Использование здоровьесберегающих технологий в детском саду
Муниципальное дошкольное образовательное
учреждение детский сад №115 г.Сочи
Отчет инструктора по физической культуре Бойко О.А.
«Использование здоровьесберегающих технологий,
В Муниципальном дошкольном образовательном
учреждении детский сад № 115 г. Сочи в соответствии с ФГОС ДО»
12 декабря 2016 г.
Дошкольный возраст считается наиболее важным периодом в процессе формирования личности человека. В этом возрасте более интенсивно развиваются различные способности, формируются нравственные качества, вырабатываются черты характера. Именно в данном возрастном периоде закладывается и укрепляется фундамент здоровья и развития физических качеств, необходимых для эффективного участия ребенка в различных формах двигательной активности, что, в свою очередь, создает условия для активного и направленного формирования и развития психических функций и интеллектуальных способностей дошкольника.
Что же такое здоровье?
Обратимся к «Словарю русского языка» С.И. Ожегова: «Правильная, нормальная деятельность организма». В Уставе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) говорится, что здоровье – это не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие. Именно поэтому проблему здоровья следует рассматривать в широком социальном аспекте.
Здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду - это прежде всего технологии воспитания валеологической культуры или культуры здоровья дошкольников
Цель здоровьесберегающих технологий в дошкольном образованииприменительно к ребенку – обеспечение высокого уровня реального здоровья воспитаннику детского сад, воспитание валеологической культуры как осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его, валелогической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни , безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи.
Применительно к взрослым - содействие становлению культуры здоровья, в том числе культуры профессионального здоровья воспитателей ДОУ и валеологическому просвещению родителей.
Используемые в комплексе здоровьесберегающие технологии в итоге формируют у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни.
Только здоровый ребенок с удовольствием включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со сверстниками и педагогами. Это залог успешного развития всех сфер личности, всех ее свойств и качеств.
В нашем МДОУ разработана «технология здоровьесбережения», задачами которой являются:
1. Сохранение и укрепление здоровья детей на основе комплексного и системного использования доступных для детского сада средств физического воспитания, оптимизации двигательной деятельности на свежем воздухе.
2. Обеспечение активной позиции детей в процессе получения знаний о здоровом образе жизни.
3. Конструктивное партнерство семьи, педагогического коллектива и самих детей в укреплении их здоровья, развитии творческого потенциала.
Виды здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании
медико-профилактические;
физкультурно-оздоровительные;
технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребенка;
·здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов дошкольного образования;
валеологического просвещения родителей;
Медико-профилактическая технология.
Медико-профилактическая деятельность обеспечивает сохранение и приумножение здоровья детей под руководством медицинского персонала в соответствии с медицинскими требованиями и нормами с использованием медицинских средств.
Задачи этой деятельности:
- организация мониторинга здоровья детей и разработка рекомендаций по оптимизации детского здоровья;
Мониторинг за состоянием здоровья и физическим развитием детей осуществляется медицинскими работниками детского сада. Вся работа по физическому воспитанию детей в ДОУ строится с учётом их физической подготовленности и имеющихся отклонений в состоянии здоровья. Врач определяет группы здоровья детей, распределяет допустимую физическую нагрузку.
Физкультурно-оздоровительные технологии - направлены на физическое развитие и укрепление здоровья ребёнка, развитие физических качеств, двигательной активности и становление физической культуры дошкольников:
проведение физкультурных занятий в зале и на улице;
планирование двигательной активности в режиме дня;
беседы по валеологии;
виды активного отдыха ( праздники, досуги, дни здоровья)
участие в ежегодных детских спортивных соревнованиях;
Физкультурно-оздоровительная деятельность осуществляется инструктором по физической культуре на занятиях по физическому воспитанию, а также педагогами - в виде различных гимнастик, физкультминуток, динамических пауз и пр.;
Технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребенка.
Задача этой деятельности – обеспечение эмоционального комфорта и позитивного психологического самочувствия ребенка в процессе общения со сверстниками и взрослыми в детском саду, семье; обеспечение социально-эмоционального благополучия дошкольника, т.к. эмоциональный настрой, психическое благополучие, бодрое настроение детей является важным для их здоровья.
Технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов - технологии, направленные на развитие культуры здоровья педагогов детского сада, в том числе культуры профессионального здоровья, развитие потребности к здоровому образу жизни.
Здоровьесбережение в работе с педагогами ДОУ:
Семинары-тренинги «Психологическое здоровье педагогов»;
Консультации для педагогов «Признаки утомляемости ребёнка дошкольника», «Как правильно провести гимнастику (различные виды) с дошкольниками», «Работа воспитателя по разделам программы «Основы безопасности и жизнедеятельности детей» и др.;
Практикум для педагогов ДОУ «Приёмы релаксации, снятия напряжения в течение рабочего дня»;
Обсуждение вопросов здоровьесбережения на педагогических советах и медико-педагогических совещаниях в группах раннего возраста и коррекционных группах.
Валеологического просвещения родителей - это технологии, направленные на обеспечение валеологической образованности родителей воспитанников ДОУ, обретение ими валеологической компетентности. Валеологическое образование родителей надо рассматривать как непрерывный процесс валеологического просвещения всех членов семьи.
Взаимодействие ДОУ с семьей по вопросам охраны и укрепления здоровья детей:
Размещение на информационных стендах для родителей в каждой возрастной группе консультаций, освещающих вопросы оздоровления: " Самый полезный вид спорта", "Как приучить ребенка делать утреннюю гимнастику", "Домашний стадион", "Тренажеры дома", " Фитбол", "Как научить ребенка кататься на велосипеде",др. (согласно годовому плану и преспективному планированию специалистов) ;
Информационные стенды медицинских работников о медицинской профилактической работе с детьми в ДОУ (" Чем опасен грипп?", "Как правильно определить рост и вес ребенка", "Правильное питание маленького спортсмена", др.;
Приобщение родителей к участию в физкультурно-массовых мероприятиях ДОУ (соревнования, спортивные праздники, дни открытых дверей, Дни здоровья др.);
Консультации, беседы с родителями по вопросам здоровья детей ( по запросу родителей или в индивидуальной форме по мере возникновения надобностиь);
Информирование родителей о прошедших спортивных мероприятиях, в которых принимали участие воспитанники МДОУ, о записи в спортивные секции города.
Использование в МДОУ № 115 г. Сочи
здоровьесберегающие педагогические технологии
Виды | Актуальность | Время проведения в режиме дня | Особенности методики проведения | Ответствен-ный |
1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья | ||||
1.1. Динамические паузы | Они развлекают детей, создают благоприятную для обучения атмосферу, несут элементы релаксации, снимают нервное напряжение от перегрузок. Также они способны ненавязчиво корректи-ровать эмоциональные проблемы в поведении ребенка, предупреждают психологические нарушения, способствуют общему оздоровлению. | Во время занятий, 2-5 мин., по мере утомляемости детей во всех возрастных группах | Рекомендуется для всех детей в качестве профилактики утомления. Могут включать в себя элементы гимнастики для глаз, дыхательной гимнастики и других в зависимости от вида занятия | Педагоги |
1.2. Подвижные и спортивные игры | Дети удовлетворяют свою потребность в движении, общении друг с другом, и при этом получают необходимую для развития информацию, Подвижные и спортивные игры способствуют совершенствованию двигательных навыков, располагают детей друг к другу, раскрепощают их. Дети учатся использовать полученные двигательные знания в повседневной жизни. | Как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате - малой и со средней степенью подвижности. | Ежедневно для всех возрастных групп. | Инструктор по ФИЗО, |
1.3. Ритмопластика | Не раньше чем через 30 мин. после приема пищи, 2 раза в неделю по 30 мин. со среднего возраста | Обратить внимание на художественную ценность, величину физической нагрузки и ее соразмерность возрастным показателям ребенка | Хореограф | |
1.4. Релаксация | В любом подходящем помещении. В зависимости от состояния детей и целей, педагог определяет интенсивность технологии. | Для всех возрастных групп. | Инструктор по ФИЗО, педагоги ДОУ, психолог | |
1.5.Гимнастика пальчиковая | Проводится для развития мелкой моторики и для развлечения детей, | Проводится в любой удобный отрезок времени (в любое удобное время) | С младшего возраста индивидуально либо с подгруппой ежедневно. Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. | Все педагоги ДОУ, логопед |
1.6.Гимнастика для глаз | Необходима для сохранения зрения. Упражнения для глаз используем для профилактики нарушения зрения, они снимают зрительное напряжение, укрепляют глазные мышцы | Ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время; в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки с младшего возраста | Рекомендуется использовать наглядный материал, показ педагога | Все педагоги ДОУ |
1.7.Гимнастика дыхательная | Очень важно уделять внимание правильному дыханию. Важно, чтобы дети дышали не поверхностно, а полной грудью. | В различных формах физкультурно-оздоровительной работы с младшего возраста | Обеспечить проветривание помещения, педагогу дать детям инструкции об обязательной гигиене полости носа перед проведением процедуры | Все педагоги ДОУ |
1.8.Гимнастика пробуждения | Как комплекс мер, направленных на обучение здоровому образу жизни. После таких упражнений проводятся обширные умывания прохладной водой. Такие бодрящие процедуры позволяют быстро включиться организму ребенка в рабочий ритм и укрепить состояние его здоровья, закалить организм | Ежедневно после дневного сна, 5-10 мин. во всех возрастных группах. | Форма проведения различна: упражнения на кроватках, обширное умывание; ходьба по ребристым дощечкам; легкий бег из спальни в группу с разницей температуры в помещениях и другие в зависимости от условий ДОУ. | Педагоги ДОУ |
2. Технологии обучения здоровому образу жизни | ||||
2.1. Физкультурное занятие | Главной задачей занятий по физической культуре является формирование необходимых двигательных навыков и умений, развитие физических качеств. | 2 раза в неделю в спортивном зале, 1 раз – на улице. Все возрастные группы. Ранний возраст - в групповой комнате или физ.зале - 10 мин. Младший возраст- 15-20 мин., средний возраст - 20-25 мин., старший возраст - 25-30 мин. | Занятия проводятся в соответствии с программой, по которой работает ДОУ. Перед занятием необходимо хорошо проветрить помещение | Инструктор по ФИЗО |
2.2. Утренняя гимнастика | Регулярное проведение утренней гимнастики постепенно приучает ребёнка к физическим упражнениям и связывает их с положительными эмоциями, приятными мышечными ощущениями, которые вызывают только жизнерадостность. Ежедневные физические упражнения способствуют вырабатыванию у детей привычки к систематической утренней зарядке и проявлению волевых усилий. | Ежедневно, с детьми всех возрастных групп | Проводится на свежем воздухе, в холодную погоду в физкультурном зале( по расписанию). Может состоять из разработанных комплексов, проводится в игровой форме в виде подвижных игр или включать музыкальное сопровождение. | Педагоги, инструктор ФИЗО, музыкальный руководитель |
2.3.Спортивные мероприятия | Спортивные праздники оказывают значительное влияние на нормальный рост ребёнка, на развитие всех органов и тканей. А если спортивные мероприятия проводятся на свежем воздухе, то они закаливают организм. Эстафеты, подвижные игры способствуют развитию положительных качеств: самостоятельность и самообладание, внимание и умение, находчивость, мужество, выносливость. | Согласно плану спортивных мероприятий .включенному в годовой план. | Проводятся в виде соревнований, эстафет, дней здоровья, спортивных праздников, квестов, с привлечением персонажей. | Инструктор ФИЗО |
2.4. Занятия из серии «Здоровье» | Цель занятий -сформировать необходимые знания, умения и навыки здорового образа жизни, научить использовать полученные знания в повседневной жизни. | 1 раз в неделю по 30 мин. со старшего возраста | Могут быть включены в сетку занятий в качестве познавательного развития | Педагоги ДОУ |
3. Коррекционные здоровьесберегающие технологии | ||||
3.1. Элементы общего массажа, самомассаж | Основная цель массажа – снятие нервного напряжения, общее расслабление, улучшение работы внутренних органов и систем жизнедеятельности. Это такие упражнения, как: | В различных формах физкультурно-оздоровительной работы с младшего возраста | Необходимо объяснить ребенку серьезность процедуры и дать детям элементарные знания о том, как не нанести вред своему организму | Инструктор по ФИЗО |
3.2. Профилактика плоскостопия | Лечение плоскостопия – процесс трудоемкий и длительный. Эту неприятную болезнь легче предупредить, чем долгие годы от нее избавляться. Именно поэтому так актуальна профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста. Основные меры по профилактике плоскостопия нужны всем без исключения детям в дошкольный период и не являются очень сложными для выполнения. | Как часть физкультурного занятия | Используются игровые задания (собирание мелких предметов пальцами ног), упражнения ( ходьба с различным положением стоп,ходьба по канату, обручу, катание мячей, палок,др.) | Инструктор по ФИЗО |
3.3. Артикуляр-ный массаж. | Массаж ушных раковин - артикулярный – применяется с самого раннего возраста. Он помогает развиваться всем системам организма, улучшает интеллектуальные способности. Активизирует работу всех без исключения органов и систем тела. | Проводится в любой удобный отрезок времени или как часть физкультурного занятия, | Проводится в качестве игры | Инструктор по ФИЗО, педагоги |
3.4.Техноло-гии музыкального воздействия | Используются в качестве вспомогательного средства как часть других технологий; для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя и пр. | Может проводиться в любое свободное время. | В различных формах физкультурно-оздоровительной работы; в зависимости от поставленных целей во всех возрастных группах | Педагоги ДОУ, музыкальный руководитель |
Этапы внедрения здоровьесберегающих технологий
Анализ исходного состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности дошкольников, их валеологических умений и навыков.
Организация здоровьесберегающего образовательного пространства в ДОУ.
Освоение педагогами МДОУ методик и приёмов здоровьесбережения детей и взрослых ДОУ.
Внедрение разнообразных форм работы по сохранению и укреплению здоровья для разных категорий детей и взрослых.
Работа валеологической направленности в родителями ДОУ.
Система здоровьесбережения в МДОУ:
различные оздоровительные режимы (адаптационный, гибкий, щадящий, по сезонам, на время каникул);
комплекс закаливающих мероприятий (воздушное закаливание, хождение по “дорожкам здоровья”, профилактика плоскостопия; хождение босиком, максимальное пребывание детей на свежем воздухе, бодрящая гимнастика);
физкультурные занятия всех типов;
оптимизация двигательного режима: традиционная двигательная деятельность детей (утренняя гимнастика, физкультурные занятия, проведение подвижных игр, прогулки);
организация рационального питания;
медико-профилактическая работа с детьми и родителями;
соблюдение требований СанПиНа к организации педагогического процесса;
Результаты внедрения здоровьесберегающих
технологий в МДОУ
1.Сформированные навыки здорового образа жизни воспитанников, педагогов и родителей МДОУ.
2.Взаимодействие специалистов МДОУ в организации физкультурно-оздоровительной работы с дошкольниками .
3.Проявление толерантности всех участников внедрения здороваьесберегающих технологий в педагогический процесс МДОУ.
4.Улучшение и сохранение соматических показателей здоровья дошкольников.
Список литературы
Степаненкова Э.Я. «Физическое воспитание в детском саду» (программа и методические рекомендации)/ Мозайка-Синтез 2013
Новикова И.М. «Формирование представлений о здоровом образе жизни»(пособие для педагогов ДОУ)/ Мозайка-Синтез 2012
Пензулаева Л.И. « Физкультурнын занятия в детском саду» (планы и конспекты занятий)/ Мозайка-Синтез 2013
Рунова М.А. «Двигательная активность ребенка в детском саду»/ Мозайка-Синтез 2011
Моргунова О.Н. «Профилактика плоскостопия и нарушений осанки в ДОУ»(практическое пособие)/Учитель 2012
Узорова О.В. «Физкультурные минутки»/Планета детства 2014
Лисина Т.В. «Подвижные игры для дошкольников»/Сфера 2014
Заведующий МДОУ № 115 ________________Кириллова И.В.
« 12 » декабря 2016 г.
11