Профилактика психоэмоционального напряжения детей раннего возраста

Консультация
для педагогов
 
 
 
«Профилактика
психоэмоционального напряжения детей раннего возраста»
 
В дошкольном детстве соблюдение права ребенка на охрану  здоровья имеет особое значение. По мнению ученых, дошкольный возраст относится к так называемым  критическим периодам в жизни ребенка. Академик Ю.Е. Вельтищев связывает это с тем, что в этом возрасте происходит бурное нарастание силы и подвижности нервных процессов, формируется высшая  нервная деятельность. Нервные процессы отличаются быстрой истощаемостью, поэтому эмоциональное перенапряжение сопряжено с ростом частоты пограничных состояний и невротических реакций. Родители и педагоги нередко сталкиваются : такими проявлениями в поведении детей, как частая смена настроения, повышенная раздражительность, плаксивость, утомляемость. Дети грызут ногти, крутят волосы, плохо засыпают, много и бесцельно двигаются. Специалисты отмечают вираж нервно-психического развития, т.е. временное отступление от уже достигнутого уровня.
 
Содержание деятельности дошколь­ного учреждения по обеспечению сохранности физического и пси­хического здоровья детей раннего воз­раста состоит из следующих разделов.
1. Лечебно-профилактическая рабо­та, которая включает физиолечение, массаж, фито- и витаминотерапию, ле­карственную терапию, здоровый сон, закаливание, лечебное и диетическое питание; качественный уход за детьми и формирование у них привычек здоро­вого образа жизни.
2. Обеспечение психологической безо­пасности ребенка. Оно предполагает многовариантный   режим   жизнедея­тельности, использование как макро-, так и микроциклов интеллектуальных и физических нагрузок
3. Оздоровительная направленность образовательного процесса - это сис­тема  мер, обеспечивающих  гигиену нервной системы ребенка во время за­нятий. Выстраивая адаптивную модель педагогического процесса, важно пре­дусмотреть введение элементов семей­ного воспитания в практику работы до­школьного учреждения, наличие диф­ференцированных и индивидуальных программ психолого-педагогического сопровождения ребенка.
При планировании работы по про­филактике психоэмоционального на­пряжения детей раннего возраста мы руководствуемся следующими основ­ными принципами:
•   ориентация на зону ближайшего развития каждого ребенка;
• учет направленности его интересов;
•  обеспечение свободы выбора и во­леизъявления;
• безоценочный подход к детям.
Ориентация на зону ближайшего раз­вития исключает усредненный подход к детям и способствует устранению эмоционалыю-интеллектуальной напря­женности, возникающей у ребенка, если превышены пределы доступности вос­принимаемого им материала. Реализа­ция же такого гуманистического прин­ципа, как безоценочный подход к де­тям, является одним из важнейших ус­ловий позитивного состояния их нерв­ной системы.
4- Социально-педагогическая и пси­хологическая поддержка детей из проблемных семей. Ее содержанием являет­ся организация работы с семьями груп­пы риска и детьми, находящимися по той или иной причине в ситуации рис­ка (например, если адаптация проходит очень тяжело).
Важнейшая социально-педагогичес­кая перспектива оздоровительной ра­боты в современных ДОУ связана с раз­работкой развивающей педагогики оз­доровления. Это направление сегодня постепенно оформляется на «стыке» возрастной физиологии, педиатрии, пе­дагогики, детской психологии. Одним из его основоположников является за­мечательный российский ученый-педи­атр и педагог Ю.Ф. Змановский.
Положение о необходимости ком­плексного применения оздоровитель­ных мер в ДОУ общеизвестно. Здоровье и основанная на нем жизненная целост­ность организма могут стать точкой приложения усилий не только медиков, но и педагогов.
Рассмотрим основные принципы оз­доровительно-развивающей работы с детьми раннего возраста.
Первый принцип - развитие творческого воображения. Так, имитируя позу «кошечки», ребенок ес­тественно «преображается». Ему не на­до объяснять, как расслабить те или иные мышцы. Его образная память вос­производит наиболее яркие характер­ные черты кошки, которые преломля­ются сквозь призму детского воображе­ния, - и вот уже малыш пластично вы­гибает спину, урчит, ползает на коле­нях. В процессе показа «включаются» все биоактивные точки и зоны, распо­ложенные на коленях, локтях и пальцах рук. В позе «кошечки» ребенок чувствует себя комфортно и непринужденно: именно в такой позе он находился в ут­робе матери.
Второй принцип - формирова­ние осмысленной моторики. Выда­ющийся ученый А.В. Запорожец в своих исследованиях показал, что движение может стать произвольным, управляе­мым только в том случае, если оно будет ощущаемым и осмысленным. Так, по­становку осанки нужно предварять формированием ориентировки на позу как выразительную характеристику по­ложения тела в пространстве. Наряду с этим творческий развивающий харак­тер должны носить и сами упражнения для формирования и коррекции осан­ки: напряжение и расслабление мышц спины при изображении движений раз­ных животных: медведя, лисы, зайчика, бабочки и т.д.
Третий принцип - создание и за­крепление целостного позитивно­го психосоматического состояния при выполнении различных видов деятельности.
Четвертый принцип - формиро­вание способности к содействию и сопереживанию. Например, воспита­тель, указывая на недомогающего ре­бенка, обращается к малышам: «Ваня! Саша! Даша! А где у нас горчичники? Да­вайте поможем Катеньке!». Малыши, же­лающие помочь заболевшему товарищу, прикладывают свои ладошки к больным местам. И эти живые «горчичники» на­чинают «прогревать» намного эффек­тивнее, чем настоящие.
При поступлении в дошкольное об­разовательное учреждение все дети пе­реживают адаптационный стресс, вы­званный расставанием с родителями, непривычной обстановкой, появлени­ем незнакомых взрослых и большим количеством детей. Адаптивные воз­можности детей раннего возраста огра­ничены, поэтому резкий переход в но­вую социальную ситуацию и длитель­ное пребывание в стрессовом состоя­нии могут привести к эмоциональным нарушениям или замедлению темпа психофизического развития. Поэтому воспитатель должен сразу же присту­пить к работе по профилактике психо­эмоционального напряжения малышей. Эта  работа строится  на  основании «Программы психологической безопас­ности личности ребенка в ДОУ» (см. приложение 2) и неразрывно связана с выполнением следующих общеобразо­вательных задач.
• Совершенствование двигательных функ­ций: развитие общей и мелкой моторики, формирование элементарных графомоторных навыков.
• Совершенствование оптико-простран­ственных и слуховых функций, сенсорно-перцептивной деятельности.
•   Развитие предметной деятельности как ведущей деятельности детей раннего возраста.
•  Формирование навыков эмоциональ­ного и ситуативно-делового общения с взрослыми и сверстниками.
•  Тесное сотрудничество с семьей, его пошаговое развитие во всех сферах дея­тельности ребенка.
Психика детей раннего возраста ус­троена так, что их практически невоз­можно заставить целенаправленно выполнять даже самые полезные уп­ражнения.
Ребенку должно быть интересно что-либо делать не потому, что это «надо» и «полезно», а потому, что ему это нравит­ся. Поэтому мы используем игровые уп­ражнения по оздоровлению и профи­лактике различных нарушений, напри­мер, опорно-двигательного аппарата.
Именно ощущение радости и эмоци­ональный подъем, а не только удовле­творение от правильно сделанных дви­жений соответствуют потребностям растущего организма в движении. Ис­пользование лечебных игр способствует всестороннему, гармоничному физиче­скому и умственному развитию, форми­рованию ловкости и меткости, коорди­нации движений, повышению эмоцио­нального тонуса детей.
Артистические способности начина­ют проявляться довольно рано. Игры-драматизации очень полезны в раннем возрасте. Театр - это всегда игра, сказка, чудо, волшебное действо с красочными персонажами и увлекательным сюже­том. Это возможность не только увидеть героя, но и самому стать им. В игре-дра­матизации вырабатывается правильное и четкое произношение звуков, исчезают закомплексованность, скованность (малыш раскрепощается), воспитыва­ются сенсорные навыки, расширяется сфера эмоциональных и мыслительных возможностей, развиваются фантазия и творческое воображение.
Роль музыки в снятии психоэмоцио­нального напряжения у детей очень ве­лика. Приобщая ребенка с раннего дет­ства к музыке, мы развиваем не только его музыкальные способности, но и эмоциональную восприимчивость, стремление к прекрасному, более глубо­кое понимание мира. Для этой цели мы приобрели аудиокассеты и диски с му­зыкой для детей: песни из детских кино­фильмов и мультфильмов, плясовые, ко­лыбельные, марши.
Большое значение для профилактики психоэмоционального напряжения у детей раннего возраста имеет работа педагогического коллектива с семьей. Необходимость поиска заработка, перегрузки на работе, сокращение свобод­ного времени у родителей приводят к ухудшению их физического и психиче­ского состояния, повышенной раздра­жительности, утомляемости, стрессам. Свои эмоции родители привычно вы­плескивают на детей; при этом в вину ребенку ставят как внешние проблемы, так и внутренние, домашние. Ребенок попадает в ситуацию полной зависимо­сти от настроения, эмоций и реакций родителей, что сказывается на его пси­хическом здоровье.
Практика показывает, что достиже­ние коррекционного эффекта в резуль­тате специальных занятий с ребенком в детском саду само по себе не гарантиру­ет переноса позитивных изменении в повседневную жизнь малыша. Необхо­дима преемственность работы ДОУ и воспитания в семье.
При поступлении ребенка в детский сад родители заполняют анкету-тест «Готовность ребенка к поступлению в детский сад» (см. приложение 3) и полу­чают памятку «Психологические осо­бенности детей раннего возраста».
Учет психического состояния ребен­ка - одна из актуальнейших проблем современной образовательной практи­ки, которая призвана обеспечить физи­ческое и психическое здоровье подрас­тающего поколения. Ниже представлен перспективный план работы по профилактике пси­хоэмоционального напряжения детей раннего возраста.
Сентябрь, октябрь
I ступень. Формировать коммуника­тивные навыки; установить эмоциональ­ный контакт с каждым ребенком, побуж­дать к визуальному контакту; формировать умение слушать педагога, реагировать на обращение, выполнять простую инструк­цию: «Подойди ко мне», «Посмотри на ме­ня», «Покажи игрушку»; создать теплую эмоциональную атмосферу, вызвать поло­жительное отношение к пребыванию в детском саду, учитывать индивидуальные особенности детей; развивать умение об­ращать внимание и реагировать на мими­ку и жесты взрослого, его интонации; учить выполнять упражнения, подражая движениям взрослого: формировать образ собственного Я. учить узнавать себя в зер­кале, выбирать свое отражение из двух (в паре с другим ребенком); вызывать совместные эмоциональные переживания (ра­дость, удивление) в подвижных играх, за­бавах.
Психогимнастика  (Алябьев Е.Л. Психогимнастика в детском саду: Ме­тодические материалы в помощь пси­хологам и педагогам. - М. ТЦ Сфера. 2003).
«Прогулка в осеннем лесу». Дать возможность испытать разнообразные мышечные нагрузки путем подража­тельного повторения движений и дей­ствий педагога.
Игры-занятия (Роньжина АС. Заня­тия психолога с детьми 2-4 лет в пе­риод адаптации к дошкольному учреж­дению. - М; Книголюб, 2003).
«Божья коровка». Создание поло­жительного эмоционального настроя в группе; формирование умения действо­вать соответственно правилам игры; развитие зрительного восприятия, вни­мания, речи, воображения.
«Листопад». Создание атмосферы эмоциональной безопасности; снятие эмоционального и мышечного напря­жения; снижение импульсивности, по­вышенной двигательной активности: развитие речи, воображения, творчес­ких способностей.
Игры-драматизации (Петрова ТИ. Театрализованные игры в детском са­ду. - Mi Школьная пресса, 2000).
«Хоровод». Формировать живой ин­терес к театрализованной деятельнос­ти, желание участвовать в общем дейст­вии; учить использовать все окружаю­щее пространство; побуждать к актив­ному общению, развивать речь.
«Лошадка». Стимулировать эмоцио­нальное восприятие театрализованной игры и активное участие в ней; разви­вать двигательную активность: форми­ровать желание и умение использовать все окружающее пространство в про­цессе игры, развивать имитационные способности.
Подвижные игры (Галанов АС. Иг­ры, которые лечат (для детей от 1 го­да до 3 лет). - М: ТЦ Сфера, 2001).
«Угадай, кто пришел?». Развитие координации движений, умения наблю­дать и показывать движения, повыше­ние эмоционального тонуса.
«Мячи разные кидаем». Повыше­ние эмоционального тонуса, укрепле­ние мышц плечевого пояса, концентра­ция внимания
«Маленькие ножки бегут по до­рожке*.Развитие мышления (умение создать образы легкого и быстрого, медленного и тяжелого движения), со­образительности, внимания (его кон­центрации, устойчивости).
Индивидуальная работа
Развивать праксис позы при имита­ции отдельных движений взрослого (в плане общей моторики: присесть, встать, хлопнуть в ладоши, покачать головой).
Нормализовать состояние тонуса мелких мышц: массаж пальцев и кистей р\к грецким орехом (кубиком льда, тес­том, глиной) попеременно с холодной и горячей водой.
Ноябрь, декабрь
II ступень. Закреплять желание и готов­ность к совместной с взрослым деятельнос­ти; учить подражать выразительным движе­ниям и мимике взрослого, изображая мишку, зайку, птичку и т. д; упражнять в подражании мимическим движениям в игровых ситуаци­ях: поднять брови, нахмурить их, улыбнуться, наморщить нос; учить понимать жесты и вы­разительные движения (указательный жест,  головой, покачивание головой, приглашающий  жест), сочетающиеся со словесной  инструкцией я без нее; учить узнавать себя  и своих близких на фотографиях; объединять  в пары и учить взаимодействовать в играх  с одним предметом (катать друг другу . машинку, насыпать песок в одно ведро).
Психогимнастика
«Колобки». Снятие эмоционального и   мышечного напряжения, а также страхов  перед сказочными героями.
« Зоопарк» (см. приложение I). Развитие  координации движений, умения подражать движениям взрослого, созданиеположительного эмоционального настроя в группе.
Игры-занятия
«Мячик». Сплочение группы, разви­тие умения взаимодействовать со свер­стниками; повышение эмоционального тонуса: развитие чувства ритма, коорди­нации движений, ориентации, зрительного и тактильного восприятия, речи и воображения.
« Веселый   Петрушка».   Развитие умения согласовывать свои действия с действиями других детей, с правилами игры, с ритмом стихотворения; закреп­ление знаний о половой принадлежно­сти (девочка, мальчик), пространствен­ных представлений (верх, низ); разви­тие общей и мелкой моторики, воспри­ятия, речи и воображения.
Игры-драматизации
«Прогулка по лесу». Учить эмоцио­нально проговаривать фразы; воспиты­вать бережное отношение к природе; развивать фантазию, творческие спо­собности, ассоциативное мышление; воспитывать коммуникативные навыки
«Овощи на грядке». Учить отожде­ствлять себя с театральным персона­жем развивать внимание; учить соче­тать движения и речь; закреплять знания об окружающем.
«Теремок». Стимулировать эмоциональное восприятие сказки; пополнять словарь  лексикой, отражающей эмоциональные состояния человека.
«Игрушки». Развивать имитацион­ные навыки; вызвать эмоциональный отклик на театрализацию знакомых произведений развивать фантазию. эмоциональную память, умение имити­ровать движения персонажей.
Подвижные игры
«Кошечка». Развитие навыка полза­ния; тренировка вестибулярного аппа­рата; укрепление мышц туловища и ко­нечностей; повышение эмоционально­го тонуса.
«Зайка». Улучшение координации движений в мелких мышечных группах (пальцах); укрепление памяти, внима­ния; развитие координации зрительно­го, слухового и моторного анализато­ров, образного воображения.
«Мороз Красный Нос и Мороз Си­ний Нос». Развитие ловкости; воспита­ние выдержки; общефизическое воз­действие на организм, повышение эмо­ционального и мышечного тонуса.
«Тряпичная кукла». Восстановле­ние нарушенных функций опорно-двигательного  аппарата, развитие умения расслабляться.
Индивидуальная работа
Развивать интерес к изобразитель­ной деятельности, знакомить с бума­гой и различными способами рисова­ния (рисование пальцами и ладошкой, нанесение цветовых пятен); учить по­вторять за взрослым более сложные действия (ходьба, прыжки, наклоны), подражать действиям с предметами (переносить, переставлять, перекла­дывать).
Январь, февраль
III ступень. Учить совместной с взрос­лым деятельности во время индивидуаль­ных занятий, в играх, быту; побуждать к ре­чи в ситуациях общения, учить обращаться с просьбой «дай», указанием «вот» и т.п.: учить имитировать элементарные артику­ляционные движения: открыть рот - зев­нуть, вытянуть губы - подуть, открыть рот и сказать «а-а-а» - не болит ли горлышко: побуждать к имитации выразительных дви­жений в подвижных играх: «Лиса крадется», «Петушок гордо шагает». «Зайка прыгает»; учить узнавать себя, своих близких, педаго­гов на фотографиях; организовывать «играрядом», побуждая детей к взаимодействию (передать игрушку), выполнению совмест­ных действий (построить башню, пооче­редно ставя кубики один на другой).
Психогимнастика
«Птичий двор». Снятие эмоцио­нального и мышечного напряжения;
развитие внимания, восприятия, речи, воображения.
«Кот Леопольд и мыши*. Сниже­ние импульсивности, излишней двига­тельной активности, тревоги, агрессии; формирование дружеских взаимоотно­шений.
Игры-занятия
«Новый год». Создание положитель­ного эмоционального настроя в группе: отработка умения согласовывать свои движения с движениями других детей и с ритмом и текстом песни; отработка быстроты реакции; развитие общей и мелкой моторики, ориентации в собст­венном теле, тактильного восприятия, внимания, речи и воображения.
«Мячики». Развитие коммуникатив­ных навыков (учить устанавливать кон­такты друг с другом, действовать согла­сованно, подстраиваться к темпу движе­ний партнера); снятие эмоционального напряжения; развитие ориентации в собственном теле, зрительного воспри­ятия, речи, воображения.
Игры-драматизации
«Хоровод». Воспитывать доброжела­тельное отношение друг к другу; формировать необходимый запас эмоций и впечатлений.
«Домашние животные». Учить от­гадывать загадки, развивать ассоциа­тивное мышление, исполнительские умения через подражание повадкам жи­вотных, их движениям и голосу; воспи­тывать любовь к животным.
«Белочка». Учить с помощью средств интонационной выразительности пе­редавать различные эмоции; развивать пантомимические навыки; побуждать к активному участию в игре.
«Заинька». Формировать необходи­мый запас эмоций; учить делать длин­ный выдох.
Подвижные игры
«Ель, елка, елочка» (см. Приложение 1). Формирование правильной осанки, ук­репление мышц туловища и конечнос­тей, тренировка внимания.
«Снежинки». Формирование пра­вильной осанки, укрепление мышц сво­да стопы, связочно-мышечного аппара­та ног, обучение пластике движений, умению расслабляться.
«Проведи зайку через мостик» (см. приложение 1). Укрепление связочно-
мышечного аппарата стоп, формирова­ние правильной осанки, повышение эмоционального тонуса.
«Белочка». Укрепление мышц туло­вища и конечностей; развитие коорди­нации движений, ловкости; тренировка в усложненной ходьбе, поддержание эмоционально положительного наст­роения.
Индивидуальная работа
 Развивать праксис позы при подра­жании движениям взрослого; учить конструировать образы при помощи пальцев и кистей рук (пальчиковая гимнастика: «кулачок», «крыша», «стульчик»); развивать движения кис­тей рук упражнения на релаксацию «Погладим котенка», «Маляр», «Поло­щем белье».
Март, апрель, май
IV ступень. Расширять диапазон совме­стной с взрослым деятельности в играх с элементами сюжета: «Оденем куклу», «На­кормим зверят», «Построим дом»; исполь­зовать элементы драматизации и фольк­лор (песенки, потешки) в играх, совершен­ствовать навыки выразительных движе­ний: развивать артикуляционный праксис в играх на подражание; учить узнавать сверстников из группы в процессе рассма­тривания групповых фотографий: «Наши праздники». «Мы гуляем»; объединять де­тей в процессуальных играх и вводить эле­менты сюжета: «Уложим кукол спать», «По­строим дом» и т.п.; учить обращаться друг к другу по имени, здороваться, прощаться, проявлять симпатию, сочувствие.
Психогимнастика
«Дождевые червячки». Формиро­вание навыков взаимодействия друг с другом; развитие внимания, восприя­тия, речи, воображения; преодоление стрессовых состояний.
«Теремок». Развитие игровых навы­ков, произвольного поведения; снятие эмоционального и мышечного напря­жения; развитие воображения.
«Магазин игрушек». Сплочение группы; развитие эмпатии; формирова­ние пространственных представлений, внимания, речи, воображения.
Игры - занятия
«Мамин день». Оптимизация детско-родительских отношений; воспитание доброго отношения к маме; развитие двигательных навыков, восприятия, внимания, речи.
«Зайка». Создание положительного эмоционального настроя в группе; фор­мирование умения подражать движени­ям взрослого, подчиняться правилам игры; развитие координации движений, общей и мелкой моторики-, отработка быстроты реакции; снижение излиш­ней активности, импульсивности; раз­витие тактильного восприятия, внима­ния, речи и воображения.
«Мыльные пузыри». Снижение из­лишней активности, импульсивности, эмоционального напряжения, агрес­сии; развитие умения устанавливать контакты друг с другом, чувства ритма, общей и мелкой моторики, внимания, речи и воображения.
Игры-драматизации
«Кто как кричит?». Учить делать ло­гическое ударение на нужном слове, четко проговаривая каждое слово, про­износить звукоподражательные слова с различной интонацией; развивать ар­тикуляционный аппарат, речевое дыха­ние; формировать умение работать с воображаемым предметом.
«Весна пришла». Учить проговари­вать заданную фразу с определенной интонацией в сочетании с жестами; воспитывать коммуникативные навыки.
«Лиса и еж». Учить, интонационно выразительно проговаривать слова чи-стоговорки, меняя силу голоса; форми­ровать необходимый запас эмоций и впечатлений; развивать воображение, творческие навыки; воспитывать друже­ские взаимоотношения.
«Колобок». Учить воспроизводить текст знакомой сказки в театрализован­ной игре; развивать память; учить под­бирать соответствующую интонацию для характеристики сказочного героя; воспитывать доброжелательные отно­шения; развивать артикуляционный ап­парат, формировать живой интерес к русскому фольклору.
«Лягушата» (см. приложение 1). Раз­вивать артикуляционный аппарат и про­должать работу над интонационной вы­разительностью речи; учить использо­вать в игре все пространство; воспиты­вать коммуникативные качества; форми­ровать необходимый запас эмоций.
«Пчелки». Развивать артикуляцион­ный аппарат посредством проговаривания чистоговорки; развивать творчес­кие способности; побуждать к активно­му участию в театрализованном дейст­вии; учить интонационно выразитель­но проговаривать фразы из стихотвор­ного текста.
Подвижные игры
«Лягушата». Укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие про­извольного поведения.
«Облака». Преодоление отставания в психомоторном развитии, укрепление мышц рук и плечевого пояса.
«Веселые котята». Укрепление мышц туловища и конечностей, разви­тие навыков элементарных передвиже­ний в горизонтальном положении.
«Гуси». Развитие быстроты реакции, ловкости; укрепление связочно-мышеч-ного аппарата; снижение импульсивно­сти, тревоги.
«Идет дождик». Психомоторное развитие; развитие навыков ходьбы, бе­га, прыжков, воображения.
«Шла коза по лесу». Развитие коор­динации движений конечностей, туло­вища, улучшение функции дыхания, зрительного и слухового анализаторов, снятие эмоционального напряжения.
Индивидуальная работа
Учить элементарным выразительным движениям руками в пальчиковых иг­рах («Идет коза рогатая», «Пальчик-мальчик, где ты был?»); учить ориенти­роваться на высоту, силу, тембр голоса («Кто мяукает: большой кот или малень­кий котенок?», «Кто тебя зовет: большой или маленький мишка?»), вслушиваться в интонации взрослого, реагировать на громкость звучания его голоса (громко, тихо, шепотом).
Приложение 1
 Психогимнастика
ЗООПАРК
Воспитатель сообщает детям, что они пришли в зоопарк: «И первое, что мы увидели, - вольер с попугаями. Какие они яркие, красивые, большие! Один попугай увидел нас и начал кивать голо­вой: "Здравствуйте, здравствуйте!".
Покажите, как кивает попугай. Накло­няем голову вперед, шея напряжена, а теперь наклоняем вправо-влево: "Вот какой я красивый!". Попугай перестал кивать. "Я устал, устал!" - говори! он. Го­лову вперед свесил, шея расслаблена, голова как на веревочке болтается.
А вот клетка с леопардом. Он никого не подпускает, бросается на загражде­ние, рычит. Тело его напряжено. Броса­ется неожиданно, резко.
Вот и озеро, в котором плавают пре­красные лебеди. Движения их плавные, неторопливые. Представьте, что наши руки - это крылья. Взмахнули плавно правым крылом, левым, теперь двумя. 11однимаем, опускаем свои крылья медленно, плавно. Руки расслаблены.
Рядом с озером - вольер с тюленями, они вылезли из воды на сушу. Какие они забавные! Как интересно передвигают­ся! Давайте попробуем и мы. Ложитесь на живот, руки перед собой, согнутые в локтях, продвигайтесь вперед. Двигай­тесь не спеша, медленно. Тело напряже­но. Трудно тюленям по суше передви­гаться. Вот наши тюлени добрались до воды. Теперь можно и отдохнуть: ложитесь, на спину, руки вытяните вдоль тела. Перекатываемся с боку на бок, не торо­пясь. Вода прохладная, тюленям прият­но. Тело расслаблено.
Вставайте, нам надо идти дальше. Са­дитесь на своих лошадок, чтобы побыс­трее добраться до вольера с мартышка­ми. Вот и он. Какие обезьянки озорные! Прыгают, строят рожицы. Покажите веселых мартышек. Ноги у них упругие, как пружинки. Совсем запрыгались мар­тышки, закружилисьвокруг себя. То в одну сторону, то в другую. Накружились и шлепнулись на пол, некоторым даже больно».
Подвижные игры
ПРОВЕДИ ЗАЙКУ ЧЕРЕЗ МОСТИК
Воспитатель объясняет, что за мости­ком (ребристая доска) плачет зайка (иг­рушка): он боится пройти по мостику, ему нужно помочь. Ребенок проходит по доске, берет игрушку и с ней возвра­щается обратно. Воспитатель контро­лирует походку, осанку носовое дыха­ние, смыкание губ.
ЕЛЬ, ЕЛКА, ЕЛОЧКА
Воспитатель предлагает пойти в лес (дети идут по кругу), рассказывает: «В лесу стоят высокие ели. Встаньте ровно, как эти стройные ели, подтянитесь, вы­прямитесь. (Дети останавливаются, встают, выпрямив спину, ноги вместе, руки-цветки» слегка разведены в сторо­ны, ладони вперед.) Идемте дальше, по­смотрим, есть ли у высокой ели сест­рички?(Дети идут за воспитателем, останавливаются.) Вот и сестрички ели - елки. Они пониже, но такие же стройные. (Предлагает детям при­нять правильную осанку в полуприседе.) А теперь давайте поищем еще сест­ричек елей - совсем маленьких. (Пред­лагает стать маленькими елочками. Дети садятся на корточки, спина вы­прямлена, руки слегка разведены в сто­роны.) Маленькие елочки тоже краси­вые и стройные». Игра повторяется не­сколько раз. Когда дети освоят движе­ния, воспитатель предлагает по команде «Ели!», «Елки!» или «Елочки!» принимать необходимое положение тела.
Игры-драматизации
ЛЯГУШАТА
Воспитатель.
На болоте две подружки,
Две зеленые лягушки.
Под лопух на кочку сели,
Свою песенку запели.
Какую песенку запели лягушки? (Де­ти протяжно квакают.) А как поют веселые лягушки? (Дети весело и громко квакают.)
На болоте две подружки,
Две печальные лягушки,
Под лопух на кочку сели,
Тихо песенку запели.
Как будут петь печальные лягушки? (Дети тихо, с жалобной интонацией квакают.)
Над ширмой появляется лягушка (кукла бибабо).
Лягушка. Здравствуйте, ребята! Ква-ква-ква, вы ребята-лягушата? (Да.)Что же вы сидите, прошел теплый дождь, по­ра на прогулку. Растопыривайте ваши лапки, прыгайте на полянку. (Под весе­лую музыку дети прыгают, как лягушки.)Лягушата мои, вы проголодались? Посмотрите, вокруг вас столько кома­ров! Ловите их! (Дети открывают рты и двигают язычками.) Наелись? Теперь можно и поиграть.
Подвижная игра «С кочки на кочкy». На полу раскладываются подуш­ки-модули на расстоянии, которое можно преодолеть в прыжке (подушек значительно больше, чем детей). Под музыкальное сопровождение дети ска­чут с кочки на кочку, а на слова воспи­тателя «Цапля идет/* прячутся под кочки (поднимают подушки над голо­вой). Игра проводится несколько раз.
Лягушка.
Мне пора скакать и болото,
Много у меня заботы.
Ждут меня мои ребята,
Озорные лягушата.
До свидания! Ква-ква-ква!
До свидания!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Приложение 2
Программа психологической безопасности ребенка в ДОУ
1.  Комфортная организация режим­ных моментов.
2. Система профилактических средств физического воспитания: массаж, вод­ные процедуры, специальные оздоро­вительные игры, повышающие эмоцио­нальное состояние.
3.  Аромо- и фитотерапия (подбор специальных растений и цветовое ре­шение   интерьера),   способствующая снятию напряжения.
4. Работа с природным материалом - глиной, песком, водой.
5. Музыкальная терапия: музыкальные паузы, игра на детских инструментах.
6. Контроль и ре1улирование не толь­ко психоэмоциональных, но и физиче­ских нагрузок.
7. Предоставление максимально воз­можной самостоятельности и свободы.
8. Контроль самочувствия и настрое­ния детей, а также их своевременная коррекция.
9.  Развитие предметно-развивающей среды всего учреждения, расширение возможности контактов ребенка с дру­гими детьми и взрослыми.
За реализацию Программы ответственность служба педагогического мониторинга под ру­ководством психолога и врача до­школьного учреждения.
Признаки психоэмоционального напряжения
Трудность засыпания и беспокойный сон; усталость после незначительно* нагрузки; беспричинная обидчивость, плаксивость или повышенная агрессив­ность; рассеянность, невнимательность: беспокойство, непоседливость, отсутст­вие уверенности в себе, которая выра­жается в том, что ребенок все чаще ищет одобрения у взрослых, буквально жмется к ним; проявление упрямства; сосание пальца, жевание, слишком жад­ное поглощение пищи (иногда, наобо­рот, стойкое нарушение аппетита): бо­язнь контактов, стремление к уедине­нию, отказ участвовать в играх сверст­ников (часто ребенок бесцельно бро­дит по групповой комнате, не находя себе занятия); игра с половыми органа­ми; подергивание плеч, качание голо­вой, дрожание рук; снижение массы те­ла или, напротив, появление симптомов ожирения; повышенная тревожность: дневное и ночное недержание мочи, ко­торое ранее не наблюдалось.
Источники угрозы психологической безопасности ребенка
Внешние: манипулирование детьми: индивидуально-личностные особенно­сти персонала; межличностные отно­шения детей в группе; враждебность ок­ружающей среды; несоблюдение гигие­нических требований к содержанию помещений, отсутствие режима провет­ривания; интеллектуально-физические и психоэмоциональные перегрузки: не­рациональность и скудность питания, его однообразие, плохая организация: неправильная организация общения: недооценка значения закаливания, со­кращение длительности пребывания на свежем воздухе; отсутствие понятных правил, регулирующих поведение  в детском коллективе; неблагоприятные  годные условия; невнимание со сторо­ны родителей, асоциальная семейная микросреда.
Внутренние: вредные привычки как следствие неправильного воспитания в семье; осознание своей неуспешности на фоне других детей; отсутствие авто­номности; индивидуально-личностные особенности; патология личностного развития.
Общим источником угроз психоло­гической безопасности ребенка являет­ся ложная информация, которая вводит в заблуждение, мир иллюзий. Напри­мер, обещание, что мама скоро придет, держит малыша в состоянии напряжен­ного ожидания весь день.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Приложение 3
Анкета-тест
Фамилия, имя ребенка
/. Какое настроение преобладает у ребенка?
Бодрое, уравновешенное - 3 балла. Раздражительное, неустойчивое -2 балла.
Подавленное - / балл.
2. Как Ваш ребенок засыпает?
 Быстро (до 10 минут) - 3 балла. Медленно - 2 балла. Спокойно - 3 балла.
Неспокойно - 2 балла.
3. Что Вы делаете, чтобы ребенок за­снул?
Дополнительное воздействие - / балл.Без воздействия - 3 балла.
4- Какова продолжительность днев­ного сна ребенка?
 2 часа - 3 балла. Менее 1 часа - / балл.
5. Какой аппетиту Вашего ребенка?
Хороший - 4 балла. Избирательный - 3 балла. Неустойчивый - 2 балла.
Плохой - / балл.
6. Как относится к высаживанию на горшок?
Положительно - 3 балла. Отрицательно - / балл. Просится на горшок - 3 балла. Не просится, но бывает сухой - 2 балла. Не просится и ходит мокрый - / балл.
7. Есть ли у Вашего ребенка вредные привычки?
Да, сосет пустышку (палец), раскачи­вается (указать другие) - / балл. Нет - 3 балла.
8. Интересуется ли игрушками, пред­метами быта дома и в новой обста­новке?
Да -3 балла. Нет - / балл. Иногда - 2 балла.
9. Проявляет ли интерес к действи­ям взрослых?
Да - 3 балла. Нет - / балл. Иногда - 2 балла.
10. Умеет ли играть самостоятель­но?
Да -3 балла.  не всегда - 2 балла. Нет - 1 балл.
11. Взаимоотношения с взрослыми.
 Легко идет на контакт - 3 балла. Избиратель! го - 2 балла. Трудно - / балл.
12.Взаимоотношения с детьми.
Легко идет на контакт - 3 балла. Избирательно - 2 балла. Трудно - / балл.
13. Отношение к занятиям:  внима­телен, усидчив, активен.
Да-3 балла. Нет - 1 балл. Не всегда - 2 балла.
14- Есть ли у ребенка уверенность в себе?
Есть - 3 балла. Не всегда - 2 балла. Нет - / балл.
15.Есть ли опыт разлуки с близкими?
Перенес разлуку легко - 3 балла. Тяжело - / балл,
16. Есть аффективная привязан­ность к кому-либо из взрослых?
Есть - / балл. Нет - 3 балла.
Прогноз адаптации
55-40 баллов - готов к поступлению в детский сад.
39-24 балла - условно готов.
23-16 баллов - не готов.