
Стр. 28-29
Упражнение в беге продолжительностью до 1 минуты, в ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке, в прыжках и перебрасывании мяча.
Гимнастическая скамейка, мяч, шнуры.
2 неделя
3
Занятие №16
Поворот во время ходьбы, бег. Бег с преодолением препятствий.
«Не оставайся на полу»
Стр. 30-32
Разучить поворот по сигналу во время ходьбы в колонне по одному, повторение бега с преодолением препятствий, упражнения в прыжках с высоты, развивать координацию движений при перебрасывании мыча.
Гимнастическая палка, мяч, скамейка.
4
Занятие №17
Поворот во время ходьбы, бег. Бег с преодолением препятствий.
«Не оставайся на полу»
Стр. 30-32
Разучить поворот по сигналу во время ходьбы в колонне по одному, повторение бега с преодолением препятствий, упражнения в прыжках с высоты, развивать координацию движений при перебрасывании мыча.
Гимнастическая палка, мяч, скамейка.
3 неделя
5
Занятие №19
Ходьба с изменением темпа движения. Метание в цель.
«Удочка»
Стр. 33-34
Повторить ходьбу с изменением темпа движения, развитие координации движения и глазомер при метании в цель.
Мяч, дуга, обручи.
6
Занятие №20
Ходьба с изменением темпа движения. Метание в цель.
«Удочка»
Стр. 33-35
Повторить ходьбу с изменением темпа движения, развитие координации движения и глазомер при метании в цель.
Мяч, дуга, обручи.
4 неделя
7
Занятие №22
Ходьба парами. Лазанье в обруч.
«Гуси-лебеди»
Стр. 35-37
Упражнять в ходьбе парами, повторить лазанье в обруч, упражнять в равновесии и прыжках.
Обруч, гимнастическая скамейка, кубики.
8
Занятие №23
Ходьба парами.
Лазанье в обруч.
«Гуси-лебеди»
Стр. 35-37
Упражнять в ходьбе парами, повторить лазанье в обруч, упражнять в равновесии и прыжках.
Обруч, гимнастическая скамейка, кубики.
Ноябрь
1 неделя
1
Занятие №25
Ходьба с высоким подниманием колен, перебрасывание мячей.
«Пожарные на учении»
Стр. 39-41
Повторение ходьбы с высоким подниманием колен, упражнение в равновесии, развивая координацию движения, перебрасывание мячей в шеренгах.
Мяч, кубики, кегли, гимнастическая скамейка.
2
Занятие №26
Ходьба с высоким подниманием колен, перебрасывание мячей.
«Пожарные на учении»
Стр. 39-41
Повторение ходьбы с высоким подниманием колен, упражнение в равновесии, развивая координацию движения, перебрасывание мячей в шеренгах.
Мяч, кубики, кегли, гимнастическая скамейка.
2 неделя
3
Занятие №28
Ходьба с изменением направления движения. Ведение мяча между предметами.
«Не оставайся на полу»
Стр. 42-43
Упражнение в ходьбе с изменением направления движения, беге между предметами, повторение прыжки попеременно на правой и левой ноге с продвижением вперед, упражнение в ведении мяча между предметами.
Мяч, гимнастическая скамейка, кегли.
4
Занятие №29
Ходьба с изменением направления движения. Ведение мяча между предметами.
«Не оставайся на полу»
Стр. 42-43
Упражнение в ходьбе с изменением направления движения, беге между предметами, повторение прыжки попеременно на правой и левой ноге с продвижением вперед, упражнение в ведении мяча между предметами.
Мяч, гимнастическая скамейка, кегли.
3 неделя
5
Занятие №31
Ходьба с изменением темпа движения.
«Удочка»
Стр. 44-45
Упражнение в ходьбе с изменением темпа движения, в беге между предметами, повторить упражнения с мячом.
Кегли, кубики, мяч, обруч.
6
Занятие №32
Ходьба с изменением темпа движения.
«Удочка»
Стр. 44-45
Упражнение в ходьбе с изменением темпа движения, в беге между предметами, повторить упражнения с мячом.
Кегли, кубики, мяч, обруч.
4 неделя
7
Занятие №34
Ходьба с выполнением действий по сигналу.
«Пожарные на учении»
Стр. 46-47
Повторить ходьбу с выполнением действий по сигналу, упражнение в равновесии и прыжках.
Гимнастическая скамейка, шнур.
8
Занятие №35
Ходьба с выполнением действий по сигналу.
«Пожарные на учении»
Стр. 46-47
Повторить ходьбу с выполнением действий по сигналу, упражнение в равновесии и прыжках.
Гимнастическая скамейка, шнур.
Декабрь
1 неделя
1
Занятие №1
Бег с сохранением правильной дистанции.
Ходьба по наклонной доске. «Ловишки с ленточками»
Стр. 48-49
Упражнять детей в умении сохранить в беге правильную дистанцию друг от друга, разучить ходьбу по наклонной доске с сохранением устойчивого равновесия, повторить перебрасывание мяча.
Мяч, обруч, кегли, доска, ленточки.
2
Занятие №2
Бег с сохранением правильной дистанции.
Ходьба по наклонной доске. «Ловишки с ленточками»
Стр. 48-50
Упражнять детей в умении сохранить в беге правильную дистанцию друг от друга, разучить ходьбу по наклонной доске с сохранением устойчивого равновесия, повторить перебрасывание мяча.
Мяч, обруч, кегли, доска, ленточки.
2 неделя
3
Занятие №4
Ходьба и бег по кругу, взявшись за руки.
Прыжки.
«Не оставайся на полу»
Стр. 51-52
Упражнять в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, с поворотом в другую сторону, повторить прыжки попеременно на правой и левой ноге, продвигаясь вперед, упражнение в ползании и переброске мяча.
Мяч, флажки, кегли.
4
Занятие №5
Ходьба и бег по кругу, взявшись за руки.
Прыжки.
«Не оставайся на полу»
Стр. 51-52
Упражнять в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, с поворотом в другую сторону, повторить прыжки попеременно на правой и левой ноге, продвигаясь вперед, упражнение в ползании и переброске мяча.
Мяч, флажки, кегли.
3 неделя
5
Занятие №7
Ходьба и бег врассыпную.
Сохранение равновесия.
«Охотники и зайцы»
Стр. 53-54
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, закреплять умение ловить мяч, развивать ловкость и глазомер, повторить ползание по гимнастической скамейке, упражнение сохранения устойчивого равновесия.
Мяч, гимнастическая скамейка, мешочки с песком.
6
Занятие №8
Ходьба и бег врассыпную.
Сохранение равновесия.
«Охотники и зайцы»
Стр. 53-54
Упражнять в ходьбе и беге врассыпную, закреплять умение ловить мяч, развивать ловкость и глазомер, повторить ползание по гимнастической скамейке, упражнение сохранения устойчивого равновесия.
Мяч, гимнастическая скамейка, мешочки с песком.
4 неделя
7
Занятие №10
Ходьба и бег по кругу, взявшись за руки. Лазанье.
«Хитрая лиса»
Стр. 55-57
Упражнять в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, в беге врассыпную, в лазанье на гимнастической стенке, в равновесии и прыжках.
Гимнастическая стенка, гимнастическая скамейка, мешочки с песком.
8
Занятие №11
Ходьба и бег по кругу, взявшись за руки. Лазанье.
«Хитрая лиса».
Стр. 55-57
Упражнять в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, в беге врассыпную, в лазанье на гимнастической стенке, в равновесии и прыжках.
Гимнастическая стенка, гимнастическая скамейка, мешочки с песком.
Январь
1 неделя
1
Занятие №13
Ходьба и бег между предметами. Забрасывание мяча в кольцо.
«Медведи и пчелы»
Стр. 59-60
Ходьба и бег по кругу, разучить прыжок в длину с места, упражнять в ползании на четвереньках и прокатывании мяча головой.
Шнур, мяч.
2
Занятие №14
Ходьба и бег между предметами. Забрасывание мяча в кольцо.
«Медведи и пчелы»
Стр. 59-60
Ходьба и бег по кругу, разучить прыжок в длину с места, упражнять в ползании на четвереньках и прокатывании мяча головой.
Шнур, мяч.
2 неделя
3
Занятие №16
Ходьба и бег по кругу. Прыжки в длину с места. «Совушка».
Повторить ходьбу и бег по кругу, разучить прыжок в длину с места, упражнение в ползании на четвереньках и прокатывании мяча головой.
Кегли, мяч, шнур.
4
Занятие №17
Ходьба и бег по кругу. Прыжки в длину с места. «Совушка».
Стр. 61-62
Повторить ходьбу и бег по кругу, разучить прыжок в длину с места, упражнение в ползании на четвереньках и прокатывании мяча головой.
Кегли, мяч, шнур.
3 неделя
5
Занятие №19
Ходьба и бег между предметами. Переда мяча друг другу.
«Не оставайся на полу».
Стр. 63-64
Повторить ходьбу и бег между предметами, упражнение в перебрасывании мяча друг другу, повторение заданий на равновесие.
Гимнастическая скамейка, мяч, кубики, обруч.
6
Занятие №20
Ходьба и бег между предметами. Переда мяча друг другу.
«Не оставайся на полу».
Стр. 63-64
Повторить ходьбу и бег между предметами, упражнение в перебрасывании мяча друг другу, повторение заданий на равновесие.
Гимнастическая скамейка, мяч, кубики, обруч.
4 неделя
7
Занятие №22
Лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек.
«Хитрая лиса».
Стр. 65-66
Повторить ходьбу и бег по кругу, упражнения в равновесии и прыжках, упражнять в лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек.
Обруч, гимнастическая скамейка, мяч.
8
Занятие №23
Лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек.
«Хитрая лиса».
Стр. 65-66
Повторить ходьбу и бег по кругу, упражнения в равновесии и прыжках, упражнять в лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек.
Обруч, гимнастическая скамейка, мяч.
Февраль
1 неделя
1
Занятие №25
Ходьба и бег врассыпную.
Равновесие при ходьбе на повышенной опоре.
«Охотники и зайцы»
Стр. 68-69
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, в беге продолжительностью до 1 минуты, в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре, повторить упражнения в прыжках и забрасывании мяча в корзину.
Мяч, гимнастическая скамейка, гимнастическая палка.
2
Занятие №26
Ходьба и бег врассыпную.
Равновесие при ходьбе на повышенной опоре.
«Охотники и зайцы»
Стр. 68-69
Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, в беге продолжительностью до 1 минуты, в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе на повышенной опоре, повторить упражнения в прыжках и забрасывании мяча в корзину.
Мяч, гимнастическая скамейка, гимнастическая палка.
2 неделя
3
Занятие №28
Ходьба и бег врассыпную. Энергичное отталкивание и приземление на полусогнутые руки. « Не оставайся на полу».
Стр. 70-71
Повторить ходьбу и бег по кругу, взявшись за руки, ходьбу и бег врассыпную, закрепить навык энергичного отталкивания и приземления на полусогнутые ноги в прыжках, упражнении в лазанье под дугу и отбивании мяча о землю.
Большой мяч, фишки, дуги, мяч.
4
Занятие №29
Ходьба и бег врассыпную. Энергичное отталкивание и приземление на полусогнутые руки.
« Не оставайся на полу».
Стр. 70-71
Повторить ходьбу и бег по кругу, взявшись за руки, ходьбу и бег врассыпную, закрепить навык энергичного отталкивания и приземления на полусогнутые ноги в прыжках, упражнении в лазанье под дугу и отбивании мяча о землю.
Большой мяч, фишки, дуги, мяч.
3 неделя
5
Занятие №31
Ходьба и бег между предметами, метание в вертикальную цель.
«Мышеловка»
Стр. 71-72
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, разучить метание и вертикальную цель, упражнять в лазанье под палку и перешагивание через нее.
Гимнастическая скамейка, мешочки с песком, шнур.
6
Занятие №32
Ходьба и бег между предметами, метание в вертикальную цель.
«Мышеловка»
Стр. 72-73
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, разучить метание и вертикальную цель, упражнять в лазанье под палку и перешагивание через нее.
Гимнастическая скамейка, мешочки с песком, шнур.
4 неделя
7
Занятие №34
Непрерывный бег. Лазанье на гимнастическую стенку. «Гуси-лебеди»
Стр. 73-74
Упражнять детей в непрерывном беге, в лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек, упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре, повторить задания в прыжках и с мячом.
Гимнастическая стенка, мяч, гимнастическая скамейка.
8
Занятие №35
Непрерывный бег. Лазанье на гимнастическую стенку. «Гуси-лебеди»
Стр. 74-75
Упражнять детей в непрерывном беге, в лазанье на гимнастическую стенку, не пропуская реек, упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре, повторить задания в прыжках и с мячом.
Гимнастическая стенка, мяч, гимнастическая скамейка.
Март
1 неделя
1
Занятие №1
Ходьба колонной по одному. Ходьба по канату.
«Пожарные на учении»
Стр. 76-77
Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, с поворотом в другую сторону по сигналу, разучить ходьбу по канату с мешочком на голове, упражнять в прыжках и перебрасывании мяча, развивая ловкость и глазомер.
Мяч, канат, обруч.
2
Занятие №2
Ходьба колонной по одному. Ходьба по канату.
«Пожарные на учении»
Стр. 77-78
Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, с поворотом в другую сторону по сигналу, разучить ходьбу по канату с мешочком на голове, упражнять в прыжках и перебрасывании мяча, развивая ловкость и глазомер.
Мяч, канат, обруч.
2 неделя
3
Занятие №4
Ходьба и бег по кругу с изменением направления движения. Ползание между предметами.
«Медведи и пчелы»
Стр. 79-80
Повторить ходьбу и бег по кругу с изменением направления движения и врассыпную, разучить прыжок в высоту с разбега, упражнять в метании мешочков в цель, в ползании между предметами.
Маты, шнур, мешочки с песком, кегли.
4
Занятие №5
Ходьба и бег по кругу с изменением направления движения. Ползание между предметами.
«Медведи и пчелы»
Стр. 80
Повторить ходьбу и бег по кругу с изменением направления движения и врассыпную, разучить прыжок в высоту с разбега, упражнять в метании мешочков в цель, в ползании между предметами.
Маты, шнур, мешочки с песком, кегли.
3 неделя
5
Занятие №7
Ходьба со сменой темпа движения. «Стоп»
Стр. 81-82
Повторить ходьбу со сменой темпа движения, упражнять в ползании по гимнастической скамейке, в равновесии и прыжках.
Гимнастическая скамейка, кубики, шнур.
6
Занятие №8
Ходьба со сменой темпа движения. «Стоп»
Стр. 82
Повторить ходьбу со сменой темпа движения, упражнять в ползании по гимнастической скамейке, в равновесии и прыжках.
Гимнастическая скамейка, кубики, шнур, обруч.
4 неделя
7
Занятие №10
Ходьба с перестроение в колонну по два. Метание.
«Не оставайся на полу»
Стр. 83-84
Упражнять детей в ходьбе с перестроением в колонну по два (парами) в движении. В метании в горизонтальную цель, в лазанье и равновесии.
Обруч, мешочки с песком, кегли.
8
Занятие №11
Ходьба с перестроение в колонну по два. Метание.
«Не оставайся на полу»
Стр. 84
Упражнять детей в ходьбе с перестроением в колонну по два (парами) в движении. В метании в горизонтальную цель, в лазанье и равновесии.
Обруч, мешочки с песком, кегли.
Апрель
1 неделя
1
Занятие №13
Ходьба и бег по кругу. Сохранение равновесия.
«Медведь и пчелы»
Стр. 86-87
Повторить ходьбу и бег по кругу, упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по повышенной опоре, упражнять в прыжках и метании.
Шнуры, гимнастическая палка, гимнастическая скамейка, мяч.
2
Занятие №14
Ходьба и бег по кругу. Сохранение равновесия.
«Медведь и пчелы»
Стр. 86-87
Повторить ходьбу и бег по кругу, упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по повышенной опоре, упражнять в прыжках и метании.
Шнуры, гимнастическая палка, гимнастическая скамейка, мяч.
2 неделя
3
Занятие №16
Ходьба и бег между предметами. Прыжки со скакалкой.
«Стой»
Стр. 88-89
Повторить ходьбу и бег между предметами, разучить прыжки с короткой скакалкой, упражнять в прокатывании обручей.
Короткая скакалка, обручи.
4
Занятие №17
Ходьба и бег между предметами. Прыжки со скакалкой.
«Стой»
Стр. 89
Повторить ходьбу и бег между предметами, разучить прыжки с короткой скакалкой, упражнять в прокатывании обручей.
Короткая скакалка, обручи.
3 неделя
5
Занятие №19
Ходьба и бег колонной по одному. Метание.
«Удочка»
Стр. 89-91
Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному с остановкой по команде воспитателя, повторить метание в вертикальную цель, развивая ловкость и глазомер, упражнять в ползании и сохранении устойчивого равновесии.
Малый мяч, мешочки с песком, кубики, гимнастическая скамейка.
6
Занятие №20
Ходьба и бег колонной по одному. Метание.
«Удочка»
Стр. 91
Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному с остановкой по команде воспитателя, повторить метание в вертикальную цель, развивая ловкость и глазомер, упражнять в ползании и сохранении устойчивого равновесии.
Малый мяч, мешочки с песком, кубики, гимнастическая скамейка.
4 неделя
7
Занятие №22
Ходьба и бег между предметами. Лазание на гимнастическую стенку.
«Горелки»
Стр. 91-93
Упражнять в ходьбе и беге между предметами, закреплять навыки лазанья на гимнастическую стенку, упражнять в сохранении равновесия и прыжках.
Гимнастическая стенка, кегли.
8
Ходьба и бег между предметами. Занятие №23
Лазание на гимнастическую стенку.
«Горелки»
Стр. 93
Упражнять в ходьбе и беге между предметами, закреплять навыки лазанья на гимнастическую стенку, упражнять в сохранении равновесия и прыжках.
Гимнастическая стенка, кегли.
Май
1 неделя
1
Занятие №25
Ходьба и бег с поворотом.
«Мышеловка»
Стр. 94-95
Упражнять детей в ходьбе и беге с поворотом в другую сторону по команде воспитателя, в сохранении равновесия на повышенной опоре, повторить упражнения в прыжках и с мячом.
Гимнастическая скамейка, мяч.
2
Занятие №26
Ходьба и бег с поворотом.
«Мышеловка»
Стр. 95-96
Упражнять детей в ходьбе и беге с поворотом в другую сторону по команде воспитателя, в сохранении равновесия на повышенной опоре, повторить упражнения в прыжках и с мячом.
Гимнастическая скамейка, мяч.
2 неделя
3
Занятие №28
Ходьба и бег с перешагиванием.
Прыжки в длину.
«Не оставайся на полу»
Стр. 96-97
Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному с перешагиванием через предметы, разучить прыжок в длину с разбега, упражнять в перебрасывании мяча.
Мяч, флажки, шнуры.
4
Занятие №29
Ходьба и бег с перешагиванием.
Прыжки в длину.
«Не оставайся на полу»
Стр. 97
Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному с перешагиванием через предметы, разучить прыжок в длину с разбега, упражнять в перебрасывании мяча.
Мяч, флажки, шнуры.
3 неделя
5
Диагностика двигательного развития
6
Диагностика двигательного развития
4 неделя
7
Диагностика двигательного развития
8
Диагностика двигательного развития
Подготовительная к школе группа
1 неделя
1
Диагностика двигательного развития детей
2
Диагностика двигательного развития детей
2 неделя
3
Диагностика двигательного развития детей
4
Диагностика двигательного развития детей
3 неделя
5
Занятие №1
Бег колонной по одному.
Переброска мяча.
«Ловишки»
Стр. 9-10
Упражнять детей в беге колонной по одному, в умении переходить с бега на ходьбу, в сохранении равновесия и правильной осанки при ходьбе на повышенной опоре, развивать точность движений при переброске мяча.
Гимнастическая скамейка, мешочки с песком, шнуры, мяч.
6
Занятие №4
Равномерный бег с соблюдением дистанции.
Прыжки в высоту.
«Не оставайся на полу»
Стр. 11-13
Упражнять детей в равномерном беге с соблюдением дистанции, развивать координацию движений в прыжках с доставанием до предмета, повторить упражнения с мячом и лазанье под шнур, не задевая его.
Флажки, шнур, мяч.
4 неделя
7
Занятие №7
Ходьба и бег с фиксированным поворотом. Переползание.
«Удочки»
Стр. 15-16
Упражнять детей в ходьбе и беге с четким фиксированием поворотов, развивать ловкость в упражнениях с мячом, координацию движений в задании на равновесие, повторить упражнения на переползание по гимнастической скамейке.
Гимнастическая скамейка, малый мяч.
8
Занятие №10
Чередование ходьбы и бега.
Прыжки через шнур.
«Не попадись»
Стр. 16-18
Упражнять в чередовании ходьбы и бега по сигналу воспитателя, в ползании по гимнастической скамейке на ладонях и коленях, в равновесии при ходьбе по гимнастической скамейке с выполнением заданий, повторить прыжки через шнур.
Гимнастическая скамейка, шнур, гимнастическая палка, обручи.
Октябрь
1 неделя
1
Занятие №13
Ходьба и бег между предметами.
Равновесие на повышенной опоре.
«Перелет птиц» Стр. 20-21
Закреплять навыки ходьбы и бега между предметами, упражнять в сохранении равновесия на повышенной опоре и прыжках, развивать ловкость в упражнении с мячом.
Кубики, гимнастическая скамейка, шнур, малый мяч.
2
Занятие №14
Ходьба и бег между предметами.
Равновесие на повышенной опоре.
«Перелет птиц»
Стр. 20-22
Закреплять навыки ходьбы и бега между предметами, упражнять в сохранении равновесия на повышенной опоре и прыжках, развивать ловкость в упражнении с мячом.
Кубики, гимнастическая скамейка, шнур, малый мяч.
2 неделя
3
Занятие №16
Ходьба с изменением направления движения.
Прыжки со скамейка.
«Не оставайся на полу»
Стр. 22-23
Упражнять детей в ходьбе с изменением направления движения по сигналу, отрабатывать навык приземления на полусогнутые руки в прыжках со скамейки, развивать координацию движений в упражнениях с мячом.
Мяч, гимнастическая скамейка.
4
Занятие №17
Ходьба с изменением направления движения.
Прыжки со скамейка.
«Не оставайся на полу»
Стр. 22-24
Упражнять детей в ходьбе с изменением направления движения по сигналу, отрабатывать навык приземления на полусогнутые руки в прыжках со скамейки, развивать координацию движений в упражнениях с мячом.
Мяч, гимнастическая скамейка.
3 неделя
5
Занятие №19
Ходьба с высоким подниманием колен. Ведение мяча.
«Удочка»
Стр. 24-25
Упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колен, повторить упражнения в ведении мяча, ползании, упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.
Гимнастическая скамейка, мячи.
6
Занятие №20
Ходьба с высоким подниманием колен. Ведение мяча.
«Удочка»
Стр. 24-26
Упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колен, повторить упражнения в ведении мяча, ползании, упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по уменьшенной площади опоры.
Гимнастическая скамейка, мячи.
4 неделя
7
Занятие №22
Ходьба со сменой темпа движения.
Ползание.
«Удочка».
Стр.27-28
Закреплять навык ходьбы со сменой темпа движения, упражнять в беге врассыпную, в ползании на четвереньках
Мяч, кубики. гимнастическая скамейка.
8
Занятие №23
Ходьба со сменой темпа движения.
Ползание.
«Удочка».
Стр.27-28
Закреплять навык ходьбы со сменой темпа движения, упражнять в беге врассыпную, в ползании на четвереньках
Мяч, кубики. гимнастическая скамейка.
Ноябрь
1 неделя
1
Занятие №25
Ходьба и бег по кругу.
Прыжки через шнур.
«Догони свою пару»
Стр. 29-32
Закрепить навык ходьбы и бега по кругу, упражнять в ходьбе по канату, упражнять в энергичном отталкивании в прыжках через шнур, повторить эстафету с мячом.
Мяч, канат.
2
Занятие №26
Ходьба и бег по кругу.
Прыжки через шнур.
«Догони свою пару»
Стр. 29-32
Закрепить навык ходьбы и бега по кругу, упражнять в ходьбе по канату, упражнять в энергичном отталкивании в прыжках через шнур, повторить эстафету с мячом.
Мяч, канат.
2 неделя
3
Занятие №28
Ходьба с изменением направления движения. Бросание мяча.
«Фигуры»
Стр. 32-34
Упражнять детей в ходьбе с изменением направления движения, прыжках через короткую скакалку, бросании мяча друг другу, ползании по гимнастической скамейке на четвереньках с мешочком на спине.
Короткая скакалка, мячи, гимнастическая скамейка, мешочки с песком.
4
Занятие №29
Ходьба с изменением направления движения. Бросание мяча.
«Фигуры»
Стр. 32-34
Упражнять детей в ходьбе с изменением направления движения, прыжках через короткую скакалку, бросании мяча друг другу, ползании по гимнастической скамейке на четвереньках с мешочком на спине.
Короткая скакалка, мячи, гимнастическая скамейка, мешочки с песком.
3 неделя
5
Занятие №31
Ходьба и бег «змейкой». Ведение мяча с продвижением вперед.
«Перелет птиц»
Стр. 34-36
Упражнять в ходьбе и беге «змейкой» между предметами, повторить ведение мяча с продвижением мяча вперед, упражнять в лазаньи под дугу, в равновесии.
Кубики, мячи, дуга.
6
Занятие №32
Ходьба и бег «змейкой». Ведение мяча с продвижением вперед.
«Перелет птиц»
Стр. 34-36
Упражнять в ходьбе и беге «змейкой» между предметами, повторить ведение мяча с продвижением мяча вперед, упражнять в лазаньи под дугу, в равновесии.
Кубики, мячи, дуга.
4 неделя
7
Занятие №34
Ходьба и бег между предметами.
Лазание между пролетами.
«Фигуры»
Стр. 37-38
Закрепить навык ходьбы и бега между предметами, развивая координацию движений и ловкость, разучить в лазаньи на гимнастическую стенку переход с одного пролета на другой, повторить упражнения в прыжках и в равновесии.
Кегли, кубики, гимнастическая стенка.
8
Занятие №35
Ходьба и бег между предметами.
Лазание между пролетами.
«Фигуры»
Стр. 37-39
Закрепить навык ходьбы и бега между предметами, развивая координацию движений и ловкость, разучить в лазаньи на гимнастическую стенку переход с одного пролета на другой, повторить упражнения в прыжках и в равновесии.
Кегли, кубики, гимнастическая стенка.
Декабрь
1 неделя
1
Занятие №1
Ходьба с различными положениями рук. Равновесие.
«Хитрая лиса»
Стр. 40-41
Упражнять детей в ходьбе с различными положениями рук, в беге врассыпную, в сохранении равновесия при ходьбе в усложненной ситуации (боком приставным шагом, с перешагиванием). Развивать ловкость в упражнениях с мячом.
Мешочки с песком, кубики, малые мячи.
2
Занятие №2
Ходьба с различными положениями рук. Равновесие.
«Хитрая лиса»
Стр. 40-41
Упражнять детей в ходьбе с различными положениями рук, в беге врассыпную, в сохранении равновесия при ходьбе в усложненной ситуации (боком приставным шагом, с перешагиванием). Развивать ловкость в упражнениях с мячом.
Мешочки с песком, кубики, малые мячи.
2 неделя
3
Занятие №4
Ходьба с изменением темпа движения. Прыжки попеременно. «Салки с ленточкой»
Стр. 42-43
Упражнять детей в ходьбе с изменением темпа движения, с ускорением и замедлением, в прыжках на левой и правой ноге попеременно, повторить упражнения в ползании и эстафету с мячом.
Мяч, гимнастическая палка.
4
Занятие №5
Ходьба с изменением темпа движения. Прыжки попеременно. «Салки с ленточкой»
Стр. 42-43
Упражнять детей в ходьбе с изменением темпа движения, с ускорением и замедлением, в прыжках на левой и правой ноге попеременно, повторить упражнения в ползании и эстафету с мячом.
Мяч, гимнастическая палка.
3 неделя
5
Занятие №7
Ходьба с ускорением и замедлением. Подбрасывание мяча. «Попрыгунчики – воробышки»
Стр. 45-46
Повторить ходьбу с изменением темпа движения с ускорением и замедлением, упражнять в подбрасывании малого мяча, развивая ловкость и глазомер, упражнять в ползании на животе, в равновесии.
Малый мяч, гимнастическая скамейка.
6
Занятие №8
Ходьба с ускорением и замедлением. Подбрасывание мяча. «Попрыгунчики – воробышки»
Стр. 45-46
Повторить ходьбу с изменением темпа движения с ускорением и замедлением, упражнять в подбрасывании малого мяча, развивая ловкость и глазомер, упражнять в ползании на животе, в равновесии.
Малый мяч, гимнастическая скамейка.
4 неделя
7
Занятие №10
Ходьба и бег по кругу с поворотом. Ползание.
«Хитрая лиса
Стр. 47-48
Повторить ходьбу и бег по кругу с поворотом в другую сторону, упражнять в ползании по скамейке «по-медвежьи», повторить упражнения в прыжках и на равновесие.
Гимнастическая скамейка, мешочки с песком.
8
Занятие №11
Ходьба и бег по кругу с поворотом. Ползание.
«Хитрая лиса
Стр. 47-48
Повторить ходьбу и бег по кругу с поворотом в другую сторону, упражнять в ползании по скамейке «по-медвежьи», повторить упражнения в прыжках и на равновесие.
Гимнастическая скамейка, мешочки с песком.
Январь
1 неделя
1
Занятие №13
Ходьба и бег врассыпную. Прыжки. «День и ночь»
Стр. 49-51
Повторить ходьбу и бег по кругу. Ходьбу и бег врассыпную с остановкой по сигналу воспитателя, упражнения на равновесие при ходьбе по уменьшенной опоре, прыжки на двух ногах через препятствие.
Гимнастическая полка, гимнастическая скамейка.
2
Занятие №14
Ходьба и бег врассыпную. Прыжки. «День и ночь»
Стр. 49-51
Повторить ходьбу и бег по кругу. Ходьбу и бег врассыпную с остановкой по сигналу воспитателя, упражнения на равновесие при ходьбе по уменьшенной опоре, прыжки на двух ногах через препятствие.
Гимнастическая полка, гимнастическая скамейка.
2 неделя
3
Занятие №16
Ходьба с выполнением заданий для рук. Прыжки в длину.
«Совушка»
Стр. 52-53
Повторить ходьбу с выполнением заданий для рук, упражнять в прыжках в длину с места, развивать ловкость в упражнениях с мячом и ползании по скамейке.
Кубики, маты, мяч.
4
Занятие №17
Ходьба с выполнением заданий для рук. Прыжки в длину.
«Совушка»
Стр. 52-54
Повторить ходьбу с выполнением заданий для рук, упражнять в прыжках в длину с места, развивать ловкость в упражнениях с мячом и ползании по скамейке.
Кубики, маты, мяч.
3 неделя
5
Занятие №19
Ходьба и бег дополнительными заданиями.
«Удочка»
Стр. 54-56
Упражнять в ходьбе и беге с дополнительными заданиями (перешагивание через шнуры), развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом, повторить лазанье под шнур.
Шнур, малый мяч, гимнастическая скамейка.
6
Занятие №20
Ходьба и бег дополнительными заданиями.
«Удочка»
Стр. 54-56
Упражнять в ходьбе и беге с дополнительными заданиями (перешагивание через шнуры), развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом, повторить лазанье под шнур.
Шнур, малый мяч, гимнастическая скамейка.
4 неделя
7
Занятие №22
Ходьба и бег и изменением направления движения. Прыжки.
«Паук и мухи»
Стр. 57-58
Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре с выполнением дополнительного задания, закреплять навык энергичного отталкивания от пола в прыжках, повторить упражнения в бросании мяча, развивая ловкость и глазомер.
Обруч, гимнастическая скамейка, кубики.
8
Занятие №23
Ходьба и бег и изменением направления движения. Прыжки.
«Паук и мухи»
Стр. 57-58
Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре с выполнением дополнительного задания, закреплять навык энергичного отталкивания от пола в прыжках, повторить упражнения в бросании мяча, развивая ловкость и глазомер.
Обруч, гимнастическая скамейка, кубики.
Февраль
1 неделя
1
Занятие №25
Ходьба по повышенной опоре. Прыжки.
«Ключи»
Стр. 59-60
Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре с выполнением дополнительного задания, закреплять навык энергичного отталкивания от пола в прыжках, повторить упражнения в бросании мяча, развивая ловкость и глазомер.
Обруч, гимнастическая скамейка, шнур.
2
Занятие №26
Ходьба по повышенной опоре. Прыжки.
«Ключи»
Стр. 59-60
Упражнять в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре с выполнением дополнительного задания, закреплять навык энергичного отталкивания от пола в прыжках, повторить упражнения в бросании мяча, развивая ловкость и глазомер.
Обруч, гимнастическая скамейка, шнур.
2 неделя
3
Занятие №28
Ходьба и бег с выполнением упражнений для рук. Прыжки с подскоком. «Два мороза»
Стр. 61-62
Упражнять в ходьбе и беге с выполнением упражнений для рук, разучить прыжки с подскоком (чередование подскоков с ноги на ногу), упражнять в переброске мяча, повторить лазанье в обруч.
Гимнастическая палка, мячи, шнур.
4
Занятие №29
Ходьба и бег с выполнением упражнений для рук. Прыжки с подскоком. «Два мороза»
Стр. 61-62
Упражнять в ходьбе и беге с выполнением упражнений для рук, разучить прыжки с подскоком (чередование подскоков с ноги на ногу), упражнять в переброске мяча, повторить лазанье в обруч.
Гимнастическая палка, мячи, шнур.
3 неделя
5
Занятие №31
Ходьба со сменой темпа движения. Метание мешочков.
«Не попадись» стр. 63-64
Повторить ходьбу со сменой темпа движения. Упражнять в попеременном подпрыгивании на правой и левой ноге (по кругу), в метании мешочков, лазаньи на гимнастическую стенку, повторить упражнения на сохранение равновесия при повышенной опоре с выполнением дополнительного задания.
Гимнастическая стенка, мешочки с песком.
6
Занятие №32
Ходьба со сменой темпа движения. Метание мешочков.
«Не попадись» стр. 63-64
Повторить ходьбу со сменой темпа движения. Упражнять в попеременном подпрыгивании на правой и левой ноге (по кругу), в метании мешочков, лазаньи на гимнастическую стенку, повторить упражнения на сохранение равновесия при повышенной опоре с выполнением дополнительного задания.
Гимнастическая стенка, мешочки с песком.
4 неделя
7
Занятие №34
Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий на внимание.
«Жмурки»
Стр. 65-66
Упражнять в ходьбе в колонне по одному с выполнением задания на внимание, в ползании на четвереньках между предметами, повторить упражнения на равновесие и прыжки.
Мяч большого диаметра, кегли, обруч.
8
Занятие №35
Ходьба в колонне по одному с выполнением заданий на внимание.
«Жмурки»
Стр. 65-66
Упражнять в ходьбе в колонне по одному с выполнением задания на внимание, в ползании на четвереньках между предметами, повторить упражнения на равновесие и прыжки.
Мяч большого диаметра, кегли, обруч.
Март
1 неделя
1
Занятие №1
Ходьба и бег между предметами.
«Ключи»
Стр.72-73
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре с дополнительным заданием, повторить задания в прыжках, эстафету с мячом.
Малый мяч, кегли, гимнастическая скамейка, мяч большого диаметра.
2
Занятие №2
Ходьба и бег между предметами.
«Ключи»
Стр.72-73
Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами, в сохранении равновесия при ходьбе на повышенной опоре с дополнительным заданием, повторить задания в прыжках, эстафету с мячом.
Малый мяч, кегли, гимнастическая скамейка, мяч большого диаметра.
2 неделя
3
Занятие №4
Ходьба в колонне по одному. Прыжки.
«Затейники» Стр. 74-75
Упражнять в ходьбе в колонне по одному, беге врассыпную, повторить упражнения в прыжках, ползании, задания с мячом.
Флажки, короткая скалка, шнур.
4
Занятие №5
Ходьба в колонне по одному. Прыжки.
«Затейники» Стр. 74-75
Упражнять в ходьбе в колонне по одному, беге врассыпную, повторить упражнения в прыжках, ползании, задания с мячом.
Флажки, короткая скалка, шнур.
3 неделя
5
Занятие №7
Ходьба с выполнением заданий. Метание мешочков.
«Волк во рву»
Стр. 76-78
Повторить ходьбу с выполнением заданий, упражнять в метании мешочков в горизонтальную цель, повторить упражнения в ползании и на сохранение равновесия при ходьбе на повышенной опоре.
Гимнастическая палка, мешочки с песком, обруч, гимнастическая скамейка.
6
Занятие №8
Ходьба с выполнением заданий. Метание мешочков.
«Волк во рву»
Стр. 76-78
Повторить ходьбу с выполнением заданий, упражнять в метании мешочков в горизонтальную цель, повторить упражнения в ползании и на сохранение равновесия при ходьбе на повышенной опоре.
Гимнастическая палка, мешочки с песком, обруч, гимнастическая скамейка.
4 неделя
7
Занятие №10
Ходьба и бег с выполнением заданий. Лазание на гимнастическую стенку.
«Совушка»
Стр. 79-80.
Повторить ходьбу и бег с выполнением задания, упражнять в лазаньи на гимнастическую стенку, повторить упражнения на равновесие и прыжки.
Гимнастическая стенка, кубики, кегли.
8
Занятие №11 Ходьба и бег с выполнением заданий. Лазание на гимнастическую стенку.
«Совушка»
Стр. 79-80.
Повторить ходьбу и бег с выполнением задания, упражнять в лазаньи на гимнастическую стенку, повторить упражнения на равновесие и прыжки.
Гимнастическая стенка, кубики, кегли.
Апрель
1 неделя
1
Занятие №13
Игровые упражнения в ходьбе и беге.
«Хитрая лиса»
Стр. 81-82
Повторить игровое упражнение в ходьбе и беге, упражнения на равновесие, в прыжках, с мячом.
Кубики, гимнастическая стенка, шнур, мяч.
2
Занятие №14
Игровые упражнения в ходьбе и беге.
«Хитрая лиса»
Стр. 81-82
Повторить игровое упражнение в ходьбе и беге, упражнения на равновесие, в прыжках, с мячом.
Кубики, гимнастическая стенка, шнур, мяч.
2 неделя
3
Занятие №16
Упражнения в ходьбе и беге. Прыжки в длину.
«Мышеловка»
Стр. 83
Повторить упражнения в ходьбе и беге, упражнять в прыжках в длину с разбега, в перебрасывании мяча друг другу.
Обруч, кубики, мяч.
4
Занятие №17
Упражнения в ходьбе и беге. Прыжки в длину.
«Мышеловка»
Стр. 83-84
Повторить упражнения в ходьбе и беге, упражнять в прыжках в длину с разбега, в перебрасывании мяча друг другу.
Обруч, кубики, мяч.
3 неделя
5
Занятие №19
Ходьба в колонне по одному. Метание мешочков. «Затейники» стр. 84-86
Упражнять в ходьбе в колонне по одному, в построении в пары (колонна по два), в метании мешочков на дальность, в ползании, в равновесии.
Мешочки с песком, мячи, кубики.
6
Занятие №20
Ходьба в колонне по одному. Метание мешочков. «Затейники» стр. 84-86
Упражнять в ходьбе в колонне по одному, в построении в пары (колонна по два), в метании мешочков на дальность, в ползании, в равновесии.
Мешочки с песком, мячи, кубики.
4 неделя
7
Занятие №22
Ходьба и бег с выполнением заданий.
«Салки с ленточкой»
Стр. 87-88
Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий, упражнять в равновесии, в прыжках и с мячом.
Гимнастическая скамейка, кубики, кегли, мячи, мешочки с песком.
8
Занятие №23
Ходьба и бег с выполнением заданий.
«Салки с ленточкой»
Стр. 87-88
Повторить ходьбу и бег с выполнением заданий, упражнять в равновесии, в прыжках и с мячом.
Гимнастическая скамейка, кубики, кегли, мячи, мешочки с песком.
Май
1 неделя
1
Занятие №25
Ходьба и бег. Прыжки с продвижением вперед.
«Совушка»
Стр. 88-89
Повторить упражнения в ходьбе и бег, в равновесии при ходьбе по повышенной опоре, в прыжках с продвижением вперед на одной ноге, в бросании малого мяча о стенку.
Обруч, гимнастическая скамейка, малый мяч.
2
Занятие №26
Ходьба и бег. Прыжки с продвижением вперед.
«Совушка»
Стр. 88-90
Повторить упражнения в ходьбе и бег, в равновесии при ходьбе по повышенной опоре, в прыжках с продвижением вперед на одной ноге, в бросании малого мяча о стенку.
Обруч, гимнастическая скамейка, малый мяч.
2 неделя
3
Занятие №28
Ходьба и бег со сменой темпа движения. Прыжки в длину с места.
«Горелки»
90-91
Упражнять в ходьбе и беге со сменой темпа движения, в прыжках в длину с места, повторить упражнения с мячом.
Мяч большого диаметра, обруч.
4
Занятие №29
Ходьба и бег со сменой темпа движения. Прыжки в длину с места.
«Горелки»
90-91
Упражнять в ходьбе и беге со сменой темпа движения, в прыжках в длину с места, повторить упражнения с мячом.
Мяч большого диаметра, обруч.
3 неделя
5
Диагностика двигательного развития
6
Диагностика двигательного развития
4 неделя
7
Диагностика двигательного развития
8
Диагностика двигательного развития
Список литературы
ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ. Примерная общеобразовательная программа дошкольного образования (пилотный вариант) / Под ред. Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой. – 3-е изд., испр. и доп.- М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2014.-368с.
Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду: Вторая младшая группа. – М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2014.-80с.
Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду: Средняя группа. – М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2014.-112с.
Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду: Старшая группа. – М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2014.-128с.
Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду: Подготовительная к школе группа. – М.: МОЗАИКА-СИНТЕЗ, 2014.-112с.