Рабочая учебная программа «Обучение детей плаванию»
Рабочая учебная программа платной образовательной услуги «Обучение детей плаванию» разработана в соответствии с актуальными требованиями к физическому развитию дошкольников. С учетом того, что состояние здоровья детей находится под угрозой, программа направлена на формирование и укрепление здоровья детей в возрасте 5-7 лет. Занятия плаванием помогают развивать сердечно-сосудистую и дыхательную системы, что особенно важно в условиях ухудшения здоровья дошкольников.
Программа способствует формированию навыков плавания с первых шагов, закладывая основы для безопасного поведения в воде. В процессе обучения дети получают знания о технике дыхания, технике скольжения и плавательных движений, что в будущем поможет им уверенно и безопасно чувствовать себя в воде. Занятия проходят в игровой форме, что делает их интересными и увлекательными для детей.
Важной задачей программы является не только обучение плаванию, но и развитие физической культуры у детей, формирование у них привычки к здоровому образу жизни. Участие в программе охватывает широкий спектр задач, таких как обучение правильному дыханию и укрепление мышечного корсета, что благоприятно сказывается на осанке. Специальные упражнения помогают повысить работоспособность каждого ребенка, что в дальнейшем отразится на их общей активности.
Программа делится на теоретическую часть, в которой рассматривается здоровье и физическая культура, и практическую часть с обучением плаванию, где дети под руководством опытного инструктора учатся выполнять основные упражнения. Важный аспект - это контроль за успешностью каждого ребенка, который осуществляется посредством диагностики и мониторинга их успешности в освоении материала, что позволяет менять подходы к обучению при необходимости.
В конце программы каждый ребенок должен освоить плавание не спортивным способом, а также научиться уверенно и безопасно передвигаться в воде. Программа предполагает регулярные занятия, которые помогают детям не только научиться плавать, но и укрепить здоровье, повысить иммунитет и общую физическую подготовленность. Наша программа — это качественная подготовка детей к активной жизни в воде с акцентом на безопасность и здоровье.
Муниципальное учреждение «Управление образования администрации
муниципального образования городского округа «Усинск»
«Усинск» кар кытшынмуниципальнöйюкöнлöнадминистрацияса
йöзöсвелöдöмöнвеськöдланiн миниципальнöй учреждение
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад общеразвивающего вида № 24» г.Усинска
«24 №-а челядöссöвмöдан сад» муниципальнöйшколаöдзса
арлыдавелöданiн Усинск кар
ПринятУтверждаю
на педагогическом совете Заведующий МБДОУ
Протокол № _____«ДСОВ №24» г.Усинска
от «___» ______20____г._________С.В.Ковтуник
Приказ № ____________
от «___» ______20____г.
Рабочая
учебная программа
платной образовательной услуги
«Обучение детей плаванию»
Направленность:
Физкультурно-спортивная
Для обучающихся 5-7 лет.
Срок реализации: 7 месяцев.
Автор-составитель:
Татаринцева Татьяна Арсентьевна,
инструктор по физической культуре
г.Усинск
2015 г.
Пояснительная записка.
Рабочая учебная программа платной образовательной услуги «Обучение детей плаванию» разработана в силу особой актуальности проблемы сохранения здоровья детей. По данным НИИ гигиены и профилактики заболеваний детей, подростков и молодежи, за последние десятилетия состояние здоровья дошкольников резко ухудшилось: снизилось количество детей первой группы здоровья (с 23,2 до 15,1%) и увеличилось – детей второй группы, имеющих различные отклонения в состоянии здоровья (с 60,9 до 67,6%) и третьей группы – с хроническими заболеваниями (с 15,9 до 17,3%). Вызывает тревогу тот факт, что к моменту поступления в школу отмечается тенденция роста хронических заболеваний у детей (36%). Иначе говоря, исходный уровень здоровья детей дошкольного возраста является чрезвычайно низким.
Изложенное выше диктует актуальность разработки рабочей учебной программы кружка «Обучение детей плаванию» для детей старшего дошкольного возраста (5-7 лет), так как занятие плаванием способствуют формированию, сохранению и укреплению здоровья дошкольников. Дополнительные занятия плаванием положительно влияют на весь детский организм. Повышается работоспособность мышц, снижается нагрузка на неокрепший позвоночник, вырабатывается хорошая осанка, активное движение ног в воде укрепляет стопы ребенка и предупреждает развитие плоскостопия, происходит развитие сердечно-сосудистой системы, терморегуляционной, дыхательной.
Анализ заболеваемости детей дошкольного возраста показывает, что первое место занимают болезни органов дыхания (уровень заболеваемости острыми респираторными инфекциями высок 60-70%). Занятие плаванием – лучшая тренировка дыхательной системы. Регулярная «гимнастика» дыхательной мускулатуры укрепляет ее, а это в свою очередь увеличивает подвижность грудной клетки и жизненную емкость легких (ЖЗЛ).
Рабочая учебная программа платной образовательной услуги «Обучение детей плаванию» физкультурно-спортивной направленности составлена на основе методики индивидуализированного обучению плаванию детей 6-7 лет – «Обучение плаванию в детском саду», авторы Осокина Т.И. и др., а также специальных материалов, подобранных и переработанных в соответствии с содержанием предмета: «Целебная сила движений», автор М.Ф. Гриненко; «Плавание для начинающих», автор К. Вильке; «Азбука плавания», авторы А. Литвинов, Е. Ивченко, В. Федчин. Отличительной особенностью данной программы является то, что ее конечная цель – обучить плаванию кролем (облегчённым способом) 100% обучающихся воспитанников.
Цель программы:
Обучить плаванию кролем (облегчённым способом) 100% детей.
Задачи программы:
Совершенствовать вдох и выдох на воду (на предмет);
Продолжить обучение погружению в воду при длительной задержке дыхания (от 10 до 20 секунд);
Научить пассивному плаванию с длительной задержкой дыхания (упражнения «Медуза», «Звезда», «Поплавок» - задержка дыхания 10 - 20 секунд);
Совершенствовать скольжение с подвижной опорой и без опоры;
Совершенствовать движения ног как при плавании кролем с подвижной опорой;
Совершенствовать выполнение скольженияна груди, спине с подвижной опорой и без неё;
Научить выполнять серию вдохов и выдохов в воду;
Продолжить обучение передвижениям под водой;
Освоить облегчённый способ плавания кроль (при задержке дыхания)
Обучать спортивному стилю кроль;
Развивать дыхательную систему детей через активное использование дыхательной гимнастики;
Закрепить полученные ранее умения и навыки по плаванию;
Активно способствовать освоению неспортивного способа плавания: руками – как при плавании брассом, ногами – как при плавании кролем с произвольным дыханием;
Сформировать привычку к здоровому образу жизни.
Рабочая учебная программа кружка «Обучение детей плаванию» рассчитана на 2 года для обучения детей старшего дошкольного возраста (от 5 до 7 лет). Группы обучающихся сформированы из детей разного возраста: от 5 до 7 лет. Дополнительная деятельность по плаванию проводится 2 раза в неделю длительностью 25-30 минут: 1 раз в неделю для воспитанников старших групп, 1 раз в неделю для воспитанников подготовительных групп. В каждой из подгрупп – до 10-12 детей.
Формой контроля является результат педагогического мониторинга по качеству освоения рабочей учебной программы платной образовательной услуги «Обучение детей плаванию», разработанного на основе диагностических исследований по Т.И. Осокиной, с которым знакомятся родители; обсуждается на итоговом педагогическом совете.
Прогнозируемые результаты: к концу обучения по программе 100% детей научатся плавать неспортивным способом (руками – как при плавании брассом, ногами – как при плавании кролем с произвольным дыханием; облегчённым способом плавания кроль).
Рабочая учебная программа кружка «Обучение детей плаванию»отличается активным использованием на суше и в воде дыхательной гимнастики, элементов синхронного плавания, использование с первых занятий большой глубины воды.
Учебно-тематический план
для подготовительных групп
№ | Наименование тем | Общее количество занятий, в минутах | В том числе | |
Теория | Практика | |||
1. | Обучение правильному дыханию | 2 | 10 мин | 50 мин |
2. | Скольжение | 2 | 10 мин | 50 мин |
3. | Скольжение | 2 | 10 мин | 50 мин |
4. | Всплывание | 2 | 10 мин | 50 мин |
5. | Пассивное | 2 | 10 мин | 50 мин |
6. | Скольжение. | 2 | --- | 60 мин |
7. | Обучение | 2 | 10 мин | 50 мин |
8. | Обучение | 3 | 15 мин | 75 мин |
9. | Кроль. | 2 | 10 мин | 50 мин |
10. | Плавание любым способом. | 2 | 10 мин | 50 мин |
11. | Плавание неспортивным способом. | 5 | 20 мин | 130 мин |
12. | Мониторинг | 1 | 5 мин | 25 мин |
13. | Итоговое | 1 | 5 мин | 25 мин |
Итого | 28 | 125 мин | 715 мин |
Учебно-тематический план
для старших групп
№ | Наименование тем | Общее количество занятий, в минутах | В том числе | |
Теория | Практика | |||
1. | Обучение правильному дыханию | 2 | 10 мин | 50 мин |
2. | Скольжение | 2 | 10 мин | 50 мин |
3. | Скольжение | 2 | 10 мин | 50 мин |
4. | Всплывание | 2 | 10 мин | 50 мин |
5. | Пассивное | 1 | 5 мин | 25 мин |
6. | Скольжение. | 2 | --- | 60 мин |
7. | Обучение | 2 | 10 мин | 50 мин |
8. | Обучение | 3 | 15 мин | 75 мин |
9. | Кроль. | 2 | 10 мин | 50 мин |
10. | Плавание любым способом. | 2 | 10 мин | 50 мин |
11. | Плавание неспортивным способом. | 5 | 20 мин | 130 мин |
12. | Мониторинг | 1 | 5 мин | 25 мин |
13. | Итоговое | 1 | 5 мин | 25 мин |
Итого | 27 | 120 мин | 690 мин |
Содержание рабочей учебной программы
платной образовательной услуги
«Обучение детей плаванию»
№ | Тема | Программное содержание | Подвижные игры, упражнения | Разминка на суше |
1. | Обучение правильному дыханию | Теоретические задачи: Познакомить детей с выполнением новых упражнений разминки на суше: Комплекс №1. Закрепить имеющиеся знания о выполнении знакомых игр в воде: «Мы веселые ребята», «Гонять кораблики». | 1. Упражнение | Комплекс №1 |
3. | Скольжение | Теоретическая задача: Воспитательная задача: | 1. Игра с мячом | Разминка повторяется, добавляется 6-е упражнение: |
5 | Скольжение | Теоретическая задача: | 1. Упражнение | Комплекс №1 |
7. | Всплывание | Теоретическая задача: | 1. Упражнение
| Комплекс №2 |
9. | Пассивное | Теоретическая задача: | 1.Упражнение «На спине с кругом в руках» | Комплекс № 2 |
11. | Скольжение. | Практические задачи: Совершенствовать умение выполнять скольжение без опоры, на спине. Обучать облегчённому кролю. | 1. Игра «Поезд в туннель!» (II вариант) | |
13. | Обучение | Теоретическая задача: Дать теоретические знания о выполнении спортивного кроля.Практическая задача: Формировать навык выполнения кроля, сочетая его со вдохом и выдохом. | 1.Игра «Поезд в туннель!» | Комплекс № 2 |
15. | Обучение кролю | Теоретическая задача:Закреплять знания о спортивном способе плавания кроль. | 1.Упражнение «Поработай ногами…» | Комплекс №3 1. Ходьба обычная, ходьба на пятках. |
18. | Кроль Брасс | Теоретическая задача: Познакомить с последовательностью выполнения кроля на спине. | 1. Игра «Пловцы» (Обучение плаванию в детском саду», Осокина Т.И., |
20. | Плавание любым способом | Теоретическая задача: | Игра «Зеркальце» | Комплекс №4 |
22. | Плавание | Теоретическая задача: | Упражнение | Комплекс №4 |
24. | Плавание | Теоретическая задача: | Игры – эстафеты | Комплекс №4 |
27. | Мониторинг | Теоретическая задача: | 1. Упражнения | Комплекс №1 |
28. | Итоговое | Практическая задача: | 1. Упражнения «Медуза», «Звезда» (на груди и спине), «Поплавок» |
Оценка уровня развития умений и навыков по плаванию
Высокий уровень – 5 (4,5 – 5)баллов
Выше среднего – 4(3,6 -4,4) балла
Средний уровень – 3 (2,7 – 3,5) балла
Ниже среднего – 2(2-2,6) балла
Низкий уровень – меньше 1,9 баллов
Критерии для диагностики:
Старшая | Упражне | «Звезда» | Сбор игрушек | «Поплавок» - задержка от 10 до 15 секунд | Плавание облегчённым кролем – 7-8 метров | Плавание любым способом – |
Подготовительная | Упражне | «Звезда» | «Звезда» на спине | «Поплавок» - задержка от 10 до 20 и более секунд | Плавание облегчённым кролем – 15-20 метров | Плавание неспортивным способом – |
Методическое обеспечение программы:
Здание ДОУ вмещает в себя бассейн площадью 72,6 м².
Программа реализуется через практическую деятельность с детьми по подгруппам – до 10-12 человек в каждой (2 подгруппы). Обеспечение ресурсами на 100%. Есть необходимое оборудование и материал на каждого ребенка: 12 гимнастических палок, 12 досок для плавания, 12 малых мячей, 12 обручей, 12 надувных мячей для подвижных игр, 12 надувных кругов; поплавок, разделительная дорожка; материал для дыхательной гимнастики: 12 мелких плавающих резиновых игрушек, 12 пенопластовых лодочек, 12 пластиковых рыбок, 12 снежинок, 12 бабочек, 12 пластиковых бутылок для упражнения «Ветерок», 20 мелких тонущих игрушек, 12 теннисных шариков, 12 перьев; иллюстрированный материал: морская звезда, медуза, рисунки с изображением погружения под воду с задержкой дыхания, с выдохом в воду, с изображением ныряния с бортика, с изображением плавания кролем и брассом.
Информационное обеспечение программы:
Сбор информации на основе анкетирования родителей, анализа заболеваемости и посещаемости, результатов педагогического мониторинга.
Изучение новинок методической литературы, альтернативных программ, методических рекомендаций и разработок.
Контроль и регулирование выполнения программы:
-совещание при заведующей – 3 раза в год.
Ответственный - заведующий С.В. Ковтуник.
-общее собрание МДОУ «ДС ОВ №24» не реже 1 раза в год.
Координация и коррекция деятельности педагогов, реализующих рабочую учебную программу по платнымобразовательнымуслугам:
-методический совет – 2 раза в год.
Ответственная заместитель заведующего ТюлькинаЮ.В.
-медико-психолого-педагогический консилиум – 2 раза в год.
Ответственная педагог-психолог Гребнева Э.А.
Анализ, обобщения и регулирования результатов работы по реализации программы:
-обучающие семинары.
-педагогические советы.
Ответственная заместитель заведующего Тюлькина Ю.В.
Литература для педагогов:
1.А. Литвинов, Е. Ивченко, В. Федчин. Азбука плавания для детей и родителей, бабушек и дедушек. Издательство «Фолиант», 1995 .
2.Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду.-М.: Просвещение, 1986
3.Осокина Т.И. и др. Обучение плаванию в детском саду: Кн. для воспитателей дет.сада и родителей. – М.: Просвещение, 1991.
4.Погадаев Г.И. Физкульт – Ура! Физическая культура дошкольников/ пособие для родителей и воспитателей. – М.: Школьная пресса, 2003.
5.Подписная научно-популярная серия. Физкультура и спорт. 4/191. М.Ф. Гриненко «Целебная сила движений». К. Вильке «Плавание для начинающих». – М.: Издательство «Знание», 1991.
6.Сайкина Е.Г., Фирилева Ж.Е. Физкульт-привет минуткам и паузам! Сборник физических упражнений для дошкольников и школьников: Учебно-методическое пособие для педагогов школьных и дошкольных учреждений. Спб.: «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2006.
Литература для обучающихся и родителей:
1.А. Литвинов, Е. Ивченко, В. Федчин. Азбука плавания для детей и родителей, бабушек и дедушек. Издательство «Фолиант», 1995.
2.Для семейного чтения. Море. Перевод с итальянского Н.Б. Уткина. Издательство «Аркаим». Издательство «Урал Л.Т.Д.»
3.Еремеева Л.Ф. Научите ребенка плавать. Программа обучения плаванию детей дошкольного и младшего школьного возраста. Спб.: Издательство «ДЕТСТВО-ПРЕСС», 2005.
4.Морская азбука. Книжка-игрушка. Для чтения взрослым детям. ООО «Издательский дом «Фонд Галерея», 2004.