Путешествие в зимний лес с родителями
Совместный физкультурный досуг под названием «Путешествие в зимний лес» предлагает детям и их родителям уникальный опыт, предоставляя возможность насладиться активностью важной для здоровья. Пересекая зимний лес, участники не только развивают физические навыки, но и укрепляют семью, совместно преодолевая увлекательные задания и игры.
В этом мероприятии важно создать условия для радости и взаимодействия, которые способствуют сближению детей и их родителей. Каждое упражнение наполнено смыслом, от тренировки силы и ловкости до гибкости и работы в команде. Педагог, вовлекая родителей в игру, помогает создавать атмосферу доверия, где каждый может проявить себя и поддержать друг друга.
Основные задачи заключаются в том, чтобы помочь детям осознать радость совместных двигательных действий, реализуя идеи здорового образа жизни. Занятия включают разнообразные игры и упражнения, которые позволяют развить чувство пространства, ориентировку и смелость. Вдохновляющее взаимодействие между родителями и детьми станет залогом которого вы увидите на лицах всех участников.
Участники мероприятия осуществляют движения и игры, исходя из зимних пейзажей леса, что является уникальным вкладом в активный отдых. Каждый этап путешествия приносит новые впечатления, от «ходьбы на носках» до весёлых «зайчат», создавая ощущение настоящего зимнего приключения и оставляя незабываемые воспоминания у всех участников.
«Путешествие в зимний лес - вместе с папой, вместе с мамой!»
Конспект совместного физкультурного досуга для детей второй младшей группы и их родителей
Цель: создание условий для совместной работы педагогов, детей и их родителей, по средством совместного физкультурного досуга.
Задачи: помочь детям и их родителям ощутить радость от совместной двигательно-игровой деятельности; способствовать развитию у детей умения настраиваться друг на друга, чувствовать партнера в совместной двигательно-игровой деятельности; развивать у детей ориентировку в пространстве, силу, ловкость, смелость; формировать здоровый образ жизни семей детского сада.
Оборудование: Солнышко, ТСО
Здоровье сберегающие технологии на мероприятии:
- физкультурно-оздоровительные;
- игротерапия;
- дыхательная гимнастика;
- динамические паузы;
- кинезиологические упражнения;
- подвижные игры.
(Все участники мероприятия одеты в спортивную форму)
Ход: Здравствуйте, дети! Сегодня мы свами отправимся в путешествие на зимнюю лесную полянку. Итак в путь.
- Идем осторожно, чтобы не затоптать под снегом первую травку – Ходьба на носках.
- Чтобы не повредить молодые веточки деревьев – Ходьба в полуприсяде.
- Переступаем через сугробы – Ходьба широким шагом.
- Переходим по узкой тропинке – Ходьба мелким шагом.
- Дышим лесным зимним воздухом – Медленный бег на носочках.
Воспитатель: Ребята обратите внимание а кто у нас сегодня в гостях. Кто там сидит? Узнали? А теперь подбегите и за руки возьмите свою маму или своего папу.
Воспитатель: Дружно за руки возьмитесь,
Друг за друга парами становитесь.
(Все выстраиваются парами ребенок-родитель)
Воспитатель: Дети, становитесь своим родителям на ноги и таким необычным способом мы отправимся дальше в путь. Вот мы и пришли в лес на зимнюю полянку. Но полянка грустная нет солнышка. Давайте его позовем!
Все хором: Солнышко – солнышко, посвяти немножко.
Выйдут детки погулять, выйдут детки поиграть.
(Звучит волшебная музыка появляется солнышко)
Воспитатель: дети, а какое у вас сейчас настроение? Давайте возьмемся все за руки и подарим друг другу улыбку.
(Слышится ворчание, громкие возгласы. В зал входит Баба-Яга)
Баба-Яга: Ишь, расшумелись, солнышко им подавай, после еды отдохнуть не дают.
Воспитатель: Здравствуйте Баба-Яга, а что ты такая ворчливая, грустная?
Баба-Яга: Ой-ой-ой, здравствуйте! Да все болит, посмотрите разъелась-то как! Ну, конечно, мне все бутерброды, гамбургеры да разносолы подавай. А еще после еды я поспать люблю завалиться.
Воспитатель: Так ты бы лучше каждый день гимнастику делала бы. Вот мы пришли в лес с детьми и их родителями физкультурой позаниматься, чтобы быть здоровыми. И мы сейчас поможем поднять тебе настроение и желание быть веселой и здоровой. Давай с нами сделаешь зарядку, и тогда посмотришь, как сразу настроение у тебя улучшится.
(Баба-Яга со всеми под музыкальное сопровождение выполняет упражнения)
Воспитатель: А теперь я буду говорить вам задания, а вы их выполнять. В зимнем лесу растут высокие деревья. Давайте постараемся дотянуться до их макушки. В этом вам будут помогать ваши мамы и папы.
Упражнение «Высокие деревья». Ребенок и взрослый стоят лицом друг к другу, взявшись за руки, ноги на ширине плеч. Поднимают руки в стороны вверх, встают на носки (взрослый подтягивает руки ребенка вверх). (4 раза)
Воспитатель: Из-за высоких деревьев показался медведь. Подрасти мы подросли, но ведь нужно быть и сильными!
Упражнение «Мы сильные!». Ребенок и взрослый стоят лицом друг к другу, выставив одну ногу вперед, руки согнуты в локтях перед грудью, опора на ладони. Ребенок выпрямляет руки в локтях, взрослый прижимает к груди и наоборот. (4 раза)
Воспитатель: Молодцы! Все справились с заданием. Вот мы шли, шли и к речке пришли. А кто в речке плавает? Конечно рыбки. Предлагаю на время вам превратиться в рыбок.
Упражнение «Рыбки». Взрослый стоит. Расставив ноги в стороны, ребенок лежит на животе между ног, вытянув руки вперед. Взрослый наклоняется вперед, берет ребенка за кисти рук, приподнимает его и возвращает в исходное положение. (4 раза)
Воспитатель: Молодцы! Какие замечательные рыбки получились! А сейчас нам нужно высохнуть и погреться на солнышке. Продолжим выполнять упражнения? Давайте посмотрим, что у нас справа-слева.
Упражнение «Мы гибкие!». Взрослый и ребенок сидят на полу, ноги в стороны, ребенок спиной к взрослому. Поднять руки вверх, наклон к левой (правой) ноге. (4 раза)
Воспитатель: Молодцы! Ой, зайчонок проскакал! А зайчата тоже очень любят играть со своими мамами. Давайте и мы превратимся в зайчат и немного повеселимся, попрыгаем и поиграем.
Игра «Зайка беленький сидит» - с имитацией движений.
Воспитатель: В нашем зимнем лесу растут не только высокие деревья, но и низкие. Давайте их сравним.
Упражнение «Высокие и низкие деревья». Дети идут на носочках, руки вверх, а взрослые, встав позади, берут их за вытянутые руки. Затем дети идут «гуськом», родители держат их за талию. (4 раза)
Воспитатель: В зимнем лесу могут встретиться препятствия, например упавшие деревья. Под нами можно пролезть, а другие перешагнуть.
Упражнение «Препятствие». Взрослый в роли помощника помогает сделать упражнение: наклоняется, касаясь руками пола, а ребенок проползает на четвереньках под «мостиком». Затем взрослый ложится на живот, а ребенок перешагивает через него. При этом воспитатель не дает инструкцию детям. Ребенок сам принимает решение – пролезть ему или перешагнуть. (4 раза)
Воспитатель: Молодцы! Препятствия преодолели, путь у нас свободен. Можно весело пробежать друг за другом взявшись за руки. А теперь замедлим ход, шагом пойдем.
(Дыхательное упражнение – «Сдуем снежинку»)
Воспитатель: Давайте с вами поиграем в игру «Птички в гнездышках».
Мамы и папы – это «гнездышки». Они сидят на полу, обняв колени руками. Дети- «птички». Под музыку «птички» летают; как только музыка заканчивается, они летят в свои «гнездышки». Папы и мамы обнимают своих птенцов. (2 раза)
Баба-Яга: Да с непривычки я подустала.
Воспитатель: Давайте отдохнем.
(Кинезиологическое упражнение- на развитие межполушарного взаимодействия)
Качание головой. Баба-Яга покачай-ка головой – неприятности долой. (дышать глубоко, расправить плечи, закрыть глаза, опустить голову вперед и медленно покачивать головой из стороны в сторону).
Кивки. Покиваем головой, чтобы был в душе покой. (Медленные наклоны головы к плечам и кивающие движения вперед назад).
Внимание. Чтоб внимательными быть, нужно на ладонь давить. (Раскрытые пальцы левой руки, слегка нажать на точку концентрации внимания, расположенную в середине ладони, большим пальцем правой руки).
Глубоко мы все подышим, сердце мы свое услышим. (Прикладываем ладони к области сердца).
Баба-Яга: Ах как хорошо-то стало!
Воспитатель: Ну, что Баба-Яга будешь поддерживать здоровый образ жизни?
Баба-Яга: Ой, спасибо! Научили, настроение подняли, пойду к Лешему, все расскажу, как надо беречь свое здоровье. Ну, а вы ребятки и родители не забывайте, приходите к нам в лес. До свидания! (Баба-Яга уходит).
Воспитатель: Ну, а нам всем пора возвращаться из зимнего леса домой.
Упражнение «Совместная ходьба». Ребенок ставит свои стопы на стопы взрослого. Родитель прижимает туловище ребенка к себе, и они вместе идут под музыкальное сопровождение.
Воспитатель: Как настроение у ребят? У взрослых? Понравилось вам наше путешествие в зимний лес? Что понравилось больше всего?
Воспитатель: До новых встреч! Всем до свидания!
