Оздоровление детей с использованием нестандартного оборудования
В рамках данного мастер-класса мы обсудим важные аспекты оздоровления детей младшего возраста через применение нестандартного оборудования. Современные реалии показывают, как здоровье малышей становится все более уязвимым. Родители и педагоги должны понимать, что сохранение и укрепление здоровья – это задача, требующая комплексного подхода. Мы рассмотрим, какое влияние оказывают закаливающие процедуры, физическая активность и использование уникальных методик на общую физическую и психологическую стабильность детей.
Основываясь на опыте специалистов в области дошкольного образования, мастер-класс будет ориентирован на реализации ФГОС ДО, которые подчеркивают важность здорового образа жизни. Мы уделим внимание тому, как игры и упражнения могут легко интегрироваться в распорядок дня детей. Узнайте, как утренняя гимнастика, дыхательная гимнастика и специальные закаливающие процедуры способствуют физической активности и повышают устойчивость к болезни.
Также поговорим о важности вовлечения родителей в оздоровительный процесс. Обсудим, как совместные занятия могут укрепить связи внутри семьи и повысить уровень ответственного подхода к здоровью детей. В классификации оборудования и методов мы поговорим о необходимом инвентаре и играх, которые способствуют развитию мелкой моторики, координации и способности концентрироваться. Каждое мероприятие будет проиллюстрировано примерами практических заданий, иллюстрирующих его эффективность.
В ходе мастер-класса мы предложим различные виды активностей, такие как музыкальные танцы, игры на внимание и рефлексию, которые формируют активную позицию детей к своему здоровью и способствуют развитию социальных навыков. Мы призываем участников делиться своим опытом, чтобы создать общую базу знаний для лучшего оздоровления детей, находящихся в дошкольных учреждениях. Этот обмен опытом поможет каждому участнику определить наиболее эффективные практики для реализации в их группах.
Мастер – класс
«Оздоровление детей младшего возраста с использованием нестандартного оборудования»
воспитатель высшей квалификационной категории
МДОУ детский сад «Сказка»
Халикова Л.Э.
«Оздоровление детей с использованием нетрадиционных методов и оборудования в режиме дня»
Одна из главных задач ФГОС ДО - сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей. И наша с вами задача - вырастить наших детей здоровыми. Здоровье детей дошкольного возраста с каждым годом катастрофически ухудшается, особенно в последние годы. Рост количества заболеваний связан не только с социально-экономической обстановкой, но и с самим образом жизни семьи ребенка, во многом зависящим от семейных традиций и характера двигательного режима. Большое значение в системе физического воспитания имеют закаливающие процедуры, способствующие укреплению здоровья.
В группе я провожу следующие закаливающие мероприятия:
- утренняя гимнастика; - мытье рук до локтей прохладной водой; - занятия по физической культуре; -гимнастика после сна; -игровой самомассаж - гимнастика для глаз - закаливание воздухом во время прогулки на улице; - ходьба по гимнастическим корректирующим дорожкам, это еще и профилактика плоскостопия. -пальчиковая, дыхательная гимнастика.
Большое значение для здоровья ребенка имеют дыхательные упражнения, которые дают человеку возможность накапливать и восстанавливать жизненную энергию. Но не все умеют дышать правильно. Большинство детей дышат ртом, поэтому они часто болеют.
Цель дыхательной гимнастики: обеспечить полноценную работу бронхов, очистить слизистую дыхательных путей, укрепить дыхательную мускулатуру. Комплекс дыхательных упражнений включает игровые упражнения для освоения навыков нижнего брюшного дыхания с последующим переходом к среднему, верхнему и полному дыханию, очистительного дыхания и очистительного дыхания. «ХА». Полное дыхание оказывает положительный лечебный эффект особенно у часто болеющих детей. Очистительное дыхание хорошо снимает возбуждение и усталость после динамичных нагрузок, восстанавливает силы, очищает дыхательные пути. Очистительное дыхание выполняется в виде резких выдохов через плотно сомкнутые губы с помощью толчкообразных сокращений диафрагмы.
Упражнение «Часики», «Трубач», «Петух», «Паровозик»,«Насос».
В разминку после сна, лежа на кроватях, я включаю дыхательные упражнения для профилактики острых респираторных заболеваний.
Большое внимание необходимо уделить обучению детей самомассажу с целью привлечения детей к береженому отношению к здоровью. Проделывать самомассаж ушной раковины, пальцев, рук, ног, верхнего плечевого пояса. Можно выполнять легкие пульсирующие движения пальцами обоих рук в определенных точках, которые указывает взрослый. Например:
Массаж живота «Месим тесто» (лежа на спине)
Массаж грудной области: поглаживание груди со словами,
«Заводим машину» – вращательные движения пальчиками по середине груди по часовой стрелке со звуком «Ж-Ж-Ж».
Массаж шеи: поглаживание шеи от грудного отдела к подбородку.
«Лебедь, жираф»: развернув плечи, гордо поднимает голову на вытянутой шее.
Систематические упражнения по тренировке движения пальцев наряду со стимулирующим влиянием на развитие центральной нервной системы, всех психических процессов, в особенности речи, параллельно несут и оздоравливающий эффект на детский организм.
Пальчиковые игры и упражнения для пальцев в определенной степени способны помочь организму справиться с различными недугами. Рекомендую собирать пазлы, завязывать шнурки, играть с пуговицами и крупой, собирать мелкие предметы и так далее.
Массаж пальцев кистей рук отличается простотой и доступностью. В результате нескольких занятий дети быстро овладели техникой выполнения. Проводится массаж, начиная с большого пальца и до мизинца. Растирается сначала подушечка пальца, затем медленно опускаемся к его основанию. Чтобы дети с желанием, выполняли эти упражнения, мы их обычно сопровождаем веселыми рифмовками. Массаж ладонных поверхностей проводим, с помощью каменных, пластмассовых и стеклянных разноцветных, шариков. Детям предлагаем шарики, которые можно просто вертеть в руках, играть с ними пальцами. Так же провожу массаж рук с помощью еловых шишек. Предлагаю выполнить следующие упражнения: катать шишку или мячик массажный или карандаш между ладонями; прокатывать между пальцами.
Для развития пальцев рук можно использовать «Пальчиковый игровой тренинг», который включает игровые упражнения, например: упражнение «Ножницы» – указательный и средний пальцы правой руки имитируют стрижку ножницами, упражнение «Дом» – соединить наклонно кончики правой и левой руки и т. д.
Самые распространенные болезни у детей дошкольного возраста ОРВИ. Массаж носа необходим и для стимуляции деятельности головного мозга. На начальном этапе ребёнок может выполнить упражнения в сопровождении взрослого. После того, как ребёнок освоил методику проведения массажа, может выполнять самостоятельно, используя карточку-схему, сидя перед зеркалом.
Следует отметить то, что в работу по оздоровлению детей надо включать гимнастику для глаз, так как считаю, что это необходимо детям дошкольного возраста. В течение первых лет жизни детей идёт интенсивное развитие органов зрения. В этот период глаза особенно подвержены негативному влиянию многочисленных факторов, таких как повышение нагрузки (компьютер, телевизор и т. д.), неблагоприятная экология и многих других. Как же помочь формирующемуся детскому организму противостоять подобному влиянию внешней среды и предотвратить ухудшение зрения
Советую регулярно проводить с детьми гимнастику для глаз, превращать это в ежедневную увлекательную игру. Здесь рекомендуем использовать следующие упражнения:
1. «Моргунчики»
2. «Золотые лучики»
Такая методика по оздоровлению детей отличается от традиционной тем, что решает проблемы физического воспитания, снижения заболеваемости, воспитания потребности в здоровом образе жизни у детей дошкольного возраста, используя наряду с традиционными методами физического воспитания нетрадиционные методы оздоровления детей.
А также в работе с детьми младшей группы, я использую и другие виды здоровьесберегающих технологий: По музыкотерапии у меня есть разнообразные подборки, такие как «Мы танцуем и поем», «Мы кушаем», «Спи моя радость усни» и т.д., которые дети с удовольствием слушают. В игротерапии, я с помощью игры развиваю дружеские отношения, в игре идет развитие познавательных процессов, речи эмоционально - волевой, коммуникативной сферы. Используя элементы ТРИЗа, рисуя пальчиком или ладошкой, ребенок преодолевает чувство неуверенности, боязни. Для развития творческих способностей, для совершенствования взаимодействия с окружающим миром, я использую сказкотерапию, такие сказки, как «Капризка», «Маленький медвежонок» и т.д.
Для создания условий по сохранению, укреплению, формированию здоровья детей так же нужно разумное сочетание оздоровительных и образовательных задач, что обеспечит развитие детей не в ущерб здоровью. В этом направлении мною был составлен и разработан проект «Я расту». Цель которого: Сформировать у ребенка мотивы самосохранения, воспитать привычку думать и заботиться о своем здоровье. Для достижения поставленной цели, я формирую навыки ухода за телом. Создаю условия для закаливания; вырабатываю привычку к самомассажу; формирую навыки охраны личного здоровья и здоровья окружающих; даю представление о строении и функциях тела; учу детей обращаться с опасными для здоровья вещами; создавая проблемную ситуацию, демонстрирую значимость правильного отношения к здоровью и т.д. Особое внимание, я уделяю проведению закаливающих процедур, способствующих укреплению здоровья и снижению заболеваемости. В начале учебного года я начинаю постепенное обучение полосканию рта, элементам обширного умывания по мере прохождения адаптационного периода, ходьба босиком, воздушные ванны после сна и во время ежедневных физкультурных занятий. А также ходьба по «дорожке здоровья», солнечные и воздушные ванны. Играю с детьми в игры, которые лечат: работа с глиной, игры с песком. Упражнения, способствующие: формированию осанки, профилактике плоскостопия, развитию органов дыхания, развитию опорно-двигательного аппарата и т.д. Как показывает моя практика, все выше перечисленные методы мне очень помогают в работе с детьми, я и в дальнейшем буду ах использовать, о чем свидетельствуют результаты диагностики.
Работа с родителями для меня является важной составляющей всего педагогического процесса, ведь от нашего сотрудничества многое зависит. С момента поступления ребенка в детский сад мы должны строить совместную работу, которая поможет ему быстро и безболезненно адаптироваться и влиться в коллектив. Для этого я провожу с родителями беседы на тему: «Ваш ребенок идет в детский сад», «Особенности воспитания и обучения детей раннего возраста», «Оздоровление и закаливание детей раннего возраста» и многие другие, даю необходимые консультации (индивидуальные и групповые.), по вопросам адаптации детей к условиям ДОУ и на интересующие родителей темы. Провожу собрания, на которых выбирается актив группы, намечается план совместной работы с родителями, обсуждаются и рассматриваются различные вопросы воспитания и обучения детей.
В эпоху быстрой смены технологий должна идти речь о формировании принципиально новой системы непрерывного образования, предполагающей постоянное обновление, причем ключевой характеристикой такого образования становится не только передача знаний и технологий, но и обеспечение здоровья детей.
Дошкольный возраст является благоприятным периодом для выработки правильных привычек и формирования здорового образа жизни, которые в сочетании с обучением дошкольников приемам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам.
Только здоровый ребенок может быть успешен в процессе личностного и интеллектуального развития, а значит, успешен в обучении. От того насколько грамотно организована работа с детьми по физическому воспитанию, насколько эффективно используются для этого условия дошкольного учреждения, зависит здоровье ребенка.
