Укрепление и сохранение здоровья детей в дошкольном образовании
Здоровье ребенка — это основополагающий аспект его развития и полноценной жизни. Забота о здоровье дошкольников включает в себя не только санитарно-гигиенические нормы, но и развитие их физических и духовных сил. Именно поэтому формирование здорового образа жизни в детских садах занимает важное место в образовательном процессе.
Современные детские сады активно реализуют здоровьесберегающие технологии, которые определяют качественное дошкольное образование. Применение комплексного подхода к вопросам охраны здоровья детей позволяет создать в учреждении качественно новую, безопасную и полезную для детей среду.
Большое внимание на занятия уделяется укреплению нервной системы, правильной осанке, а также формированию двигательных навыков у дошкольников. Каждый ребенок уникален, и важно выбрать наиболее подходящие методы работы, которые помогут каждому развиваться в своем собственном темпе.
В детском саду проводятся разнообразные мероприятия, включая утреннюю гимнастику, закаливание, игровые занятия на свежем воздухе. Эти практики не только приучают детей к физической активности, но и влияют на их эмоциональное состояние, что делает учебный процесс более гармоничным и продуктивным.
Организация прогулок с подвижными играми, участие в спортивных соревнованиях и весёлых стартах, а также внедрение оздоровительных практик помогает детям чувствовать себя уверенно и радостно. Важно поддерживать интерес родителей к вопросам здоровья их детей, обучать их основам безопасного поведения и правильного питания.
Таким образом, основная цель — формирование у детей любви к здоровому образу жизни и навыков заботы о себе уже с раннего возраста. Постепенно это станет привычкой, которая сохранит их здоровье и счастье на многие годы вперед.
«УКРЕПЛЕНИЕ И СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ»
«Забота о человеческом здоровье, тем более о здоровье ребенка
– это не просто комплекс санитарно-гигиенических норм и правил,
не свод требований к режиму, питанию и отдыху.
Это, прежде всего забота о гармонической полноте всех его физических
и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества»
В. А. Сухомлинский.
Охрана и укрепление здоровья детей, формирование привычки к здоровому образу жизни были и остаются первостепенной задачей детских садов. Хорошее здоровье — один из главных источников счастья, радости человека, неоценимое его богатство, которое медленно и с трудом накапливается, но которое можно быстро и легко растерять.
Рассматривая проблему здоровьесберегающей системы в современном дошкольном образовании, надо выделить, что здоровьесберегающая система в условиях дошкольного учреждения — одно из условий обеспечения качества дошкольного образования.
Во все времена проблема охраны жизни и укрепления здоровья детей была и остается приоритетной в деятельности дошкольного учреждения. Ведь дошкольный возраст — это уникальный возраст для развития личности. Повышенного внимания требует укрепление нервной системы, охрана зрения, слуха, голоса, формирование правильной осанки у наших дошкольников.
Существует много способов сохранения и укрепления здоровья детей. Однако сегодня уже ни у кого не вызывает сомнения положение о том, что формирование здоровья — не только и не столько задача медицинских работников, сколько психолого-педагогическая проблема.
Факторы здоровьесберегающей педагогической среды в дошкольном образовании.
Укрепление здоровья и закаливание, содействие правильному физическому развитию и повышению работоспособности.
Формирование двигательных умений и навыков.
Развитие основных двигательных качеств.
Привитие гигиенических навыков, сообщение знаний по гигиене.
Воспитание воли, смелости, дисциплины.
Формирование привычки и интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями.
Рассматривая проблему здоровьесберегающей системы в современном дошкольном образовании, надо выделить, что здоровьесберегающая система в условиях дошкольного учреждения -одно из условий обеспечения качества дошкольного образования.
В нашем саду комплексный подход к организации здоровьесберегающего пространства: укрепление, сохранение здоровья наших воспитанников. Коллектив сотрудников целенаправленно работает над созданием благоприятного здоровьесберегающего пространства, ищет новые современные методы и приемы, адекватные возрасту дошкольников, использует в работе передовой опыт.
Постоянно осваивается комплекс мер, направленных на сохранение здоровья ребёнка на всех этапах его обучения и развития. Существуют разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и укрепление здоровья наших воспитанников. Их комплекс получил в настоящее время общее название «здоровьесберегающие технологии».
Один из важнейших этапов в жизни каждого ребёнка - это поступление в детское дошкольное учреждение. В детском саду созданы оптимальные условия для комфортного пребывания детей, а также их всестороннего развития.
Разнообразные лечебно - оздоровительные мероприятия, осуществляемые в рамках программы по здоровьесбережению, наряду с активно проводимой разносторонней санитарно - просветительной работой, позволяют максимально использовать все доступные средства для достижения главной цели - формирование, сохранение и укрепление здоровья всех детей дошкольного учреждения.
В детском саду проводится обширный комплекс оздоровительных мероприятий:
Соблюдение температурного режима, проветривание, согласно СанПиН.
Облегченная одежда в детском саду (внутри учреждения).
Утренняя гимнастика.
Гимнастика после сна.
прогулки с включением подвижных игр;
Закаливающие процедуры (согласно возрасту детей).
Ребристые дорожки – для профилактики плоскостопия.
Правильная организация прогулок и их длительность.
Соблюдение сезонной одежды воспитанников (индивидуальная работа с родителями).
Мытье прохладной водой рук по локоть – средний-старший возраст.
Комплекс контрастных закаливающих процедур - старший возраст.
Самомассаж
Витаминотерапия
Три раза в неделю дети посещают физкультурные занятия, которые проводят воспитатели, в том числе один раз (в соответствии с погодными условиями) занятия физкультурой проводятся на улице .Кроме того, проводятся спортивные игры и соревнования, в том числе на свежем воздухе.
Находим применение народных средств (ношение кулонов с чесноком) в целях профилактики вирусных инфекций.
В период повышенной заболеваемости ОРВИ и ОРЗ – проводится вакцинация воспитанников детского сада и сотрудников.
В группах проводим с детьми корригирующую и дыхательную гимнастику после дневного сна. Осуществляется воздушное, солнечное закаливание (летом).
Систематически проводится гимнастика для глаз с целью профилактики близорукости. Важная роль в рамках здоровьесберегающих программ отводится противоэпидемической работе и медицинскому контролю работы пищеблока в соответствии с действующими санитарно-гигиеническими правилами.
Осуществляется витаминопрофилактика (витаминизация третьих блюд).
Также с детьми проводим звуковую , артикуляционную гимнастики; логоритмика (с участием логопеда, музыкального руководителя).
Вышеперечисленные оздоровительные мероприятия направлены на сохранение имеющегося потенциала здоровья и на своевременную коррекцию возникающих отклонений. Для этой цели дети, посещающие детский сад, ежегодно осматриваются врачом педиатром, старшие группы узкими специалистами.
Каждое утро мы с ребятами начинаем с весёлой гимнастики, которая включает в себя: приветствие друг друга, где движения сочетаются с произносимым текстом, гимнастические упражнения, подвижную игру. Цель утренней разминки – создание эмоционально-благоприятной, дружелюбной, комфортной обстановки в детском коллективе.
Во время прогулок стараюсь использовать различные подвижные игры: игры с ходьбой и бегом: «Ловишки», «Лохматый пес», «Горелки», «Кракатам»; игры с прыжками: «Волк во рву», «Удочка»; игры с метанием: «Попади в цель», «Сбей кеглю», игры с лазанием: «Колдунчики», и очень много других игр.
После прогулок мы с ребятами располагаемся на ковре, проводим небольшие упражнения на релаксацию, снятие мышечного напряжения и возбуждения.
По окончании дневного сна провожу упражнения, направленные на медленное восстановление тонуса организма. Дети выполняют упражнения, лёжа в кроватках, плавно, без рывков и резких движений. Использую дорожки здоровья для профилактики плоскостопия, одновременно происходит массаж акопунктурных точек нижней части стопы
Предлагаю детям обширное умывание, которое предполагает ополаскивание лица, шеи, рук до плеч водой комнатной температуры.
Много положительных эмоций, следовательно, здоровья, получают дети на оздоровительных досугах и развлечениях. Традиционно в нашем учреждении проходят «Весёлые старты», «Дни здоровья», игровые и спортивно – познавательные программы, театрализованные представления. В ходе данных мероприятий дети показывают уровень своего физического развития и получают эмоциональный заряд от своих достижений. Им нравится, когда в развлечениях и досугах активное участие принимают мамы и папы.
Для повышения родительской компетентности провожу беседы о профилактике здорового образа жизни дошкольников. В информационном уголке располагаю статьи о формировании гигиенических знаний, рекомендации по безопасности жизнедеятельности, воспитание ответственности за своё здоровье и здоровье окружающих, советы по правильному питанию, о пользе водных процедур и необходимости посещения бассейна. В данном направлении создала буклеты для родителей с советами правильного поведения во время прогулок в лес, во время купания.
Использую различные формы распространения информации, большое внимание уделяю родительским собраниям и индивидуальным консультациям в вечернее время. Данными действиями добиваюсь активной помощи родителей в соблюдении режима дня, ограничения употребления вредных пищевых продуктов и охраны жизни ребёнка в условиях нахождения вне стен детского сада.
Большую роль отвожу родителям в участии и организации активного отдыха. Родители помогают организовывать спортивные развлечения для детей: «Мама, папа, я – спортивная семья», «Сильные, ловкие, умелые». Совместное участие в мероприятиях укрепляет отношения детей и родителей, сплачивает взрослых, соединяя в команду людей неравнодушных к воспитанию здорового, любознательного, активного ребёнка.
Для эффективности работы по оздоравливанию детей использую и постоянно пополняю имеющийся в группе методический материал, где собраны упражнения по постановке речевого дыхания, пальчиковые гимнастики, гимнастики для глаз, физминутки, динамические паузы и подвижные игры.
Итогом комплексного подхода к укреплению здоровья детей и их физическому развитию, применению здоровьесберегающих технологий является положительная динамика состояния здоровья детей.
Таким образом, модель оздоровления детей, является эффективным и результативным способом сохранения и укрепления здоровья дошкольников.
Литература
Алямовская В. Г. «Как воспитать здорового ребенка» – М, 1993 г.
Алямовская В. Г. «Профилактика психоэмоционального напряжения детей средствами физического воспитания»
Лобынько Л.В.. Обеспечение здоровьесберегающего процесса воспитания и обучения детей дошкольного возраста: пособие для педагогов учреждений, обеспечивающих получение дошкольного образования. – Мн.: 2006.
