Тематическая утреняя гимнастика в старшей группе: «Снежки»
Этот документ содержит подробный план-конспект проведения тематической утренней гимнастики для старшей группы на зиму. Тематика утреннего занятия - «Снежки». Основная цель мероприятия - не только физическое развитие детей, но и формирование положительного эмоционального фона. Важным аспектом занятия станет общение на двух языках, что добавляет новый элемент в образовательный процесс.
В рамках занятия используются малые мячи и обручи для выполнения упражнений, что способствует развитию ловкости и координации движений. Программа включает как обучающие, так и развивающие задачи: от выполнения физических (гимнастических) упражнений до работы в команде, что развивает коллективные навыки и уважение к окружающим. Каждый этап занятия имеет свои временные рамки, что позволяет поддерживать внимание детей.
Опираясь на зимнюю тематику, дети смогут весело и активно проводить время, создавая настроение «снежных забав». Упражнения, такие как имитация шишек или ходули и нахождение предметов, помогут не только развивать физические качества, но и формировать представление о зиме как о времени года. В конце занятия предусмотрены дыхательные упражнения, что поможет детям расслабиться и восстановить силы.
План-конспект проведения тематической утренней гимнастики в старшей группе.
Тема: «Снежки»
Инвентарь: Малые мячи, обруч.
Программное содержание:
Обучающие задачи:продолжать учить дошкольников
четко и правильно выполнять упражнения, соблюдая
темп и чистоту дыхания.
Развивающие задачи: продолжать формировать у дошкольников ловкость, развивать навык владения мячом в гимнастических упражнениях.
Воспитательные задачи: создать у детей доброе и веселое настроения на целый день, развивать представления об спортивном зимнем инвентаре – как о средстве передвижения, о погоде в зимнее время года, прививать любовь к коллективному труду.
Ход проведения:
Дозировка
1часть
Вход в зал, приветствие на двух языках
Построение в колонну
Крыша в шапке снеговой,
Белый дым над головой,
Двор в снегу, в снегу дома, Значит, к нам пришла… Дети: Зима! Приглашаю всех ребят, Сейчас со мною поиграть. Маршем идут по кругу
Надеваем мы коньки,
И идем все на катки. Ходьба на носках по кругу.
Мы зимою не скучаем,
И на лыжи дружно встанем. Ходьба широким шагом.
Не страшны нам холода,
Прокатимся на санках? Дети: Да. Ходьба в полном приседе (парами)
С ветром мы играем в прятки,
Убегаем без оглядки. Легкий бег по кругу.
Снегопад, метель метет, Вьюга воет и поет. Сигнал о смене направления движения.
Ой, как вьюга расшалилась –
Сорвалась она с цепи:
Столько снега навалила,
Успевай, снежки лепи. Спокойная ходьба с восстановлением дыхания.
1 мин
30 сек
30 сек
30 сек
30 сек
30 сек
30 сек
2часть
Дети берут мячи из корзины, перестраиваются в три колонны.
20 сек
1.
1. И.п.: Основная стойка пятки вместе ноги врозь; мяч в руках перед грудью, катание мяча ладонями в произвольном направление. И. п. принять, упражнения начинай.
Мы из снега шар катаем, Наши пальцы разминаем.
6-8 раз
2.
И.п.: Ноги на ш. п.; мяч в правой руке, руки в стороны, И. п. принять, упражнения начинай.
Сомкнуть прямые руки перед собой, переложить мяч из одной руки в другую.
Принять и.п.
Сомкнуть прямые руки перед собой, переложить мяч из одной руки в другую.
Принять и.п.
Плечом вправо повернем,
В руки свой снежок возьмем. Поворот теперь налево, Укрепляем свое тело.
6-8 раз
3.
И.п.: Ноги на ш.п., руки вдоль туловища, мяч в правой руке, И. п. принять, упражнения начинай.
Поднять руки вверх, потянуться назад прогнувшись в спине
Принять и.п.
Наклон туловища вниз положить мяч перед собой (поднять мяч
Принять и.п.
Вверх снежок наш поднимись,Плавно вниз, и опустись.
6-8 раз
4.
И.п.: Сидя ноги вмести, мяч на ногах перед собой, И. п. принять, упражнения начинай.
1. Прокатить мяч толчком рук (сопровождая) вдоль ног к ступням.
2. Прокатить мяч от ступней к исходному положени
3. Принять и. п.
4. Катать мяч руками вдоль ног до носков ног
Со снежком сейчас играем, По ногам его катаем.
6-8раз
5.
И.п. О.Ст., мяч в ногах перед собой, И. п. принять, упражнения начинай.
1-Прыжок на двух ногах через мяч вперед
2-Прыжок на двух ногах через мяч назад
3-Прыжки на двух ногах через мяч вперед
4- Прыжок на двух ногах через мяч назад
Вперед –прыг, назад- скок, Прыгаем через снежок.
6-8 раз
6.
Дыхательное упражнение
И.п.: О.Ст., мяч в рука внизу вдоль туловища, И. п. принять, упражнения начинай.
Вдох- Мяч вверх к груди
Выдох- Мяч опускаем вниз
Целый день у нас игра, Рада снегу детвора.
6 раз
3часть
Перестроение в одну колонну, спокойная ходьба.
1 мин
