Адаптация к детскому саду: советы для родителей
Первый день в детском саду – это значимый этап в жизни вашего малыша. Этот период может оказаться как захватывающим, так и сложным. Являясь родителями, важно подготовить ребенка к этому новому этапу, чтобы преодоление барьеров происходило плавно. Переход в детский сад может стать источником стресса, но с правильным подходом его можно сделать менее травматичным.
Позитивный настрой родителей играет ключевую роль в этом процессе. Ваше отношение к детскому саду, педагогам и окружающей атмосфере имеет огромное значение. Если вы проявляете сомнения или недовольство, ребенок обязательно это почувствует. Направьте все свои усилия на создание положительного имиджа детского сада. Говорите о интересных занятиях и занятиях, которые ждут его там.
Режим дня – один из самых важных аспектов, который нужно соблюдать. Четкое соблюдение распорядка поможет создать уверенность и спокойствие у вашего ребенка. Постарайтесь придерживаться одинакового расписания на выходных и в будни для формирования привычек в его жизни. Это касается сна, пробуждения и питания. Обеспечив смену режима, вы поможете малышу легче настраиваться на новый режим в детском саду.
Важно помнить о том, как вы прощаетесь с ребенком утром. Итогом долгих раздумий может стать пробил время прощания, поэтому ни в коем случае не затягивайте этот момент. Сделайте его коротким, но теплым и запоминающимся. Придумайте свой уникальный ритуал прощания, который будет радовать обоих и создаст позитивное настроение на весь день.
Дополнительно, расширение круга общения вашего ребенка поможет ему адаптироваться быстрее. Общение с другими детьми именно в этом новом для него пространстве позволит минимизировать стресс. Кроме того, во время забирания малыша из сада, уделите время разговору о прошедшем дне и совместным играм, что дарует ему чувство безопасности и заботы.
Вот и настал час, когда ваш малыш пошел в детский сад! Период адаптации у всех детей протекает по разному: у кого-то он практически незаметен, а кто-то проходит этот этап затянуто и тяжело. Обычно необходимо 2-3 месяца для того, чтоб привыкнуть к новому образу жизни.
Что можно сделать родителям, чтоб новый этап взросления в жизни вашего ребенка стал менее травматичен:
Позитивное отношение родителей к детскому саду, к педагогам ДОУ( не высказывайте свое недовольство детским садом или работой воспитателейв присутствии ребенка);
Четкое соблюдение режима дня дома, в выходные дни, так как условие уверенности и спокойствия ребенка – это систематичность, ритмичность и повторяемость его жизни. Особенно важно вовремя укладывать ребенка спать вечером, чтобы он хорошо выспался и легко поднимался утром (не позднее 21 00).
Будьте спокойны, не проявляйте перед ребенком своего беспокойства.
Рассказывайте ребенку, что хорошего и интересного его ждет в детском саду.
Если ребенок плачет при расставании утром:
дайте с собой игрушку или какой-то домашний предмет
принесите в группу свою фотографию
предложите другим членам семьи отводить ребенка в сад (менее эмоционально значимым взрослым)
придумайте и отрепетируйте несколько разных способов прощания (воздушный поцелуй, крепкое рукопожатие, поглаживание по спинке)
«уходя-уходи» - не затягивайте процесс расставания (2-3 минуты)
Расширяйте круг общения ребенка.
Расширяйте поведенческий репертуар ребенка (рассказывайте, какими способами можно решить разные конкретные проблемы; объясните, чего нельзя делать, чтобы избежать ситуации наказания).
Забирая ребенка из детского сада:
демонстрируйте свою любовь (телесные объятия, приветливые фразы «как я по тебе соскучилась», «мне хорошо с тобой», «как я рада встрече с тобой»)
попросите рассказать, как прошел день в детском саду
погуляйте с ребенком в парке, на детской площадке (даже если у вас совсем мало времени), дайте возможность подвигаться, поиграть в подвижные игры.
Перед сном пообщайтесь с ребенком (поиграйте в спокойные игры, поговорите, почитайте сказку, спойте песенку, сделайте массаж)
Будьте терпеливы, внимательны к ребенку!
Педагог-психолог Ваганова Татьяна Сергеевна
