Чувства и эмоции: Радость и Грусть
В нашем занятии «Чувства и эмоции: Радость и Грусть» мы одеваем волшебные шапки психологов, отправляясь в захватывающее путешествие по Стране настроений. Эта Страна полна героев, которые помогают детям не только понять, что такое настроение, но и научиться распознавать его в себе и окружающих. Мы используем различные игровые формы, чтобы создать уникальную атмосферу в классе и развить у детей эмоциональный интеллект.
Начнем занятие с ритуала приветствия. Это важный шаг для формирования позитивного эмоционального фона. Дети произносят волшебные слова, что способствует их сплочению и сближению. Мы отправляемся в путешествие вместе с веселыми персонажами – Веселинкой и Грустинкой, которые научат нас различать радость и грусть. С помощью ярких образов, мы подготавливаем наших маленьких исследователей к дальнейшему изучению этих важных эмоций.
Далее, мы расскажем сказку о приключениях этих персонажей, что даст возможность детям глубже погрузиться в тему занятия. Постоянное взаимодействие с детьми во время рассказывания сказки помогает им эмоционально воспринимать сюжет и состояние героев. Мы будем обсуждать, что рассказывают нам их выражения лиц и жесты, и как каждый из нас может выразить свои эмоции.
На протяжении занятия мы будем активно взаимодействовать: делиться впечатлениями о радости и грусти, изображать эти эмоции, описывать ситуации, когда мы испытывали такие чувства. Также будут включены игровые элементы, такие как игры «Сказочные персонажи» и «Будь внимателен», что позволит детям развивать свою фантазию и учиться понимать чужие эмоции.
В завершении занятия мы проведем тренинг на релаксацию с упражнением «Солнечный зайчик», что сможет помочь детям расслабиться и повысить их настроение. Мы будем адаптировать занятия под возрастные группы, добавляя элементы творчества, что сделает каждое занятие уникальным и запоминающимся.
“Чувства и эмоции: Радость и Грусть ”.
Цель занятия: ознакомление детей с эмоциональным состоянием радости и грусти: рассмотрение внешнего проявления и выражения эмоции радости и грусти через мимику, пантомимику, интонацию; анализирование внутреннего ощущения и переживание данного чувства.
Оборудование: сказочный персонаж Веселинка и Грустинка, веселые и грустные солнышки, веселые и грустные сказочные персонажи, ягоды, демонстрационный материал “Мальчик болеет”, “Прогулка”, “Вокзал”, “Оценка”.
Время: 25 минут.
Психолог: Здравствуйте ребята! Сегодня мы с вами отправимся в приключение, в “Страну настроений”. А как вы думаете, что такое настроение? А каким бывает настроение?
И для того, чтобы попасть в эту страну, давайте произнесем волшебные слова. Ребята, повторяйте их за мной.
Ритуал приветствия “Страна настроений”.
Цель: создание положительного эмоционального фона, сплочение группы, формирование чувства близости с другими детьми.
В страну Настроений отправимся мы,
Где будем смеяться, грустить, удивляться.
С героями этой волшебной страны
На каждом занятии будем встречаться.
Нас ждут приключения, сказки и игры,
Ну, что, вы готовы? Тогда нам пора!
Друг другу приветствия скажем по кругу.
(Дети передают по кругу приветствия)
Сказка “Путешествие в Страну Настроений”.
Цель: введение детей в тему занятия, создание положительного настроя и мотивации на занятие, пробуждение интереса к ознакомлению с эмоциями и чувствами человека.
(Психолог берет в руки героев сказки Грустинку и Веселинку).
Психолог: Шли мы с вами шли по Стране настроений и встретили Веселинку и Грустинку.
Веселинка и Грустинка пригласили в гости зверят. А к их приходу решили испечь они пирог. Взяли Веселинка и Грустинка корзинки, и пошли в лес. Прошло не мало времени, а ягод что-то не видно… Какая радость! Веселинка нашла ягодную полянку и радостно крикнула: “Грустинка, смотри, сколько ягод!”. Справа ягоды, слева ягоды. Разные: большие и маленькие, черника, земляника. Веселинка даже подпрыгнула от радости. “Ура! Теперь мы такие пирогов напечем!” Вернулись они домой с полными корзинами ягод. Только вот ягоды все разные их надо перебрать и разобрать.
Давайте поможем Веселинке и Грустинке. Посмотрите и скажите, на какие группы можно разделить ягоды? (психолог отдает ягоды детям и они раскладывают их на группы).
Беседа с детьми по сказке:
Цель: развитие умения детей эмоционально воспринимать не только содержание сказки, но и понимать состояние героев с дальнейшим анализированием и формированием представления о данном эмоциональном состоянии.
(Прикрепить к магнитной доске пиктограмму “Радость”). Посмотрите это Веселинка. Если мы посмотрим на нее, как мы узнаем что именно она это Веселинка? По лицу совсем не трудно узнать радостного человека: он улыбается или смеется, уголки губ приподняты вверх, глаза прищурены (повесить другие картинки радости).
А что чувствует радостный человек? У радостного человека появляется уверенность в собственных силах. Он ощущает необыкновенную легкость, ему хочется летать, плясать, прыгать, кричать, чтобы выплеснуть переполняющую радость.
Давайте попробуем изобразить жесты радостного человека. Покажите, какая поза, какая походка у радостного человека.
Постарайтесь радостно сказать фразу: “Сегодня шел дождь”.
А сейчас закончите мои предложения (передавая игрушку по кругу):
“Когда я радуюсь, я … (улыбаюсь, прыгаю, смеюсь, пою)”.
“Я радуюсь, когда вижу … (подарки, мамино лицо, торт, клоунов)”.
Молодцы! А вы почувствовали что, когда мы с вами говорили о радостной Веселинке и изображали радующихся людей, нам тоже стало весело и радостно?
А теперь посмотрите на выражение этого человека – это Грустинка (прикрепить к магнитной доске пиктограмму “Грусть”). Если мы посмотрим на него, как мы узнаем что именно он это Грустинка? Посмотрите на выражение его лица… Что произошло с его ртом? Бровями? Какое у него выражение глаз? Что же это за чувство?
Игра “Сказочные персонажи”.
Цель: развитие умения ребенка определять эмоциональное состояние сказочного героя, рассматривание внешних проявлений радости и грусти, умение самому изобразить данное эмоциональное состояние.
(Психолог берет в руки грустные и веселые солнышки).
Психолог: Я хочу вам предложить поиграть в игру. У меня в руках веселые солнышки. Для того, чтобы получить такое солнышко, вам необходимо назвать героя, который очень часто испытывает такую эмоцию как радость, т.е. радостного героя сказки или мультфильма (после психолог предлагает рассмотреть картинки с другими сказочными персонажами и анализирует их мимические проявления, позы и жесты).
А теперь у меня в руках грустные солнышки. Для того, чтобы получить такое солнышко, вам необходимо назвать героя, который очень часто испытывает такую эмоцию как грусть, грустного героя сказки или мультфильма (после психолог предлагает рассмотреть картинки с другими сказочными персонажами и анализирует их мимические проявления, позы и жесты).
Игра “Будь внимателен”.
Цель: анализирование и определение детьми характера стихотворения и песни.
(Психолог раздает каждому ребенку Веселинку и Грустинку).
Психолог: Возьмите в ручки пиктограммы грусти и радости. Я буду читать стихотворение, а вам необходимо определить настроение этого стихотворения. Если оно веселое – то поднимите вверх Веселинку, а если грустное то Грустинку.
1. Дождик, дождик, веселей
Капай, капай, не жалей!
2. О чем грустят кораблики
От суши вдалеке?
Грустят, грустят кораблики
О мели на реке.
3. Мой веселый звонкий мяч,
Ты куда помчался вскачь?
Желтый, красный, голубой,
Не угнаться за тобой!
4. Потеряли котятки
По дороге перчатки
И в слезах прибежали домой:
“Мама, мама прости,
Мы не можем найти,
Мы не можем найти перчатки”.
5. Радость – если солнце светит,
Если в небе месяц есть.
Сколько радости на свете
Не измерить и не счесть.
Психолог: Давайте определим теперь характер мелодии (психолог включает мелодии).
Релаксационное упражнение “Солнечный зайчик”.
Цель: снятие напряжения и мышечных зажимов, получение положительных эмоций, улучшения настроения, вследствие приобретения равновесия и гармонии.
Психолог: Молодцы! А теперь давайте немного отдохнем. Солнечный зайчик заглянул тебе в глаза. Закрой их. Он побежал дальше по лицу, нежно погладь его ладонями: на лбу, на носу, на ротике, на щечках, на подбородке; поглаживай аккуратно, чтобы не спугнуть, голову, шею, животик, руки, ноги. Он забрался за шиворот? Погладь его и там. Он не озорник – он любит и ласкает тебя. Вдруг на небе появились тучки, и нашему лучику надо идти дальше. Возьми его в сомкнутые ладошки, вытяни их как можно дальше вперед и вверх. И выпустите зайчика. И вдруг вы почувствовали, как на ваши ладони падают капли дождя (музыкальное сопровождение: дети подставляют ладоши теплому летнему дождику, какой приятный дождик, все радуются!).
Рефлексия.
Цель: подведение итогов, формулирование полученных знаний на занятии, определение цели дальнейшей работы.
Психолог: Сегодня мы с вами познакомились с Грустинкой и Веселинкой. Посмотрите на эту картинку, что здесь произошло:
Картинка №1: “Оценка”. В каком настроении возвращается мальчик из школы? Чему он радуется? Как выдумаете, бабушка уже видела его отметки? Как она выражает радость?
Картинка №2: “Вокзал”. От чего грустит девочка? Опишите ее выражение лица. Что она говорит своей бабушке? Как вы думаете, грустит ли вместе с девочкой собачка? Были ли у вас похожие ситуации? Что вы при этом чувствовали? А как потом успокоились?
Картинка №3: “Прогулка”. Какую эмоцию испытывает девочка? Как проявляется радость этой девочки? Чему она радуется?
Картинка №4: “Мальчик болеет”. Какую эмоцию испытывает мальчик? Почему он грустит?
Скажи, радоваться хорошо или плохо? Почему вы так думаете?
Как можно улучшить настроение если вам грустно? (Вспомните что-нибудь веселое, придумать историю о радостном событии, нарисовать веселый рисунок).
(Психолог раздает детям Веселинку и Грустинку).
А теперь давайте определим какое у Вас настроение: веселое или грустное. Поднимите вверх ту карточку, какое у вас настроение (обсуждение с детьми).
Ритуал прощания “Передай улыбку по кругу”.
Цель: получение положительных эмоций, улучшения настроения, вследствие приобретения равновесия и гармонии.
Психолог: У меня сейчас хорошее настроение, и я хочу передать свою улыбку вам по кругу (психолог улыбается, рядом стоящему ребенку, этот ребенок улыбается своему соседу и т.д.).
Психолог: За руки беремся, становимся в круг,
Занятье закончилось наше.
Теперь появился у нас новый друг,
Ему до свидания скажем.
На следующем занятии мы послушаем продолжение сказки и познакомимся с новыми героями.
До свидания! До новых встреч!
