Физкультурный досуг «Все делаем по порядку» для детей
В современном мире забота о здоровье и физическом развитии подрастающего поколения стала особенно актуальной. Программа физкультурного досуга в младшей группе «Все делаем по порядку» предоставляет уникальную возможность не только сделать первых шаги к здоровому образу жизни, но и развить координацию движений. В основы этого мероприятия заложены веселые потешки и игровые упражнения, которые делают занятия увлекательными и запоминающимися.
Начинается досуг с приветствия солнца и знакомства с утренними зарядками. Дети учатся вставать, потягиваться и выполнять простые физические упражнения под веселые стихи, превращая каждое движение в игру. Это помогает детям не только развить двигательную активность, но и настоить себя на позитивный лад, наполняя их утро положительными эмоциями.
Каждый элемент досуга включает в себя элементы взаимодействия с окружающим миром — от забавных танцев до совместных игр. На примере различных потешек и игр, таких как «Кот и мыши», малыши учатся работать в команде, развивают свои физические навыки и укрепляют дружеские связи. Этот подход способствует формированию навыков группового взаимодействия и уверенности в себе.
Также предусмотрены элементы самомассажа и пальчиковой гимнастики, которые улучшают тонус мышц и способствуют укреплению здоровья. Дети под руководством ведущего выполняют простые движения, направленные на развитие мелкой моторики, что особенно важно в раннем возрасте. Такие занятия не только развлекают, но и оказывают глубокое влияние на общее развитие малышей.
Завершением досуга становится колыбельная, напоминающая о важности спокойствия и отдыха после активной физической нагрузки. Это создает атмосферу умиротворения и помогает ребятам легко переключиться на спокойный режим. Посещение физкультурных занятий в формате таких развлекательных мероприятий, как «Все делаем по порядку», способствует формированию у детей привычки к занятиям спортом и здоровому образу жизни с самого раннего возраста.
Физкультурный досуг в младшей группе «Все делаем по порядку» на основе потешек.
Цель: развитие координации движения.
Задачи: Развитие интереса к двигательной активности и положительного эмоционального настроя. Приобщение детей к здоровому образу жизни.
Ход досуга.
-Здравствуйте ребята!
Смотрит солнышко в окошко,
Светит в нашу комнату.
Мы захлопаем в ладошки -
Очень рады солнышку.
-Когда вы просыпаетесь утром, но еще не встали, что делаете?
-Мы проснулись, потянулись!
-С чего начинается день?
На зарядку!
Каждый день, что мы встречаем ,
Мы с зарядки начинаем!
Малыши, малыши,
Дружные ребятки.
Малыши, малыши
Вышли на зарядку!
Комплекс зарядки.
Научились мы ходить, ножки поднимая,
Вот как наши малыши весело шагают
Топотушки, топ, топ, топ, весело шагают
Дети, шли, шли, шли и к кому они пришли?
В гости к зайчику пришли.
Зайка серенький,
Зайка шустренький,
Скачет быстро по дорожке,
Скачет быстро по дорожке.
Едем-едем мы домой (движения имитируют поворот руля)
На машине легковой,
Въехали на горку: Хлоп, (руки вверх, хлопок над головой)
Колесо спустилось: Стоп. (руки через стороны вниз, присесть)
Я хожу, хожу, хожу,
Я на месте не сижу.
Я бегу, бегу, бегу,
Я без движенья не могу
С добрым утром, глазки! (Указательными пальцами поглаживать глаза)
Вы проснулись?
С добрым утром, ушки! (Ладонями поглаживать уши)
Вы проснулись?
С добрым утром, ручки! (Поглаживать то одну, то другую ручки)
Вы проснулись? (Хлопки в ладоши)
С добрым утром, ножки! (Поглаживать ножки)
Вы проснулись? (Потопать ногами)
С добрым утром, солнце! (Поднять руки вверх, посмотреть на солнце)
Я — проснулся! (проснулась)
(Исламова Э. Р. Веселая зарядка для малышей с потешкой на устах )
Самомассаж «Умывалочка»
Кран, откройся!
Нос, умойся!
Мойтесь сразу,
Оба глаза!
Мойтесь, уши,
Мойся, шейка!
Шейка, мойся
Хорошенько!
Мойся, мойся,
Обливайся!
Грязь, смывайся!
Грязь, смывайся!!!
(выполняются движения соответственно словам стихотворения)
Пальчиковая гимнастика «Машина каша"
Маша каши наварила,
Маша кашей всех кормила.
Указательным пальцем правой руки «мешать» в ладошке левой руки.
Положила Маша кашу
Кошке – в чашку,
Жучке – в плошку,
А коту – в большую ложку,
В миску курицам, цыплятам
И в корытце поросятам.
Загибать пальцы на каждое название посуды.
Всю посуду заняла,
Разжать пальцы.
Все до крошки раздала!
Сдуть воображаемые крошки с ладошки.
Раз, два, три, четыре, пять —
Собираемся гулять.
Подвижная игра «Кот и мыши»
Дети – «мышки» располагаются на стульчиках - это мышиные домики. Кот (взрослый) дремлет в углу зала. Мыши спускаются, бегают, кружатся. Взрослый говорит:
Тише мыши, не шумите,
Кота Ваську не будите!
Вот проснется Васька кот,
Разобьет ваш хоровод!
На слове «хоровод» мыши бегут обратно на стульчики, а кот их ловит. Тот, кого поймали, становится котом.
-А теперь спешим мы на обед, где ждет нас салат.
Пальчиковая игра “Салат”
Поиграли, погуляли,
Плотненько покушали,(выполняются хлопки в ладоши)
А теперь пора нам спать-(положить ладошки под щечку, закрыть глаза)
Во сне будем подрастать.
Аудизапись «Колыбельная», после прослушивания дети спокойно выходят из зала.
