Семинар-практикум «Мои эмоции» для воспитателей ДОУ
Семинар-практикум «Мои эмоции», подготовленный старшим воспитателем Степановой О.П., представляет собой уникальное мероприятие, направленное на поддержку и психологическую помощь педагогам дошкольных образовательных учреждений. В условиях, когда эмоциональные нагрузки становятся частью повседневной деятельности, важно предоставить специалистам инструменты для работы с собственными эмоциями и стрессом.
Эмоциональная безопасность важна не только для повышения уровня профессиональной деятельности, но и для общего психологического здоровья педагогов. На семинаре участники смогут познакомиться с понятием эмоционального интеллекта, а также освоить техники, способствующие восстановлению эмоционального состояния. В этом контексте теоретический материал будет дополнен практическими заданиями, которые помогут лучше понять личные эмоции и способы их управления.
Одной из главных целей семинара станет осознание и учет собственных эмоций, что послужит основой для формирования благоприятного микроклимата в педагогическом коллективе. Участники будут мотивированы изучать собственный эмоциональный мир, что поможет избежать эмоционального выгорания и повысить качество обучения у детей.
Кроме того, семинар предоставит возможности для знакомства с различными методами, такими как цветотерапия и ароматерапия, которые способствуют эмоциональному расслаблению. А также практики, направленные на выявление признаков стресса, что позволит каждому участнику самостоятельно оценить свое психоэмоциональное состояние.
Важной частью программы является работа с тестами, которые помогут участникам понять, насколько они подвержены стрессу и как можно оптимизировать свои эмоциональные реакции. Наглядные материалы, такие как презентации и анкеты, будут использоваться для более глубокого понимания материала и активного участия в процессе обучения.