Ягоды, овощи и фрукты: путь к здоровому питанию
Занятие «Ягоды, овощи, фрукты – полезные продукты» направлено на формирование фундаментального понимания здорового питания. В процессе урока дети делают акцент на важности правильного выбора продуктов, что, в свою очередь, способствует активному образу жизни и крепкому здоровью. Вместе они исследуют мир полезной пищи, которая не только вкусна, но и способна насыщать организм необходимыми витаминами и микроэлементами.
На занятии рассматриваются задачи, которые помогают закрепить знания участников о питательных веществах и их роли в процессе роста и развития детей. Каждому ребенку будет предложено осознать, как важно употреблять фрукты и овощи, наслаждаясь различием вкусов и текстур. Это время, когда дети могут развивать свою любознательность и получать удовольствие от процесса выбора и приготовления еды.
В завершении занятия дети подготовят вкусные канапе из свежих ягод и фруктов, что станет не только приятным итогом урока, но и практическим примером применения знаний о здоровом питании. На протяжении всего занятия ребята учатся не только важности здорового выбора продуктов, но и формируют стремление к активному и здоровому образу жизни, что необходимо каждому из нас в современном мире.
Занятие «Ягоды,овощи,фрукты – полезные продукты»
Цель:
Сформировать правильное представление о здоровом питании и значение рационального питания для обеспечения активной жизнедеятельности человека.
Задачи:
Закрепить знание детей о продуктах питания и их значении для человека,о понятиях «питательные вещества», «правильное» или «здоровое питание».
Развивать любознательность. Воспитывать у детей желание вести здоровый образ жизни.
Если хочешь быть здоровым,
Не хандрить и не болеть,
Все проблемы эти в жизни,
Можно с честью одолеть!
Вкусной, правильной едою,
Что энергию несет,
Она дарит нам здоровье,
Силу, бодрость придает!
Так давайте впредь ребята,
С такой пищею дружить,
И тогда проблемы в жизни,
Будет проще пережить! 
Люди придумали много еды.
Повар так долго стоит у плиты.
Жарит он мясо и варит компот,
Чтобы был сытым голодный народ.
Только природа хитрей кулинара.
Может она без огня и без пара
Чудо – еду приготовить для нас.
Вкусно, полезно и радует глаз.
Летом и осенью в вечном порядке
Зреют плоды, вырастая на грядке.
Овощи, фрукты созреют всегда.
Самая вкусная в мире еда.
В конце занятия ребята сами приготовили себе канапе из винограда и яблока.
