- Главная
- →
- Занятия с детьми
- →
- Олимпийские резервы: Конспект занятия по физической культуре для старшей группы
- →
Олимпийские резервы: Конспект занятия по физической культуре для старшей группы
Данный конспект физкультурного занятия ориентирован на старшую группу и посвящен теме «Олимпийские резервы». Главной целью занятия является развитие физических качеств и координационных способностей детей через тренировочные программы. Занятия помогут детям не только укрепить здоровье, но и сформировать уверенность в своих силах, что очень важно для полноценного воспитания.
В рамках данного занятия предусмотрены различные физические активности, которые включают в себя как упражнения для коррекции осанки, так и подвижные игры, способствующие развитию командного духа и взаимодействия между детьми. Вводная часть занятия включает в себя разминку, которая подготовит детей к предстоящим физическим нагрузкам, а основная часть будет посвящена ритмической гимнастике и другим динамическим упражнениям.
Среди задач занятия выделяются как оздоровительные, так и развивающие. Важно обратить внимание на то, что каждое упражнение в ходе тренировки не только улучшает физическую форму, но и помогает детям осознать значение спорта в их жизни. Мы продолжим учить детей работать в команде и ориентироваться в пространстве, что играет ключевую роль в развитии их физической активности.
Заключительная часть занятия включает в себя подведение итогов, где дети смогут поделиться своими впечатлениями и получить медали «Олимпийский резерв» в знак достижения результатов. Это создает позитивный эмоциональный настрой и желание заниматься физкультурой больше. Занятия физической культурой помогут детям вырасти «настоящими спортсменами», и каждый из них сможет почувствовать себя частичкой большой олимпийской семьи.
Образовательная область
«Физическая культура»
старшая группа
Тема: «Олимпийские резервы»
Инструктор по физической культуре:
Иргит С. У
Конспект физкультурного занятия в старшей группе.
Тема: «Олимпийские резервы»
Цель: Развитие физических качеств и координационных способностей детей средствами тренировки.
Задачи:
Оздоровительные:
- Способствовать оздоровлению детей средствами физической культуры:
Корригирующая гимнастика для профилактики плоскостопия и нарушений осанки, используя современное оборудование.
- Создание положительного эмоционального настроя.
Образовательные:
- Упражнять в основных видах движений, требующих проявления координационных способностей: подлазании левым и правым боком под препятствия, ходьба приставным шагом по канату, лазанию по гимнастической скамье, подтягиваясь руками; упражнять в прыжках в длину с места.
-Учить удерживать устойчивое положение тела, поддерживая статическое и динамическое равновесие в различных видах деятельности.
- Учить выполнять двигательные действия без излишней мышечной напряженности.
- Продолжать учить взаимодействовать в команде, быстро ориентироваться в пространстве, находить свое место.
- Продолжать учить работать по карточкам.
Развивающие:
- Развивать основные двигательные способности детей, воспитывая быстроту реакции, силу, гибкость, общую выносливость, ловкость.
Воспитательные:
- Формировать потребность в ежедневных занятиях физкультурой и спортом для развития разносторонних физических способностей, уверенности в себе, своих силах.
Тип занятия. Занятие-тренировка.
План занятия:
- Вводная часть: мотивация, разминка в движении. Перестроения (5 мин)
- Основная часть: ритмическая гимнастика, деление на команды, перестроение, дорожка «здоровья», работа с карточками. ОВД, дорожка «здоровья», подвижная игра с бегом.
- Заключительная часть: игра малой подвижности, массаж, факельное шествие. Подведение итогов занятия.
Оборудование и инвентарь:
2 гимнастические скамьи, 2 мата, 4 дуги, дорожки «здоровья»: канат, следы, обручи, ребристая доска, 17 пар помпонов для ритм.гимнавтики, степ мягкий -2 шт, степ-доска- 2 шт., массажный коврик-2шт, диск - «Здоровье» - 2шт, обручи-2шт, мешочки с песком – 2шт, факелы – 16шт, медали – по кол-ву детей.
Ход занятия:
I Вводно-подготовительная часть.
Вход в спортивный зал.
Беседа. Задача: Мотивация на занятие.
Ведущий: Здравствуйте ребята. Вы все знаете, что очень скоро в нашей стране будет проходить Зимняя Олимпиада? Самые сильные спортсмены со всего мира соберутся в г. Сочи, чтобы участвовать в самых главных соревнованиях.
-А вы, хотели бы участвовать в ОИ?
- Да!
- Для этого нужно много тренироваться и со спортом подрастать. У вас сегодня будет такая возможность.
- Группа направо. В обход по залу шагом марш.
Разминка в движении со сменой движений по сигналу.
Задача: подготовить все функциональные системы организма к предстоящей нагрузке;
- повысить эмоциональное состояние;
- Решить коррекционные задачи по профилактике плоскостопия и неправильной осанки;
- Закрепить умение ориентироваться в пространстве и перестраивать двигательную деятельность по сигналу;
- Учить согласовывать движения с музыкой;
- Быстро изменять движения по сигналу;
- Отрабатывать технику выполнения основных движений в ходьбе обычной и с заданиями;
(Х, Х на носках, Х, бег, Х, Х на пятках, Х, ползание на выс.четвереньках,, Х, прыжки, Х, боковой галоп, Х, перестроение в 3 колонны для проведения ритм.гимностики.)
II Основная часть
Задача: подготовка к ОРУ
Ритмическая гимнастика с помпонами под музыку Спейс «Синева» - 4 мин.
«часики»
«робот»
«крестики»
«крестики-повороты»
«птичка»
«ежик»
«солнышко»
«мельница»
«приседание» (маленькие-большие)
Прыжки в чередовании с ходьбой – 2раза
«отдохнем» упр.на дыхание
Перестроение в 1 колонну. Мальчики, 3 шага вперед, направо, шагом марш на дорожку «Здоровья-следы». Девочки, налево. На дорожку «Здоровья- ребристая доска».
Задача: подготовка к ОВД;
решение коррекционных задач по профилактике плоскостопия и неправильной осанки.
ОВД
Задача: развитие силы, ловкости, согласование движений с музыкой.
По свистку дети берут карточки. Знакомятся с основными видами движений. Идут к своему тренажеру.
Задача: Воспитание самостоятельности
Тренировка 4мин
Задача: тренировать специфические координационные способности в упражнениях, тренируя «чувство пространства», «чувство времени», «мышечное чувство». Учить быстро перестраивать двигательную деятельность в связи с внезапно меняющейся обстановкой.
Укрепление мышц брюшного пресса, рук, груди и плечевого пояса, ног, укрепление свода стопы и профилактика плоскостопия.
Диск «Здоровье»
Степ-доска
Массажный коврик
Мягкий степ (для мальчиков + гантели)
Обруч и мешочек для равновесия
Гимнастическая скамья для лазания на животе, подтягиваясь руками. Хват с боков скамьи.
Гимнастический мат для прыжков в длину с места на 2-х ногах.
2 препятствия для подлазания левым и правым боком
Плоский диск, на котором надо потянуться после подлазания
Упражнение «аист» - на статическое равновесие
П.И. «Ловишки – Выручалочка».
Задача: развивать быстроту, ловкость, ориентировку в пространстве, взаимовыручку
Правила игры: считалкой выбирается «Ловишка». Он стоит в центре круга. После слов 1,2,3 «Ловишка», нас догони! «Ловишка» пытается осалить детей.Те, до кого дотронулся «Ловишка»встают в стойку – ноги на ш.плеч, руки вверху над головой сомкнуты в ладонях. Остальные дети могут их выручать, проползая в воротики.
Игра повторяется снова. Выигрывает «Ловишка», который больше осалил детей. Ведущий отмечает детей, которые правильно выполняли правила игры.
Ведущий Ребята в круг вставайте.
III Заключительная часть
МПИ «Ты беги веселый мячик»
Ведущий Вы – маленькие спортсмены, будущие чемпионы. Сегодня на занятии вы показали свою готовность стать настоящими спортсменами.
Ребята, символом О.И.является О огонь, зажигают его в Греции на горе Олимп от солнечных лучей. Факел, зажженный от этого огня продвигается по нашей стране. Сегодня мы зажжем ОО в д/саду «Белоснежка».
Под музыку «Фанфары» дети шествуют с факелами для зажжения огня.
Активность, бодрость, сильный характер, настойчивость и хорошее настроение, вот что дают занятия физкультурой и спортом.
Вот вам медальки «Олимпийский резерв» от меня на память.
Ребята, у вас хорошее настроение? (Да) Это от того, что вы активно занимались физическими упражнениями. Желаю вам больших успехов и крепкого здоровья. До свидания!
