Формирование у дошкольников понятия о здоровье

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Центр образования №15»
 
 
 
 
 
 
Описание системы работы
воспитателя       
Чиковой Галины Владимировны
 «Формирование у дошкольников понятия
о здоровье и здоровом образе жизни»
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Идея:   формирование представления о здоровье, как одной из основных ценностей жизни.
Условия возникновения и становление опыта
      Одной из первостепенных задач в дошкольной образовательной организации является укрепление и сохранение здоровья у детей. Однако, здоровье не существует само по себе. Оно нуждается в тщательной заботе на протяжении всей жизни человека. Известно, что здоровье определяется многочисленными внутренними и внешними факторами и характеризуется как состояние организма, при котором отсутствие заболевания сочетается с физическим, психическим и социальным благополучием человека. Как свидетельствуют большинство научных исследований, факторы внешней среды в формировании здоровья ребенка имеют преимущественное значение, так как только здоровый ребенок может успешно усваивать все, то чему его учат, справляться с предъявленными требованиями, быть активным, работоспособным, нормально развиваться. Сохранять и улучшать здоровье – это огромная каждодневная работа.
      По статистике, сейчас неуклонно уменьшается число здоровых детей, растет число детей, страдающих различными заболеваниями. Согласно многочисленным исследованиям Л.О. Бадаян, Ю.Е. Вельтищева количество детей не только с врожденными, но и с приобретенными в процессе жизни дефектами здоровья увеличиваются из года в год.
       Эти проблемы заставили задуматься о необходимости ведения работы по созданию условий, способствующих укреплению детского организма.
       Одним из ведущих направлений нашего дошкольного учреждения уже несколько лет является укрепление и сохранение физического здоровья детей через организацию оптимального двигательного режима, формируя у детей потребность в сохранении своего здоровья, потребность в физическом совершенствовании воспитания привычки к здоровому образу жизни.
       В соответствии с этим планом начала осуществлять работу по укреплению и сохранению здоровья детей.
Актуальность и перспектива опыта
      Здоровье, по определению Всемирной Организации Здравоохранения, - это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.
      Каждый человек должен осознать ценность здоровья и активно участвовать в заботе о своем здоровье, иметь навыки и умения, а также привычку активно создавать и сохранять свое здоровье.
      Одна из важных задач ДОО - привить детям навыки и физические качества, укрепляющие их здоровье, а также дать понятия о том, как устроен организм человека, как работают основные системы и органы. Здоровье является важнейшим интегральным показателем, отражающим биологические характеристики ребят, социально-экономическое состояние страны, условия воспитания, образования детей, их жизни в семье, качество окружающей среды, степень развития медицинской помощи, служб охраны материнства и детства, в конечном счете, отношение государства к проблемам материнства и детства.
       По данным, опубликованным в Государственном докладе о состоянии здоровья населения Российской Федерации, 60% детей в возрасте от 3-7 лет практически здоровы, но имеют функциональное отклонение в состоянии здоровья. В частности, 30-40% детей младшего и 20-30% старшего дошкольного возраста – невротические проявления; 30-40% - отклонения со стороны опорно-двигательного аппарата; 20-25% - со стороны носоглотки; 10-23% - аллергические реакции; 10-25% - со стороны сердечно - сосудистой системы; у половины из них в 6-7 лет наблюдается стойкое нарушение артериального давления.
        За последние 30 лет численность практически здоровых школьников (1и2группы здоровья) снизилась в первых классах с 61 до 46%, а в восьмых классах с 60 до 48%. С переходом из класса в класс здоровье детей ухудшается. За время обучения в школе число абсолютно здоровых детей снижается в 4-5 раз.
      В соответствии с этим решила узнать группы здоровья детей в своей группе. Выяснилось, что I группу здоровья имеют 10 детей, II группу здоровья имеют 16 детей, и 1 ребенок имеет III группу здоровья. Приведенные данные отражают влияние факторов среды на состояние здоровья детей, в частности гигиенические условия воспитания, обучения, образа жизни в семье, и обуславливают необходимость сосредоточения первоочередных условий на профилактической педиатрии.
      Таким образом, здоровье – это существенное богатство как человека, так и всего общества, поэтому эта проблема всегда актуальна. Работу по укреплению здоровья детей считают одной из самых важных, и начинать ее необходимо с дошкольного возраста.
 
 
Теоретическая база опыта
        Охрана и укрепление физического и психического здоровья детей является одной из ведущих задач при реализации федерального государственного образовательного стандарта дошкольного.
        Здоровый ребенок дошкольного возраста, как определяют врачи, - это жизнерадостный, активный, любознательный, устойчивый к неблагоприятным факторам внешней среды, выносливый и сильный, с высоким уровнем физического и умственного развития.
Социальные, экономические, идеологические изменения, происходящие за пределами системы образования, не могут оставить без изменения систему образования и воспитания подрастающего человека.
       В связи с обновлением содержания дошкольного образования,  в основной образовательной программе дошкольного образования предусматривается работа по формированию начальных представлений о здоровом образе жизни и физической культуре. Образовательная деятельность педагога направлена на сохранение, укрепление и охрана здоровья детей; повышение умственной и физической работоспособности, предупреждение утомления; обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений и навыков в основных видах движений; воспитание красоты, грациозности, выразительности движений, формирование правильной осанки; формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности; развитие инициативы, самостоятельности и творчества в двигательной активности, способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений; развитие интереса к участию в подвижных и спортивных играх и физических упражнениях, активности в самостоятельной двигательной деятельности; интереса и любви к спорту; формирование начальных представлений о здоровом образе жизни.
       В примерной основной образовательной программе дошкольного образования «Радуга» в разделе «Физическое развитие» перечисляются условия и педагогические технологии, способствующие приобретению детьми опыта в двигательной деятельности, развития у них основных движений, становления целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере, ценностей здорового образа жизни, перечисляются технологии создания атмосферы радостного проживания дошкольного детства.
       Для полноценного физического развития детей, реализации потребности в движении должны быть созданы определенные, обязательные условия:
·       здоровый образ семьи;
·       обеспечение возрастного режима;
·       рациональное питание;
·       нормальное физическое и нервно-психическое развитие;
·       гигиеническое воспитание и обучение;
·       проведение закаливающих процедур.
выполнение, которых обеспечит тот фон здоровья, на котором возможно успешное осуществление и физической и умственной деятельности, а также совершенствование таких качеств, как выносливость, сила, ловкость и красота.
      Таким образом, триаду здоровья составляют рациональное питание, закаливание и движение.
      Стержнем программы С.А.Козловой «Я – человек»  являются знания о Человеке. Именно эти знания позволяют ребенку осознанно включаться в процесс самовоспитания. Конечно, дошкольник еще не способен целенаправленно воспитывать себя, но внимание к себе, понимание своей человеческой сущности, постепенное осознание себя и своих возможностей будут способствовать тому, что он приучится относиться внимательно к своему физическому и психическому здоровью. Осознав себя, научиться видеть других людей, понимать их поступки и мысли, их чувства, переживания. И став уже школьником, сможет более осознано воспринимать и понимать события, явления, факты социальной действительности.
      В программе авторского состава Авдеевой Н.Н., Князевой Н.Л., Стеркиной Р.Б.«Основы безопасности» содержание раздела «Здоровье ребенка» направлено на формирование у детей представления о здоровье – как одной из главных ценностей жизни. Ребенок должен знать свое тело, научиться заботится о нем, не вредить своему организму. Способствовать формированию у детей понимания ценности здорового образа жизни, развивать представление о полезности, целесообразности физической активности и личной гигиены, о значении профилактики заболеваний, о различных видах закаливания и оздоровительных мероприятий: дыхательной гимнастики, воздушных и солнечных ваннах, витаминно-, фито- и физиотерапии, массаже, корригирующей гимнастики. В доступной форме объясняется о том, как свежий воздух, вода, солнце, ветер помогают при закаливании организма.
      В этих программах уделяется внимание валеологическим знаниям, то есть изучение детьми своего организма.
      Опираясь на исследования З. Фрейда, можно констатировать интерес к своему физиологическому Я, к своему телу отмечается у детей на первом году жизни. Он не исчезает на протяжении всей жизни человека, изменяется лишь его направленность.
       На основании вышеизложенного пришла к выводу, что нужно с детства формировать правильные навыки собственного здоровья, привычки к чистоте, аккуратности, к порядку, а также соблюдать правила поведения, способствующие сохранению и укреплению здоровья, всех систем и органов человеческого организма.
 
Новизна опыта
      Комплексное определение здорового образа ребенка дошкольного возраста включает себя большой набор характеристик – жизнерадостность, устойчивость к неблагоприятным факторам внешней среды, высокий уровень выносливости и работоспособности.
       Здоровье – это правильная, нормальная деятельность организма. Но чтоб не подвергать свое здоровье опасности, нужно прежде всего знать свой организм и научиться им управлять. Поэтому, работу по укреплению и сохранению здоровья детей, начала, делая акцент на знание детьми своего организма, укрепления и сохранения здоровья.
       Изучив литературу, составила систему рекомендаций для детей, по ознакомлению со своим организмом и правилам ухода за ним. (Приложение №1)
      В процессе работы стала отмечать, что у детей стали вырабатываться стойкие культурно - гигиенические навыки (обязательное мытье рук перед едой, после посещения туалета, после прогулки; умывание после дневного сна; дети научились ухаживать за своими волосами, стали более опрятными и аккуратными, старались следить не только за собой, но и за другими детьми. Постепенно, приобретая знания о своем организме, дети учились не только ухаживать за своим телом, но и почувствовали взаимосвязь между строением организма и его функций, но и роль физических упражнений, оказывающих положительное влияние на здоровье детей.
 
Ведущая педагогическая идея
        В.А. Сухомлинский писал: «Я не боюсь еще раз повторить, что забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы».
        Введение ребенка в социальный мир позволяет осознанно включаться в процесс самовоспитания. Но, дошкольник еще не способен целенаправлен-но воспитывать себя, но внимание к себе, понимание своей человеческой сущности, постепенное осознание себя, своих возможностей будет способствовать тому, что ребенок приучится быть внимательным к своему физическому и психическому здоровью и через себя научиться видеть других людей, понимать их чувства, переживания, поступки, мысли.
        В связи с вышеизложенным, в основу базовой модели легла педагогическая идея: «Формирование представления о здоровье своего организма -  как одной из основных ценностей жизни».
 
Технология опыта
      Здоровье – это важнейшая предпосылка правильного формирования характера, развития инициативы, сильной воли, дарований, природных способностей.
      Здоровье – это одна из главных ценностей жизни. Проанализировав программы: «Радуга» (Т.Н. Дороновой), «Я – человек» (С.А. Козловой), «Основы безопасности детей…» (Н.Н. Авдеева, О.А. Князева, Р.Б. Стёркина), решила рассмотреть, как дети ориентируются в этом вопросе.
      Первым этапом работы стало проведение диагностики по выявлению знаний о валеологии, то есть знаний детьми о своем организме и правилам ухода за ним (Приложение№2)
      По результатам диагностики выявила, что знания у детей поверхностны, они мало знают о своем организме, о внутреннем строении и о том, как нужно заботится о нем. В соответствии с этим стала подбирать материалы, касающиеся этого вопроса.
       В процессе работы поставила следующие задачи:
·       развитие стойких культурно-гигиенических навыков;
·       развитие представлений о строении собственного тела, назначение органов;
·       обучение уходу за своим телом, навыкам оказания элементарной помощи;
·       формирование представлений о том, что полезно и что вредно для организма;
·       формирование привычки ежедневных физкультурных упражнений.
        Вторым этапом стала работа с детьми по укреплению и сохранению здоровья, изучение строения своего организма, его функций и ухода за своим телом. Так как в группе есть дети, имеющие как первую, так и вторую группу здоровья, то при проведении различных упражнений учитывалась степень нагрузки в соответствии с группой здоровья. В работу с детьми включались упражнения, направленные на формирование правильной осанки, на профилактику плоскостопия, оздоровительный бег.
       Знакомя детей младшего возраста с телом человека, учила не только различать и правильно называть его части, но и приучала заботится о своем теле (следить за чистотой тела, особенно лица и рук, ухаживать за волосами).
      Детей старшего возраста знакомила не только со строением внутренних органов, их функций, о правильном ухаживании за ним, но и о заботе об окружающей среде, об оказании первой помощи при небольших царапинах, ссадинах, ушибах.
       Был составлен перспективный план на год по ознакомлению со своим организмом и правилам ухода за ним (Приложение №1). В группе был создан центр «Здоровей-ка» по ознакомлению детей со своим организмом и приобщению к здоровому образу жизни.
        Работа по укреплению здоровья должна проводиться не только с детьми, но и с родителями. Поэтому третьим этапом работы является взаимодействие с родителями (законными представителями).
        Пропаганда здорового образа жизни ведется не только в детском саду, но и в семье тоже  уже несколько лет. В результате сложились традиции в группе по оздоровлению.
Результативность
         Работая над темой «Формирование у дошкольников понятия о здоровье и здоровом образе жизни» поставила перед собой задачу отслеживать результативность работы. В связи с этим была составлена диагностика по ознакомлению со строением своего организма, культурно - гигиеническим навыкам и органам чувств (Приложение №2).
         В процессе последующей и систематической работы дети постепенно приобретали знания о строении организма о различных его функциях, о том,  как ухаживать за телом , о том, что полезно и что вредно для организма, об оказании первой помощи, чему свидетельствуют последующие диагностики.
       В целом положительная динамика результатов свидетельствуют о том,
что применение здоровьесберегающих педагогических технологий в воспитательно-образовательном процессе с детьми дошкольного и раннего возраста укрепляет здоровье детей, способствует формированию культуры здоровья. Сотрудничество педагогов и родителей в этом направлении, их сознательная деятельность к преобразованию здоровьесозидающего пространства и использованию здоровьесозидающих практик позволяет ребенку укрепить свои внутренние позиции и действовать в соответствии с критериями ведения здорового образа жизни.
         Результатом своей работы считаю, что у детей сформированы понятия о культурно-гигиенических навыках, о полезности физических упражнений, о пользе закаливания, сформированы представления о строении собственного тела и о его значении.
 
Адресная направленность
         Данная технология предназначена для воспитателей дошкольного учреждения в работе с детьми раннего возраста, младшего дошкольного возраста и старшего дошкольного возраста.
         Она содержит теоретические и практические знания о здоровье и здоровом образе жизни.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Список литературы
1.    Алямовская В.Г. Как воспитать здорового ребенка. - М., 1993.
2.    Антонов Ю.Е. , Кузнецова М.Н., Сегулина Т.Ф. Здоровый дошкольник: социально-оздоровительная технология XXI века. - М., 2001.
3.    Белая К.Ю. Дошкольное лето. - М., 1996.
4.    Белая К.Ю., Зимонина В.Н., Кондрыкинская П.А. и др. Как обеспечить безопасность дошкольников. - М., 1998.
5.    Доскин В.А., Голубева Л.Г. Растем здоровыми. – М., 2002.
6.    Ерофеева Т.И. Современные образовательные программы для дошкольных учреждений. - М., 1999.
7.    Журналы Дошкольное воспитание» №3.4 -1997, № 6 – 1999, №3,7 – 2000, № 12 – 2001.
8.    Журнал «Обруч» №3 -1997.
9.    Зайцев Г.К. Уроки Мойдодыра. С.-Пб., 1997.
10.Зайцев Г.К., Зайцев А.Г. Твое здоровье (укрепление организма). – С.-Пб., 2001.
11.Козлова С.А. Мой мир. - М., 2000.
12.Козлова С.А. Теория и методика ознакомления дошкольников с социальной действительностью. - М., 1998.
13.Кузнецова М.Н. Система комплексных мероприятий по ознакомлению детей в дошкольных образовательных учреждениях. – М.,2002.
14.Маханева М.Д. Воспитание здорового ребенка. – М., 2000.
15.Стронова И.А. Источник жизни и здоровья. - Тула, 1990.
16.Тонкова-Ямпольская Р.В., Чертон Т.Я. Ради здоровья детей. – М., 1985.