План-конспект утренней гимнастики в детском саду «Белочка»

Данный план-конспект охватывает утреннюю гимнастику для детей среднего дошкольного возраста в детском саду «Белочка». Упражнения проводятся под русскую народную музыку, что создает атмосферу радости и веселья. Ведущий мероприятия воспитатель Будилова Л.Ю. настраивает детей на положительный лад и готовит их к активному участию.

Начало занятия включает загадку о танце, которая вовлекает детей в взаимодействие. Упражнения, такие как ходьба на пяточках и носочках, способствуют развитию координации и укреплению мышц, что важно на этапе роста. Акцент на дыхательные техники позволяет детям освоить основы релаксации.

Основная часть занятия включает обще-развивающие упражнения, среди которых «Повороты головы» и «Полочка». Эти задания развивают гибкость и укрепляют позвоночник, а также способствуют улучшению осанки. В завершение занятия проводится шумный круглый танец, что поднимает эмоциональный фон и создает атмосферу коллективного праздника.

Заключительная часть включает дыхательные упражнения для восстановления сил. Упражнение по Стрельниковой способствует снятию напряжения и возвращению душевного равновесия. Такая форма утренней зарядки не только повышает физическую активность, но и формирует устойчивую привычку к занятиям спортом с раннего возраста.