Здоровьесберегающие подходы в детском саду
Современный детский сад должен играть ключевую роль в охране и укреплении здоровья подрастающего поколения. В этом докладе мы рассматриваем здоровье, как физическое, психическое и социальное благополучие ребенка, и подчеркиваем, насколько важно заниматься этими аспектами уже в дошкольном возрасте. Мы проанализируем опыт работы детского сада в обеспечении безопасной среды для игр и обучения, что способствует развитию двигательной активности и социальным навыкам.
Мы также обсудим о здоровьесберегающих принципах, реализуемых в рамках образовательного процесса. От правильной организации физкультурных занятий до работы с родителями - каждая деталь имеет значение. Воспитатели играют важную роль, создавая комфортные условия для достижения детьми физического и психического здоровья. Проведение утренней гимнастики, подвижных игр, закаливающих процедур улучшает общее самочувствие детей и помогает формировать у них активные привычки.
Одной из основных задач является привлечение родителей к процессам оздоровления. Совместная работа родителей и педагогов создаёт условия для формирования у детей понимания здорового образа жизни. Разнообразные мероприятия, такие как беседы, вовлекающие игры и творческие занятия, помогают детям и родителям осознать важность здоровья.
В ходе работы будет уделено внимание системе профилактических мероприятий, направленных на повышение иммунитета. Рассмотрим, как правильно организованное питание, физические нагрузки и гигиенические привычки влияют на здоровье дошкольников. Образовательные занятия, основанные на здоровьесберегающих компонентах, способствуют формированию у детей самосознания и ответственности за свое здоровье.
Доклад по теме: «Здоровьесберегающие аспекты учебно-воспитательной деятельности в детском саду»
Одним из актуальных вопросов в настоящее время является охрана и укрепление здоровья подрастающего поколения, так как в этот период жизни человека, период детства, формируется его психическое, физическое здоровье, закладываются основы нравственной личности. Недаром выдающийся педагог В.А. Сухомлинский подчеркивал, что от здоровья, жизнерадостности детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.
Понятие «здоровье» определяется как физическое, психическое, и социальное благополучие ребенка. Основы здоровья закладываются в дошкольный период детства. Как весело и звонко смеется малыш, убегая на непослушных ножках от мамы и папы, с каким счастливым самозабвением стягивает с себя ботинки или насаживает кольца игрушечной пирамидки, как упорно копает снег лопатой или роет совком в песочнице. Буквально каждый шаг ребенка, игра, любимое его занятие - есть часть физического воспитания. Маленький человек очень деятелен, подвижен. Конечно, забавы малыша следует перевести в более спокойное русло, принять меры предосторожности, но ни в коем случае не ограничивая его подвижности. Естественное состояние ребенка -постоянная деятельность, подвижные, эмоциональные игры. Вот почему детишки хнычут на прогулке с родителями, которые пытаются приучить их степенно гулять, держать за ручку. Однообразные движения утомляют ребенка, ему хочется остановиться, присесть на корточки, сорвать цветок, покопать лопатой землю, попытаться поймать бабочку. Что касается опасности, которая таит в себе возросшая активность детей, пренебречь ими было бы легкомысленно. Чувство опасности в маленьком ребенке развито слабо. Для сохранения здоровья детей взрослые должны обеспечить пространство ребенка.
В настоящее время усиленно развивается оздоровление детей в детских образовательных учреждениях. Систематичность представляет собой единство цели, задач, средств, форм и методов работы, направленных на укрепление здоровья и всестороннего физического развития детей. Важное место в решении этих задач занимает детский сад, который выступает в роли своеобразного центра пропаганды здорового образа жизни. Воспитание культуры семьи, формирование у родителей знаний, умений и навыков по различным аспектам сохранения и укрепления здоровья их детей возможно при условии совместной целенаправленной деятельности родителей и педагогов. В таком случае может быть обеспечена положительная динамика показателей, характеризующих здоровье детей.
Цель моей работы - охрана и укрепление здоровья детей в нашем детском саду, создание всех необходимых условий для физического развития. В процессе работы осуществляются оздоровительные, образовательные, воспитательные задачи. В группе оздоровительных задач, особое место занимает охрана жизни, укрепление здоровья, всестороннее физическое развитие детей, совершенствование функций организма, повышение активности и общей работоспособности. Образовательными задачами предусматривается: формирование и укрепление выносливости, двигательных навыков, умений, развитие физических качеств, получение дошкольниками элементарных знаний о своем организме, роли физических упражнений в его жизнедеятельности. Воспитательные задачи направлены на разностороннее развитие детей: трудовое, эстетическое, умственное, нравственное, формирование интереса и потребности к систематическим занятиями физическими упражнениями. Моя работа будет строится на принципах оздоровительных направлений, всестороннего развития личности, индивидуального подхода к ребенку, единства работы семьей. У воспитанников развиваются такие качества, как сила, выносливость, ловкость. В течение дня чередуются различные формы деятельности детей. К ним относятся 1.Физкультурные занятия. 2.Физкультурно-оздоровительная работа (утренняя гимнастика, физминутки, подвижные игры, физические упражнения на свежем воздухе, закаливающие мероприятия). 3. Активный отдых (физкультурные досуги, дни здоровья, самостоятельная активная деятельность). В своей работе я использую различные формы организации по всестороннему развитию физических качеств. Утренняя гимнастика - важный элемент двигательного режима, является средством для поднятия эмоционального тонуса. Утренняя гимнастика – это заряд бодрости на весь день, одно из средств физического оздоровления детей. Разнообразие форм проведения утренней гимнастики способствует формированию интереса детей к ней. Для ослабленных и часто болеющих детей даю рекомендации родителям: не нарушать режим дня, использовать упражнения на развитие правильной осанки, оздоровительный бег вместе с родителями. В работе использую дыхательные упражнения. Например, «Часики», «Дудочка», «Петушок» и др. Также разучиваем с детьми комплексы оздоровительных упражнений для горла: «Ворота», «Лошадка», «Змеиный язычок» и др. Очень интересен для детей игровой самомоссаж с показом рисунков, картинок, сопровождаемый потешками, стихотворениями. Подвижные игры и физические упражнения, особенно на прогулке, раскрепощают малоподвижных детей. Также в детском саду проводим праздники, досуги, дни здоровья, которые зарекомендовали себя как наиболее преемлемая часть активного отдыха. Праздники, развлечения обеспечивают решение образовательных, оздоровительных и воспитательных задач.
Воспитанники нашего детского сада принимали участие в Неделе иммунизации (октябрь 2013 г.). Мы поставили перед собой следующие задачи:
• познакомить ребят с понятием прививка;
• показать значимость профилактических прививок;
• формировать представление о здоровом образе жизни;
• расширить знания детей о защитных механизмах организма;
• изучить и проанализировать знания родителей об иммунизации, здоровом образе жизни;
• повысить уровень знаний родителей в вопросах иммунизации и здорового образа жизни;
• привлечь родителей к активному участию в воспитательном процессе при формировании здорового образа жизни: Предупредить! Защитить! Привить!
Перечень мероприятий для детей и родителей в рамках Недели иммунизации:
Чтение художественной литературы, заучивание наизусть стихотворений: С. Голубева «Прививка», Н. Орлова «Береги свои глаза», С. Афонькин «Для чего чистить зубы?», «Откуда берутся болезни?». Для родителей была оформлена выставка книг: Н.Коростелев «50 уроков здоровья», Н.Ю.Буянова «Здоровое питание, здоровый образ жизни», И.Семенова «Учусь быть здоровым или Как стать неболейкой», «Педагогика здоровья».
Беседы на темы: «Чистота — залог здоровья», «Полезные и вредные привычки».
Дидактические игры: «Что ты знаешь», «Узнай на вкус».
Организация и проведение совместных сюжетно-ролевых игр: Аптека, Больница, Скорая помощь.
Рисование на тему: «Я уколов не боюсь».
Анкетирование родителей: «Ваш ребенок и прививка».
Занятие в форме игрового путешествия «Путешествие в страну здоровья» и физкультурное развлечение «В гостях у Айболита».
Встреча с фельдшером Будариной Татьяной Николаевной. Она в доходчивой форме рассказала о том, что нужно знать о прививках, ответила на вопросы родителей.
Выставка на тему: «Полезные и не полезные продукты».
Подведение итогов Недели иммунизации. Концертная программа с выразительным чтением стихотворений («Зарядка», «Чтоб здоровье сохранить», «Прививка» и др.), танцами: «Утренняя гимнастика», «Носики –курносики». Дети старшей подгруппы показали упражнения с обручем. Все вместе спели песни: «Маленькая страна», «Веселые путешественники». Все дети получили в подарок витамины, яблоки и апельсины.
При организации подвижных игр в течение дня учитывается равномерное распределение дневной нагрузки на разные группы мышц. Релаксация – является необходимым компонентом физкультурного занятия. В зависимости от состояния детей и целей определяется интенсивность технологии. Технологии музыкального воздействия используется в различных формах физкультурно-оздоровительной работы, в качестве вспомогательного средства как часть других технологий, для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя и пр.
Для развития у детей навыка концентрации, пластики, координации движений используется психогимнастика. Упражнения сопровождаются текстом, помогая детям лучше представить тот или иной образ и войти в него. Эти упражнения помогают создать на занятии положительный эмоциональный настрой, устранить замкнутость, снять усталость.
Планомерное сохранение и развитие здоровья в условиях нашего детского сада осуществляется по нескольким направлениям:
1. Лечебно-профилактическое (витаминизация и др.)
2. Обеспечение психологической безопасности личности ребенка, двигательная активность.
3. Формирование представления ребенка о своем теле.
4. Организация режимных моментов (бодрящая гимнастика).
Все это позволяет создавать положительный эмоциональный фон, вызывает интерес ко всем оздоровительным процедурам. Непосредственно по оздоровлению детей даются рекомендации родителям: обливание рук до локтя, воздушные ванны, ходьба и бег в носочках и босиком, использование массажных ковриков, сухое обтирание.
Еще один здоровьесберегающий аспект в ДОУ - это кружковая работа.
Кружок: «Познай себя». Задачи:
1. Научить детей понимать себя и уметь быть в мире с собой.
2.Воспитывать интерес к окружающим, развивать чувства понимания и сопереживания другим людям.
3.Формировать представление о своем теле.
Вовремя кружковых занятий дети с интересом выполняют упражнения творческого характера, импровизируют, играют в подвижные, словесные игры.
Еще один кружок «Топотушки» включает в себя спортивные движения.
Танцы завоевывают все большую популярность в современной жизни. Преемлемым является сочетание комплексов физических упражнений с элементами акробатики и танцевально-ритмических движений. Очень нравятся детям танцы: «Буратино», «Веселый танец», «Зайка» и др. Наблюдая за детьми во время танцев, можно сделать вывод: у детей повышается эмоциональное настроение, увеличивается активность, дети чувствуют себя раскованнее. Группа у нас разновозрастная, поэтому старшие дети помогают малышам, а малыши берут пример со старших детей.
Одним из аспектов здорового образа жизни является сотрудничество с родителями. Необходимо оптимизировать учебно-воспитательный процесс и эффективно проводить работу по оздоровлению, учитывая индивидуальные способности каждого ребенка. Тщательно проанализировав анкеты родителей, мы убедились, что в выходные и праздничные дни нарушается режим дня детей. Поэтому было решено провести родительское собрание на тему: «Формирование здорового образа жизни ребенка», предложить родителям рекомендации по теме, дополнительную литературу. Выпустили газету: «Здоровье всему голова», оформили папку-передвижку: «Советы доктора Айболита». Ежегодно проходит в детском саду месячник здоровья. В него входят различные мероприятия: беседы, игры, викторины, досуги и развлечения. Дети продолжают изучать свой организм, полезные и вредные привычки, нормы здорового образа, значение режима дня. Был проведен праздник: «Вместе с мамами играем». Веселая атмосфера этого праздника передалась не только детям, но и взрослым, способствовала у них пробуждению интереса к общению со своими детьми. Участвуя в соревнованиях, родители имели возможность наблюдать за поведением своего ребенка в коллективе сверстников, сравнивая его физическую подготовку. Родители убедились, какую радость и пользу приносят ребенку шумные игры, веселые состязания, как он тренируется, как учиться преодолевать трудности.
Основной задачей семьи и педагогов является приобщение ребенка к здоровому образу жизни, а именно: способствовать формированию разумного отношения к своему организму, ведению здорового образа жизни с самого раннего детства, получению знаний, навыков, основных санитарно-гигиенических норм.
И если воспитатели и родители гармонично и сбалансировано организуют работу с детьми, то это станет крепким фундаментом в сознании детей на всю жизнь, и впоследствии сослужит их здоровью хорошую службу.
Правила для детей по формированию ЗОЖ в ДОУ
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать -
Нужно всем подольше спать.
Ну, а утром не лениться–
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты-
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!
