- Главная
- →
- Занятия с детьми
- →
- Физическая культура
- →
- План-конспект занятия «Школа мяча» для детей старшего дошкольного возраста
- →
План-конспект занятия «Школа мяча» для детей старшего дошкольного возраста
Этот план-конспект итогового занятия разработан для детей старшего дошкольного возраста и охватывает множество аспектов физического воспитания и развития детей. В рамках занятия предусмотрены разнообразные упражнения с мячом, направленные на улучшение двигательных навыков и координации. Тематика «Школа мяча» привлекает не только внимание, но и создает уникальные условия для активного участия каждого ребенка в процессе обучения.
Занятие начинается с разогрева и формирования групп. Дети выполняют команды, берут мячи в руки и готовятся к первому заданию. Программа занятия включает в себя массу игровых упражнений, таких как подбрасывание и отбивание мячей, что способствует развитию ловкости и меткости. Одной из основных целью является укрепление костного аппарата и сердечно-сосудистой системы, что крайне важно для детского роста.
В процессе занятия интегрированы разные области развития детей: от познания и эмоционально-ценностного развития до речевого и художественно-эстетического. Мы в полной мере учитываем особенности детской психологии и физического состояния, чтобы сделать занятия максимально эффективными. Использование игровых форм позволяет не только развивать физические качества, но и формировать у детей позитивное отношение к физическим нагрузкам.
Заключительная часть занятия включает в себя подвижные игры и релаксацию, что значительно улучшает общее настроение и способствует лучшему усвоению материала. Мы обращаем внимание на أهمية дыхательной гимнастики и психогимнастики, что является важным аспектом в процессе занятий. Каждый элемент программы направлен на создание гармонии между физическим и эмоциональным состоянием ребенка.
План-конспект итогового занятия
для детей старшего дошкольного возраста
«Школа мяча»
на базе ГБДОУ «Детский сад № 90»
инструктора по физическому воспитанию
Потаповой Ирины Владимировны
г. Севастополь
2015 г.
Программные задачи:
Закреплять умение подбрасывать мяч вверх, отбивать об пол одной, двумя руками и поочередно правой - левой рукой;
Закрепить навык сохранения равновесия, отбивания мяча об пол, об скамейку, прокатывания мяча на уменьшенной площади опоры;
Совершенствовать умения и навыки ведения мяча по прямой и между предметами;
Развивать меткость и глазомер при забрасывании мяча в баскетбольное кольцо.
Развивать быстроту двигательных реакций в игровых упражнениях с перебрасыванием мяча различными способами;
Развивать мышление в процессе подвижной игры;
Использовать и развивать в процессе занятия элементы здоровьесберегающих методик.
Благоприятно влиять на физическое развитие и работоспособность ребенка, всесторонне воздействовать на мышечную систему детей.
Укреплять костный аппарат, развивать дыхательную и сердечно-сосудистую системы, регулировать обмен веществ, усиливая его функциональный эффект.
Способствовать развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений, совершенствовать пространственную ориентировку.
Интеграция областей:
познание;
эмоционально-ценностное развитие;
речевое развитие;
художественно-эстетическое развитие.
Цель:развитие физических качеств посредством упражнений с мячом.
Дети строятся в зале по росту. Звучит команда: «Равняйсь! Смирно! Направо!»
По ходу дети берут мячи под правую руку.
Подготовительная часть.
Ходьба:
обычная;
на носках (мяч вверх);
на пятках (мяч за головой, локти расправить, спина ровная);
обычная;
гимнастическим шагом (дети тянут носки, взмах рукой);
танцевальный шаг (боковой приставной шаг + плейе);
«ёжики» ( ходьба в полуприсяде);
обычная.
Перестроение в 3 звена.
ОРУ с мячами, сидя на гимнастической скамейке с использованием элементов колонетики.
И.п. – сидя на краю скамейки в шахматном порядке, мяч в руках.
1. – 3. Встать, поднять мяч вверх;
2. Опустить мяч за голову;
4. И.п.
Повторить 6 – 7 раз.
И.п. – сидя спиной к сзади сидящему, мяч над головой, ноги врозь.
Наклон туловища влево;
И.п.;
Наклон туловища вправо;
И.п.
Повторить 6 – 7 раз.
И.п. – сидя на краю скамейки, мяч зажат между колен, хват руками сзади.
1. – 4. Сжатие коленями мяча.
Повторить 6 – 7 раз.
И.п. – то же.
Поднять выпрямленные ноги на уровень скамьи и удерживать на 3 счета, носки натянуть.
И.п.
Повторить 6 – 7 раз.
Восстановление дыхания. И.п. – сидя «лодочкой».
Наклон вперед – вдох.
Наклон назад – выдох.
Повторить 6 – 7 раз.
Положить мячи.
Прыжки через скамейку сбоку (влево – вправо, хват скамьи двумя руками).
Повторить 5 – 6 раз.
Упражнение на восстановление дыхания.
Дети берут мячи.
Бег:
змейкой между скамейками;
подскоки между скамейками;
боковой галоп (влево, вправо);
прямой галоп;
обычный на носках.
Упражнение на восстановление дыхания.
Основная часть.
Зажать мяч между колен. Пальчиковая гимнастика. Логоритмика.
«Скат» - сложить ладони в замок, выполнить движение рук к груди, от груди;
«Осьминожек» - многократное выпрямление пальцев рук.
Осьминожек, осьминожек.
У него есть 8 ножек.
(Дети четко проговаривают с движениями все слова).
«Медузки» - имитация движений щупалец медузы.
«Крабики» - имитация движений ползущего крабика.
Основные виды движений и упражнения с мячом выполняются на гимнастических скамейках.
При ходьбе по гимнастической скамейке отбивать мяч двумя руками об пол;
Назад: подбрасывать мяч двумя руками вверх и его ловля.
При ходьбе по гимнастической скамейке отбивать мяч двумя руками об скамейку;
Назад: прыжки на двух ногах с зажатым между колен мячом.
Прокатывание мяча по скамейке от края к краю, пройти по скамейке, руки в стороны, взять мяч;
Назад: отбивание мяча об пол двумя руками.
Ходьба по гимнастической скамейке, обводя мяч двумя руками вокруг пояса;
Назад: прокатить мяч в ворота, проползти за мячом через ворота на средних четвереньках;
Сидя на скамейке: отбивание мяча произвольным способом (одной рукой, двумя руками, поочередно: правой – левой).
Упражнение на восстановление дыхания.
Перестроение в 2 колонны (мальчики, девочки): ведение мяча произвольным способом с забрасыванием в баскетбольное кольцо из исходного положения от груди двумя руками. Мальчики – между предметами, девочки – по прямой.
Игровое упражнение: перебрасывание мяча друг другу разными способами (снизу двумя руками, из-за головы двумя руками с одним ударом об пол).
Дыхательная гимнастика.
Заключительная часть.
Подвижная игра «Подумай и выполни».
Дети под музыку бегают, ползают на высоких четвереньках, прыгают на двух ногах с продвижением вперед. По команде выполняют задание физ.инструктора.
встать правым боком;
встать левым боком;
встать спиной, лицом;
встать на одной ноге.
Дыхательная гимнастика.
Релаксация.
Какое сегодня прекрасное утро.
Как тихо вокруг.
Земля цветет и пахнет.
Ласковое солнышко нас встречает,
Тихонько лучиками согревает.
Мы солнышко приветствуем, улыбаемся,
На встречу с ясным днем собираемся.
Психогимнастика.
Вот лучик солнца попал нам в глазик (левый, правый), на лобик (вверх – вниз), на щечки (надуть поочередно левую – правую щеку).
Итог занятия. Ходьба.
