Ұйқыдан кейінгі жаттығулар
Жатқаннан оянғаннан кейін балалардың көңіл-күйін көтеру, олардың дене бітімін жақсарту және белсенділігін арттыру мақсатында ұйқыдан кейінгі жаттығулар кешенін ұйымдастыру қажет. Бұл жаттығулар балалардың денсаулығына оң әсер етіп, оларды белсенді әрі қуатты ете алады.
Жаттығулар арқылы балалар табиғат аясында өзін сезініп, олардың өздері үшін өткен сәттерді ескеріп, көңіл күйін көтереді. Мұндай жаттығулар тек денеге емес, жанға да пайда әкеледі. Бала дәл сол уақытта өзінің денсаулығын нығайтады, сергектік пен жаңа күш алады. Әр жаттығу балаларға радость сыйлап, оларға күрделі қозғалыстарды оңай меңгеруге мүмкіндік береді.
«Ұйқыдан кейінгі жаттығулар» тақырыбы аясында педагогтар түсіндіру мен көрсету әдістерін пайдалана отырып, балаларға белсенді қозғалыстарды ұсынады. Мысалы, жұлдыздар сияқты созылып, дененің әр мүшесін әзілмен жұмыс істету ұсынылады. Бұл сәтте ән шырқау мен би арқылы көңілді сәттерді ұйымдастырамыз.
Осы уақыттағы көңіл-күй мен қозғалмалы жаттығулар балалардың бір-бірімен достық қарым-қатынасын арттырып, ортақ мақсаттарға жетулеріне көмектеседі. Жаттығулардың соңында балалар рахмет айтып, осындай позитивті тәжірибелерге үндеп, денсаулығының кереметтігін баса көрсетуі - оқу процесінің жемісі. Мұндай әдістік тәсілдер арқылы балалар тек физикалық жағынан ғана емес, рухани тұрғыдан да сергіп, өзіндік дүниетанымын дамытуға мүмкіндік алады.
