Здоровье и развитие детей дошкольного возраста
Дошкольный возраст – это начало всей жизни. С 0 до 7 лет закладываются основы здоровья, формируются личные качества и интерес к занятиям. Эти годы решают, каким станет будущий человек. Подвижные дети развиваются быстрее, легче общаются, обладают высокой активностью. Именно поэтому развитие детей в этот период крайне важно для их физического и психического здоровья.
Одним из ключевых моментов в работе с детьми является развитие движений. Для деток с нарушениями речи особенно важно развивать чувствительность к ритму и пространственным представлениям. Упражнения на развитие тонкой моторики, такие как захват игрушек, отстукивание ритма, помогают не только улучшить физическое состояние, но и стимулировать речевую активность. Дети с богатой моторикой быстрее осваивают навыки общения и активнее изучают окружающий мир.
Правильное дыхание также является одним из важнейших аспектов развития. Умение контролировать дыхание помогает сосредоточиться и улучшает концентрацию. Ребенок должен научиться полному дыханию, которое включает в себя грудное и брюшное. Это позволит не только лучше контролировать свое тело, но и активнее пользоваться речевой функцией. Важно, чтобы дыхание было согласовано с движениями, что значительно улучшает координацию и развивает речь. Упражнения на растяжку и двигательные активности создают мощный стимул для общего развития ребенка.
Общение и взаимодействие всех органов движений между собой формирует гармонию в ребенке. Упражнения помогают выработать ловкость, точность и меткость. Это залог успешного развития навыков, необходимых в будущем. Ребенок, который учится взаимодействовать с окружающим миром через движения, становится более уверенным и активным. Таким образом, интеграция физических и речевых навыков на данном этапе - это основной путь к крепкому здоровью и психическому благополучию ребенка.
Дошкольный возраст является началом всех начал. Именно в эти годы, от 0 до 7 лет, закладывается фундамент здоровья, формируются личностные качества, интерес к занятиям любимым делом, раскрываются способности ребенка.
Для малыша дошкольника двигаться также естественно, как дышать, есть, пить, спать. Первое, что начинает делать новорожденный – двигаться. Известно, что более подвижные дети развиваются быстрее, раньше начинают ходить, бегать, говорить. Они крепче телом, меньше болеют, проявляют активный познавательный интерес к жизни; у них чаще веселое и радостное настроение. Развитие здоровья – также приоритет развивающего образования.
Особенно важно это для детей с нарушением речи. У детей, имеющих речевые нарушения, плохо развиты чувство ритма, пространственные представления, нарушена координация движений.
Особое внимание уделяется развитию тонкой моторики пальцев рук, правильного дыхания, растяжкам. Развитию мелкой моторики служат следующие упражнения, которые для эффективности рекомендуется закреплять дома: разгибать и загибать поочередно пальцы из кулака в кулак; отстукивать в ладоши ритм в заданном темпе; тренировать захват мячей различного диаметра;
вырабатывать переключение движений правой — левой руки (ладонь — кулак, и т. п.).
Немаловажное значение для ребенка с нарушением речи имеет правильное дыхание. Оно успокаивает и способствует концентрации внимания, создавая основу для формирования базовых составляющих произвольной саморегуляции. Ведь ритм дыхания — единственный из всех телесных ритмов, подвластный спонтанной, сознательной и активной регуляции со стороны человека.Наконец, и это принципиально, именно наше дыхание играет первую скрипку в актуализации нашего речевого потенциала: мы говорим на выдохе! Основным является полное дыхание, то есть сочетание грудного и брюшного дыхания, выполняемое сначала лежа, потом сидя и, наконец, стоя. После усвоения ребенком этих навыков можно переходить к упражнениям, в которыхдыхание согласуется с движением.
Разнообразныерастяжки - эти воздействия оказывают развивающее влияние на всю сенсомоторную сферу ребенка, включая речь.
Что бы мы ни делали, нам с необходимостью требуются в полном объеме движения глаз, языка, рук, ног. Но главное, они должны взаимодействовать как единый отлаженный механизм, не мешая друг другу. Что и достигается поэтапным внедрением упражнений на оптимизацию (а подчас, как всем известно, и создание)обще - и глазодвигательного репертуара. Гармонизация движений ребенка: двигательная мелодия, ловкость, точность и меткость - залог многих дальнейших достижений ребенка.
Великая ценность человека – здоровье!
