Портфолио воспитателя детского сада
  1. Главная
  2. Занятия с детьми
  3. Формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей 6-7 лет

Формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей 6-7 лет

Лашкевич Евгения Геннадьевна
Лашкевич Евгения Геннадьевна
DOC
283
1

В данном материале рассматривается важная проблема формирования здорового образа жизни у детей 6-7 лет. Введение современного человека в мир здоровых привычек начинается с детства, и поэтому особое внимание должно быть уделено дошкольным возрастам, когда закладываются основные представления о здоровье.

На протяжении всего документа раскрываются теоретические аспекты подготовительных этапов, показывающие, как родители и педагоги могут интегрировать знания о здоровом образе жизни в повседневную практику. Особые акценты сделаны на понимании понятий «здоровье» и «здоровый образ жизни», а также на принципах интеграции в образовательном процессе.

Подобное досуговое время может включать в себя как физические активности, так и психоэмоциональные занятия, которые способствуют формированию устойчивых привычек у детей. В разделе, посвященном практике, представлены различные методики, которые используют как педагоги, так и родители, что позволяет создать единое пространство для развития ребенка.

Обсуждая возрастные особенности детей, следует отметить, что в этом возрасте они способны осознавать важность здоровья, но иногда сталкиваются с трудностями в полном понимании. Использование игровых методов дозволяет создать интерес и вовлеченность у детей, что через практическую деятельность помогает закрепить знания о ценностях здорового образа жизни.

Таким образом, важно работать как с осознанием необходимости ведения здорового образа жизни, так и с активными действиями по его поддержанию, что в дальнейшем будет служить основой для их успешного будущего.

Предпросмотр

64

СОДЕРЖАНИЕ


Стр.

Введение

3

Глава 1. Обоснование теоретических подходов к проведению опытно-экспериментальной работы

6

1.1 Содержание понятий «здоровье», «здоровый образ жизни»

6

1.2 Основные компоненты здорового образа жизни

9

1.3 Учет возрастных особенностей детей 6-7 лет при формировании ценностного отношения к здоровому образу жизни

11

1.4 Роль педагогов и родителей в формировании ценностного отношения к здоровому образу жизни у дошкольников

15

1.5 Использование принципа интеграции в различных формах работы с детьми 6-7 лет

19

Глава 2. Практическая часть исследования.

23

2.1 Описание процесса и результатов опытно-экспериментальной работы

23

Заключение

34

Список литературы

37

Приложения

40





ВВЕДЕНИЕ


Модернизация сферы образования затрагивает в первую очередь проблемы формирования подрастающего поколения, интегрированного в современное общество. Успешным в различных областях жизнедеятельности может стать человек, который ориентирован на здоровый образ жизни.
Современные концепции сохранения здоровья населения и формирование здорового образа жизни предполагают, что создание физической культуры человека должно начинаться еще в дошкольном возрасте, так как сформированные в эти годы отношение к систематическим занятиям физическими упражнениями может во многом определить стиль поведения человека в дальнейшей его жизни.
В соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом дошкольного образования одной из приоритетных задач является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения. Здоровьесберегающий характер такого обучения способствует получению базовых знаний из многих наук, в том числе и о своем организме, на этом этапе происходит понимание и принятие ребенком ценности здорового образа жизни. Успешное формирование основ здорового образа жизни у дошкольников во многом зависит от целенаправленной систематической воспитательно-образовательной работы в дошкольном образовательном учреждении, создания условий для осуществления педагогического процесса, согласованного взаимодействия педагогов и родителей детей.
Изучением вопросов формирования представлений у детей дошкольного возраста о здоровом образе жизни посвящены исследования А.А. Бодалева, М.И. Лисиной и др. Анализ работ В.А. Деркунской, С.А. Козловой, Л.Г. Касьяновой, О.А. Князевой, И.М. Новиковой и др. показывает, что уже в дошкольном возрасте, у ребенка появляется устойчивый интерес к своему здоровью, бережное отношение к своему организму (жизни, здоровью) как к ценности. Отношение ребенка к своему здоровью является фундаментом, на котором можно выстроить потребность в здоровом образе жизни. Отношения ребенка к здоровью напрямую зависит от сформированности в его сознании этого понятия. Поэтому крайне важно правильно организовать развитие ребенка с самого раннего возраста. Основы здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста определяются наличием знаний и представлений об элементах здорового образа жизни (соблюдение режима, выполнение гигиенических процедур, высокая двигательная активность), и умением реализовать их в поведении и деятельности доступными для ребенка способами (чистить зубы, мыть руки, делать утреннюю гимнастику и другое).
Однако, несмотря на многочисленные исследования, проблема формирования здорового образа жизни у дошкольников требует дальнейшего изучения, поиска новых подходов к реализации обозначенных задач в практической деятельности дошкольных образовательных учреждений.
Несмотря на ценность психолого-педагогических работ по проблеме формирования ценностного отношения к здоровому образу жизни у старших дошкольников, многие аспекты остаются мало изучены. Недостаточно раскрыты содержание, формы работы по формированию ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей 6-7 лет, что не позволяет педагогам дошкольных образовательных организаций эффективно использовать потенциал различных форм деятельности в воспитательно-образовательной работе с дошкольниками. Все вышесказанное позволило определить данную тему исследования.
Объект исследования: формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей 6-7 лет.
Предмет исследования: формы образовательной деятельности по формированию ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей 6-7 лет.
Цель исследования: апробация содержания форм образовательной деятельности по формированию ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей 6-7 лет.
Задачи исследования:

  1. Изучить психолого – педагогическую, методическую литературу по исследуемой теме;

  2. Дать определение понятиям: «здоровье», «здоровый образ жизни».

  3. Определить анатомо-физиологические, психологические особенности развития детей 6-7 лет;

  4. Выполнить подбор форм работы с детьми 6-7 лет по формированию здорового образа жизни у детей 6-7 лет;

5. Провести диагностику по определению ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей 6-7 лет;
6. Выполнить анализ результата апробации.
Методы исследования:
теоретические методы:изучение и анализ психолого-педагогической литературы по проблеме исследования;
эмпирические методы:педагогический эксперимент;
интерпретационные методы:количественный и качественный анализ результатов педагогического эксперимента.
Гипотеза: проведенные формы образовательной деятельности окажут влияние на формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей 6-7 лет.
Экспериментальная база исследования: МБДОУ №66, г. Красноярск, подготовительная группа.
Структура: работа состоит из введения, двух глав, заключения, списка используемой литературы и приложения.

ГЛАВА 1. ОБОСНОВАНИЕ ТЕОРЕТИЧЕСКИХ ПОДХОДОВ К ПРОВЕДЕНИЮ ОПЫТНО – ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ


1.1 Содержание понятий «здоровье», «здоровый образ жизни»

Современное общество отличается многообразием примеров образа жизни человека, с которыми постоянно сталкивается каждый ребенок. Это многообразие не всегда является образцом для ребенка, в результате создается хаотичность в представлениях ребенка о здоровом образе жизни и разрушаются уже сложившиеся представления. Кроме того, в настоящее время существует тенденция снижения здоровья подрастающего поколения, поэтому потребность в формировании у детей представлений о здоровом образе жизни и формирование осознанного отношения к нему возрастает и требует поиска новых путей в образовании, воспитании и развитии дошкольников [8,c.55].
В настоящее время проблемой формирования здорового образа жизни занимаются ученые из различных областей знаний: медицины и физиологии (В.Н. Дубровский, Ю.П. Лисицын, Б.Н. Чумаков), психологии (О.С. Осадчук), экологии (З.И. Тюмасева, А.Ф. Аменд) и педагогики (В.Г. Алямовская, Г.К.Зайцев, Ю.Ф. Змановский, М. Лазарев, О.В. Морозова, Т.В. Поштарева, Л.Г. Татарникова, О.Ю. Толстова, О.С. Шнейдер и др.) [4, c.82].
Интерес ученых к поставленной проблеме не случаен. Направленность личности на здоровый образ жизни - процесс довольно сложный и противоречивый, на него влияют особенности развития государства и общественное мнение, экологическая обстановка, технология воспитательно-образовательного процесса, личность педагогов, а также состояние и ориентация семейного воспитания.
Понятие «здоровье» имеет множество определений. Но самым популярным, и, пожалуй, наиболее емким следует признать определение, данное Всемирной организацией здравоохранения: «Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов» [18, с.56].
Здоровье характеризуется биологическим потенциалом (наследственными возможностями), физиологическими резервами жизнедеятельности, нормальным психическим состоянием и социальными возможностями реализации человеком всех задатков (генетически детерминируемых).
Выделяют три типа здоровья:
1) «индивидуальное здоровье» (человек, личность);
2) «здоровье группы» (семья, профессиональная группа, «страта – слой»);
3) «здоровье населения» (популяционное, общественное).
В соответствие с типом здоровья выработаны показатели, посредством которых дается качественная и количественная характеристика.
Также выделяют здоровье психологическое, определяющее душевное, эмоциональное благополучие человека.
Здоровье человека в значительной мере зависит от существующих в обществе систем ценностей, определяющих смысл жизни. Здоровье является личной и общественной ценностью. Формирование такой установки на собственное здоровье занимается новая отрасль знания, получившая название «валеология» - наука о здоровье.
И.Ю. Жуковин рекомендует изменять отношение людей к здоровому образу жизни (ЗОЖ) на основе формирования традиций и ценностных мотиваций. Создание традиций ЗОЖ - это то, что должно лежать в основе валеологической работы в образовательных учреждениях, и то, к чему нужно стремиться в конечном итоге [6,c.88].
Понятие «здоровый образ жизни» появилось совсем недавно в 70 годы 20 века. В настоящее время определение понятия «здоровый образ жизни» у разных авторов практикуется в зависимости от направления изучения. Представители философско-социологического направления, рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему В.А. Понамарчук, В. И. Столяров, О. А. Мильштейн [23, c. 29].
В направлении психолого-педагогического цикла здоровый образ жизни изучается как сознательная, мотивационная деятельность человека. Медико-биологический подход к изучению проблемы основан на развитии морфофункциональных качеств человека. Однако, любой подход к изучению феномена здорового образа жизни направлен на достижение одной цели, укрепления и достижения определенного уровня здоровья человека, который является предпосылкой для жизнедеятельности человека, возможности активного выполнения им социальных функций.
Здоровый образ жизни - базисная основа для любого другого вида человеческой деятельности, обеспечивающий оптимальный уровень потребностей человека на основе физического и психического здоровья, ценности в социализации и устойчивых мотиваций для достижения поставленных общественно значимых задач.
Отечественные ученые (В. К. Бальеевич, П. А. Виноградов, Н.Д Граевская) определяют, что здоровый образ жизни выражает ориентированность личности на укрепление и развитие личного и общественного здоровья, реализует наиболее ценный вид профилактики заболеваний - первичную профилактику, предотвращающую их возникновение, способствуют удовлетворению жизненно важной потребности в активных телесно-двигательных физических упражнений. [23, с. 30].
Здоровый образ жизни - категория экобиосоциальная, интегрирующая биологические, социальные и экологические представления о здоровье человека и его жизнедеятельности, поскольку физическое благополучие зависит не только от наследственности и количества внимания к здоровью ребенка со стороны родителей и врачей, но и от влияния экологических факторов, от степени гармонизации взаимоотношений ребенка с внешней социальной и экологической средой [23, c.30].
По современным представлениям в понятие здорового образа жизни входят следующие составляющие:
Оптимальный двигательный режим. Жизнь современного человека характеризуется гиподинамией, недостаточной двигательной активностью. Особенно страдают от гиподинамии дошкольники и дети школьного возраста; рациональное питание.
Правильное питание обеспечивает нормальное течение процессов роста и развития организма, а также сохранение здоровья; закаливание.
Закаливание - эффективное средство укрепления здоровья человека; личная гигиена; положительные эмоции. Положительные эмоции являются составной частью здорового образа жизни. Для поддержания физического здоровья необходимо психическое закаливание, суть которого - в радости к жизни.
Формирование здорового образа жизни во многом обусловлено процессом социализации индивида. Развитие и социализация ребенка происходит в определенной социальной среде, которая является важным фактором регуляции его поведения. В исследованиях Н.В. Бордовской, В.П.Озерова, СЮ. Толстовой, О.Л. Трещевой, С.О. Филипповой подчеркивается роль социума как среды формирования у детей определенного образа жизни. Социальное направление в решении проблемы формирования здорового образа жизни также прослеживается в работах В.П. Петленко и Н.Г.Веселова. Проблеме формирования здоровье сберегающей культуры работников ДОУ, педагогического процесса посвящены труды С.В.Васильева, Г.К. Зайцева, Н.Б. Захаревич, Е.Е. Луниной [18,c.62].




​1.2 Основные компоненты здорового образа жизни


Одним из основных или ведущих компонентов здорового образа жизни являются [19,c.92]:
1) Здоровое питание как метод профилактики заболеваний и факторов риска.
Питание здорового человека должно быть:
- Энергетически сбалансированным;
- Полноценным по содержанию пищевых веществ (белки, углеводы, жиры, микроэлементы, витамины);
- Дробным и регулярным (последний прием пищи должен быть не позднее чем за 2-3 часа до сна);
- С оптимальной кулинарной обработкой;
- С максимальным ограничением употребления алкоголя.
2)Физическая активность.
При регулярных физических нагрузках повышаются адаптационные возможности организма, укрепляется выносливость организма, гибкость и мышечная сила.
3)Закаливание - одно из средств укрепления здоровья. Оно совершенствует терморегуляцию, тонизирует мышцы, повышает выносливость сердечно-сосудистой и дыхательной систем, стимулирует функцию кроветворных органов. Чтобы получить желаемый эффект, надо строго соблюдать 3 основных принципа организации закаливания: постепенность, систематичность и разнообразие средств закаливания с учетом возраста и состояния здоровья.
Закаливание нельзя проводить от случая к случаю. Оно должно осуществляться ежедневно, т.е. систематически, иначе придется каждый раз все начинать сначала. Длительный перерыв в закаливании ведет к угасанию вырабатываемых условных рефлексов.
Закаливающего эффекта можно достигнуть проведением самых разнообразных закаливающих мероприятий. Начинать закаливание целесообразно с воздушных ванн, как наиболее доступного, простого, но очень эффективного закаливающего средства. При этом воздействие тем сильнее, чем больше разница между температурой тела и воздуха.
В формировании здорового образа жизни по мнению ученых (Ю.В. Валентин, А.В. Мартыюнко, В.А. Полесский) важную роль играют следующие компоненты:
Объективные общественные условия;
Конкретные формы жизнедеятельности, позволяющие реализовать здоровый образ жизни;
Система ценностных ориентаций, направляющих сознательную активность.
Эти компоненты или уровни формирования здорового образа жизни должны реализоваться в единстве. Каждый уровень здоровья - формирования адекватно влияет на достижение поставленной цели.
Здоровый образ жизни это реализация комплекса социально-психологических, медико-биологических мероприятий, в которых можно выделить основные составляющие. Воспитание здоровых привычек и навыков, окружающая среда; питание, отвечающее необходимым потребностям конкретного человека; двигательная деятельность; гигиена личная и общественная.
Необходимо отметить, что формирование здорового образа жизни неотрывно связано с цивилизованным, гуманистическим, общекультурным восприятием здорового образа жизни, а не является самоцелью приводящей к эгоистическому поведению в обществе.
Здоровый образ жизни реализуется в повседневном быте, предметной деятельности индивида, укрепляющей адаптивные возможности организма [24, c. 1-2].]


​1.3 Учет возрастных особенностей детей 6-7 лет при формировании ценностного отношения к здоровому образу жизни


Особенности детей 6-7 летнего возраста рассматривались во многих исследованиях физиологов, психологов и педагогов, затрагивающих многоаспектную проблему адаптации детей в процессе обучения.
В 6-7 летнем возрасте происходят заметные изменения в организме ребенка, которые наиболее существенно начинают проявляться в нервной системе, в головном мозге, в его морфологии и физиологии.
В работе по нейрофизиологии и психологии показано, что в 6 лет в мозгу ребенка проявляется «волна ожидания». Было выяснено, что медленное колебание возникает не только при внимании, но и при различных эмоциональных и сложных познавательных процессах. Возникновение «волны ожидания» отражает сложные изменения мозговых морфофункциональных отношений, формирующихся при усилении и активизации умственной деятельности. Данный психофизиологический факт подчеркивает формирующуюся к 6-ти годам готовность мозговых структур к сложной деятельности, овладение которой необходимо детям для эффективного обучения, усвоения новых знаний, учебных умений и навыков. Отсюда следует, что мозг 6-летнего ребенка как бы перестраивается для усвоения новой информации, овладения разнообразными формами и способами познавательной деятельности и по своим функциональным характеристикам уже готов к усвоению достаточно большой по объему и сложной по качеству информации [1; 9; 12; 27] .
Таким образом, данный возрастной период представляет собой качественно важный переломный момент в морфофункциональном развитии головного мозга, характеризующийся сложной перестройкой мозговой активности. Рассматриваемый возраст является «плодотворной почвой», в которой происходит интенсивное накопление и наращивание необходимых психических новообразований, обеспечивающих дальнейший переход от одной качественной формы жизни ребенка к другой.
В исследованиях ряда ученых отмечается, что в 6-тилетнем возрасте происходит увеличение физической и умственной работоспособности. Продолжительность продуктивной непрерывной деятельности возрастает до 30 минут. Данная особенность характерна не для всех детей 6-тилетнего возраста, так как в силу своих индивидуальных особенностей и состояния здоровья, в зависимости от степени подготовленности к умственной и физическим нагрузкам они значительно отличаются друг от друга уровнем своей трудоспособности. Исследования позволили выявить повторяющуюся из года в год закономерность в изменении функционального состояния организма у детей 6-летнего возраста под влиянием умственной деятельности, при повышенном уровне трудности усвоения программы на отдельных занятиях. В частности, они отмечают, что в этом возрасте дети уже могут выдерживать существенную нагрузку на организм в течение дня на 2-3 занятиях [9; 12; 16;27].
В своем исследовании Н.Т. Терехова отмечает, что на динамику работоспособности наряду с возрастным фактором, большое влияние оказывают - организация педагогического процесса на занятиях, степень умственной работоспособности, а также возникающее утомление ребенка. Все это в значительной мере отражается в уровне активности на занятиях. Автор подчеркивает, что в 6-летнем возрасте продолжительность занятий (30 минут) может расцениваться как соответствующая возрасту. Однако она отмечает, что изменения ряда функциональных показателей, происходящие после занятий, очень различны и зависят от многих факторов: характер материала, его сложность, плотность занятия, активность детей, особенности видов деятельности и т.п. Полученные Н.Т. Тереховой данные показывают, что правильное и совершенное педагогическое влияние на занятиях содействует положительным сдвигам во всестороннем развитии детей, таких как: общая работоспособность, формирование разных сторон учебной деятельности, успеваемость. Автор отмечает, что формирование высокой активности у слабых детей требует индивидуального анализа причин их отставания и поиска педагогических воздействий [22].
Н.К. Барсукова изучала воздействие процесса обучения на работоспособность и состояние здоровья детей 6 лет. Полученные ею данные показывают, что дневная динамика работоспособности у детей при обучении характеризуется ее снижением уже после 1-го занятия. Исследователь объясняет это психофизиологическими особенностями детей 6-летнего возраста, которые заключаются, прежде всего, в высокой функциональной истощаемости ЦНС и, как следствие, в малой устойчивости внимания, ограниченности их работоспособности, быстро развивающемся утомлении, что проявляется в двигательном беспокойстве и отвлечении во время учебной деятельности. Проявление высокой учебной активности у некоторых детей при обучении автор объясняет тем, что преподавание ведется с широким применением наглядных пособий, включением в занятие игровых, эмоциональных, двигательных компонентов, сменой видов деятельности каждые 3-5 минут. Все это создает положительный эмоциональный фон, который необходим для оптимального функционирования психических процессов у детей при восприятии учебного материала [2].
Л.С. Выготский развил и обосновал положение о том, что на каждом этапе психического развития ребенка существует не только своеобразие отдельных психических процессов и функций, но и своеобразное их сочетание. Согласно его мысли, при переходе от возраста к возрасту растут и качественно изменяются отдельные психические функции, их соотношение и структура. При этом, как считает автор, различные психические функции растут и развиваются неравномерно. Для каждой из них существует свой период оптимального развития, в процессе которого все другие функции действуют как бы внутри этой и через нее. Это и обуславливает своеобразие структуры детского сознания на каждом возрастном этапе развития. В 6-летнем возрасте доминирующую роль начинает играть память как средство накопления интенсивно приобретаемого в этот период личного опыта. В этом возрасте, по утверждению Л.С. Выготского, все психические функции, их своеобразие и развитие, оказывается связанным именно с этим фактом [3].
В старшем дошкольном возрасте, благодаря возрастанию личного опыта, отношение к здоровью существенно меняется. Но, при этом наблюдается смешение понятий «здоровый» - как «большой, хороший» (вот здорово!) и «здоровый» - как не больной. Дети, по-прежнему, соотносят здоровье с болезнью, но уже более отчетливо определяют угрозы здоровью как от своих собственных действии («нельзя есть грязные фрукты», «нельзя брать еду грязными руками» и пр.), так и от внешней среды. При определенной воспитательной работе дети соотносят понятие «здоровье» с выполнением правил гигиены.
В старшем дошкольном возрасте дети начинают соотносить занятия физкультурой с укреплением здоровья и в его определении (как, собственно, и взрослые) на первое место ставят физическую составляющую. В этом возрасте дети, хотя еще интуитивно, начинают выделять и психическую, и социальную компоненты здоровья («там все так кричали, ругались, и у меня голова заболела»). Но, несмотря на имеющиеся представления о здоровье и способах его сохранения, в целом отношение к нему у детей старшего дошкольного возраста остается достаточно пассивным. Причины такого отношения кроются в недостатке у детей необходимых знаний о способах сохранения здоровья, а также неосознании опасностей нездорового поведения человека для сохранения здоровья. Нездоровое поведение в ряде случаев приносит удовольствие (как приятно съесть холодное мороженое, выпить целую бутылку охлажденного лимонада, пробежать по луже, поваляться подольше в постели и т.п.), а долговременные негативные последствия таких поступков кажутся ребенку далекими и маловероятными.
Значительная часть самоохранительного поведения детей старшего дошкольного возраста определяется их представлениями о здоровье. При целенаправленном воспитании, обучении, закреплении в повседневной жизни правил гигиены, соответствующей мотивации занятий физкультурой отношение детей к своему здоровью существенно меняется. Сформированность отношения к здоровью как к величайшей ценности в жизни (на доступном пониманию детей уровне) становится основой формирования у детей потребности в здоровом образе жизни [11, c. 32].
В свою очередь, наличие этой потребности помогает решить важнейшую психологическую и социальную задачу становление у ребенка позиции созидателя в отношении своего здоровья и здоровья окружающих.
Итак, активность, любознательность, подвижность, с одной стороны, а с другой – подвижность нервных процессов, подверженность инфекционных и простудным заболеваниям, аллергическим реакциям у детей дошкольного возраста являются важными предпосылками формирования здорового образа жизни, позволяющими знакомить и учить детей правильному отношению к своему здоровью и взаимодействию с окружающим миром. В то же время каждый возрастной период характеризуется своими особенностями, которые следует учитывать в работе по формированию ЗОЖ.


​1.4 Роль педагогов и родителей в формировании ценностного отношения к здоровому образу жизни у дошкольников


Вокруг детей с самого раннего детства необходимо создавать такую учебно-воспитательную среду, которая была бы насыщена атрибутами, символикой, терминологией, знаниями, ритуалами и обычаями валеологического характера. Это приведет к формированию потребности вести ЗОЖ, к сознательной охране своего здоровья и здоровья окружающих людей, к овладению необходимыми для этого практическими навыками и умениями. Таким образом, сформированные традиции ЗОЖ становятся достоянием нации, государства, неотъемлемой частью жизни людей.
Большое значение в создании благоприятных условий для формирования у дошкольников представлений о здоровом образе жизни играет система дошкольного образования, поскольку забота об укреплении здоровья ребенка, как отмечает ряд авторов (А.Ф. Аменд, С.Ф. Васильев, М.Л. Лазарев, О.В.Морозова, Т.В. Поштарева, О.Ю. Толстова, З.И. Тюмасева и др.), - проблема не только медицинская, но и педагогическая, так как правильно организованная воспитательно-образовательная работа с детьми нередко в большей степени, чем все медико-гигиенические мероприятия, обеспечивает формирование здоровья, ценностного отношения к здоровью.
Приоритетным направлением работы детского сада должно быть физическое развитие ребенка, сохранение его здоровья. Проблема оздоровления детей - действие не одного дня и одного человека, а целенаправленная, систематическая, спланированная работа всего педагогического коллектива и конечно, родителей. Вся жизнедеятельность ребенка в детском саду должна быть направлена на сохранение и укрепление здоровья детей, поэтому целью работы педагогов является формирование у детей представлений о здоровье как одной из главных ценностей жизни. Необходимо научить ребенка правильному выбору в любой ситуации только полезного для здоровья и отказа от всего вредного.
Данная цель реализуется посредством поставленных задач:
- дать детям общее представление о здоровье, как о ценности, состоянии собственного тела, узнать свой организм, научить беречь свое здоровье и заботиться о нем;
- помочь детям в формировании привычек здорового образа жизни, привитию стойких культурно-гигиенических навыков;
- расширять знания детей о здоровой и полезной пищи, о правильном питании, его значимости;
- формировать положительные качества личности ребенка, нравственного и культурного поведения - мотивов укрепления здоровья [14, с. 141].
Эти задачи в ДОУ решаются благодаря целостной системе по сохранению физического, психического и социального благополучия детей, способствующей приобщению к ценностям, и прежде всего, к ценностям здорового образа жизни. Физическому развитию и здоровью отводят ведущие позиции.
Учитывая, какое влияние оказывает на детей дошкольного возраста художественное слово, детская книга, в просветительской работе применяют сказки, рассказы, потешки, прибаутки, песенки по теме здорового образа жизни.
В игровой, сказочной форме дети должны осваивать приемы самомассажа, дыхательную гимнастику, гимнастику для глаз, развивать двигательные навыки. Знакомятся со строением тела, значением каждого жизненно важного органа для человека и т. п.
Очень нравятся детям занятия физической культурой в форме сюжетно-ролевых музыкально-ритмических игр.
Также необходимо проводить беседы с детьми, посвященные ЗОЖ - утренней гимнастике, закаливанию, подвижным играм. Веселые стихи и сказки вызывают интерес к спортивным занятиям, способствуют формированию полезных привычек.
Детский фитнес - это отличная возможность для ребенка выплеснуть накопившуюся энергию, весело и с пользой провести время в детском саду. При использовании занятий детским фитнесом важно индивидуально подходить к каждому ребенку, подбирать такие упражнения, выполняя которые дети чувствуют себя наиболее комфортно, ведь все дети в группе разные. Кто-то любит подвижные игры, кто-то танцы, кто-то театрализованные постановки [10, с. 143].
Ребенок - дошкольник не развивается автономно. Он полностью зависит от взрослых, которые его окружают и своим поведением подают ему положительный или отрицательный пример.
По-настоящему в ребенке может укорениться лишь то, что воспитано в семье. Родители в присутствии ребенка должны контролировать каждый свой шаг, нести в себе те идеалы, которые они хотели бы привить ребенку. Чтобы ребенок рос здоровым, сознательное отношение к собственному здоровью следует формировать в первую очередь у родителей.
Особое место в дошкольном образовательном учреждении уделяется работе с родителями [24 п.1.4. п. 3.2.5.]. Семья играет важную роль, она совместно с детским садом является основной социальной культурой, обеспечивающей сохранение и укрепление здоровья детей, приобщение их к ценностям ЗОЖ.
Современная практика работы ДОУ показывает, что далеко не все педагоги и родители знают особенности психофизиологического, эмоционального и интеллектуального развития ребенка-дошкольника, слабо владеют приемами здоровьесберегающей педагогики. Использование семинаров-практикумов, бесед, консультаций, тренингов для педагогов и родителей позволит:
- определить единые подходы к организации питания, сна, средствам закаливания, воспитанию культурно-гигиенических навыков, обеспечению достаточного пребывания детей на свежем воздухе, налаживанию эмоционального контакта (общения с ребенком);
- привлечь родителей к активному участию в решении как организационных, так и педагогических задач;
- повысить (по возможности) педагогическую культуру родителей [10, с. 119].
Совместная работа с семьей должна строиться на следующих основных положениях, определяющих ее содержание, организацию и методику:
- единство, которое достигается в том случае, если цели и задачи воспитания здорового ребенка хорошо понятны не только воспитателю, но и родителям, когда семья знакома с основным содержанием, методами и приемами физкультурно-оздоровительной работой в детском саду, а педагоги используют лучший опыт семейного воспитания;
- систематичность и последовательность работы в течение всего периода пребывания ребенка в детском саду.
- индивидуальный подход к каждому ребенку и к каждой семье на основе учета их интересов и способностей;
- взаимное доверие и взаимопонимание педагогов и родителей на основе доброжелательной критики и самокритики. Укрепление авторитета педагога в семье, а родителей в детском саду.


​1.5 Использование принципа интеграции в различных формах работы с детьми 6-7 лет


По мнению воспитателей-практиков, интеграция реализуется естественно при изучении каких-либо явлений через смену видов игровой деятельности детей. Но на современном этапе развития дошкольного образования педагоги дошкольных образовательных учреждений стали искать пути совершенствования процесса интеграции в направлении большей целостности и прозрачности, объединения образовательных областей, наиболее эффективно обеспечивающих разностороннее развитие детей с учётом их возрастных и индивидуальных особенностей по основным направлениям (физическому, социально-личностному, познавательному, речевому, художественно-эстетическому).
Качественное осуществление интеграции в дошкольном образовательном учреждении возможно лишь при определении форм интеграции, которые будут обеспечивать синтез образовательных областей, взаимосвязь разных видов деятельности и сорбирование интегративных качеств личности дошкольника в процессе воспитания, развития на основе календарно-тематического планирования. Формы интегративного процесса характеризуют конечный продукт, приобретающий новые функции и новые взаимоотношения педагога, ребенка, родителей в течение одного дня, одной недели. Такими интегративными формами могут выступать совместные творческие проекты и исследования, праздники, эксперименты, экскурсии, сюжетно-ролевые игры.
Интеграция позволяет раскрыться каждому ребёнку в совместной деятельности, найти применение своих способностей в создания коллективного и индивидуального творческого продукта. Важным аспектом является представление результатов этой деятельности (на мероприятиях, где воспитатели, родители, педагоги дополнительного образования являются не наблюдателями, а активными участниками).
Совместная деятельность субъектов образовательного процесса характеризуется как осуществление внутренних и внешних связей процессов непрерывного образования и развития, которые имеют такие характеристики, как связь, взаимосвязь, единство, систематичность, неравномерность, прерывность-непрерывность, гибкость [14].
И.Е. Емельянова рассматривает особенности решения интегрированных познавательных задач в различных типах интеграции [7]:

  1. Тематическая интеграция предполагает систему познавательных задач, проблемных вопросов, заданий для раскрытия ведущих идей и понятий, отражающих ретроспективы и перспективы интегративного процесса. Освоение знаниевых единиц различных образовательных областей («Социализация», «Познание», «Чтение художественной литературы», «Коммуникация») и смена видов деятельности (игровой, коммуникативной, познавательно­-исследовательской, продуктивной, читательской, художественно-эстетической) обеспечивают достижение поставленной цели.

  2. Проблемно-тематическая интеграция - это выдвижение общенаучной проблемы и поэтапное её решение через освоение нескольких тем нескольких образовательных областей. Данный вид интеграции усиливает содержательно-смысловые связи образовательных областей при раскрытии проблемы, а также способствует активизации группового субъекта.

  3. Широкая проблемная интеграция - это выдвижение общего противоречия для ряда образовательных областей, предполагающее последовательное решение исследовательской или творческой задачи в групповом субъекте с последующей защитой или презентацией собственного продукта. Данный тип интеграции предполагает организацию коллективной и индивидуальной познавательной деятельности, в результате которой развиваются предпосылки духовно-творческой самореализации личности.

Таким образом, в первой главе работы мы дали обоснование теоретических подходов к проведению опытно –экспериментальной работы пришли к следующим выводам:
Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье представляет собой не только биологическую, но и социальную категорию, т.е. здоровье - это состояние телесного, душевного и социального благополучия
Выделяют несколько компонентов (видов) здоровья: соматическое здоровье, физическое здоровье, психическое здоровье, нравственное здоровье.
Под здоровым образом жизни следует понимать типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, обеспечивая тем самым успешное выполнение своих социальных и профессиональных функций независимо от политических, экономических и социально-психологических ситуаций.
Приоритетным направлением работы детского сада должно быть физическое развитие ребенка, сохранение его здоровья. Проблема оздоровления детей - действие не одного дня и одного человека, а целенаправленная, систематическая, спланированная работа всего педагогического коллектива и конечно, родителей.


ГЛАВА 2. ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1 Описание процесса и результатов опытно – экспериментальной работы
1 этап. Констатирующий эксперимент.
Цель: выявление исходного уровня сформированности ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей 6-7 лет;
Было организовано экспериментальное исследование на базе МБДОУ №66, г. Красноярска.
В эксперименте участвовали 20 детей дошкольной группы в возрасте от 6 до 7 лет.
Были сформулированы следующие задачи:
- провести диагностику;
- выполнить анализ и интерпретацию полученных результатов.
Для решения первой задачи были выбраны методики:

  1. «Диагностика отношения ребенка к здоровью и здоровому образу жизни» (Программа «Детство») [14] (Приложение 6)

Цель- изучить особенности ценностного отношения детей стар­шего дошкольного возраста к своему здоровью и здоровью человека, здоровому образу жизни.
Для достижения обозначенной цели используется методика «Неоконченные предложения».
Воспитатель приглашает ребенка поиграть. Он начинает предло­жение, а дошкольник его заканчивает первой пришедшей в голову мыслью.

    1. Здоровый человек — это...

    2. Мое здоровье...

    3. Иногда я болею, потому что...

    4. Когда я болею, мне помогают...

    5. Когда у человека что-то болит, то он...

    6. Я хочу, чтобы у меня было много здоровья, потому что...

    7. Когда я думаю о здоровье, то представляю себе...

    8. Когда я думаю о своем здоровье, то мне хочется...

    9. Если бы у меня была волшебная палочка здоровья, я бы загадал...

    10. Когда я попадаю в опасную для здоровья ситуацию, то...

    11. Когда мои друзья болеют, то я...

    12. Когда мы с мамой идем к врачу, то я думаю...

В результате проведенного констатирующего эксперимента, удалось установить, что у детей недостаточно сформировано ценностное отношение к здоровью и здоровому образу жизни. Вопросы о здоровье вызывали у большинства детей смущение, ни один ребенок не смог ответить полным информативным высказыванием с приведением примеров, фактов о здоровье. У детей отсутствовала мотивация на укрепление своего здоровья. Некоторые дети понимали, что здоровье необходимо, но не знали, что для этого нужно делать, в своих суждения они говорили, что здоровье – это лекарства, не было понимания причинно - следственных связей.
Все вышеназванные факты свидетельствуют о том, что у большинства детей в группе сознательное ценностное отношение к здоровью и здоровому образу жизни сформировано частично. В связи с полученными результатами констатирующего эксперимента былапредложена апробации отдельных форм образовательной деятельности по формированию ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей 6-7 лет.
Результаты, полученные с помощью диагностической методики представлены в таблице №1.
Таблица 1.

Направленность отношения

Детские суждения (комментарии)

Отношение к здоровью

1,7

«Здоровый человек никогда не болеет»;
«Здоровый человек — это жизнь»;
«Когда я думаю о здоровье, то представляю себе людей»;
«Когда я думаю о здоровье, то представляю себя сильным»

Отношение к своему здоровью

2, 3, 6, 12

«Мое здоровье — это лекарства»;
«Иногда я болею, потому что много ем мучного и снег»;
«Я хочу, чтобы у меня было много здоровья, потому что это самое главное»;
«Когда мы с мамой идем к врачу, то я думаю, что со мной будут делать».

Отношение к болезни

4, 5, 11

«Когда я болею, мне помогают мама и папа»;
«Когда у человека что-то болит, то он идет к врачу»;
«Когда мои друзья болеют, я их навещаю».

Отношение к опасным для здоровья ситуациям

10

«Когда я попадаю в опасную для здоровья ситуацию, то от нее спасаюсь»;
«Когда я попадаю в опасную для здоровья ситуацию, то нахожу другой путь»;
«Когда я попадаю в опасную для здоровья ситуацию, то пью таблетки».

Направленность желаний о здоровье

8, 9

«Когда я думаю о своем здоровье, то мне хочется поесть вкусного»;
«Если бы у меня была волшебная палочка здоровья, я бы загадал, чтобы никогда ни болеть».


2 этап. Формирующий эксперимент.
Цель:апробация форм образовательной деятельности по формированию ценностного отношения к здоровому образу жизни
у детей 6-7 лет
Задачи:

  1. Создать среду, обеспечивающую активную самостоятельную двигательную деятельность ребенка, развитие его физических качеств и потребность в саморазвитии.

  2. Включить в содержание физического воспитания старших дошкольников знания по вопросам здоровья, компонентам здорового образа жизни.

  3. Привлечь детей к активной двигательной деятельности по организации ЗОЖ в процессе физических занятий и интегрированного взаимодействия всех участников образовательного процесса.

  4. Формировать эмоционально положительное отношение ребенка к содержанию занятий (эмоционально-мотивационный уровень осознанного отношения: поддержание интереса, потребности в активной двигательной деятельности, положительных эмоций).

Для формирования осознанного отношения к здоровому образу жизни был разработан цикл непосредственной образовательной деятельности, соответствующий возрасту детей (в нашем случае, 6-7 лет), которая проводилась в течение трех месяцев. (январь – март 2017 г).
Обучение идёт через все виды деятельности ребёнка во время пребывания его в детском саду и поддерживается родителями дома.
Подбор НОД направлен на привлечение внимания ребёнка к своему телу, пробуждению интереса к дальнейшему самопознанию, усилению положительной мотивации, пониманию себя и другого, зависимости между состоянием организма и образом жизни человека.
НОД основана на игровых приёмах, творческой фантазии. Такая форма преподнесения материала обусловлена их объёмностью и новизной. Игровая организация для детей помогает им легко войти в предлагаемую ситуацию и вызвать большой познавательный интерес. Дети закрепляют знания и навыки, получают новую информацию о своём теле, работе органов питания, культуре поведения.
В непосредственно-образовательной деятельности используются такие здоровьесберегающие технологии:
- гимнастика для глаз;
- массаж или самомассаж;
- упражнения для коррекции осанки и профилактики плоскостопия;
пальчиковые игры;
- дыхательные упражнения;
- физкультминутки.
В усвоении материала детьми старшего дошкольного возраста также предпочтение было отдано поисково-экспериментальным, продуктивным методам, наблюдению за собой и за другими; практическим методам овладения навыками ухода за своим телом.
Предлагаемые детям знания распределены с учётом их возрастных особенностей, интеллектуальных возможностей, конкретности мышления, а также опоре при изучении нового на наглядность, чувства и ощущения.
По каждому разделу используются и такие мероприятия как: валеологические рассказы, дидактические, сюжетно-ролевые, подвижные игры, чтение специальной художественной литературы (таблица 2).


Таблица 2
Детская художественная литература по теме
«Здоровый образ жизни»


О физическом воспитании

Е. Канн «Наша зарядка»
В. Суслов «Про Юру и физкультуру»

О закаливании

М. Витковская «О том, как мальчуган здоровье закалял»
О. Высотская «Волны» С.Михалков «Про мимозу» В. Лебедев -Кумач «Закаляйся»

О сне

П.Воронько «Спать пора» Н. Лоткин «Тихий час» С.Михалков «Не спать С. Маршак «Дремота и зевота»

О питании

З. Александрова «Большая ложка» А. Кардашова «За ужином»
С. Михалков «Про девочку, которая плохо кушала» Э. Успенский «Дети, которые плохо едят в детском саду»

О санитарно - гигиенических навыках

А. Кузнецова «Кто умеет?» Н. Найдёнова «Наши полотенца» М. Яснов «Ямою руки» К. Чуковский «Мойдодыр»

О прогулке

A.Барто «Прогулка» И. Беляков «На санках» Е. Благинина «Прогулка» И. Залетаева «Скакалочка»
B.Донникова «На катке» Г. Глушнев «Горка»
А. Кузнецова «Качели», «Зимой» Г. Ладонщиков «Золотистая гора», «В день морозный», «Помощники весны»
C.Михалков «Прогулка»

О психологическом климате в группе и дома

З. Александрова «Шарик»
И. Демьянов «В детский сад пришла я с мамой»
А. Кузнецова «Подружки»
Н. Найденова «Новая девочка»
Г. Ладонщиков «Я не плачу»

О болезнях, их лечении и профилактике

Р. Кудашева «Петушок»
С.Михалков «Прививка», «Как медведь трубку нашёл»

О безопасном поведении пешеходов

М.Кривич, О. Ольгин «Школа пешехода» С.Михалков «Дядя Стёпа милиционер», «Шагая осторожно...»
В. Семерин «Запрещается - разрешается» И. Серяков «Горят огни на перекрёстках» О.Тарутин «Для чего нам светофор»

О поведении в различных ситуациях

Г.П. Шалаева Большая книга правил поведения для воспитанных детей. - М.: «Эксмо», 2005


Большое внимание в процессе эксперимента было уделено формам взаимодействия ДОУ с родителями, которые включали в себя: анкетирование, различные тесты, также наглядные средства. Особенный интерес вызвали валеологические газеты, где были подобраны рекомендации специалистов, статьи из журналов и газет. Из них родители черпали общие знания; а ответы на вопросы, касающиеся собственного ребёнка, они получали из индивидуальных бесед с воспитателем.
Мы старались, чтобы полученные детьми знания в НОД непременно подкреплялись в повседневной жизни.
Спроектированная нами педагогическая работа по формированию у детей сознательного отношения к собственному здоровью и ценностного отношения к здоровому образу жизни, включала различные формы организации работы с дошкольниками и их родителями: физкультурные занятия, чтение художественной литературы и другие.
Основной целью педагогической работы для нас выступало создание условий, направленных на сохранение здоровья воспитанников и формирования сознательного отношения к ЗОЖ в процессе интегрированного взаимодействия со всеми участниками образовательного процесса и в системе физического воспитания.
Основными формами образовательной деятельности для формирования ценностей здоровья в нашей работе выступили: физкультурные занятия, гимнастики, подвижные игры, развлечения, спортивные праздники, выступающие средством формирования ценностей ЗОЖ, чтение художественной литературы.
Содержание физкультурных занятий носило сюжетно-тематический характер в соответствии с тематическими модулями (блоками), реализуемой образовательной программы ДОУ.
Большое внимание мы также уделяли модификации регламентированных занятий, начав использовать нетрадиционные занятия, которые отличались друг от друга оздоровительными, образовательными и воспитательными задачами: сюжетно-игровое, предметно-образное (с вариативным использованием определенного инвентаря), занятия по сказкам и др.
Учитывая то, что двигательные предпочтения мальчиков и девочек несколько отличаются (мальчики предпочитают бег, метание предметов в цель на дальность, лазание, борьбу, спортивные игры, а девочки – игры с мячом, скакалкой, упражнения в равновесии) мы проводили часть занятий раздельно для мальчиков и для девочек. В совместных занятиях в подготовительной и заключительной частях дети выполняли упражнения все вместе, а в основной части делились на подгруппы в зависимости от пола, и каждая группа выполняла свое задание.
Для совершенствования двигательной активности, воображения детей, был использован метод моделирования. В качестве опорных сигналов мы применяли карточки с образным или схематическим изображением общеразвивающих упражнений, направлений ходьбы, бега, способа их выполнения, вариативного построения. Большим подспорьем стали и готовые наглядные модели последовательности действий при выполнении основных видов движений.
Подвижная игра в нашей деятельности выступила одним из средств, положительно влияющим на динамику всестороннего развития ребенка. Игра дает не только положительный эмоциональный заряд, развивает физические качества ребенка, но и стимулирует его умственную активность. Для этого предлагали игры, содержащие в себе проблему, разрешить которую ребенок должен самостоятельно. Со временем игровые задания усложнялись.
С учетом анатомо-физиологических и психологических особенностей детей включали в занятия специальные игры и игровые упражнения. К числу их относятся игры, используемые для формирования представлений о здоровье, функциях организма, а также практические действия по организации здоровой жизнедеятельности - эстафеты и специальные игровые задания: «Собери модель человека» (знание о частях тела и их значимости в жизнедеятельности организма); игры-путешествия «Осенние радости», «Зимние забавы» и др. (реализация двигательной активности через включение в сюжет путешествия); игровой самомассаж (основа закаливания и оздоровления), игропластика (развитие мышечной силы и гибкости).
Пальчиковая гимнастика, которую мы использовали, служила основой развития ручной умелости, мелкой моторики, мышления и фантазии.
Креативная гимнастика включала нестандартные упражнения, специальные задания, творческие игры, направленные на развитие воображения, познавательной активности, свободного самовыражения.
Все средства, использованные в процессе физических занятий, были подчинены определенной сюжетной линии. Например, на НОД «Мы космонавты», использовались надувные мячи, для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Примеры упражнений приведены в Приложении 1,2.
Важно отметить, что за основу построения занятий была взята традиционная структура занятия, но ее содержание имело определенные специфические особенности. Так, например, вводная часть начиналась со встречи со сказочным персонажем, обращающимся к детям с просьбой, постановкой и решением проблемы, отгадыванием загадки и др. Основная часть занятий включала смысловую нагрузку всего занятия, поэтому в ней было предусмотрено выполнение образных физических упражнений, этюды, игры, направленные на развитие, коррекцию эмоционально-личностной и познавательной сфер ребенка, освоение и закрепление знаний и практических действий по организации ЗОЖ, а также игры и упражнения оздоровительной направленности. Заключительная часть - итог занятий. Дети обменивались впечатлениями. Совместно с педагогом формулировали советы по укреплению здоровья сказочному персонажу.
Понимая, что положительных результатов можно добиться, сделав своими союзниками не только специалистов ДОУ, но и родителей, мы старались привлечь их внимание к решению проблемы физкультурно-оздоровительной работы с детьми. На родительском собрании была проведена консультация «Как создать для ребенка-дошкольника комнатную спортивно-игровую площадку», в дальнейшем мы проводили для родителей устный журнал «Приобщайте детей к спорту». Были проведены такие праздники как «Папа, мама, я – спортивная семья, «Веселая олимпиада», где приняли участие родители.
Отдельные конспекты занятий с использованием описанных форм работы по формированию здорового образа жизни у детей 6-7 лет приведены в приложении (Приложение 3, Приложение 4, Приложение 5).
3 этап. Контрольный эксперимент. После проведения цикла занятий был организован контрольный этап экспериментальной работы. В контрольном эксперименте принимали участие те же 20 детей группы, что и на первом этапе.
Цель этапа: определение уровня сформированности ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей 6-7 лет после проведения формирующего этапа.
Экспериментальное исследование уровня развития ценностного отношения детей 6-7 лет к здоровью и здоровому образу жизни при проведении контрольного эксперимента проводилось с помощью методики, которая использовалась на этапе констатирующего эксперимента.
Диагностика проводилась индивидуально.Полученные результаты свидетельствуют, что уровень развития ценностного отношения детей 6-7 лет к здоровью и здоровому образу жизни в экспериментальной группе приобрел положительную динамику, стал выше.
На этом этапе у детей наблюдалось сознательное, мотивационно-ценностное отношение к своему здоровью, что проявлялось в осознанном принятии основ здорового образа жизни – такой вывод мы сделали на основе полученных ответов детей (например, «я буду есть фрукты и овощи, потому что в них содержится много витаминов», «у меня не будет вредных привычек, потому что они вызывают различные заболевания», «я узнал, что нужно закаляться, чтобы быть здоровым»); таким образом оказалась сформированной волевая сфера личности, направленная на сохранение и укрепление своего здоровья. Высказывания детей о здоровье и здоровом образе жизни носили более полный, более информативный и эмоционально-окрашенный характер. Дети не только высказывались о важности полезных привычек, но также приводили примеры, делились фактами от прочитанного и услышанного, фактами из жизни своей семьи, подкрепляя свои высказывания выводами и устанавливая причинно-следственные связи между соблюдением определенных правил и сохранением и укреплением здоровья.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Итак, в первой главе работы мы дали обоснование теоретических подходов к проведению опытно –экспериментальной работы.
Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье представляет собой не только биологическую, но и социальную категорию, т.е. здоровье - это состояние телесного, душевного и социального благополучия
Под здоровым образом жизни следует понимать типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, обеспечивая тем самым успешное выполнение своих социальных и профессиональных функций независимо от политических, экономических и социально-психологических ситуаций.
Старший дошкольный возраст - один из наиболее ответственных периодов жизни человека, поскольку именно на этом возрастном этапе закладываются основы здоровья, правильного физического развития, происходит становление двигательных способностей, формируется интерес к физической культуре и спорту, воспитываются личностные, морально-волевые и поведенческие качества.
Приоритетным направлением работы детского сада должно быть физическое развитие ребенка, сохранение его здоровья. Проблема оздоровления детей - действие не одного дня и одного человека, а целенаправленная, систематическая, спланированная работа всего педагогического коллектива и конечно, родителей.
Следует отметить, что формирование у детей навыков и привычек ЗОЖ невозможно без тесного сотрудничества с семьей. Поэтому ознакомление родителей по данному направлению работы с дошкольниками позволяет не только снять конфликтную ситуацию, но и заинтересовать взрослых возможностями их детей, показать достижения и результаты, знания о ЗОЖ, организовать совместные спортивные праздники, досуговые мероприятия, игровые программы.
Согласно принципу интеграции, двигательную деятельность детей дошкольного возраста необходимо осуществлять не только в процессе НОД по физической культуре (физкультурных занятий), но и при организации всех видов детской деятельности. Внедряя интеграцию образовательной области «Физическое развитие» с другими образовательными областями, обеспечиваем их целостное развитие, как гармонично-развитой личности, путем интеграции двигательной, познавательной и игровой деятельности.
Нами было организовано и проведено экспериментальное исследование по формированию сознательного отношения к собственному здоровью и ценностного отношения к здоровому образу жизни, включающая различные формы деятельности с дошкольниками. Работа осуществлялась в 3 этапа:
1 этап – Выявление исходного уровня ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей 6-7 лет (констатирующий эксперимент).
2 этап – Апробация форм образовательной деятельности по формированию ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей 6-7 лет (формирующий эксперимент).
3 этап - Выявление ценностного к здоровому образу жизни у детей 6-7 лет после апробации (контрольный эксперимент).
Основной целью была организация работы, направленной на сохранение здоровья воспитанников и формирования сознательного отношения к ЗОЖ в процессе интегрированного взаимодействия со всеми участниками образовательного процесса и в системе физического воспитания с использованием различных форм деятельности.
Нам удалось объединить усилия детского сада и семьи в процессе совершенствования физкультурно-оздоровительной работы с детьми, что принесло положительные результаты по формированию осознанного отношения к здоровью воспитанников и приобщения к здоровому образу жизни.
Содержанием целенаправленной образовательной работы с детьми составила интегрированная деятельность: знакомство дошкольников с основами строения организма человека, культурой движения, культурой здоровья, изучение и коррекция мотивации к ЗОЖ; повышение валеологической грамотности родителей; оптимизация двигательной активности и психоэмоционального состояния; обучение основным навыкам ЗОЖ, включая основные двигательные навыки, навыки правильного дыхания, навыки закаливания, основные гигиенические навыки, основы самомассажа; профилактика и коррекция нарушений опорно-двигательного аппарата; основы психической саморегуляции; включение во взаимодействие все участников образовательного процесса.
После проведения цикла занятий был организован контрольный этап экспериментальной работы. В контрольном эксперименте принимали участие 20 детей группы. Диагностика проводилась индивидуально.Полученные результаты свидетельствуют, что уровень развития ценностного отношения детей 6-7 лет к здоровью и здоровому образу жизни в экспериментальной группе приобрел положительную динамику, стал выше.
Сопоставляя результаты входной и итоговой диагностики экспериментального исследования, мы отмечаем, что у детей экспериментальной группы значительно повысился уровень ценностного отношения детей 6-7 лет к здоровью и здоровому образу жизни. Полученные данные позволяют нам говорить, что разработанная и реализованная нами образовательная деятельность с использование разнообразных форм работы по формированию ценностного отношения детей 6-7 лет к здоровью и здоровому образу жизни является эффективной. Таким образом, в результате сравнительного эксперимента мы подтвердили эффективность реализованной нами системы занятий с использование разнообразных форм работы по формированию ценностного отношения детей 6-7 лет к здоровью и здоровому образу жизни, что показывает возможность ее использования.


СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


  1. Антонова И. П. Особенности развития мышления и памяти у детей шести лет в процессе обучения: дис. . канд. психол. наук.- М ., 1986. - 150 с.

  2. Барсукова Н.К. Обучение и режим дня 6-летних детей в детском саду. - М.: ЦНИИСП, 1986. – 36 с.

  3. Выготский Л.С. Развитие высших психических функций. - М.: АПН РСФСР, 1960. - 370 с.

  4. Голубева Л.Г., Прилепина И.А. Закаливание малыша. – М.: Просвещение, 2007. – 32 с.

  5. Доронова Т. Взаимодействие дошкольного учреждения с родителями // Дошкольное воспитание. №1. - 2004. – С.114

  6. Евдокимова Е.С., Додокина Н.В., Кудрявцева Е.А. Детский сад и семья: Методика работы с родителями. - М.: Мозаика – Синтез, 2007. - 144 с.

  7. Емельянова, И. Е. Интегрированная познавательная задача как системообразующий фактор художественно творческого развития ребёнка / И. Е. Емельянова // Начальная школа Плюс До и После. - 2011. - № 10. - С.1-7.

  8. Здоровьесберегающие технологии воспитания в детском саду. Под ред. Т.С. Яковлевой. – М.: Школьная пресса, 2006.

  9. Змановский Ю.Ф. Психофизиологические и психологические особенности 6-тилетних детей // Дошкольное воспитание. - 1983. - №2. - С. 41-44.

  10. Из детства - в отрочество: Программа для родителей и воспитателей по формированию здоровья и развитию детей 4-7 лет. / Т.Н. Доронова, Л.Г. Голубева, Н.А. Гордова и др. - М.: Просвещение, 2004.

  11. Кожухова Н.Н., Рыжкова Л.А., Воспитатель по физической культуре в дошкольных учреждениях. - М.: Издательский центр «Академия», 2002.

  12. Кувшинов Н.И. Возрастные и индивидуальные особенности детей. -Омск: ОмГПИ, 1973. – 20 с.

  13. Кудрявцев В.Т., Егоров Б.Б. «Развивающая педагогика оздоровления». – М: ЛИНКА – ПРЕСС, 2000. – 296 с.

  14. Мониторинг в детском саду. Научно-методическое пособие. — СПб.: «ИЗДАТЕЛЬСТВО «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2010.

  15. Новикова И.М. Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников. – М.: Мозаика – Синтез. 2009.

  16. Овчинникова Т.С. Организация здоровьесберегающей деятельности в дошкольных образовательных учреждениях. – СПб.: КАРО, 2006.

  17. Особенности психического развития детей 6-7летнего возраста // Под ред. Эльконина Д.Б. , Венгера Л.А М.: Педагогика, 1988. - 136 с.

  18. От рождения до школы. Основная общеобразовательная программа дошкольного образования / Под ред. Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой. – М.: Мозаика – Синтез, 2010.

  19. Практический опыт здоровьесберегающей деятельности в ДОУ / Авт. Сост. А.К. Сундукова, Г.Н. Калайтанова, Е.В. Майгурова. – М.:АРКТИ. 2008.

  20. Рунова М.А., Бутилова А.В., Ознакомление с природой через движение. Интегрированные занятия. Для работы с детьми 5-7 лет. – М.: Мозаика-Синтез, 2006.

  21. Савельева Н.Ю. Организация оздоровительной работы в дошкольных образовательных учреждениях. - Ростов н.Д, «Феникс», 2005.

  22. Степаненкова Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка: учеб.пособие для студ. Высш. Пед. Учеб. Заведений / Э.Я. Степаненкова. – М.: Изд.центр «Академия», 2003. - 368 с.

  23. Терехова Н.Т. Работоспособность и утомляемость детей дошкольного возраста на занятиях в детском саду // Умственная и физическая работоспособность детей дошкольного возраста. М.: НИИ общей педагогики АПН СССР, 1976. - С. 3-60 .

  24. Федеральный государственный стандарт дошкольного образования /Приказ Минобрнауки РФ №1155 от 17.10.13.

  25. Царёв Е. А., Крылова И. Б. Социальный феномен «здоровый образ жизни». Физическая культура как основа формирования здорового образа жизни // Проблемы и перспективы развития образования: материалы VIII междунар. науч. конф. (г. Краснодар, февраль 2016 г.). - Краснодар: Новация, 2016. - С. 29-32.

  26. Царёв Е. А. Социально-ценностный потенциал физической деятельности и формирование здорового образа жизни / Педагогика: традиции и инновации: материалы VII междунар. науч. конф. (г. Челябинск, январь 2016 г.).  — Челябинск: Два комсомольца, 2016. — С. 1-5.

  27. Чупаха И.В., Пужаева Е.З., Соколова И.Ю. Здоровьесберегающие технологии в образовательно-воспитательном процессе. – М.: Илекса, Народное образование; Ставрополь: Ставропольсервисшкола, 2006.

  28. Шведов А.Г. Формирование здоровья детей в дошкольных учреждениях. – М.: ВЛАДОС – ПРЕСС, 2006.

  29. Эльконин Д.Б. Особенности психического развития детей 6-7 лет. - М.: Педагогика, 1988.


Приложение 1


Комплекс упражнений для развития сознательного отношения к пользе физических упражнений


Упражнение № 1 «Бабочка»


Исходное положение

Терапевтический эффект

AutoShape 43

Бабочка летает
Летом на ветру, Бабочка играет
С солнышком в саду
За бабочкой капризной
Мне уследить,
Крыльев жест волшебный
Мне не повторить

Сидя на мяче, руки согнутые в локтевых суставах, поднять вертикально вверх – «крылья».
Сведение и разведение предплечий перед грудью, касаясь ладонями друг друга. В первой строфе хлопки на каждое первое слово, соответственно четыре раза; во второй строфе – на каждый слог (16 раз).

Упражнение развивает силу грудных мышц, тренирует навык правильной осанки.

Необходимо добиваться правильной посадки на мяче с ровной спиной и приподнятой головой. Упражнение выполняется активно с четким хлопком и акцентом. Следить , чтобы локти были параллельны полу, а не «провисали»


Упражнение № 2 «АИСТ»


Исходное положение

Терапевтический эффект

AutoShape 44

Белый аист не устанет
на одной ноге стоять,
но когда весна настанет.
Он захочет полетать
Крылья-паруса расправит
Улетит под небеса
Все его за это хвалят
Вот такие чудеса

Стоя на правой ноге, левую согнуть в коленном суставе и приподнять, стопу левой ноги прижать к голени правой, мяч в опущенных руках.
На первые две строчки медленно поднимать мяч над головой, сохраняя равновесие. На третью строчку вернуться в исходное положение. Выполняется медленно поочередно на каждой ноге

Упражнение тренирует чувство равновесия, развивает координацию движений, формирует правильную осанку, укрепляет мышцы нижних конечностей.

При выполнении упражнения добиваться самовытяжения. Если ребенок не может медленно выполнить упражнение с подъёмом на носки можно в тренировочном варианте разрешить выполнять упражнение в более быстром темпе


Упражнение № 3 «Ящерица»


Исходное положение

Терапевтический эффект

Полотно 40

Ящерица – не тужи,
Где пропал твой хвост, скажи,
Мы тебя жалеем,
Обижать не смеем

Лежа на спине, на полу, вытянутые ноги на мяче.
В первом куплете приподнять таз и удерживать его в соответствии с музыкальной или стихотворной фразой. Во втором куплете прокатить мяч к ягодицам стопами и вернуться в исходное положение. Выполнить 2 раза

Упражнение укрепляет мышцы спины, живота и брюшного пресса.

При выполнении упражнения не отрывать лопатки от пола


Упражнение № 4 «Удав»


Исходное положение

Терапевтический эффект

Полотно 37

Удав кольцом свернулся
И медленно ползет,
То хвост свой перегонит,
То все наоборот.
Удаву интересно
С хвостом своим гулять,
Ах, это так приятно
С самим собой играть

Лежа на боку, мяч в вытянутых вверх руках.

  • На первые строчки сделать группировку, то есть мяч прижать к коленям, затем вернуться в исходное положение. Выполнить два раза.

  • На следующие две строчки сделать поворот «бревнышком» вправо, то есть полный оборот вокруг своей оси. Во втором куплете все то же, только с поворотом влево.

Упражнение укрепляет мышцы брюшного пресса и плечевого пояса.

При выполнении упражнения руки и ноги должны быть вытянуты, создавая единую плоскость


Упражнение № 5 «Замок»


​Исходное положение

Терапевтический эффект

Замочек, дверь открой,
Где ключик золотой?
Скажи секрет друзьям,
Ему, и ей, и нам

Сед с упором руками сзади, ноги согнуты в коленных суставах, мяч между стоп.
Обхватить руками приподнятые с мячом ноги в максимальной группировке.

Упражнение укрепляет мышцы брюшного пресса, передней поверхности бедер, развивает координацию движений.


Упражнение № 6 «Кошечка»


​Исходное положение

Терапевтический эффект

Киска Маркизка
Кланяется низко,
Лезет под забор,
За сметаной вор.

Стоя на коленях, руки на мяче.
Кошечка «ласковая» - прогнуть спину, кошечка «сердитая» - выгнуть спину другой, при этом мяч вперед.

Упражнение формирует естественные физиологические изгибы, укрепляет мышцы брюшного пресса и тазового дна.


Упражнение № 7 «Лошадка»


Исходное положение

Терапевтический эффект

Полотно 34

У нас в саду площадка,
Стоит на ней лошадка
Очень боевая,
Ну совсем живая,
лошадка скок- поскок.
Копытцами цок-цок,
Не ходит, а летает,
Деток всех катает.

Стоя, мяч перед собой. В ритм музыки выполнить бег с высоким подниманием бедра.

Упражнение укрепляет мышцы передней поверхности бедер, увеличивает подвижность в тазобедренных и коленных суставах.

При выполнении упражнения колено должно касаться мяч.


Упражнение № 8 Куница»


Исходное положение

Терапевтический эффект

Полотно 31

Куница не птица,
Хищница куница,
Хоть красавица на вид,
От нее не счесть обид.

Сед на пятках, мяч находится справа от ребенка.

  • На первые две строчки встать на колени, мяч в вытянутых руках перед собой, затем вернуться в исходное положение, мяч перекатить слева от ребенка. Выполнить по одному разу в обе стороны.

  • На последние две строчки прокатить мяч вокруг себя сначала вправо, затем влево.

Упражнение укрепляет косые мышцы живота, боковые мышцы туловища, мышцы бедер.

При перекладывании мяча ребенок должен встать на колени и мяч предложить вправо или влево на вытянутых перед собой руках. Прокатывание мяча также выполняется стоя на коленях


Упражнение № 9 «Стрекоза»


Исходное положение

Терапевтический эффект

Полотно 28

Стрекоза, как вертолет,
Комаров нещадно бьет,
Крыльями стрекочет
С вечера до ночи.

Стоя на коленях, мяч справа от ребенка. Прокатить мяч вперед, при этом одновременно правая нога отводится назад, а правая рука с мячом отводится в сторону, затем прикатить мяч к себе и вернуться в И.П. Выполнить как правой, так и левой ногой.
В усложненном варианте движения те же, но из исходного положения стоя.

Упражнение развивает координацию движений, сил ног, рук и спины.

При выполнении упражнения следить за тем, чтобы отведенные нога и рука были прямыми и максимально напряженными.


​Приложение 2

Карточки с образным или схематическим изображением основных движений
Подлезание под препятствие правым и левым боком



Ходьба по бревну с мячом в поднятых руках.




Прыжки из обруча в обруч разных размеров (маленький, средний, большой)






Бросание мяча в стену и ловля его после отскока от пола















Приложение 3
Конспект физкультурного досуга
«Фрукты и овощи - наши лучшие друзья»
Цель:формирование знаний о важности фрукты и овощи в питании
человека.
Задачи:
Образовательные: углублять знания о полезном питании
Развивающие:

  • развитие коммуникативных умений, внимания, памяти, воображения, логического и образного мышления, эмоционально - чувственной сферы;

Воспитательные:
-воспитание культуры питания.
Оборудование и инвентарь: кроссворд, карта-план, овощи - морковь, капуста, картошка, свекла, перец, шапочки с картинками фруктов, иллюстрации овощей, фруктов, лекарственных растений, корригирующие дорожки, 2 мешочка.
1часть. Вводно-мотивационная.
Дети под музыку заходят в зал, рассаживаются на стульчики.
Ведущий: (показывает две тарелки, закрытые салфеткой)
Дети, как вы думаете, что у меня здесь спрятано?
(ответы детей).
Вед: Тогда отгадайте загадки.
Красный нос
В землю врос,
А зеленый хвост снаружи.
Нам зеленый хвост не нужен,
Нужен только красный нос. (морковь)
Уродилась я на славу, Голова бела, кудрява. Кто любит щи, Меня ищи. (капуста)
Яркий, сладкий, налитой, Весь в обложке золотой Не с конфетной фабрики - Из далекой Африки. (апельсин) Круглое, румяное, Я расту на ветке: Любят меня взрослые И маленькие детки. (яблоко)
Вед.: Как это можно назвать одним словом? (Овощи, фрукты).
А что из этого можно сделать? (ответы детей).
2часть. Основная.
Теперь разделимся на две команды (дети вытягивают карточки на которых изображены фрукты и овощи). Дети делятся на две команды «Фрукты» и «Овощи».
Вед.: Капуста - овощ, в котором есть витамины для роста. Морковь - это овощь,в котором есть витамины, укрепляющие зубы. В яблоке - железо. Мы будем делать салат. А что еще можно добавить, чтобы наш салат стал более полезным? (яблоко, капусту и т.д.)
Кроме салата из овощей и фруктов можно сделать сок, пюре, запеканку.
Игра «Какой сок? Какое пюре? Какая запеканка?»
Детям называют овощ или фрукт - яблоко, морковь, виноград, свекла и т.д.
Дети отвечают: яблочный сок, морковный сок. Выигрывает та команда, которая даст больше правильных ответов. За каждый правильный ответ присуждается 1 балл.
Вед.: Ребята, а где растут фрукты? (в саду). А овощи? (на огороде).
Вот мы сегодня постараемся с вами собрать урожай в наших волшебных саду
и огороде.
Звучит музыка, выходит Витаминоед.
Витаминоед: Я Великий Витаминоед,
Витамины ем на ужин и в обед. Мне без них нет жизни никакой, Поищите лучше путь другой!
Вед.: Как же быть? Ведь нам без них не жить. Давайте спросим Витаминоеда, может быть, он добрый и пропустит нас?
Витаминоед: Вы такие крепкие, сильные, щечки розовые, а я такой несчастный, ем витамины целыми днями, жевать устал, а все такой же хиленький, слабенький, ложка из рук падает. Помогите мне.
Вед.: Поможем, ребята? Мне - то все ясно, а вы догадались, почему он таким стал? Что ему нужно сделать, чтобы стать здоровым и сильным, кроме того, что есть витамины?
Дети: Делать зарядку, заниматься физкультурой и спортом, закаляться.
Витаминоед: Вы такие добрые, хотите мне помочь, а я вот хотел вам навредить и путь заколдовать. Но, думаю, что с помощью карты вы преодолеете все трудности. Карту вы можете найти, если разгадаете кроссворд.
Вед.: Ребята давайте скорее разгадаем кроссворд, чтобы мы смогли найти карту. И узнаем какие препятствия ждут нас с вами впереди.
Задание №1: «Отгадай загадку - напиши отгадку». Дети отгадывают кроссворд (описательные загадки про фрукты и овощи) воспитатель вписывает ответы. На обратной стороне кроссворда нарисована карта.
Вед.: Теперь у нас есть карта и мы сможем начать наше путешествие. По карте видно, чтобы добраться до следующей остановки нам необходимо выполнить следующее задание: «Идите по следам».
Эстафета в равновесии с использованием корригирующих дорожек:
На полу, напротив двух команд, лежат три полоски, на которых изображены следы. Первая полоска - ходьба обыкновенная. Вторая полоска - ходьба на носках.
Третья полоска - ходьба на пятках. Обратно в команду дети возвращается обычной ходьбой. Выигрывает та команда, которая быстрее и правильно выполнит задание. Команде победителю присуждается 1 балл.
Вед.: Ура! Испытание пройдено. Первая наша остановка. Теперь нас ждет следующие задание.
Задание №2: «Четвертый лишний». Дети определяют, какой из четырех перечисленных предметов лишний (иллюстрации фруктов, овощей, лекарственных трав).
Вед.: Ой, ребята, перед нами следующее препятствие. Эстафета«Собери и посади»:
Играющие делятся на две команды. Построиться в колонну по одному. Напротив каждой команды раскладываются 5 обручей. Игроки будут «сажать» овощи. Каждой команде выдается мешочек с овощами - капуста, морковка, картошка, перец, свекла. После сигнала первые игроки «посадить» каждый овощ в обруч. Вторые игроки собирают овощи обратно в мешок. Победит та команда, которая быстрее справится с заданием. Команде победителю присуждается 1 балл.
Вед: Молодцы, вы выполнили все правильно и быстро.
Задание №3 «Решение математических задач».
А) Сколько овощей? - задание дается по очереди обеим командам. 1. У нашей Аленки Капуста в бочонке, Огурчики в кадке, Морковки на грядке. (3) 2. У нашей Акульки Картошка в кастрюльке, Бобы на окошке, Петрушка в ладошке. (3) Б) Сколько фруктов съел каждый бельчонок? Раз к бельчонку на обед Прискакал дружок - сосед. На пенек бельчата сели По четыре груши съели.
Вед.: Смотрите, впереди заросли шиповника. Они колючие, поэтому, когда будете проползать, наклоняйтесь ниже, не поцарапайте спину.
Эстафета «Проползи под дугой»:
Перед каждой командой стоит в центре зала стоит дуга, дети идут по веревке, проползают под дугой, доходят по веревке до ориентира. Обратно возвращаются без задания. Выигрывает та команда, которая выполнит задание без ошибок и быстрее. Команде победителю присуждается 1 балл.
Вед.: Мы вышли на поляну, здесь можно побегать поиграть.
Подвижная игра «Фруктовая корзинка»:
Играющие становятся в круг. С помощью считалки выбирают водящего. Он обходит всех игроков и раздает им шапочки, на которых прикреплены картинки с фруктами. Потом становится в круг и начинает игру: «Когда я шел по саду, то видел деревья с прекрасными сливами и яблоками». Те, чьи фрукты назвал водящий, меняются местами. А водящий старается в это время занять место одного из игроков. Если ему это удается, то тот, кто остался без места, становится водящим, игра продолжается.
3часть. Рефлексивная.
Витаминоед: Спасибо, ребята, я понял, что нужно делать, чтобы быть сильным и здоровым. Теперь я буду делать зарядку, заниматься физкультурой и есть свои любимые витамины.
Ведущий: Ребята, вы - не только сами вспомнили, что нужно делать, чтобы быть здоровыми, но и научили Витаминоеда. Теперь мы все будем сильными и здоровыми.









Приложение 4
Конспект НОД по познавательному развитию
«Если хочешь быть здоров»
Цель:формирование у детей сознательной установки на здоровый образ жизни.
Задачи:
Образовательные: продолжать расширять представления о здоровом образе жизни.
Развивающие: развивать познавательный интерес, мыслительную активность, воображение, упражнять в умении самостоятельно, грамматически правильно и полно отвечать на вопросы.
Воспитательные: воспитывать у детей желание заботиться о своём здоровье.


Ход образовательной деятельности:
1 часть. Вводно-мотивационная.
Вос.:Вы любите путешествовать? Предлагаю, сегодня нам отправимся в путешествие. Нас пригласили в чудесную страну. Эта страна находится совсем близко от нас, но попасть в неё не просто. Только подготовленные могут туда войти. Как вы думаете у нас получится? Вам интересно, что это за страна? Но всё не так просто, жители этой страны зашифровали название. Чтобы узнать, надо разложить эти карточки в порядке возрастания и прочесть полученное слово (получается слово здоровье).
Молодцы, разгадали первую загадку. Значит, сегодня мы оправимся в страну Здоровье. Жители этой страны – здоровячки, приготовили для нас задания и если мы справимся, то узнаем главный секрет Здоровья. Ну, готовы? А на чём отправимся в путь? 
2 часть. Основная.
Игра «Транспорт»
Раз, два, три, четыре, пять - будем транспорт называть!
По земле пассажиров возят
Машина, автобус и поезд!
Самолёт идёт на взлёт
Корабль по морю плывёт!
Дети подходят к ковролину на котором расположено солнышко без лучей, на котором написано слово «здоровье».
Вос.:Ребята, вам не кажется, что солнышку чего- то не хватает? Куда же нам дальше идти?(Оглядываются и находят карту. Дальше дети идут по плану и находят конверт в нём задание – загадка)
Мы по часам гуляем, едим,
Мы каждый день соблюдаем… (режим).
Правильно. А что такое режим? А зачем его нужно соблюдать? А вы соблюдаете режим? Сейчас мы проверим
Д/и. «Когда это бывает?» (с мячом).
После выполнения задания дети получают ленточку и прикрепляют её к солнышку. Вот один лучик вернулся, отправляемся дальше на поиски. Находят по плану следующее задание – загадка
Про неё говорят, что она залог здоровья …... (чистота)
Правильно. А что поможет нам содержать наше тело в чистоте? (Гигиенические процедуры). А какие гигиенические процедуры вы знаете?(ответы детей)
Игра с элементами самомассажа.
Умываемся мы чисто,
Вытираемся мы быстро!
Так опрятны, аккуратны,
Что смотреть на нас приятно.
Сейчас мы узнаем, помните ли вы, какие предметы гигиены помогают нам содержать наше тело в чистоте.
Игра «Чудесный мешочек» (с предметами гигиены). Дети садятся на ковёр по-турецки и по очереди достают из мешочка разные предметы и рассказывают, для чего они нужны.
Молодцы справились с заданием. А вот и ещё один лучик вернулся к солнышку
Двигаемся дальше.
А вот и ещё одна загадка
Болеть мне некогда друзья,
В футбол, хоккей играю я.
И очень я собою горд,
Что дарит мне здоровье… (спорт)
Посмотрите, Здоровячки снова приготовили для нас задание.
Д/и «Разрезные картинки. Виды спорта».(Часть детей получает картинку с видом спорта, а другая часть со спортивным оборудованием. Дети садятся за столы и складывают картинки, а потом рассказывают о виде спорта и подбирают кому что нужно.)
Вос.:А вы спортом занимаетесь? (Ответы детей). А каким, когда?
Чтобы здоровье было в порядке
Не забывайте вы о… (зарядке)
Зарядка всем полезна,
Зарядка всем нужна.
От лени и болезней
Спасает нас она.
Физкультминутка
Все выходят по порядку - (ходьба на месте)
Раз – два – три - четыре!
Дружно делают зарядку –
Раз – два – три - четыре!
Руки выше, ноги шире!
Влево, вправо, поворот,
Наклон назад,
Наклон вперёд.
На носочки поднимайся,
Приседай и выпрямляйся.
Ножки в стороны,
Ножки вкось,
Ножки вместе,
Ножки врозь.
Руки кверху поднимаем, 
А потом их отпускаем.
А потом их развернем. И к себе скорей прижмем.
А потом быстрей, быстрей. Хлопай, хлопай веселей.
Вос.: вот и ещё один лучик получили. Отправляемся дальше?
Дети по карте находят ещё один конверт с заданием - загадкой
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты –
Витаминами полна
Вот полезная… (еда)
А вы знаете, какая еда полезная? Здоровячки приготовили для вас игру вредная и полезная еда. Помогите космонавту собрать продукты для полёта.
Молодцы, ещё один лучик вернулся к солнышку.
Ребята посмотрите на карте видно, что осталось ещё одно задание.
Дети находят ещё один конверт с заданием «Вредные и полезные привычки».
Ребята, а вы знаете что такое «привычки»?(Ответы детей). А какие бывают привычки? Я сейчас буду рассказывать, если вы услышите хорошую привычку – хлопайте в ладоши, а если вредную – топайте ногами.
1.Нет приятнее занятья,
Чем в носу поковырять
Всем ужасно интересно,
Что там спряталось внутри
А кому смотреть противно,
Тот пускай и не глядит.
2.Разбросал я книги, вещи
И искал их целый вечер.
3.-Мою грязную посуду,
Пол помыть я не забуду.
-Пылесосом убираю,
Пыли я не оставляю.
4.-Ногти очень грызть люблю,
Всех микробов я ловлю.
5.-Чисто с мылом я умоюсь,
У меня опрятный вид.
Молодцы. Получайте ещё один лучик здоровья.
 Ой, а здесь ещё одна загадка.
На лице она цветёт,
И от радости растёт.
Если ты её подаришь,
То счастливей каплю станешь.
Она мигом обернётся,
И к тебе скорей вернётся…………..(Улыбка)
Правильно. А когда мы улыбаемся? (когда у нас хорошее настроение, когда нам радостно, весело)
А хорошее настроение это ещё один компонент здоровья! Поэтому почаще улыбайтесь. Получайте последний лучик. Посмотрите, какое замечательное солнышко получилось!
3 часть. Рефлексивная.
Вот мы и узнали главные секреты страны Здоровья! Давайте повторим, что поможет нам сохранить здоровье.
Игра доскажи словечко:
В здоровом теле… - здоровый дух.
Береги платье с нову, а здоровье смолоду.
Кто спортом занимается, - тот силы набирается
Солнце воздух и вода - наши лучшие друзья
 (Дети перечисляют все компоненты здоровья).
Вос.:А теперь нам пора возвращаться в детский сад, а как только мы вернёмся, я предлагаю всем зарисовать схему всех компонентов здорового образа жизни.












Приложение 5
Конспекты НОД по познавательному развитию
«Овощи и фрукты — полезные продукты»
Цель: закрепление представления детей о пользе для здоровья чело­века овощей и фруктов; познакомить с приготовлением салата.
Задачи:
Образовательные:  учить детей, осознано подходить к своему здоровью, различать витаминосодержащие продукты. Закрепить знания детей о витаминах, их обозначении и пользе для организма человека. Помочь понять детям, что здоровье зависит от правильного питания, еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Научить дошкольников использовать полученные знания в повседневной жизни.
Развивающиеразвивать внимание, общение, память, логическое мышление, коммуникативные навыки. 
Воспитательные: воспитывать у детей желание заботиться о своем здоровье.
Ход беседы:
1 часть. Вводно-мотивационная.
Упражнение на слуховое восприятие.
Педагог здоровается с детьми и говорит: «Сейчас сядет тот, кто повторит за мной и не ошибется. Помидор, огурец, свекла. Банан, груша, апельсин. Дети по одному повторяют за педагогом и садятся, каждый на свое место. 

  1. Основная часть.

Беседа. «Ребята, что мы сейчас с вами называли?
Как можно использовать овощи (фрукты)?
Загадки. Педагог предлагает детям отгадать загадки об фруктах и овощах. Ответы на их загадки педагог вывешивает на доску в виде картинок.
Как на нашей грядке выросли загадки
Сочные, да круглые. Вот такие крупные.
Летом зеленеют, осенью краснеют(Помидор)
А на этой грядке горькие загадки.
33 одежки и все без застежки.
Кто их раздевает, тот слезы проливает.(Лук)
А на этой грядке длинные загадки.
В этой грядке Дед Мороз 
летом прячет красный нос.(Морковь)
Я на солнышко похожа
Я росла на грядке тоже
Сладкая, да крепкая
Называюсь......(Репка)
Весь в пупырышках, зеленый
Я и свежий и соленый.
Осень вкусный удалец
Наш хрустящий …...(Огурец)
Круглое, румяное
Я расту на ветке.
Любят меня взрослые
И маленькие детки.(Яблоко)
Яркий, сладкий, налитой
Весь в обложке золотой.
Не с конфетной фабрики
А из далекой Африки.(Апельсин)
Физкультминутка «Компот»
Будем мы варить компот.
Фруктов много нужно. Вот.
Будем яблоки рубить.
Будем грушу мы крошить.
Отожмем лимонный сок.
Слив добавим и песок.
Варим, варим мы компот.
Угостим честной народ.
Продемонстрировать приготовление салата из моркови и яблока. Пред­ложите детям попробовать салат и поделиться своими впечатлениями.
Привлечь ребят к выполнению условно-графической схемы для составления рассказа «Как мы делали салат». Предложить с помощью схемы рассказать о приготовлении салата.
Пояснить детям, что полезные для здоровья блюда могут быть при­готовлены из разных овощей и фруктов.
3 часть. Рефлексия.
- О чем мы сегодня с вами говорили, дети?
-Где растут фрукты?
-Где растут овощи?
- Как называется профессия человека, который выращивает овощи(фрукты)?


Конспекты бесед [ 15]
«Я и другие люди»
Цель: формирование у детей представления о сходстве и различиях людей по возрасту, полу, росту, цвету волос, глаз и т.д. Расширять и закреплять представления о родственниках.
Ход беседы:
Предложить детям рассмотреть изображения людей и сказать, чем эти люди отличаются друг от друга.
Попросить детей рассмотреть друг друга, а также себя в зеркало. Предложить им разделиться на группы следующим образом:
— мальчики и девочки;
— дети с темными и светлыми волосами.
Рассказать детям о том, что некоторые люди внешне похожи, час­то они являются родственниками. У членов семьи могут быть сходные интересы, привычки, черты характера. Пояснить смысл выражений «весь в родителей», «мамина дочка» и др.
Предложить детям нарисовать свою семью и рассказать о ней.
«Здоровье и болезнь»
Цель: закрепление представления детей о здоровье и болезненном состоянии человека; раскрыть причину некоторых заболеваний, вызванных несоблюдением санитарно-гигиенических правил. Формиро­вать представления детей о значении санитарно-гигиенических процедур дляздоровья человека.
Ход беседы:
Предложить детям рассказать о том, что может делать человек, когда онздоров (бегать, играть, смеяться и т.д.). Предъявить изображе­ние играющих на прогулке детей и лежащего в постели заболевшего ребенка. Опираясь на жизненный опыт детей, подвести их к выво­ду о том, что человек в болезненном состоянии быстро устает, теряет аппетит, отказывается от прогулок, шумных подвижных игр, часто капризничает.
Рассказать, что болезненное состояние человека может наступить в результате несоблюдения санитарно-гигиенических правил. Предло­жить детям с помощью микроскопа рассмотреть ватные диски после того, как ими провели по загрязненной поверхности. Дать элемен­тарные сведения о микробах и среде их обитания. Рассказать детям, что в большом городе микробы могут находиться на поручнях в об­щественном транспорте, на дверных ручках магазинов и т.д.
Предложить ребятам изобразить микробов.
Познакомить детей со значением для здоровья человека санитар­но-гигиенических процедур. Закрепить навыки правильного мытья рук, используя игровые ситуации «Наденем белые перчатки», «Ладошки скрипят —спасибо говорят».
«Закаливание»
Цель:закрепление представления детей о признаках здоровья и бо­лезни; формировать представления о причинах простудных заболева­ний, о роли закаливающих мероприятий в профилактике этих забо­леваний.
Ход беседы
Попросить детей описать, опираясь на собственный опыт, состоя­ние здорового и больного человека. Подвести их к выводу о том, что здоровое состояние организма способствует росту и развитию ребен­ка; позволяет играть, гулять, ходить с родителями в гости и т. д. Раск­рыть необходимость бережного отношения к своему здоровью.
Познакомить детей со свойством человеческого организма чутко реагировать на изменения температуры, а в случае переохлаждения некоторых органов — болеть.
Раскрыть значение для здоровья человека закаливающих мероп­риятий. Предложить детям вспомнить и рассказать, какие закалива­ющие процедуры они выполняют в детском саду, какое оборудование для этого необходимо. Поинтересоваться отношением ребят к закали­ванию.


Приложение 6


ДИАГНОСТИКА ОТНОШЕНИЯ РЕБЕНКА
К ЗДОРОВЬЮ И ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ
Цель изучить особенности ценностного отношения детей стар­шего дошкольного возраста к своему здоровью и здоровью человека, здоровому образу жизни.
Для достижения обозначенной цели используется методика «Неоконченные предложения».
Воспитатель приглашает ребенка поиграть. Он начинает предло­жение, а дошкольник его заканчивает первой пришедшей в голову мыслью.

    1. Здоровый человек — это...

    2. Мое здоровье...

    3. Иногда я болею, потому что...

    4. Когда я болею, мне помогают...

    5. Когда у человека что-то болит, то он...

    6. Я хочу, чтобы у меня было много здоровья, потому что...

    7. Когда я думаю о здоровье, то представляю себе...

    8. Когда я думаю о своем здоровье, то мне хочется...

    9. Если бы у меня была волшебная палочка здоровья, я бы загадал...

    10. Когда я попадаю в опасную для здоровья ситуацию, то...

    11. Когда мои друзья болеют, то я...

    12. Когда мы с мамой идем к врачу, то я думаю...

Между предложениями можно сделать паузу, перерыв, если ребе­нок устанет или начнет отвлекаться.
Результаты оформляются в таблицу.

Направленность отношения

Детские суждения (комментарии)

Отношение к здоровью

1,7


Отношение к своему здоровью

2, 3, 6, 12


Отношение к болезни

4, 5, 11


Отношение к опасным для здоровья ситуациям

10


Направленность желаний о здоровье

8, 9



Обработка результатов. В последнюю графу таблицы записываются реакции ребенка, его ассоциации и мысли, которые он излагает, продолжая предло­жение. По характеру ответов педагог делает вывод об особенностях отношения ребенка к здоровью, понимания и интерпретации его старшим дошкольником. Обратите внимание на эмоциональность детских высказываний: этот параметр также является своего ро­да показателем отношения к здоровью, переживаний, связанных с ним.
Обработка результатов требует индивидуального подхода, учета жизненного опыта ребенка, его личностных особенностей и воз­можностей.