Проект по здоровьесбережению детей среднего дошкольного возраста в детском саду и в семье. «Растим здоровье.»

 
 
 
Проект по здоровьесбережению
детей среднего дошкольного возраста
в детском саду и в семье.
«Растим здоровье.»
 
 
Проект по здоровьесберегающей деятельности.
Тема: «Растим здоровье».
 
                                             Здоровье- это драгоценность
                                                                 (и при этом единственная) ради которой,
                                                                       действительно стоит не только
                             не жалеть времени,
                                             сил, трудов и всяческих благ,
                                             но и пожертвовать ради него
                                    частицей самой жизни,
                                                              поскольку жизнь без него становиться
                                                нестерпимой и унизительной.
М. Монтель.
 
Актуальность темы.
На протяжении последнего пятилетия нас всех поражает грустная статистика частоты заболевания детей дошкольного возраста. Каждый третий имеет отклонения в физическом развитии. Конечно, причин тому много: и экономических, и социальных, и генетических, и медицинских.
Одна из них невнимание взрослых к здоровью детей. Иначе говоря, мы любим свое дитя, усердно лечим, когда оно заболеет, а в повседневности не используем весь арсенал средств и методов для предупреждения заболевания и укрепления здоровья ребенка.
Не следует забывать, что дошкольный возраст – самое благоприятное время для выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением приемам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам. Основой создания проекта является охрана и укрепление здоровья детей, формирование у них привычек к здоровому образу жизни. Значительная доля ответственности в этом лежит на родителях, которые не учитывают должным образом функциональные возможности детей, образ жизни ребенка.
Давно известно: самое простое, всегда самое сложное.
- Ребенок должен иметь нормальный режим дня, хорошо высыпаться, должен быть исключен просмотр телевизионных передач в позднее время, особенно с насилием или «ужастики», которые приводят к нарушению структуры сна, избыточному возбуждению, невротизации ребенка, утомлению глаз.
- Отсутствие двигательной нагрузки, пристрастие к сидячим или компьютерным играм снижают тренированность мышц, приводя к нарушению мышечного тонуса и, как следствие, к нарушению осанки. А недостаточное пребывание на свежем воздухе приводит к гипоксии.
- Нерегулярное питание, употребление продуктов с большим количеством пищевых красителей и ароматизаторов (газированные напитки), несбалансированное питание, недостаточное употребление фруктов и овощей приводят к раннему поражению желудочно- кишечного тракта.
- Педагоги не в состоянии решить эту проблему без помощи родителей.
- Гимнастика, физические упражнения,хотьба должны прочно войти в повседневный быт каждого кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Древнее изречение Гиппократав наш век проникновения научно- технического прогресса во все сферы деятельности становится высшей степени актуальным.
Ведь недаром в народе говорят, что за деньги здоровья не купишь. За него надо активно бороться.
- Поэтому только совместная деятельность воспитателя и родителей должны научить ребенка ЗОЖ.
 
Тема: «Растим здоровье» 
 
Возраст детей: средняя группа (4 года)
 
Цель проекта:
 
1. Формировать у дошкольников основы здорового образа жизни, добиваться осознанного выражения правил здоровьясбереженияи ответственного отношения как к собственному здоровью так и здоровью окружающих.
2. Организация благоприятных условий для будущего формирования здоровой и физически крепкой личности, воспитания у детей созидательного отношения к своему здоровью.
3. Введение здоровьесберегающих технологий в воспитательно – образовательный процесс.
4. Изучить возможности и потребности родителей детей по оздоровлению их.
5. Активно вовлекать в работу родителей по формированию навыков ЗОЖ.
6. Вызывать эмоционально- положительное отношение к играм, спортивным упражнениям, соревнованиям, к занятиям спортом, к совместным прогулкам на природу детей, родителей, воспитателей.
7. Оснащение, введение здоровье сберегающих технологий.
 
Задачи:
 
а) воспитательные:
- Формировать положительное отношение к здоровому образу жизни детей
- Воспитать желание у детей заботиться о своем здоровье и здоровье окружающих.
 
б) развивающие:
- Развивать у детей потребность к двигательной активности.
- Развивать потребность в выполнении профилактических упражнений и игр на занятиях и в режимных моментах.
 
в) обучающие:
-Научить элементарным правилам ЗОЖ
- Дать знания об основах безопасности жизнедеятельности; о здоровье человека и способах укрепления; о гигиене здоровья, о питании.
 
Тип проекта:познавательный, игровой.
 
Продолжительность: две недели (краткосрочный с 11.11.2014 по 22.11.2015г.)
 
Реализуемые мероприятия:
- НОД: 4 занятия по физической культуре
Подвижные игры:«Игры с мячом», «Доктор Айболит», «Паровозик», «Летающие слова», «Пожарные», «Рывок с мячом», «Пекарь», «Веселые поезда», «Солнышко», «Дальше бросишь- ближе бежать», «Топни раз – топни два»
Двигательные упражнения: «Раз- два, раз- два», «Приседания», «Ветер», «Лягушка и листики», «Дождь», «Тучи дождливые», «Под елочкой веселой»
Физкультминутки:«Дни недели», «Тик- так», «Фрукты», «Апельсин», «Детский сад», «Братцы», «Цветок», «Солнце», «Мы к плечам прижали руки».
Подвижно-речевые игры: «Разминка», «Семья», «Удивляемся природе».
Пальчиковая гимнастика: «Строим дом, дом большой», «Пальчик- барабанщик», «Мы делили апельсин»
 
 
 
- Познавательное развитие: «В гостях у витаминок»
 
-Социально- коммуникативное: «В гостях у Мойдодыра», «Загадки», «Волшебное зеркальце»
: Сюжетно- ролевая игра «Магазин фруктов и овощей», «Фруктовый ларек», «Доктор Айболит», «Как ухаживать за собой»
 
- Театрализованная деятельность: «День рождение Зайчика»,
 
-Дидактические игры: «Собери витаминки по цвету», «Надуй шарик», «Волшебные камушки», «Стрельба из трубочки», «Бабочки».
 
- Беседы:
-«Что такое хорошо, что такое плохо»,
-«О вкусной, здоровой и полезной пище»,
- «Как следует заботиться о своем здоровье»,
-«Как и из чего варить компот»,
-«Полезная еда»,
- «Чудо- нос»,
-«Вода и мыло»,
-«Значение воды в жизни человека.»
 
- Игра – викторина: «В дружбе наша сила»
 
- Утренняя гимнастика с использованием различных дорожек, ковриков, счет, палок, массажеров.
 
- Оздоровительная гимнастика после сна
 
- Обширное умывание после сна
 
- Гигиенические навыки
 
 
Работа с родителями:
 
- Анкетирование «Условия здорового образа жизни»
- Создание предметно- развивающей среды, способствующей оздоровлению детей, их закаливанию, профилактике заболеваний. Оснащение спотруголка.
 
- Методическое пособие: «Зарядка в стихах», «Принципы здоровьесберегающих технологий», «Папка- помощница».
 
 
- Памятка для родителей: «В каких продуктах живут витамины»
 
- Консультации: «Компьютерная зависимость», «Как оздоровить детей», «Плоскостопие».
 
-Беседы:
-«Роль семьи и детского сада в формировании здоровья детей»,
-«Утренняя гимнастика с малых лет»,
-«Спортивный уголок дома»,
-«Вредные привычки».
 
-Неделя здоровья дома «Дружная семья»
 
 
 
Ожидаемый результат:
 
1. Желание детей заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.
 
2. Введение здоровьесберегающих технологий в воспитательно – образовательный процесс с помощью родителей.
 
3. Дидактические игры: «Собери витаминки по цвету», «Надуй шарик», «Волшебные камушки», «Стрельба из трубочки», «Бабочки».
 
4. Выпуск альбома «Растим здоровье».
 
 
 
 
 
 
 
 
2014г.