Артикуляционная гимнастика: упражнения для развития речи
В документации представлены уникальные артикуляционные гимнастики, направленные на развитие мышц лица и языка у детей с умственной отсталостью. Эти упражнения помогут улучшить координацию движений, подвижность речевых органов и, как следствие, качество речи. Исходя из особенностей работы с такой категорией детей, упражнения разделены на статические и динамические, что дает возможность индивидуально подбирать нагрузки и подходы по каждому ребенку.
Каждое упражнение сопровождается четким описанием выполнения, целью и ожидаемыми результатами. Например, такие упражнения, как «Улыбочка» и «Дудочка», помогают развивать круговые мышцы губ, а более сложные «Шторки» и «Хоботок» позволяют укрепить спинку языка и научить ребенка контролировать движения. Эти материальные рекомендации будут полезны как родителям, так и логопедам в их повседневной практике.
Автор текста, логопед Молодькова Н.В., предлагает обширный подход к занятиям. Программа включает не только статические упражнения, но и активные методы, которые вовлекают детей в процесс обучения, делают занятия интересными и увлекательными. Все последовательности и инструкции имеют образовательную ценность, что позволяет обучающим следовать простым и понятным шагам для достижения высокоэффективных результатов.
Система упражнений разработана с учетом психологических особенностей детей, что способствует созданию дружественной и комфортной атмосферы во время занятий. Упражнения могут быть адаптированы под индивидуальные потребности каждого ребёнка, что является важным аспектом в процессе терапии. В каждом занятии конечная цель — улучшение речевых навыков и психоэмоционального состояния детей, что играет критическую роль в процессе реабилитации.
| Название упражнения | Цель | Как делать |
| «Улыбочка» (статическое) | Развивать круговые мышцы губ. | Губы растянуты в виде улыбки, обнажая сомкнутые зубы. |
| «Дудочка» (статическое) | Развивать круговые мышцы губ. | Губы сомкнуты и вытянуты вперед в виде трубочки. Удерживать губы в таком положении следует 10—15 с. |
| «Хоботок» (статическое) | Развивать подвижность губ. | Губы плотно сомкнуты и с напряжением вытянуты вперед до предела. Удерживать губы в таком положении следует10 с. |
| Лопаточка»(статическое). | Развивать умение расслаблять мышцы языка и удерживать язык в таком положении длительное время. | Расслабленный широкий кончик языка положить на нижнюю губу. Удерживать язык в таком положении под счет до 10. Верхняя губа приподнята и не прикасается к поверхности языка. |
| «Иголочка» (статическое) | Развивать умение напрягать боковые мышцы языка и длительное время удерживать язык в таком положении. | Узкий кончик языка высунуть из полости рта, не прикасаясь им к губам. Удерживать язык в таком положении под счет до 10. |
| «Сердитая кошечка» (статическое) | Развивать подвижность мышцы спинки языка. | Рот приоткрыт. Кончик языка упирается в нижние передние зубы, спинка языка приподнята. Боковые края языка прижаты к верхним коренным зубам. Удерживать язык в таком положении под счет до 10. |
| «Желобок» (статическое) | Вырабатывать целенаправленную воздушную струю по средней линии языка на его кончик; развивать боковые мышцы языка. | Высунуть широкий язык из полости рта. Боковые края языка загнуть вверх. Плавно подуть на кончик языка. Выполнять упражнение следует 3—4 раза по 5—7 с. |
| «Парус»(статическое). | Растягивать подъязычную связку; развивать умение расслаблять мышцы языка в приподнятом положении. | Рот широко раскрыт. Широкий кон чик языка поставить за верхние зубы на бугорки, спинку языка немного прогнуть вперед. Боковые края языка прижать к верхним коренным зубам. Удерживать язык в таком положении под счет до 10. Упражнение повторить 2—3 раза. |
| «Чашечка»(статическое) | Упражнять в умении удерживать широкий язык в верхнем положении. | Рот широко раскрыт. Широкий кон чик языка поднять вверх. Потянуть его к верхним зубам, но не касаться их. Боко вые края языка прикасаются к верхним коренным зубам. Удерживать язык в та ком положении под счет до 10. Упражнение выполнить 3—4 раза. |
| «Заборчик» (статическое). | Упражнять в умении удерживать зубы сжатыми; развивать круговые мышцы губ. | Зубы плотно сжаты. Губы находятся в положении улыбки. Упражнение выполнить 5—6 раз, продолжительность каждо го упражнения 10—15 с. |
| «Утиный клювик»(динамическое) | Развивать подвижность губ, быструю переключаемость губ с одной позиции на другую. | Губы находятся в положении трубочки, затем щеки втягиваются в полость рта, а губы несколько расслабляются и могут производить смыкательные и размыкательные движения. |
| «Шторки» (динамическое) | Вырабатывать подвижность губ. | Рот приоткрыт. Нижняя губа закрывает нижние зубы, а верхняя губа в этот момент открывает верхние зубы. Затем положение губ меняется: нижняя губа открывает нижние зубы, а верхняя губа закрывает верхние зубы. Упражнение вы полнить 5—6 раз. |
| «Лошадка» (динамическое). | Растягивать подъязычную связку языка. | Присасывать кончик языка к нёбу. Темп пощелкивания должен меняться (медленно, быстрее, очень быстро). Упражнение способствует растяжению укороченной подъязычной связки. Упражнение выполнить 10—15 раз. |
| «Грибок» (динамическое) | Растягивать подъязычную связку языка | Широко раскрыть полость рта. Присосать поверхность языка к нёбу. Не отрывая язык от нёба, сильно оттянуть вниз нижнюю челюсть. Упражнение выполнить 5—6 раз. |
| «Маляр»(динамическое) | Вырабатывать подвижность языка в верхнем положении. | Широко раскрыть полость рта. Широким кончиком языка проводить по нёбу от верхних зубов до маленького язычка и обратно. Упражнение проводить в медлен ном темпе 5—6 раз. |
| «Дятел» (динамическое) | Вырабатывать подвижность кончика языка. | Рот широко раскрыт. Язык с силой ударяет в бугорки, находящиеся за верх ними зубами; ребенок при этом произно сит звук [д], подражая стуку дятла: д-д-д-д-д. Упражнение проводится в течение15—20 с. |
| «Утюжок» (динамическое). | Активизировать кончик языка на бугорках. | Рот приоткрыт. Широким кончиком языка поглаживать бугорки, находящиеся за верхними зубами: назад-вперед. Упражнение проводить 20—25 раз. |
| «Прогони комарика»(динамическое). | Вызвать самостоятельное дрожание кончика язы ка под воздействием сильной воздушной струи. | Верхняя и нижняя губы прикасаются к высунутому кончику языка. Сильная воздушная струя, направленная на кон чик языка, приводит его в движение. Язык дрожит. Упражнение повторить 3 раза. |
| «Покусывание кончика языка» (дина мическое). | Активизировать мышцы кончика языка. | Губы в положении улыбки. Покусывание кончика языка производится 8—10 раз. |
| «Качели» (динамическое). | Упражнять в быстрой смене движений кончика языка; отрабатывать координированные движения кончика языка (вверх-вниз). | Рот широко раскрыт. Кончик языка поднимается за верхние зубы на бугорки, а затем опускается вниз за нижние зубы. |
| Упражнение «Катание шарика» (динамическое). | Укреплять боковые мышцы языка. | Губы сомкнуты. Напряженный кончик языка движется между губами и зубами, делая круговые движения как бы вокруг губ, но с внутренней стороны рта. Движения выполняются сначала в одном направлении (по часовой стрелке) — 5—6 кругов, затем в другом направлении (против часовой стрелки) — 5—6 кругов. Скорость движения языка можно менять. |
| «Часики» (динамическое). | Развивать напряжение боковых мышц языка и координацию движения (справа налево). | Рот приоткрыт. Узкий язык движется от одного уголка рта к другому, стараясь не касаться губ. |
| «Мясорубка» (динамическое | Вырабатывать продвижение тонкого и широкого языка между зубами. | Губы в положении улыбки. Зубы плотно сжаты. Кончик языка проталкиваем между сжатыми зубами. Язык становится широким и тонким. Выдвигаем его вперед до предела. Упражнение повторить 3—4 раза. |
| «Прятки»(динамическое). | Развивать подвижность спинки языка и умение удерживать длительное время кончик языка за нижними зубами. | Рот широко раскрыт. Зубы разомкну ты. Кончик языка упирается за нижние зубы. Спинка языка приподнимается и «выглядывает» из-за нижних зубов. Затем спинка языка опускается вниз, «прячется». Кончик языка при этом остается на прежнем месте. Упражнение выполнить до 10 раз. |
| «Вкусное варенье»(динамическое) | Развивать движения широкого кончика языка в верхнем положении. | Широким кончиком языка обнять верхнюю губу и убрать язык в полость рта. Рот при этом не закрывать. Упражнение повторить 5—6 раз. |
| «Змейка» (динамическое). | Развивать боковые мышцы языка. | Рот раскрыт. Язык сильно высунуть вперед, напрячь и сделать узким. Узкий язык максимально выдвинуть вперед, а затем убрать вглубь рта. |
| «Настроение» (динамическое). | Вырабатывать подвижность губ. | Губы растянуть в улыбке. Зубы заборчиком. Эта часть упражнения представляет хорошее настроение (помогает мимика). Затем губы принимают положение трубочки. Зубы находятся в прежнем положении. Мимика помогает ребенку принять рассерженный вид. |
Государственное бюджетное стационарное учреждение социального обслуживания населения
«Ипатовский детский дом- интернат для умственно отсталых детей»
Артикуляционные гимнастики
Логопед: Молодькова Н.В.
