Путешествие в страну Здоровья: сценарий для детей старшей группы

Сценарий  физкультурного  досуга  для  детей старшей группы
«Путешествие в страну Здоровья»
 
Цель: Сохранение и укрепление здоровья детей. Формирование у детей  устойчивого представления  о здоровом образе жизни.
 
Задачи:
               -  Содействовать систематизации знаний о здоровом образе жизни.
               -  Создавать условия для потребности в двигательной активности.
               -  Способствовать желанию детей заботится о своем здоровье.
 
Предварительная работа: Беседы с детьми о пользе занятиями спортом и физкультурой, о значении соблюдений правил гигиены; какие гигиенические процедуры есть. О режиме дня и правильном питании. Чтение и рассматривание книг о спорте и здоровье.
 
Участники: дети подготовительной группы.
Оборудование: Письмо, проектор, гимнастическая скамейка, горка, мат, 3 дуги, мягкий туннель, обручи  5 шт., мыло, зубная паста, зубная  щетка, полотенце,   расческа, бумажные салфетки,  поднос, 2 мяча, 2 ракетки, 2 шарика пластмассовых небольшого размера, карточки с полезными и вредными продуктами питания, кубики 20 штук.
 
                                                               Ход занятия.
Дети входят в спортивный зал (под музыку).
Воспитатель: Здравствуйте ребята! Очень рада всех вас видеть. Ребята сегодня утром почтальон принес письмо, давайте посмотрим от кого оно и что там написано. Воспитатель читает письмо. Дорогие ребята, вам пишут жители страны здоровье. В нашей стране все жители здоровы и сильны, у нас нет никаких болезней, потому что у нас всегда хорошее настроение, мы занимаемся спортом, следим за чистотой, правильно питаемся и много гуляем и никого не обижаем.
Ждем вас в гости!
 
Воспитатель: Я вам ребята предлагаю отправиться в Страну здоровья. Вы согласны? Но перед тем как нам отправиться в дорогу я предлагаю размяться, так как дорога предстоит долгая и тяжёлая.
 
Разминка «Мы пойдём на право….»
 
Воспитатель: Теперь мы с вами взбодрились, размялись, можно и идти в путь.
 
Полоса препятствий: Проползти по гимнастической скамье на животе подтягиваясь руками, пролезть под дуги, пролезть внутри мягкого туннеля, подняться по горке на возвышение и спрыгнуть с него на  мат,  прыжки  из обруча в обруч,  (дети проходят полосу препятствий 3 раза).
 
Воспитатель: Обращается к детям –  « Вот мы и попали с вами в страну здоровья, ребята вы не устали?  Тогда давайте проведем  экскурсию по стране здоровья. Первый  город,  который  мы посетим – это город Гигиены.
 - Для чего ребята нужно мыть руки?
- А зачем чистить зубы?
- Зачем расчёсывать волосы?
 А теперь давайте разделимся на две команды и посоревнуемся, чья команда самая быстрая и чистая.
 
Эстафета «Чистюля»
Дети строятся в две колонны по количеству человек в группе.  По - команде  «Раз, два, три - беги!» бегом по очереди переносят предметы гигиены, первый ребенок бежит с подносом и кладет его на стол, и так далее. Последний ребенок бежит до стола,  забирает все предметы  гигиены, неся  их на подносе, возвращается к своей команде.
 
Воспитатель: Ребята, вы все теперь знаете,  что нужно соблюдать гигиену,  содержать свое тело в чистоте. Умываться, принимать душ, чистить зубы, ведь от грязи может самый здоровый человек заболеть. Первый закон страны Здоровья – это чистое тело. В стране здоровья есть еще и другие законы.
 
Воспитатель: Ребята, давайте дальше отправимся путешествовать по стране Здоровья, и посетим город Спорта. Чтобы быть здоровым сильным и выносливым нужно регулярно заниматься спортом.
 
Эстафета: «Футбол»
Команда стоит в колонне по одному, у первого игрока мяч, лежит на полу. По
сигналу игрок ведет мяч ногой до конуса. Обводит конус и возвращается к своей команде, передает мяч следующему.
 
Эстафета: « Большой теннис»
Команда стоит в колонне по одному, у первого участника в руках теннисная большая ракетка и маленький мячик на ней. Каждому ребёнку нужно будет пронести мячик на ракетки до указателя и обратно.
 
Воспитатель: Ребята вы все хорошо играли, соревновались, вы двигались. Мне кажется,  что вы сможете назвать еще один закон  Страны Здоровья. Здоровье - это спорт.
 
Воспитатель: Ребята, скажите,  какие полезные продукты вы знаете? А какие же тогда вредные продукты? Хорошо! Мы с вами находимся в городе под названием «Правильное питание». И сейчас мы проведем конкурс, кто быстро  и  правильно  найдет  картинки с полезными и вредными  продуктами питания. Для начала мы будем искать полезные продукты питания.
 
Обе команды добегают до стойки и ищут картинки с полезными продуктами питания. Когда все картинки собраны, они бегут искать картинки с вредными продуктами питания.
 
Воспитатель: Ребята, вы молодцы быстро справились с этим заданием. Вы теперь хорошо запомнили, чтобы быть здоровым, нужно правильно питаться есть полезные продукты  и витамины.  И это как вы уже догадались, еще один закон страны Здоровье. Здоровье – это правильное питание.
 
Воспитатель: В стране Здоровья есть еще один закон. Скажите, должен ли здоровый человек быть добрым, щедрым, помогать людям, уметь видеть и понимать прекрасное? 
 
Игра «Передай не зевай»
Дети стоят в колонне друг за другом, перед первым ребенком один обруч и 10 кубиков. Первый ребенок берет кубик и передает его следующему над головой. Последний ребенок передает кубик снизу между ног впереди стоящему. После того как кубик оказался снова у первого ребенка он кладет его в противоположный обруч и только после этого может взять следующий кубик.
 
Следующая эстафета «Построй башню»
Команды строят на скорость башни. Каждый ребенок прыгает на одной ноге до цели и ставит свой кубик на другой.
 
Воспитатель: Вы сейчас открыли четвертый закон страны Здоровья, Здоровье – это доброе сердце.
 
Воспитатель: Ребята, давайте  вспомним все законы  страны Здоровья.
   - Здоровье – это чистое и сильное тело;
   - Здоровье – это правильное питание;
   - Здоровье – это движение;
   - Здоровье – это доброе сердце.
 
Воспитатель: Теперь  вы знаете законы страны Здоровья. И если вы будете соблюдать их, то сможете стать  жителями Страны Здоровья!
До скорых  встреч. Желаю  вам здоровья!
 
Дети выходят из спортивного зала.