Конспект занятия «Здорово быть здоровым»: Дыхательная гимнастика для дошкольников

Конспект занятия «Здорово быть здоровым» предназначен для профилактики заболеваний дыхательной системы у дошкольников. В игровой форме дети учатся правильному дыханию, выполняют упражнения, способствующие активной вентиляции легких, развитию плавного и длительного выдоха.

Цели занятия:

• Научить детей правильному дыханию.
• Развить речевое и физиологическое дыхание.
• Сформировать интерес к здоровому образу жизни.

Основные задачи:

• Закрепить навыки дыхательной гимнастики.
• Развить творческое воображение и координацию движений.
• Воспитать интерес к физической активности и профилактике здоровья.

Методы и формы:

• Игровая ситуация с персонажем Охом.
• Показ мультимедийной презентации.
• Дидактические упражнения.

Основные этапы занятия:

1. Введение:

   • Приветствие.
   • Представление персонажа Оха – грустного и больного.
   • Вопросы детям о важности здоровья.

2. Дыхательная гимнастика:

   • «Задуй упрямую свечу» – глубокий вдох и медленный выдох.
   • «Трубач» – имитация игры на трубе с выдохом.
   • «Гуси летят» – координация движений и дыхания.
   • «Жук» – жужжание с контролем выдоха.
   • «Каша» – развитие длительного выдоха.
   • «Шарик» – управление вдохом и выдохом.
   • «Паровоз» – ритмическое дыхание в движении.

3. Заключение:

   • Демонстрация персонажа Ах – здорового и веселого.
   • Напоминание детям о важности дыхательных упражнений.
   • Итоговая беседа и прощание.

Ожидаемые результаты:

• Улучшение дыхательной функции у детей.
• Повышение устойчивости к заболеваниям.
• Развитие осознанности в уходе за своим здоровьем.

Этот конспект идеально подходит для занятий в детском саду, помогает формировать полезные привычки и укреплять дыхательную систему детей.