Значение прогулок в детском саду для здоровья детей
Важность прогулок в детском саду трудно переоценить. Это не просто время, проведенное на свежем воздухе, но и неотъемлемая часть воспитательно-оздоровительного процесса. Прогулки служат основой для оздоровления детского организма, обеспечения полноценной физической активности и развития различных навыков у детей. Регулярные прогулки способствуют укреплению иммунитета, поддержанию общей физической формы, а также повышению настроения и эмоционального состояния.
Во время прогулок дети имеют возможность активно двигаться, играть и взаимодействовать друг с другом. Это дает возможность развивать социальные навыки, учить детей работать в команде, соблюдать правила и развивать межличностные отношения. Зачастую, именно в процессе игры на улице возникают самые яркие и запоминающиеся моменты, которые остаются в памяти у детей и становятся основой для их эмоционального роста.
Кроме того, прогулки в детском саду помогают детям более глубоко понять окружающий мир. Когда малыш находится на улице, он учится наблюдать за природой, осознавать циклы жизни растений и животных, а также развивает свою любознательность. Общение с природой обогащает внутренний мир ребенка, формирует у него правильное отношение к окружающей среде и восприятие красоты мира.
Важно помнить, что во время прогулок необходимо учитывать погодные условия и подготовку ребенка. Удобная и правильно подобранная одежда дает возможность ребенку свободно двигаться и не бояться испачкаться, что особенно важно для их активных игр. Прогулка не должна быть только развлечением, но и полноценным занятием, которое приносит удовольствие и пользу одновременно.
В заключение, стоит подчеркнуть, что регулярные прогулки являются обязательной частью жизни в детском саду. Они способствуют здоровому физическому и эмоциональному развитию детей, укрепляют их здоровье, улучшают настроение и делают детей более выносливыми. Поэтому родителям следует помнить об этом и поддерживать активное участие детей в прогулках.
Для чего нужна прогулка в детском саду?
В практике работы воспитателя очень часто от родителей можно услышать такой вопрос: а вы пойдете сегодня гулять? Особенно это волнение со стороны родителей характерно возрасту детей от 2,5 до 3,5 – 4-х лет, в сезонный период от середины осени до середины весны. Родители тревожатся и задумываются над тем, чтобы их ребенок не заболел, не простыл, не промочил одежду и обувь, да и просто не запачкался. В связи с этим многие не хотят, чтобы их дети гуляли на улице вообще.
Поэтому задача педагога, довести до сознания родителей значение прогулок в детском саду. Мы выпустили в виде статьи информацию и поместили в родительский уголок: «Всё о прогулках в детском саду».
Детский сад гулять идет –
В детский парк гулять идет!
Сколько неба про запас,
Сколько ветра про запас,
Солнце выглянет сейчас –
Время детское у нас!
Значение прогулок
Что может быть приятнее, чем прогулка с малышом. Прогулка – это одно из основных оздоровительных мероприятий в детском саду, предупреждающая охрану и укрепление здоровья детей, полноценное физическое развитие, различную двигательную деятельность детей.
Очень важно, чтобы у детей во время прогулки была соответствующая, облегченная одежда. Она позволяет ребенку не бояться испачкаться, смело играть в любимые игры, бегать и прыгать.
Помните!
Общая продолжительность
прогулки в детском саду
составляет 4 – 4,5 часа.
(утверждено расписанием в СЭС)
Прогулка и движение
Во время прогулки необходимо поощрять стремление детей к движению, тренировке равновесия, умению ползать, метать в цель. Для этого у нас в запасе имеется большое количество подвижных игр, а также игр с мячом, со скакалкой.
Один раз в неделю на прогулке проводится физкультурное занятие.
Человек и природа
Все знают, насколько общение с природой благотворно влияет на взрослого и ребенка. Оказываясь в окружении природы, ребенок приучается любоваться ею, наблюдать за снегом, ветром, дождем.
Прогулка и воспитание
В любое время года воспитатель во время прогулки может найти интересную и полезную работу. Например, осенью, мы с детьми сгребаем листья граблями, собираем сухие ветки, мусор, перекапываем огород и сажаем там озимые растения (чеснок, календула, шпинат), собираем семена, затем их сушим и складываем в мешочки, чтобы весной вновь посадить. Зимой на участке не обойтись без горки. Вместе с детьми мы сооружаем ее, поливая в морозные дни водой. В этом охотно нам помогают папы и мамы.
В конце прогулки рекомендуется проводить игры малой и средней подвижности (например: «Летает – не летает», «Море волнуется…», «Золотые ворота» и другие спокойные игры. Эти игры обеспечивают ребенку постепенный переход от возбужденного состояния к относительно спокойному, способствуют снижению двигательной активности и переходу на другой вид деятельности.
В заключение
И все-таки, несмотря на разнообразие игр и занятий, есть дети, которые не любят гулять. Зачастую, родители таких детей сами не находят времени для прогулок с малышом. Хочется напомнить таким родителям, что пренебрегать прогулкой нельзя. Это один из видов закаливания детского организма. Не лишайте детей радости движения и заряда бодрости!
Прогулка делает детей физически более выносливыми, укрепляет здоровье детей, улучшает настроение, а значит, способствует в дальнейшем успешному обучению в школе.
Да здравствуют ежедневные прогулки!
Спецвыпуск подготовила
Воспитатель группы №8
Галина ВОРОБЬЕВА
МАДОУ «Детский сад № 86 общеразвивающего вида» г. Сыктывкара
