Здоровье детей: ключ к благополучию нации
Важность здоровья детей в современном обществе нельзя переоценить. С каждым годом наблюдается увеличение числа детей с хроническими заболеваниями и снижением числа практически здоровых детей, что становится настоящей проблемой для нашего будущего. Забота о здоровье подрастающего поколения должна стать приоритетом для всех: родителей, образовательных учреждений и государства.
Согласно исследованиям, отклонения со стороны костно-мышечной системы и органы пищеварения занимают лидирующие позиции среди проблем, с которыми сталкиваются дети в дошкольном возрасте. Важную роль в формировании здорового образа жизни играют не только оздоровительные мероприятия в детском саду, но и общий настрой семьи и общества на благополучие будущих поколений.
Стоимость здоровья нельзя измерить, но мы должны осознавать, что именно от наших усилий зависит физическое и психическое благополучие детей. Использование здоровьесберегающих технологий позволяет педагогам не только улучшить состояние здоровья, но и восприятие детьми значимости активного образа жизни, что способно привести к формированию у них ответственности за свое здоровье.
Методы и средства здоровьесберегающих технологий включают физическую активность, дыхательную гимнастику, закаливание и оздоровительные процедуры, которые помогают детям взаимодействовать с окружающей средой и развивать физические навыки. Одним из ключевых аспектов является партнерство между семьей, педагогами и детьми, что создает гармонию и доверие в процессе воспитания.
Создание необходимых условий в дошкольных образовательных учреждениях способно существенно повлиять на уровень здоровья детей. Это включает в себя и рациональную организацию режима дня, и применение инновационных методов физического воспитания, что в конечном итоге приводит к формированию активной жизненной позиции у малышей.
Образование будущего следует строить на принципах уважения к здоровью. Мы отчетливо должны осознавать, что забота о наших детях сегодня – это основной капитал, который позволит развивать нацию завтра. Важно не только формировать навыки, но и воспитывать у детей культуру здоровья, ведь именно такая система воспитания становится залогом успешного и здорового будущего.
ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ - ЗДОРОВАЯ НАЦИЯ!
Маслова В.Б., Ощепкова Л.В. МБОУ «Вознесеновская СОШ Шебекинского района Белгородской области» структурное подразделение «Детский сад»
В.А.Сухомлинский утверждал, что “Забота о здоровье ребенка – это комплекс санитарно-гигиенических норм и правил… не свод требований к режиму, питанию, труду и отдыху. Это, прежде всего забота в гармоничной полноте всех физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества”.
Проблема здоровья подрастающего поколения на сегодня актуальна как никогда. Неудовлетворительные показатели состояния здоровья детей являются главной проблемой современного общества. Неуклонное снижение числа практически здоровых детей, и рост детей страдающих хроническими заболеваниями, рассматривается как национальная трагедия России.
Мониторинг здоровья детей дошкольного возраста показал, что первое место занимают отклонения со стороны костно-мышечной системы (нарушение осанки, уплощение стопы, последствия перенесенного рахита). На втором месте находятся нарушения органов пищеварения. У многих дошкольников наблюдаются отклонения со стороны системы кровообращения, а также заболевания лор-органов. Отмечен рост нервно-психических заболеваний, а также возрастание аллергопатологии. Всё это заставляет нас взрослых задуматься о том, как помочь нашим детям в вопросе сохранения и укрепления здоровья.
Формирование у ребенка здорового образа жизни является приоритетным направлением образовательного процесса в ДОУ. Здоровьесберегающие технологии представляют комплексную систему и включают в себя взаимодействия воспитанника и воспитателя, ребенка и родителей, дошкольника и медицинского работника.
Так как значительную часть своего времени сегодня большая часть детей проводит в дошкольных образовательных учреждениях (ДОУ). Это предполагает, что все больше функций по воспитанию и развитию детей ложится на педагогов-воспитателей ДОУ. Именно это заставляет педагогическую общественность принимать на себя значительную долю ответственности за здоровье детей в плане его сохранения, формирование личности, способной принимать ответственные решения в отношении собственного здоровья и здоровья других людей [1,с.13].
Для решения данной проблемы мы ставим перед собой следующие задачи:
- воспитывать у дошкольников культуру сохранения и совершенствования собственного здоровья;
- развивать умения и навыки для сохранения психического и физического здоровья;
- проводить профилактические мероприятия, способствующие укреплению здоровья дошкольников;
- выработать у дошкольников понимание смысла здорового образа жизни и ценности здоровья, а также ценности жизни других людей.
Использование здоровьесберегающих технологий помогает педагогам ДОУ добиться таких целей как:
1. Сбережение здоровья детей путем создания благоприятных условий пребывания, воспитания и образования в ДОУ,
2.Укрепление психического и физического здоровья дошкольников.
Задачами здоровьесберегающих технологий являются:
1. Сохранение и укрепление здоровья детей на основе комплексного и системного использования доступных для детского сада средств физического воспитания, оптимизации двигательной деятельности на свежем воздухе.
2. Обеспечение активной позиции детей в процессе получения знаний о здоровом образе жизни.
3. Конструктивное партнерство семьи, педагогического коллектива и самих детей в укреплении их здоровья, развитии творческого потенциала.
К средствам здоровьесберегающих технологий относятся:
1. Средства двигательной направленности:
• элементы движений (ходьба, бег, прыжки, метание);
• физические упражнения;
• физкультминутки, лечебная физкультура, подвижные игры, закаливание, гимнастика, самомассаж и др.
2. Оздоровительные силы природы (солнечные и воздушные ванны, водные процедуры, фитотерапия, ингаляция).
3. Гигиенические факторы (выполнение санитарно – гигиенических требований, личная и общественная гигиена, проветривание, влажная уборка помещений, соблюдение режима дня и т.д.).
Методы здоровьесберегающих технологий:
фронтальный,
групповой,
практический метод,
познавательная игра,
игровой метод,
соревновательный метод,
метод индивидуальных занятий.
Для дошкольников крайне важно неукоснительное выполнение всех режимных моментов. Поэтому при проведении оздоровительно- закаливающих и лечебных процедур, требующих определенных временных затрат, необходимо принять меры для того, чтобы режим дня не нарушался, не сокращались длительность прогулок, дневной сон, время, отведенное для игр, самостоятельной деятельности или приема пищи. Этому будет способствовать рациональная организация всего оздоровительного процесса, включающая последовательность, сочетание процедур, длительность их проведения, а также хорошая подготовка к процедурам самих детей. [3,с.15].
Особенное внимание в работе с дошкольниками мы уделяем благополучной адаптации в ДОУ и организации здорового образа жизни.
В детском саду создаются условия для реализации этой цели. В каждой группе установлены бактерицидные лампы, используются босохождение по «дорожке здоровья», точечный массаж, дыхательная гимнастика, гимнастика после дневного сна, закаливание и др.
Оптимальные гигиенические условия в группе и создание экологического пространства обеспечиваются путём освещения, проветривания, озеленения группы.
Дети с удовольствием ухаживают за комнатными растениями. Весной выращивают рассаду декоративных растений для посадки на клумбы и организовывают витаминную грядку на подоконнике, где выращивают лук.
Дыхательная гимнастика, которая включает многие хорошо известные упражнения по развитию речевого дыхания у дошкольников улучшает полноту речевого дыхания, ритмику организма, развивает самоконтроль и произвольность. В каждое занятие включаются упражнения с использованием различных игровых материалов: сдувание ватных шариков, снежинок и бумажных бабочек; паучков; дутье во всевозможные дудки; надувание мыльных пузырей; дутье на вертушки и многое другое. По мере овладения детьми упражнениями добавляются новые.
Гимнастика для глаз состоит из глазодвигательных упражнений (вверх – вниз, вправо – влево, вдаль – близко). Она позволяет расширить поле зрения, улучшить восприятие. Однонаправленные и разнонаправленные движения глаз и языка развивают межполушарное взаимодействие и повышают энергетику организма.
Ежедневная утренняя гимнастика, общеразвивающие упражнения в группе и во время прогулок способствуют эмоциональной разгрузке, повышению двигательной активности и профилактике гиподинамии.
В развитии общей и ручной моторики используются комплексы физминуток, которые подбираются к изучаемым на занятии темам и проводятся в игровой форме.
Основные задачи физминутки – это:
- снять усталость и напряжение;
- внести эмоциональный заряд;
- совершенствовать общую моторику;
- выработать четкие координированные действия во взаимосвязи с речью.
Пальчиковая гимнастика, направленная на формирование и развитие межполушарного взаимодействия. В работе с детьми используются комплексы упражнений: «Колечко» (соединяя большой палец поочередно с остальными), «Кулак – ребро – ладонь» (последовательно много раз), «Пальчики обеих рук здороваются», «Замок» и другие. В ходе систематических занятий у ребенка развиваются межполушарные связи, улучшается память и концентрация внимания. [4, с. 11]. [5, с. 21].
Массаж пальчиков очень полезен маленькому ребёнку. Пальцы рук тесно связаны с мозгом и внутренними органами: мизинец - с сердцем, безымянный - с печенью, средний - с кишечником и позвоночником, указательный - с желудком, большой - с мозгом головы.
Бодрящая гимнастика и гимнастика пробуждения в кроватях помогают детскому организму проснуться, улучшают настроение, поднимают мышечный тонус.
Просветительно-воспитательная работа с детьми представлена методическими разработками бесед, направленных на воспитание здорового образа жизни у дошкольников.
Мероприятия по обеспечению безопасности жизнедеятельности воспитанников направлены на формирование у детей навыков безопасного поведения в различных опасных ситуациях, а также на профилактику и предотвращение детского дорожно-транспортного травматизма.
Просветительно-воспитательная работа с родителями
проводится в форме консультаций на родительских собраниях и индивидуально, а также через папки-передвижки, буклеты, памятки, листовки.
Важно понимать, что забота о здоровье наших детей сегодня – это полноценный трудовой потенциал нашей страны в ближайшем будущем. Это важнейший показатель благополучия общества и государства, не только отражающий настоящую ситуацию, но и дающий прогноз на будущее.
Использованная литература:
1. Пазыркина М. В., Сопко Г. И. /Педагогические технологии формирования здоровья в дошкольном образовательном учреждении Международная заочная научно-практическая конференция «Современные тенденции в образовании и науке». Россия, Тамбов. 31 октября 2013. − С.10-27
2. Фролова, Е. В. Условия формирования здорового образа жизни у дошкольников / Е. В. Фролова, К. И. Шишкина // Начальная школа плюс до и после. − 2010.− № 10. − С.17-21
3.Алямовская, В.Г. Современные подходы к оздоровлению детей в дошкольном образовательном учреждении /В.Г. Алямовская //Дошкольное образование. - 2014.
4.Чубарова С., Козловская Г., Еремеева В. Новые здоровье сберегающие технологии в образовании и воспитании детей. Развитие личности,2003
5.Подольская Е.И. Оздоровительная гимнастика: игровые комплексы. Вторая младшая группа. - Волгоград: Учитель, 2012. – 127 с.
