Проект оздоровительной работы с детьми в ДОУ: Секреты любимого мяча

ПРОЕКТ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ С ДЕТЬМИ В ДОУ
«СЕКРЕТЫ ЛЮБИМОГО МЯЧА»
Елистратова Л.А., инструктор по физкультуре МБДОУ д/с №79, г.Чита, Забайкальского края.
На современном этапе одной из важных задач дошкольного учреждения и современной семьи является воспитание здорового ребенка, способного проявлять самостоятельность, физически подготовленного, творчески мыслящего, уверенного в своих силах.
Одна из загадок детства заключается в том, что навык, приобретенный в этом возрасте, закрепляется так прочно, что остается с человеком на всю жизнь. Пусть ребенок успеет освоить как можно больше спортивных снарядов, пусть пробует, учится, побеждает. Этот опыт он непременно возьмет с собой и в другие сферы жизни, будет расти ловким, подвижным, спортивным ребенком. И мы, взрослые, родители, воспитатели, должны всемерно способствовать становлению у детей ценностей здорового образа жизни.
Игры и развлечения – непременные спутники жизни детей. Особое место среди подвижных и спортивных игр занимают игры с мячом. Они развивают глазомер, координацию, ловкость, согласованность движений, быстроту реакции, прыгучесть, силу – ведь ребенку часто приходится в игровой ситуации передавать мяч своему партнеру или бросать его в цель, находящуюся на значительном расстоянии. Ребенок должен высоко подпрыгнуть, доставая мяч или бросая его в высоко расположенную цель, быстро перебежать на другое место площадки, чтобы успеть поймать мяч и т.п. Упражнения вырабатывают умение поймать брошенный предмет, удержать его, бросить партнеру, а также рассчитать направление, силу броска, формируют соразмерность движений, хорошую пространственную ориентировку.
Игры с мячом активно влияют на физическое развитие работоспособность ребенка. Действия с мячом различного веса и объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы, увеличивают подвижность в суставах пальцев и кисти, способствуют совершенствованию двигательной реакции детей.
В играх коллективного характера создаются благоприятные условия для воспитания положительных нравственно-волевых качеств. Такие игры приучают детей преодолеть эгоистические побуждения, воспитывают выдержку. Ради интересов команды ребенку часто приходится, скажем, отказаться от мяча, передавать его партнеру, который имеет более выгодные условия для ведения успешной игры. Общая цель, стремление всех игроков команды достичь результата способствуют развитию взаимопонимания, взаимопомощи, умения считаться с другими. В игре ребенок всегда имеет возможность испытать свои силы и убедиться в успешности действия.
Работа по этому проекту успешно «вжилась» в нашем детском саду. Она помогает нашим воспитанникам и их родителям стать сильными, ловкими, здоровыми и смелыми.
Актуальность: наблюдая за детьми в ДОУ на занятиях, на прогулках и в самостоятельной двигательной деятельности мы видим, что детям очень нравится играть с мячами. Дети играют с мячами разных размеров, объема, веса. Но есть дети, которые избегают игр и упражнений с мячом, попросту чувствуют неуверенность и проявляют свое нежелание, «отходят в сторону». Поэтому не раз пронаблюдав такую картину, мы решили через специально отведенный день как можно ближе сплотить всех детей, побудить желание и дать возможность заниматься с мячом абсолютно всем детям. Развивая в них самоутверждение, раскрепощенность, навыки обладания мячом.
Цель: Приобщать всех детей к участию в играх и упражнениях с мячом; помочь им убедиться в успешности их действий.
Задачи: - создавать эмоциональный комфорт для детей; - развивать интерес к игровой деятельности; - создавать условия для воспитания доброжелательных, коммуникативных навыков, любознательности, инициативности; - обогащать опыт детей совместными двигательными действиями; - способствовать развитию двигательной активности; - развивать творчество, инициативу, сообразительность; - учить играть дружно, вежливо обращаться друг к другу.
Тип: - по количеству участников: дети подготовительной группы (28 человек), воспитатель, инструктор по ФИЗО, музыкальный руководитель; - направленности: любознательно-оздоровительный; - приоритету: метода творческий; - продолжительности: краткосрочный (1 день).
Ожидаемые результаты: - развитие заинтересованности детей; - развитие взаимопонимания, взаимопомощи, умения считаться с другими; - побуждение к испытанию своих сил и убеждение в успешности действия.

План реализации проекта
1.Предварительная работа (проводится на кануне)
- Копилка.
Цель: создать копилку «От простого к сложному». Содержание работы: подобрать методическое обеспечение проекта; изучить мнение всех участников; заинтересовать и привлечь детей, педагогов, родителей к реализации проекта.
- Картотека.
Цель: составить план-паутинку по реализации проекта. Содержание работы: систематезировать собранный материал.
2.Продукт (в течении одного дня)
Цели и задачи: развивать знания и умения детей к играм и упражнениям с мячом; закреплять представления детей о влиянии мяча на мышцы человека; развивать физические качества: быстроту, ловкость, силу, гибкость, выносливость, общую и мелкую моторику, мышление, воображение, память, зрительное восприятие, пространственные и координационно-ритмические способности, коммуникативную инициативу и активность, умение творчески пользоваться умениями и навыками; воспитывать нравственные (честность, справедливость, чувство товарищества и взаимопомощи) и морально-волевые качества (смелость, решительность, организованность, целеустремленность), навыки ЗОЖ, осознанного отношения к своему здоровью, умение преодолевать отрицательные эмоции, поддерживать бодрое жизнерадостное настроение, интерес к физкультуре и спорту.
Содержание работы:
- Центр речевого общения (7.40-8.00) Содержание работы: Беседа «Какие бывают мячи? Для чего человеку мяч? Как действия с мячом влияют на наше здоровье? Что было бы если бы не было мячей?» Цель: познакомить детей с разнообразием мячей и действиями с ними; дать представление о том, какие части тела развивают те или иные мячи.
- Центр движения (8.00-8.10) - Пальчиковая гимнастика.
- Центр игры и познания (8.15-8.30) – Настольные игры.
-Центр движения (8.40-850) – Утренняя гимнастика.
- Центр познания (9.00-9.30) – Познавательное занятие : составление модели «Мяч и я».
- Центр движения (9.40-10.10) – Физкультурное занятие в зале.
- Центр речевой (10.20-10.45) – Сюжетно-ролевая игра, дидактические игры.
- Центр движения на воздухе (11.00) – Утренняя прогулка.
- Центр игры (15.00-15.20) – Пробуждение после дневного сна.
- Центр движения и общения (16.00-16.25) – Час двигательной активности в физкультурном зале.
- Центр движения на воздухе (16.40) – Вечерняя прогулка.
- Центр науки (17.10) – Дидактические игры.
- Центр математики и конструирования (17.25) – Настольные игры.
- Центр искусства (17.45) – Рисование на тему «Мы играем с мячиком»
3. Презентация (18.10) –« Поиграем с папой, с мамой»
Цель: Предоставить детям возможность самим организовать две – три подвижные игры с родителями; осуществлять преемственность между детским садом и семьей по физическому воспитанию.

ОПИСАНИЕ
Программа проведения мероприятия проводится согласно плану проведения разработанного в соответствии с возрастными и приобретенными навыками по физической культуре, согласно программе обучения.
На первом этапе мы проводили предварительную работу: собирали необходимый педагогический материал, атрибуты, иллюстрации и т.д., соответствующие теме проекта. Затем систематизировали собранный материал и составили план-паутинку для реализации проекта.
На втором этапе мы проводили работу по центрам.
7.40-8.00, в центре речевого общения провели беседу о мячах. Выяснили, какие бывают мячи, какие действия с разными мячами можно производить, для чего человеку мяч. Рассмотрели проблемную ситуацию «Что было бы, если бы не было мячей?». Затем поговорили о том, как действия с мячом влияют на наше здоровье.
8.00-810, в центре движения сделали пальчиковую гимнастику с массажными мячиками (для развития подвижности пальцев рук);
8.15-8.30, в центре игры поиграли в настольную игру «Футболисты» (для развития мелкой моторики пальцев рук, внимания, зрительного глазомера, находчивости, усидчивости), собирали пазлы «Мячи разные бывают» (для формирования наглядно-образного мышления, воображения, внимания; для развития мелкой моторики пальцев рук, цветовосприятия и пространственной ориентировки);
8.40-8.50, в центре движения, в физкультурном зале, провели утреннюю гимнастику с клубочками из ниток (см. в приложении);
9.00-9.30, в центре познания, было проведено воспитателем познавательное занятие, где дети вместе с воспитателем составляли модель «Мяч и я»;
9.40-10.10, дружно переместились в зал на физкультурное занятие, которое проводил инструктор по ФИЗО (см. в приложении);
10.20-10.45, в центре речи развернули сюжетно-ролевую игру «Всей семьей на стадион» (создали условия для ознакомления дошкольников с некоторыми видами спорта; в группе оборудовали мини-стадион, с участием детей, в котором каждый из детей выполнял соответствующие тому или иному виду спорта упражнения), поиграли в дидактические игры «Запомни движение»(для развития моторно-слуховой памяти) и «Отвечай быстро»(развивая быстроту и гибкость мышления; упражняясь в классификации предметов);
11.00, переместились в центр движения на воздух , поиграли на прогулке в игры: «Не урони шарик», «Мячи разные несем», «Ловишки с мячом», «Поймал – садись» (задачи: поддерживать интерес к играм; упражнять в передаче мяча разными способами, метании мяча в цель; развивать физические качества);
15.00 – радостное пробуждение после дневного сна (см.в приложении); 16.00-16.25, в центре движения, в спортивном зале, был проведен час двигательной активности, который проводил инструктор по ФИЗО, дети поиграли в игры как «По кругу с медболом», «Туннель с мячом», «Красивая фигура», «Мини-крокет», «Штандер»;
16.40, пошли на вечернюю прогулку, поиграли в игры: «Поменяйтесь местами», «чья команда больше передаст мячей» (задача: повышать эмоциональный, мышечный тонус);
17.10 - центр науки, где играли в дидактическую игру «Из чего сделан мяч» (вызывая у детей интерес узнать из чего сделан мяч);
17.25, отправились в центр математики и конструирования, где играли в настольную игру «У кого меньше мячей» (развивая познавательные процессы, внимание, память, наблюдательность, мелкую моторику рук) и в игру-головоломку «Чудо-мячик» (развивая сенсорные способности, мелкую моторику рук, математическую смекалку, конструктивную деятельность, творческие способности);
17.45 - центр искусства, где дети рисовали на тему «Мы играем с мячиком».
На третьем этапе в 18.10 мы провели презентацию. Пригласили пап и мам, организовали показ слайдов, видео - роликов, оформили выставку детских рисунков и дали возможность детям самим организовать подвижные игры с родителями. Они играли в такие игры: «Передай мяч на ракетку», «Мяч в кругу», «Передай мячи с закрытыми глазами».
Выводы: в результате проделанной работы дети могут показать и рассказать, какие упражнения с мячом укрепляют и развивают мышцы человека, рассказать какие бывают мячи и как их применить с пользой для здоровья, из чего сделаны мячи и т.д. Самое главное, что в ходе реализации проекта особых трудностей и проблем не было. Дети охотно шли на контакт, принимали активное участие на протяжении всей деятельности. Настроение у детей было хорошее. Отношение к такому проекту положительное, такая форма работы с детьми наиболее действенна, при ней формируется осознанное отношение к своему здоровью. Для подобного рода занятий подойдут мячики разного размера и изготовленные из разных материалов. Это может быть воздушный шарик, большой надувной мяч, теннисные мячи и мячи от пинг-понга, а также спортивные резиновые мячи, тряпичные или ватные мячи, даже клубки из ниток и кусочки поролона. Для различных вариантов действия с мячом можно приготовить корзинки, тазики, большие деревянные кубы и дощечку для изготовления горки или скамеечки, под которой, как под воротцами, можно прокатить мяч определенного размера. Постепенно из самодостаточной развлекательной игрушки мяч становится средством детского общения. Способность принимать и отдавать мяч становится основой для формирования социальной способности контактировать со сверстниками и взрослыми. Игры с мячом для дошкольников целесообразно сопровождать рифмованными речовками или стихами, которые задают определенный ритм движения. Таким образом, ребенок вовлекается в нужное движение ненавязчиво, без объяснений, но в заданных форме и порядке.
Литература
Давыдова М.А. Спортивные мероприятия для дошкольников. М., 2007. Желобкович Е.Ф. Физкультурные занятия в детском саду. М., 2010. Железняк Н.Ч. Сто комплексов ОРУ для старших дошкольников. М., 2009. Николаева Н.И. Школа мяча: Учеб. пособие для педагогов и специалистов дошк. образов. учреждений. СПб., 2008. Адашкявичене Э.Й. Спортивные игры и упражнения в детском саду. Бочарова Н.И. Оздоровительный семейный досуг с детьми дошкольного возраста. Пособие для родителей и воспитателей. М., 2002. Мухина С.Н. Способы развития выразительности движений у старших дошкольников в специально организованной деятельности. М., 2009. Сокольникова М.Н. Воспитание доброжелательных взаимоотношений у старших дошкольников на физкультурных занятиях. СПб., 2001. Лысина М.И., Силвестру А.И. Психология самопознания у дошкольников.1983. Галанов А.С. Развивающие игры для малышей. М., 2006. Картушина М.Ю. Зеленый огонек здоровья. Программа оздоровления дошкольников. М., 2007. Кулик Г.И., Сергиенко Н.Н. Школа здорового человека. Программа для ДОУ. М.,2006. Фапель К.С. С головы до пят. Подвижные игры для детей 3-7 лет. М., 2005.
Приложение
Пальчиковая гимнастика
По мячу ладошкой бьем. Дружно, весело вдвоем. Мячик, мячик, мой дружок, Звонкий, звонкий, звонкий бок. По мячу ладошкой бьем. Дружно, весело вдвоем. Мяч бросаю и ловлю, Я с мячом играть люблю. Мячик ты, дружок, не прячь, Мне бросай обратно мяч. Мяч бросаю и ловлю, Я с мячом играть люблю.
Мяч снаружи, мяч внутри. По руке качу – смотри! Вдоль ладони, через палец И вокруг запястья танец. Мяч с одной рукой играет И к другой перебегает. Дружит мяч с моей рукой - Вот я фокусник какой!
Утренняя гимнастика
(комплекс с клубком ниток) 1.И.п.:Стоя, ноги врозь, клубок ниток в опущенных вниз руках. 1 – поднять клубок в полусогнутых руках вверх; 2 – опустить клубок за голову, согнув руки в локтях и отведя их назад; 3 – клубок вверх; 4 – и.п. (8 – 10 раз)
2. И.п. то же 1 – поворот туловища вправо; 2-3 – подбросить клубок вверх, поймать его двумя руками; 4 – и.п., тоже влево (8-10 раз)
3. И.п.: стоя на коленях, клубок ниток в правой руке. 1 – правая рука с клубком в сторону; 2 – поворот туловища вправо, коснуться клубком правой пятки; 3 – руки в стороны; 4 – руки опустить вниз и переложить клубок в левую руку. То же влево (8-10)
4. И.п.: лежа на спине, клубок ниток в руках, поднятых вверх. 1-4 – повернуться вокруг себя вправо. То же в другую сторону (по 5 раз)
5. И.п.: о.с., клубок ниток в правой руке. 1-2 – подбросить клубок, быстро присесть; 3-4 – встать, поймав клубок двумя руками (8-10 раз)
6.И.п.: стоя, ноги врозь, клубок в руках. 1-8 – зажав клубок под коленом правой ноги, выполнять подскоки на левой ноге; 9-16 – взяв клубок в руку, выполнять ходьбу на месте. То же, зажав клубок под коленом левой ноги (по 4 раза на каждой ноге)
Физкультурное занятие
Учебно-тренировочное занятие «В школе мяча»
Учить детей: - пролезать в обруч прямо и боком.
Закреплять умения: - ходить со сменой положения рук: вперед, вверх, с хлопками; - ходить гимнастическим шагом; - ходить в чередовании с другими движениями; - бегать на носках; с выполнением задания; ив чередовании с другими движениями; - прыгать через 5-6 последовательно лежащих косичек; - передвигаться на четвереньках животом вверх с опорой на ступни и ладони.
Оборудование: мяч (диаметр 20 см) – по количеству детей; обруч (диаметр 55 см), закрепленный вертикально на стойках для прыжков высоту,- 2 шт.; сетка волейбольная; бубен; косички; музыкальное сопровождение.
Вводная часть
Построение в шеренгу, перестроение в колонну, дети берут мячи. Разминка. Ходьба: - на носках, мяч в прямых руках вверху; - на пятках, мяч за спиной; - на внешней стороне стопы, мяч в прямых руках вверху. Игровые задания: под удары в бубен ходьба в колонне, на прекращение ударов – разойтись и свободно поиграть с мячом; под звенящий бубен – бег обычный с мячом в руках, под один громкий удар – остановиться, положить мяч на пол, перепрыгнуть через него, энергично отталкиваясь двумя ногами. Затем продолжить бег с мячом в руках. Дыхательные упражнения в ходьбе. Построение в две колонны.
Основная часть
ОРУ с мячом в парах: 1. «Нарисуй мячом круг» И.п.: о.с. спиной друг к другу, руки с мячом внизу. 1-2 – поднять прямые руки с мячом и «нарисовать» круг в правую сторону. То же в левую сторону (8-10 раз).
2. «Наклоны в стороны» И.п.: спиной друг к друг, ноги врозь, руки с мячом вверху. 1 – наклон вправо; 2 – и.п., то же влево (8-10 раз).
3. «Наклоны вперед» И.п.: сидя друг напротив друга, уперевшись стопами, руки с мячом за спиной. 1-2 – наклон вперед, положить мяч с правой стороны от своих стоп; 3-4 – взять мяч партнера, и.п. (8-10 раз).
4. «Мяч под колено партнера». И.п.: стоя друг напротив друга на колене, руки в стороны мяч в правой руке. 1-2 – наклон вперед, положить мяч под колено партнера; 3-4 – выпрямиться, руки на пояс; 5-6 – наклон вперед, взять свой мяч левой рукой; 7-8 – выпрямиться, мяч в левой руке (6-8 раз на каждой ноге).
5. «Передай мяч» И.п.: Лежа на спине, голова к голове на расстоянии вытянутых рук, руки с мячом лежат на ногах. 1-2 – поднять прямые руки вверх и запрокинуть мяч за голову; 3-4 – вернуться в и.п. 5-6 – забрать мяч 7-8 – и.п. (8 раз)
6. «Вперед-назад» И.п.: стоя, одна нога чуть впереди. Мяч на ноге. Прокатывание мяча ногой вперед – назад. Одинаковое количество времени каждой ногой.
ОВД
Поточным способом. - пролезание в обруч прямо и боком, предварительно бросив в него мяч; - прыжки через 6 последовательно лежащих косичек ;
- передвижение на четвереньках животом вверх с опорой на ступни и ладони вокруг мяча; Подвижная игра «Десять передач» (дети бросают мяч друг другу с отскоком от пола. Не прижимая его к груди при ловле); подвижная игра «У кого меньше мячей» (перебрасывание мяча через волейбольную сетку, на момент свистка в команде должно остаться наименьшее количество мячей).
Дыхательная гимнастика «Один, два, три, четыре, пять»
Заключительная часть
- пальчиковая гимнастика «Дружба»; - ходьба гимнастическим шагом, ходьба со сменой положения рук;
- краткая беседа по теме занятия.

Радостное пробуждение после дневного сна
Объявляется подъем! Сон закончился, встаем! Но не сразу. Сначала руки проснулись, потянулись. Выпрямляются ножки, Поплясали немножко. На живот перевернемся, прогнемся. А потом на спинку снова, Вот уж мостики готовы. Немножко поедем на велосипеде, Голову приподнимаем, лежать больше не желаем. Раз, два, три – и точно враз на коврик нам нужно попасть. Этот коврик необычный, ежиковый, симпатичный. Этот коврик очень важный. Он лечебный, он массажный. Потопчитесь, походите и немножко потрусите. Мячик прыгал высоко-высоко, Покатился далеко-далеко. Он юлою закрутился, вот уже остановился. Наконец-то мы проснулись и к делам своим вернулись.