Тематическое планирование по здоровому образу жизни
Тематическое планирование по здоровому образу жизни (ЗОЖ) предлагает разнообразные задачи и занятия для детей, направленные на улучшение их здоровья и формирование правильных привычек. С помощью таких увлекательных мероприятий, как рисование «Дерево радости», дети смогут развивать свои творческие способности и при этом осваивать принципы здорового образа жизни.
В рамках проекта также предусмотрены игровые методы обучения, такие как д/и «Любимое занятие» или «Сильнее себя», что помогает детям осмыслить и применить полученные знания на практике. Изготовление ростомера станет занимательным способом следить за физическим ростом ребенка и обсуждать с ним вопросы физического развития.
Темы, касающиеся здоровья, также интегрированы в образовательный процесс, где важнейшими аспектами являются разнообразные культурно-гигиенические мероприятия. Например, беседа «Как организовать прогулку в разное время года» поможет детям понять, насколько важно находиться на свежем воздухе и какие мероприятия можно проводить в любое время года для поддержания здоровья.
Дополнительно, создаются буклеты и фотогазеты, такие как «Биологические ритмы ребёнка» и «Мы растём», чтобы наглядно визуализировать важные концепции и привлекать внимание детей к интересным темам, связанным с их здоровьем. Такие материалы способствуют развитию у детей осознания о своём здоровье, что имеет значение на протяжении всей их жизни.
В ходе изучения таких тем, как «Возьми книгу в руки – не будет скуки», дети познакомятся с литературой, развивающей их воображение и способствующей эмоциональному благополучию. Психо-эмоциональная регуляция является неотъемлемой частью плана, и с помощью таких игр, как «Глаза в глаза» и «Подарки», они будут учиться выражать свои эмоции и понимать чувства других.
Тематическое планирование по ЗОЖ
- задание в рабочей тетради «Мой организм»-рисование «Дерево радости»
-д/и «Любимое занятие»
-изготовление ростомера
-д/у «Сильнее себя»
-ЧХЛ: С. Михалков «Сила воли»
- атрибуты к с/р игре «Детский сад»
-карты схемы для п/и
-создание буклета «Биологические ритмы ребёнка»
-фотогазета «Мы растём»
2
Осень – собериха. Лес, деревья.
Режим дня «Польза лесной прогулки»
-изготовление плаката «В защиту леса»
-беседа «Как организовать прогулку в разное время года»
-ЧХЛ В.Левин «Как надо вырасти»
д/и «Когда ты это делаешь?»
-оформление буклета «Лес – лёгкие природы»
-выпуск устного журнала «Здоровячок» на тему «Как быть здоровым душой и телом»
3
Животный мир Поволжья.
Культурно-гигиенические мероприятия
«Как умываются животные»
-ЧХЛ К. Чуковский «Мойдодыр»
Г, Цыферов «Как ослик купался», В.Бианки «Купание медвежат»
- д/и « Кто как умывается» (животные)
-атрибуты к с/р игре «Зоопарк»
- иллюстрации «Как умываются животные»
-подбор детской художественной литературы.
4
« От зёрнышка до булочки». Создание коллекции «Злаки»
Рациональное питание «Хлебобулочные изделия на здоровье»
-д/и «Что полезно»
-ЧХЛ: И.Мазнин «Каша»
-экспериментирование «Угадай на вкус»
-атрибуты к с/р игре «Кафе», «Магазин Колосок»
-д/и «Найди пару»
-буклет «Принципы рационального питания».
-составление семейного сборника рецептов «Полезное меню»
5
«Осенины. Дело было в октябре»
Рациональное питание «Полезные продукты – овощи и фрукты»
-работа в рабочей тетради «Овощи и фрукты»
-д/и «Что лишнее?»
-ЧХЛ:
М. Пикулев «Овощи для борща», Ю. Тувим «Овощи»
-экспериментирование «Угадай на вкус»
-атрибуты для с-р игры «Овощной магазин»
-д/и «Лото» (овощи и фрукты)
-проект «Витаминная семья»
-буклет «Соки – напитки защиты организма от простуды»
-поик информации «Найти и рассказать о самом удивительном овоще»
6
«Международный день врача»
Медицинская активность «Зачем нужны врачи?»
-д/и «Письмо заболевшему товарищу», «Из чего состоит детская аптечка»
-проблемная ситуация «Если случилась беда с другом»
-составление алгоритма «Оказание первой помощи»
-атрибуты к с/р игре «Больница», «Поликлиника»
-алгоритм обработки ран, ссадин.
- практическое упражнение «Обработка раны»
-беседа «Что делать, если в доме больной»
7
Россия – огромная страна
Двигательная деятельность «Спортивные игры зимой и летом»
-д/и «Помоги спортсмену»,
- подготовительные упражнения для овладения спортивными играми; наблюдение за игрой взрослых в спортивные игры;
-работа в рабочей тетради «Назови виды спорта, которыми занимаются ребята»
-атрибуты к с/р игре
«Олимпийская тренировочная база»;
-просмотр спортивных соревнований с участием российских сборных команд.
- создание альбома «Мы любим спорт»
- совместный досуг «Футбольные баталии» - посещение футбольных и хоккейных матчей
8
«Семейные праздники и традиции»
Рациональное питание «Сладкое и полезное»
-работа в рабочих тетрадях «Вредные и полезные продукты»
-д/и «Вредно-полезно»
-экспериментирование «определение вкусовых зон языка»
-проект «Полезные сладости»
- атрибуты к с/р игре «Кафе», «Кондитерская», «Семья», «День рождения»
-изготовление плаката для малышей «Правила здорового питания»
-выпуск газеты «Сладкоежки» с семейными рецептами
-поиск информаци «найди и расскажи о самых полезных сладостях»
9
«Возьми книгу в руки – не будет скуки»
Медицинская активность «Роль зрения в жизни человека»
-гимнастика для глаз «Муха», «Нарисуем глазами букву», «Слоники»
-ЧХЛ: Н.С.Орлова «Телевизор», «Ребятишкам про глаза», «Про очки», «Береги свои глаза».
-атрибуты к с/р игре «Поликлиника. Врач окулист»
-алгоритмы гимнастики для глаз
-консультация для родителей «Как сохранить зрение?»
10
«Кошкин дом» (домашние животные)
Медицинская активность «Укусы и царапины: помоги себе сам»
-д\и «Безопасные игры сдомашними животными»,
«Из чего состоит детская аптечка»
-ситуативный разговор «Правила безопасности с лошадью», «Что делать, если тебя поцарапала кошка?»
-составление алгоритма «Первая помощь. Помоги себе сам»
- атрибуты к с/р игре «Больница», «Аптека»
-составление алгоритма «Обработка ран и ссадин»
-тренинг для родителей «Обработка раны»
-составление правил «Как предотвратить опасность в общении с домашними животными»
11
«Здравствуй, гостья Зима»
Закаливание «Воздушное закаливание!»
-ЧХЛ И.Ковалёва «Мокрый снег»;
Н. Коростелёв «Ласковое солнце», Свежий ветер»
-составление рассказов на тему «Как я принимаю душ»
Коммуникативная деятельность:
-ситуация общения «Почему заболели дети?»
- создание в уголках для родителей рубрики «Копилка семейного здоровья»
12
«Мастерская Деда Мороза»
Двигательная деятельность «Полезные движения для пальцев»
-проектная деятельность «Наши пальчики устали»
-разучивание пальчиковых гимнастик
-составление алгоритма «Выполнение пальчиковой гимнастики»
-картотека пальчиковых игр
-материалы для пальчиковой гимнастики
-памятка «Наши пальчики устали»
-консультация «Значение развития мелкой моторики руки для умственного развития ребёнка»
13
«К нам идёт Новый год!»
Психо-эмоциональная регуляция «Моё праздничное настроение»
-продуктивная деятельность: рисование «Ёлочка радости»
-д/и «Угадай настроение»
-упражнение «На что похоже настроение»
-составление письма Деду Морозу»
-книжки –расскраски «Моё новогоднее настроение»
- атрибуты к с/р игре «Семья. Новогодний праздник», «Детский сад»
-памятка «Новогодние игры в семье»
-консультация «Как создать праздничное настроение»
14
«Праздники Руси»
Рациональное питание «Мёд – на здоровье»
-проект «Медовые сладости»: презантация рекламы мёда, дегустация разных видов мёда, беседа «Польза мёда»
-атрибуты к с/р игре «Ярмарка мёда», «Блинная»
-заседание клуба «Здоровая семья»
Медицинская активность «Помощь при аллергии»
-ситуативный разговор «Помощь при аллергии»
-алгоритм оказания помощи при аллергии
-памятка «Первая помощь при аллергии»
15
Предметы вокруг нас. Посуда.
Культурно-гигиенические мероприятия «Как правильно пользоваться столовыми приборами»
- ситуация общения «Мы готовимся к обеду»
-д/и «Накроем стол для чаепития»
ЧХЛ: В.Донникова «Хозяюшка», С.Капутикян «Маша обедает»
-составление рассказа по сюжетной картине «Дети обедают»
-атрибуты к с/р игре «Семья»
-д/и «Найди лишний предмет» (классификация посуды)
-экспериментальная деятельность «Как удобнее пользоваться столовыми приборами»
-мастер - класс по сервировке стола
16
«Доброта спасёт мир»
Психо-эмоциональная регуляция
«Если добрый ты»
-ЧХЛ:
А.Сеф «Доброта»
- моделирование ситуации «Добрый поступок»
- д/и: «Хорошо- плохо», «Добрый – злой»
- просмотр мультфильма «Улыбка»
- пиктограммы «Эмоции»
- копилка добрых слов
-создать копилку добрых поступков
-консультация для
родителей
«О добре, по-доброму, для добра».
17
«Путешествие в прошлое мебели»
Двигательная деятельность «Я позвоночник берегу»
-д/и «Подумай и ответь» (как правильно сидеть), «подбери мебель по росту»
-проект «Я и моя осанка»
-игра для осанки «В месте по лесу идём»
-алгоритм «как правильно сидеть»
-рабочая тетрадь «Я и моя осанка»
-картотека игр «Для правильной осанки»
-консультация «Как правильно подобрать мебель по росту ребёнка»
-буклет «правильная осанка»
18
Предметы вокруг нас. Одежда.
Культурно-гигиенические мероприятия «Одежда и время года»
-составление алгоритма одевания детей на прогулку.
-работа в рабочей тетради «Одежда по сезону»
- проблемная ситуация «Одеться по сезону»
-атрибуты к с/р игре «Магазин одежды»
-д/и «Найди лишний предмет (одежда)»
-настольно-печатная игра «Ателье мод»
-оформление папки-передвижки «Одежда по сезону»
-создание игротек-и настольно-печатных игр по теме «Одежда»
19
«В мире героических людей»
Двигательная деятельность «Чтобы сильным быть и ловким всем нужна нам тренировка»
-проектная деятельность «Вдох – выдох»
-Прогулка: спортивный турнир по хоккею с мячом
-ЧХЛ: С.Прокофьева «Силач»
-работа в рабочей тетради «Выполни физические упражнения»
-атрибуты, спортивное оборудование, материалы
- атрибуты к с/р игре «Магазин спорттоваров»
-настольно-печатная игра «Я – спортсмен»
-иллюстрации с изображением активного отдыха»
-разрезные картинки «Виды спорта»
-консультация «Развитие ловкости, выносливости, координации движений при обучении хоккею»
-оформление фотовитрины «Сильные, смелые, ловкие»
-турнир «Защитники земли русской»
20
Неделя литературных досугов по произведениям С.В.Михалкова
Режим дня «Режим дня – основа жизни человека»
-ЧХЛ С.Михалков «Не спать», «Прогулка»
-литературная викторина по произведениям Михалкова
-изо средства для рисования иллюстраций к произведениям С. Михалкова
-подбор произведений С.Михалкова «О режимных моментах»
21
«Мамы всякие нужны, мамы всякие важны»
Рациональное питание «Накроем праздничный стол полезными продуктами»
-беседа «Как выбрать полезные продукты питания»
-игра-эксперимент «Угадай на вкус овощи и фрукты»
-атрибуты к с/р игре «Семья. Праздничный стол»
-составление семейного сборника рецептов «Полезное меню».
22
«Встреча весны»
Рациональное питание «Какие бывают витамины»
-проект «Витаминная семья»
-д/и «Витамины», «Отгадай загадку, нарисуй отгадку»
-ЧХЛ: Ф. Алхазова «Что такое витамины?»
-настольно-печатные игры: «Лото», «Домино», «Разрезные картинки»
-книжка-расскраска «Витамины»
-плакат для малышей «Витаминная семья»
-оформление книжек – малышек «Путешествие Витаминки»
-буклет «Как сохранить витамины»
23
«В гостях у капельки»
Культурно-гигиенические мероприятия «Значение гигиенических процедур»
-беседа «Чтобы кожа была здоровой»
- составление рассказа по поговорке «Чистота – залог здоровья». Работа в рабочей тетради «Какие предметы гигиены нельзя давать чужим людям»
-д/и «Подумай ответ»
-познавательно-исследовательская деятельность «Лаборатория грязных рук»
- продуктивная деятельность: изготовление плаката детьми «Не забывайте мыть руки»
- рассматривание иллюстраций
-участие родителей в заседании семейного клуба «Здоровая семья»
24
«Театральная неделя»
Психо-эмоциональная регуляция «Бывают чувства разные»
-д/и «Угадай настроение»
-д/и «Зеркало»
-театральные этюды «Настроение»
- игры «Зоопарк», «Танцующие марионетки»
ЧХЛ: «Доброта»
ктуальная среда:
д\и «Угадай эмоцию»,
-п/и «Море волнуется»,
-атрибуты к с/р игре «В театре»
-создать копилку игр «Заводная кукла», «Могучий лев», «Спящие куклы», « Желе»
25
«Неделя здоровья»
Двигательная деятельность «Упражнения для здоровья»
-проектная деятельность «Я и моё здоровье»
-игры на формирование правильной осанки «Ёлочки», «Карлики и великаны»
-игры по профилактике плоскостопия «Собери на ощупь», «Сложи простынку»
-инвентарь для спортивных игр
-настольно-печатная игра «Валеология»
-клуб выходного дня «Здоровый ребёнок. Движения и игры на прогулке»
-совместный досуг «Мама, папа, я – здоровая семья»
Культурно гигиенические мероприятия «Гигиенические принадлежности»
-составление рассказа по поговорке «Чистота – залог здоровья»
-работа в рабочей тетради «Гигиенические принадлежности»
-д/и «Правила гигиены»
-досуг «Приключения в королевстве микробов»
-изготовление плаката «не забывайте мыть руки»
-оборудование для экспериментальной деятельности «Лаборатория грязных рук»
-набор картинок «Гигиенические принадлежности»
-создание газеты «Береги здоровье смолоду»
-создание коллекции «Полезные для здоровья предметы»
Режим дня «Значение прогулки для здоровья»
-беседа «Как организовать прогулку в разное время года»
-п/и с мячом, скакалкой и спортивным оборудованием
-д/и «Когда ты это делаешь?»
-алгоритм «Режим дня»
- атрибуты к с/р игре «Семья. Прогулка»
-буклет «значение режима в воспитании дошкольника»
Закаливание «О пользе свежего воздуха»
-ЧХЛ: П. Брешенков «Зарядка и простуда», Н. Коростелёв «Свежий ветер»
-д/и «Сделай правильно», «Корзинка здоровья»
-ситуация общения «Почему заболели дети»
- атрибуты к с/р игре «Детский сад. Закаливание»
-буклет «Закаливание – первый шаг на пути к здоровью»
-посещение режимного момента «Воз-душное закалива-ние после сна»
26
«По порядку все планеты назовёт любой из нас…»
Двигательная активность «Чтобы космос покорить, нужно сильным, ловким быть»
-проект «Как тренируются космонавты»
-ЧХЛ: С.Афонькин «Как стать сильным?»
-работа в рабочей тетради «выполни физические упражнения»
-п/и «Космонавты»
- атрибуты к с/р игре «Космонавты»
-книжки –расскраски «Космонавты»
- алгоритм «Выполнение упражнений на детских тренажёрах»
-буклет «Утренняя космическая побудка»
-папка-передвижка «Здоровье как у космонавта»
27
«Неделя экологии»
Закаливание «О пользе свежего воздуха»
-экспериментирование «польза свежего воздуха»
-создание алгоритма гимнастики-побудки
-разминка на свежем воздухе
-проблемная ситуация «Нужна ли прогулка на свежем воздухе»
-ЧХЛ: Г. Ладонщиков «Раскрой окно»
-картотека разминок на свежем воздухе
-ситуация общения «Почему заболели дети?»
-создание в уголках для родителей рубрики «Копилка семейного здоровья»
28
«Огонь наш друг, огонь – наш враг»
Медицинская активность «Ожог»
-проблемная ситуация «Если случилась беда: ожог»
-работа в рабочей тетради «какой номер телефона ты наберёшь, если у друга ожог»
-д/и «Если сделаю так?»
-атрибуты к с/р игре «Больница. Ожоговое отделение»
-рассматривание иллюстраций по теме
-составление правил обработки кожи при лёгком ожоге
-составление правил «Как предотвратить ожог»
-практическое упражнение «Обработка ожога»
29
«Тепло родного очага»
Психо-эмоциональная регуляция «Семья и я»
-игра «Глаза в глаза», «Подарки»
-ЧХЛ: С. Афонькин «Как стать счастливым?»
-моделирование «Сделай что-то, что обрадует близких»
-атрибуты к с/р игре «Семья»
-ситуация общения «Я люблю своих близких»
-составь «Гениалогическое дерево»
-памятка «Играем вместе с детьми»
30
«Хочу всё знать»
Режим дня «Зачем мы спим?»
-беседа «Здоровый сон – залог здоровья»
-составление правила «Здорового детского сна»
-д/и «Здоровый малыш»
-ЧХЛ: О.Дриз «Тихий шаг», С.Маршак «Дремота и зевота», А.Барто «Придумаем сны»
-атрибуты к с/р игре «Детский сад»
-алгоритм «Что нужно делать перед сном?»
-продуктивная деятельность: рисование «Придумаем сны»
-буклет «Значение сна в здоровье ребёнка»
-составление правил «Что нельзя делать перед сном?»
-подбор музы-кальных произ-ведений для сна
31
«Скоро лето»
Закаливание «Как дружить с солнцем»
-ЧХЛ: Н.Коростелёв «Ласковое солнце»
-заучивание пословиц
-работа в рабочей тетради «Что защитит тебя от солнечных лучей»
-развлечение «Лето красное – для здоровья время прекрасное»
-атрибуты к с/р игре «Путешествие на море»
-ситуация общения «Я собираюсь летом на прогулку»
-совместный досуг «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья»
-дискуссионный клуб «Солнце – друг или враг?»
