- Главная
- →
- Занятия с детьми
- →
- Физическая культура
- →
- Вместе весело играть: Физкультура для подготовительной группы
- →
Вместе весело играть: Физкультура для подготовительной группы
В данной программе «Вместе весело играть» представлены занятия по физкультуре, которые направлены на развитие физических навыков у детей подготовительной группы. Эти занятия помогут детям научиться работать в команде, а также укрепить дружеские отношения между сверстниками. Основная цель программы — развитие равновесия, координации и ловкости. Каждый ребенок, участвуя в упражнениях, будет иметь возможность проявить свои способности, преодолевая совместные вызовы.
Во вводной части занятия полагается построение детей в колонну, что способствует их дисциплине и организованности. Во время ходьбы по кругу дети проходят серию упражнений, направленных на развитие дыхательной гимнастики, что является важным аспектом физической активности. В основной части занятия дети выполняют разнообразные подвижные игры в парах, что вовлекает их в активное взаимодействие и способствует связи между ними.
Важным элементом программы является использование разнообразного оборудования, которое делает занятия более интересными и динамичными. Гимнастические скамейки, массажёры для ног и обручи — всё это помогает создавать полосу препятствий, через которую должны пройти дети, развивая свою физическую подготовку. Играя в такие игры, как «Ловишки парами», дети учатся не только бегать и прыгать, но и быть внимательными к своим партнёрам, что развивает их социальные навыки.
Завершающая часть программы включает малоподвижную игру «Снежки», где дети учатся работать в команде и следовать игровым инструкциям. Упражнения отличаются весёлым форматом, что позволяет детям не только физически развиваться, но и получать удовольствие от процесса. Таким образом, программа «Вместе весело играть» становится важным шагом в подготовке детей к школе, формируя у них здоровые привычки и дружеские отношения.
«Вместе весело играть»
Непосредственно образовательная деятельность по физкультуре для детей подготовительной к школе группы
Задачи:
Упражнять детей в сохранении равновесия при ходьбе по скамейкам.
Развивать внимание, ловкость, быстроту реакции, координацию
движений, внимание, настойчивость в достижении цели.
Укреплять мышцы стопы.
Формировать навык безопасного поведения при выполнении основных
видов движений, в играх парами.
Воспитывать интерес к выполнению физических упражнений в парах,
чувство товарищества, дружеские отношения в игре, умение действовать
согласованно со своим партнёром.
Оборудование: 2 гимнастические скамейки, гимнастическая стенка с двумя
пролётами, 2 массажёра для ног, обручи плоскостные 10 шт., деревянные
бруски 2 шт. /длина 3м, h 2 см/.
Ход:
Вводная часть:
Построение в колонну по одному. Ходьба в колонне по одному по кругу, с выполнением упражнений для рук, ног. Обычный бег в чередовании с бегом врассыпную. Ходьба с восстановлением дыхания. Перестроение в колонну по 2.
Основная часть:
ОРУ /выполняют в парах/
1. «Посмотри на руки». И.п.стоя спиной друг к другу, руки сцеплены внизу.
1-2 – поднять руки через стороны вверх. 3-4 – и.п. голову опустить.
2. «Пружинки». И.п. ноги врозь, стоя лицом друг к другу, руки вперед,
ладони соединены. 1-4 – попеременно сгибая то одну, то другую руку, с
силой давить на ладонь партнёра.
3. «Качели». И.п. ноги врозь лицом друг к другу, взявшись за руки.
1-2 – наклон в сторону с разведёнием рук в стороны. 3-4 – наклон в другую
сторону.
4. «Весы». И.п. стоя лицом друг к другу, взявшись за руки. 1 – один присядет.
2 – И.п. 3 – присядет другой ребёнок. 4 – И.п.
5. «Поздоровайся». И.п. стоя на коленях, спиной друг к другу, расстояние
друг от друга 1м. 1-2 – поворот в одну сторону, сцепить руки. 3-4 – И.п.
6. «Гребцы». И.п. лицом друг к другу, ноги прямые врозь, упираясь
ступнями, держаться за руки. 1 – один наклоняется вперёд, другой
ребёнок отклоняется назад. 2 – И.п. 3 – меняют движения. 4 – И.п.
7. «Домик». И.п. сидя лицом друг к другу, упор сзади, ноги согнуты, ступни
соединены. 1-4 – поднять прямые ноги вверх. 4-8 – И.п.
8. «Чей толчок сильнее». И.п. лёжа на спине, ногами друг к другу, колени
слегка согнуты, ступни соединены. Одновременно толкать друг друга
ногами. Чей толчок сильнее, тот и победил.
9. «Прыжок – хлопок». И.п. стоя лицом друг к другу, руки внизу. 1 – один
выполняет прыжок вверх, другой в это время – хлопок. 2 – поменяться
движениями.
ОВД /полоса препятствий/:
Ходьба в парах по двум гимнастическим скамейкам, стоящим на расстоянии 1 м, на носочках, держась за руки.
Влезание на гимнастическую стенку до колокольчика по двум пролётам /каждый по своему/ и спускание вниз.
Выполнение массажа ног одновременно на двух массажёрах.
Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд, держась за руки из обруча в обруч.
Ходьба по брускам боковым приставным шагом.
Подвижная игра «Ловишки парами» или «Догони свою пару»
Дети становятся парами /в две шеренги/ один за другим на расстоянии 3 – 4 шагов друг от друга. По сигналу инструктора по физкультуре «Беги!» - дети первой шеренги убегают, а дети второй догоняют каждый свою пару и стараются осалить прежде, чем первые пересекут обозначенную линию финиша. Инструктор подсчитывает количество проигравших, и игра повторяется. После двух перебежек дети меняются местами.
Или – в обратную сторону дети меняются местами / первые догоняют вторых/.
Заключительная часть:
Малоподвижная игра«Снежки»
Дети стоят по всему залу, перед каждым из них, на полу лежит лист бумаги. Дети говорят слова и выполняют действия по тексту:
Мы похлопаем в ладошки.
Мы потопаем немножко.
Мы подпрыгнем 8 раз
И наклонимся сейчас.
Слепим мы большой снежок.
Берегись – ка, мой дружок.
На слова /слепим мы большой снежок/ дети комкают /сминают/ лист бумаги лежащий на полу не очень плотно и бросают друг в друга –играют в снежки.
/ОРУ взяты из книги «Дошкольник: обучение и развитие. Воспитателям и родителям» авторы Белкина В.Н., Васильева Н.Н., Елкина Н.В. и др./
